Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Developedարգացած երկրներում հղիության փուլերին ծանոթանալու բազմաթիվ հնարավորություններ կան, օրինակ ՝ ապագա ծնողների համար ծննդաբերության նախապատրաստման ընթացքում: Տեղեկատվության որակը մեծապես տարբերվում է, բայց բարեբախտաբար այսօր ծնողները լավ հնարավորություն ունեն գնահատելու իրենց ստացած տեղեկատվության որակը տպագիր, տեսողական և էլեկտրոնային լրատվամիջոցների միջոցով: Պտղի զարգացման փուլերի, ինչպես նաև մոր մարմնի փոփոխությունների մասին հասկանալը հնարավորություն է տալիս ծնողներին գնահատել ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի առողջությունը հղիության ընթացքում: Հղիության փուլերը հասկանալուց հետո կարող եք անել ձեր ուժերի սահմաններում ամեն ինչ `մոր և երեխայի առողջությունը պաշտպանելու համար:

Քայլեր

1. 1 Պլանավորեք այցելություն ձեր բուժաշխատող, եթե կարծում եք, որ հղի եք: Բեղմնավորման պահից ձեր մարմինը սկսում է հարմարվել հորմոնալ մակարդակի, շրջանառության, արյան ճնշման, շնչառության և ընդհանրապես նյութափոխանակության փոփոխություններին: Հղիության ընթացքում հղիության և զարգացման փուլերը հասկանալու համար անհրաժեշտ է հետևել բոլոր փոփոխություններին հենց սկզբից:
2. 2 Ակնկալեք զգալի փոփոխություններ առաջին եռամսյակի ընթացքում: Այս պահին սկսվում է բեղմնավորված ձվի զարգացումը:
   • Հղիության վաղ նշանները ներառում են հոգնածություն, տրամադրության փոփոխություն և առավոտյան սրտխառնոց ութերորդ շաբաթվա ընթացքում:
   • Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են սրվել հղիության և մայրության հետ կապված անհանգստության զգացումներով: Կարող եք նաև ձեռք բերել 1 կգ քաշ:
   • Տասներեքերորդ շաբաթվա վերջում վիժման վտանգը նվազեցվում է մինչև 65%, պետք է ավարտվի առավոտյան սրտխառնոցը և ավարտվի կենսական օրգանների և երեխայի կառուցվածքի զարգացումը:
   • Քրոմոսոմային անոմալիաների և ժառանգական հիվանդությունների թեստերը սովորաբար կատարվում են 11 շաբաթականում:
3. 3 Երկրորդ եռամսյակում սպասեք, որ վաղաժամ անհանգստությունը կավարտվի: Այս փուլում ապագա մայրիկը կարող է աներևակայելի լավ տեսք ունենալ և իրեն զգալ, ավելի հանգիստ և երջանիկ: Քաշի ավելացումը շարունակվում է, հնարավոր են կրծքերի, մաշկի և մազերի փոփոխություններ:
4. 4 18-20 շաբաթվա սկզբին դուք կսկսեք զգալ երեխայի շարժումները: Սա երեխայի արագ զարգացման շրջանն է, որը կարող է հասնել 12,7 - 13,9 սմ բարձրության և 18 շաբաթվա ընթացքում կշռել մոտ 148,8 գրամ: Երեխան արդեն կարող է լսել և արձագանքել արտաքին ձայներին և դառնում է բավականին ակտիվ:
5. 5 Ավելի շատ հանգստացեք վերջին եռամսյակի ընթացքում: Վերջին եռամսյակը կարող է լինել ինչպես հետաքրքիր, այնպես էլ պահանջկոտ: Մոր աճող երեխայի աճող քաշը մեծանում է:
   • Ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ քաշի ավելացումը պայմանավորված է երեխայով, բայց իրականում պտուղը պատասխանատու է 3,4 կգ -ի համար: Լրացուցիչ քաշը գալիս է պլասենցայից, արգանդից, ամնիոտիկ հեղուկից, կրծքից, արյունից, ճարպից և հյուսվածքային հեղուկից: Ընդհանուր առմամբ, դուրս է գալիս մոտ 13 կիլոգրամ ավելորդ քաշ:
6. 6 Նախքան առաջիկա ծնունդը, ապագա մայրը կարող է զգալ զգացմունքների հետ խառնված անհանգստություն: Մոտ 33 - 36 շաբաթվա ընթացքում երեխան սկսում է դիրքորոշում ձևավորել լույս դուրս գալու համար: Այս փուլում երեխայի երկարությունը պետք է լինի մոտ 35,5 սմ, իսկ քաշը `մոտ 3 կգ:
   • Երեխան համարվում է կլինիկորեն հասուն և լիաժամկետ և պատրաստ է ծննդաբերության ցանկացած պահի:
   • 40 -րդ շաբաթը համարվում է սպասվող ժամկետը, սակայն նորածինների միայն մոտ 5% -ն է ծնվում ճիշտ այնպես, ինչպես սպասվում էր:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​կարողանաք կանխատեսել և ընդունել հղիության այն բոլոր փուլերը, որոնցով դուք ստիպված կլինեք անցնել, դրանցից զարմանալու և վրդովվելու փոխարեն, կկարողանաք հղիությունն ավելի հանգիստ հաղթահարել:
• Իմանալ, թե ինչ է «նորմը», կարող է հանգստացնել: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր կին յուրահատուկ է, և ոչ բոլոր փոփոխություններն են նույնը:

Գուշացումներ

• Հարցրեք ձեր բժշկին ամենաանհրաժեշտ ախտորոշիչ թեստերի մասին: Ուլտրաձայնային թեստերը կարող են հայտնաբերել պտղի անոմալիաները, սակայն դրանք պետք է կրկնել և վերագնահատել, նախքան դրանք բավարար համարելը: Առողջության վտանգի փորձարկումը դարձել է շատ բարդ, և առողջապահության ոլորտի մասնագետները պետք է հաշվի առնեն ոչ միայն ծախսերը, այլև մարդկային ծախսերը: Թեստերը կարող են վստահություն ներշնչել որոշ կանանց, բայց մյուսների համար նրանք կարող են չափազանց անհանգստանալ, եթե բարձրացվի աննորմալությունների հարցը: Սխալ ախտորոշման հետևանքները արժանի են մանրակրկիտ քննարկման: