Հեղինակ:
Eric Farmer
Ստեղծման Ամսաթիվը:
9 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Носки- следки на двух спицах БЕЗ ШВА. Носки с пяткой бумеранг.](https://i.ytimg.com/vi/UIjLDvl-y60/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մաս 1 -ից 3 -ից. Հավաքեք փրկարարական հավաքածու
- Մաս 2 -ից 3 -ից. Ամրապնդեք ձեր տունը
- 3 -րդ մաս 3 -ից. Ստեղծեք ընտանեկան ծրագիր
- Խորհուրդներ
- Գուշացումներ
- Ինչ է պետք
Փոթորիկը միշտ կարող է անսպասելիորեն գալ և սթրեսային շրջան լինել բոլորի համար: Այն վերաբերում է ոչ միայն իր ճանապարհին գտնվող մարդկանց, այլև մտահոգում է էպիկենտրոնում գտնվող հարազատներին և ընկերներին: Նախապատրաստումը կօգնի ձեզ հաղթահարել փոթորկի ֆիզիկական մարտահրավերները ՝ պահպանելով ձեր մտքի խաղաղությունը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Հավաքեք փրկարարական հավաքածու
1 Գնեք այնքան սնունդ և ջուր, որ կարող եք մի քանի օր տևել: Պահածոները միակ ընդունելի սնունդն են այնպիսի իրադարձության համար, ինչպիսին է փոթորիկը: Համոզվեք, որ ստուգեք պիտանելիության ժամկետը `համոզվելու համար, որ սնունդը թարմ է: Միշտ ձեռքի տակ պահեք նման պարագաները արտակարգ իրավիճակների դեպքում:
- Պահպանեք պահածոներ, որոնք չեն պահանջում ջրի կամ կաթի ավելացում:
- Լոգանք ընդունեք, եթե որոշեք տանը մնալ: Միջին լոգանքը կտևի մոտ երեք օր: Սա նաև թույլ կտա զուգարանակոնքը լվանալ դույլով:
- Ձեր տան ջրատաքացուցիչում շատ ջուր կա: Միջին 150 լիտր ջրատաքացուցիչի վրա բավականաչափ ջուր կա մեկ անձի համար մեկ ամսվա համար: Այս մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել այստեղ:
- Միջին մարդուն օրական անհրաժեշտ է մոտ 3.5 լիտր ջուր: Կենդանիներին (շներին) օրական անհրաժեշտ է մոտ 1,75 լիտր ջուր: Կատուները շատ ավելի քիչ ջուր են պահանջում:
2 Պատրաստեք ձեր սառնարանը և սառնարանը: Դա արեք, երբ փոթորիկը մտնի ձեր տարածք, և դուք կարող եք երկար տեղավորվել: Սկզբում կերեք շուտ փչացող սնունդ, երբ սպասում եք հոսանքի անջատմանը: Լրացրեք ձեր սառնարանն ու սառցարանը շշալցված ջրով և կնքված, չփչացող սննդամթերքով:Որքան ձեր սառցարանը լցված լինի, այնքան ավելի շատ սնունդ կկարողանա ցուրտ մնալ և ընդհանուր ջերմաստիճանը ցածր պահել: Նույնը վերաբերում է սառնարանային խցիկին:
- Սառեցրեք որքան հնարավոր է շատ ջուր և հեղուկ; էլեկտրաէներգիայի անջատման դեպքում դա կօգնի ավելի երկար պահպանել ցուրտը: Հուսանք, էլեկտրաէներգիայի վերականգնումից անմիջապես առաջ:
- Տեղադրեք ամբողջ սառույցը սառնարանում պլաստիկ տոպրակների մեջ: Լրացրեք սառցարանի ամբողջ տարածքը սառույցի պարկերով: Նաև սառեցրեք ջրի շշերը:
- Կարդացեք մեր հոդվածը, թե ինչպես կարելի է սնունդը սառեցված պահել հոսանքի անջատման ժամանակ:
3 Կուտակեք անհրաժեշտ դեղամիջոցներ: Համոզվեք, որ դուք ունեք սահմանված դեղամիջոցներ, որոնք դուք կամ ձեր ընտանիքը կանոնավոր կերպով ընդունում եք: Որոշ ապահովագրություններ չեն ապահովում դեղերի համալրում, քանի դեռ նախկին պաշարները գրեթե չեն սպառվել կամ սպառվել: Անհրաժեշտության դեպքում դեղերը կարելի է ձեռք բերել առանց ապահովագրության. շաբաթները կարող են անցնել առանց պահուստը համալրելու հնարավորության ՝ վտանգելով ձեր առողջությունը: Փոթորիկների ժամանակ դուք միշտ պետք է պահուստ ունենաք դեղորայքի պաշար, քանի որ փոթորկի դեպքում դեղատները կփակվեն:
4 Համոզվեք, որ ունեք ամենակարևորը: Դուք պետք է ապրուստ ունենաք, եթե դուք և ձեր ընտանիքը մեկ շաբաթ մնացել եք ձեր տանը ՝ առանց հոսանքի, ջրի և խանութների հասանելիության: Սա ներառում է լույսի աղբյուրներ (մարտկոցով աշխատող), ձեռքի տարայի բացիչ, առաջին օգնության հավաքածու և հիգիենայի միջոցներ:
- Տպեք Բժշկական ուղեցույցը, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես վարվել, եթե այս իրավիճակը ծագի: Նման ուղեցույցը կարելի է ներբեռնել այստեղ ՝ http://www.redcross.ru/sites/default/files/books/mezhdunarodnoe_rukovodstvo_po_pervoy_pomoshchi_i_reanimacii_2016.pdf
5 Վերցրեք ձեր պարագաները ձեզ հետ: Կարող եք ձեզ հետ վերցնել առաջին անհրաժեշտության իրերը, եթե որոշեք մեքենայով տարհանվել: Տրանսպորտում տեղ չունենալու պատճառով ստիպված կլինեք ավելի քիչ սնունդ և ջուր վերցնել: Բայց կան լրացուցիչ բաներ, որոնք ձեզ հարկավոր կլինեն, եթե որոշեք հեռանալ.
- ջահեր;
- ֆիզիկական քարտեր;
- միացնող մալուխներ (պարաններ);
- բենզինի լրացուցիչ բանկա:
6 Ստուգեք ձեր արտակարգ իրավիճակների պաշարները յուրաքանչյուր երկու ամիսը մեկ: Սա երաշխավորվում է, որ պաշարները լավ վիճակում և թարմ են: Այս կերպ Դուք պատրաստ կլինեք ցանկացած անսպասելի իրավիճակի: Ստեղծեք ցուցակ, որում բոլոր տարրերը դասակարգվելու և թվագրվելու են:
- Փչեք օդային ներքնակները `համոզվելու համար, որ կարկատանների կամ փոխարինման կարիք չունեն:
- Օգտագործեք մարտկոցի փորձարկիչ `ստուգելու պահեստային մարտկոցների լիցքը:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Ամրապնդեք ձեր տունը
1 Համոզվեք, որ ձեր տան ապահովագրությունը վավեր է: Երբեմն տան ապահովագրությունը չի ներառում ջրհեղեղի ապահովագրություն, որի դեպքում ստիպված կլինեք այն առանձին գնել: Դա պարզապես այն դեպքում, երբ փոթորիկը լուրջ վնասներ հասցնի ձեր տանը, դուք երաշխիք ունեք, որ այն կավարտվի, երբ այն ավարտվի:
2 Պաշտպանեք ձեր պատուհանները: Փակեք բոլոր դռներն ու պատուհանները:Եթե դուք չունեք փոթորկի փեղկեր, օգտագործեք նրբատախտակ `ձեր դռներն ու պատուհանները բարձրացնելու համար: Սա կամրապնդի դրանք, որպեսզի քամին և անձրևը ձեր գույքը շատ չվնասեն: Լավ գաղափար է նաև ամրացնել ավտոտնակի դռները, որպեսզի այնտեղ նույնպես ամեն ինչ պաշտպանված լինի: Դա լավագույնս արվում է հենց լսում եք, թե ինչպես է փոթորիկը շարժվում դեպի ձեզ, որպեսզի փոթորկի բռնկման պահին դուք այլևս դրսում չլինեք:
3 Իմացեք, թե ինչպես անջատել գազը և էլեկտրաէներգիան ձեր տանը: Համոզվեք, որ ունեք բոլոր գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են աշխատանքը կատարելու համար: Եթե վստահ չեք, թե ինչպես դա անել, հրահանգների համար խոսեք ձեր գազի կամ էլեկտրական ընկերության հետ: Երբ փոթորիկը գալիս է, դուք պետք է ձեռնարկեք անվտանգության բոլոր անհրաժեշտ միջոցները: Այս ընթացքում անպայման լսեք պաշտոնյաների հաղորդագրությունները, որպեսզի իմանաք, թե երբ կարող եք կրկին միացնել գազի և էլեկտրաէներգիայի մատակարարումը:
4 Կտրեք ծառերն ու ճյուղերը ձեր տան և մեքենայի մոտ: Եթե ձեր ծառի վրա մեծ ծառ է ընկնում, այն կարող է մեծ անցք բացել տանիքում: Եթե մեծ ծառ ընկնի ձեր մեքենայի վրա, այն հեշտությամբ կջարդի այն: Հեռացրեք չորացած ծառերն ու թփերը: Խնդրեք այգեպանին կամ կոմունալ ծառայություններից հեռացնել չոր ծառերն ու ճյուղերը և գնահատել ձեր տան մոտ գտնվող բույսերի առողջությունը:
5 Ստացեք գեներատոր: Եթե ձեր ընտանիքը հատուկ բժշկական կարիքներ ունի կամ դուք բացարձակապես օդորակման կարիք ունեք, պատրաստ եղեք ավելի շատ վճարել այն աշխատող գեներատորի համար: Որոնեք ինտերնետում գեներատորի էներգիայի հաշվիչներ `համոզվելու համար, որ ձեզանից ավելին չեք գնում:
- Գնեք մի քանի 20 լիտր գազի բալոն: Փոթորիկից հետո սովորաբար վառելիքի պակաս կա, և շատ բենզալցակայաններ նույնիսկ սահմանափակում են գազի / գազի քանակը, որը կարող ես ձեռք բերել հերթ կանգնելուց հետո:
- Եթե չեք կարողանում գեներատոր ձեռք բերել, գնեք AC / DC փոխարկիչ: Դրանով դուք ձեր մեքենան կօգտագործեք որպես շարժական էլեկտրական գեներատոր: Նրանք արժեն 1500 -ից 7000 ռուբլի և հասանելի են հիպերմարկետների ավտոմոբիլային հատվածում: Տանը հոսանքը միացնելու համար ձեզ հարկավոր կլինի մեծ երկարացման լար:
- Ավտոտնակում մի աշխատեք մեքենա կամ բենզինի գեներատոր, քանի որ ածխածնի երկօքսիդի թունավորումը կարող է մահացու լինել:
6 Նշանակեք «ապահով սենյակ»: Սա ձեր տան ամբողջականության խախտման դեպքում: «Ապահով սենյակը» չպետք է ունենա պատուհաններ կամ արտաքին դռներ, և նախընտրելի է միայն մեկ ներքին դուռ: Սա կդառնա ձեր և ձեր ընտանիքի նահանջի վայրը, եթե փոթորիկը շատ ուժեղանա: Համոզվեք, որ այս սենյակում կան բոլոր անհրաժեշտ պարագաները, եթե դուք չեք կարող մեկից ավելի էքսկուրսիա կատարել, երբ ծածկվում եք այս սենյակում:
3 -րդ մաս 3 -ից. Ստեղծեք ընտանեկան ծրագիր
1 Մնացեք արդի: Եղանակի կանխատեսման հաճախականությունը ձեզանից է կախված, բայց եթե սկսեք ընկճվել կամ խուճապի մատնվել, անջատեք այս ալիքը: Տեղյակ եղեք, որ շատ փոթորիկներ դանդաղ են շարժվում: Երբ դուք իմանաք մոտալուտ փոթորկի մասին, հավանականություն կա, որ դուք կունենաք մի քանի օր ձեր բիզնեսը ավարտին հասցնելու համար:Եղեք զգոն և ամեն ինչին շատ թեթև մի վերաբերվեք, քանի որ հայտնի է, որ փոթորիկները հանկարծակի արագություն են բարձրացնում կամ փոխում ընթացքը: Եղանակի կանխատեսումը իմանալը թույլ կտա ձեզ և ձեր ընտանիքին պատրաստ լինել ամենավատ սցենարին:
2 Գտեք փախուստի տեղական ուղիներ: Ստուգեք ձեր քաղաքի և շրջանի վեբ կայքերը ՝ տեղեկություններ ստանալու համար, թե որ ճանապարհներն օգտագործել փոթորիկից դուրս գալու ժամանակ: Համոզվեք, որ ստուգեք առկա բոլոր տարբերակները `տեսնելու, թե որն է ավելի լավ աշխատելու: Նախատեսեք մի քանի երթուղի օգտագործել, քանի որ փոթորկի արագ գալու դեպքում կարող եք տնից դուրս չգալ: ՄԱՍՆԱԳԵՏԻ ԽՈՐՀՈՐԴ
Ուղղակի օգնություն
Direct Relief մարդասիրական կազմակերպությունը հումանիտար օգնության առաջատար կազմակերպություն է, որը գործում է Միացյալ Նահանգների բոլոր 50 նահանգներում և ավելի քան 80 այլ երկրներում: Մասնագիտանում է արտակարգ իրավիճակներից և բնական աղետներից տուժած մարդկանց օգնելու մեջ: Direct Relief- ը բարձր գնահատականի է արժանացել Charity Navigator- ի, GuideStar- ի և High Impact Philanthropy Center- ի կողմից (Փենսիլվանիայի համալսարան) իր նախաձեռնողականության, արդյունավետության և թափանցիկության համար:Ուղղակի օգնություն
Մարդասիրական կազմակերպությունDirect Relief, մարդասիրական օգնության ականավոր կազմակերպության ներկայացուցիչներ - խորհուրդ է տրվում մեքենան լիցքավորել գազով մինչև տարհանումը, քանի որ պաշարների բացակայության և ավելորդ պահանջարկի պատճառով, ամենայն հավանականությամբ, փոթորիկից հետո չեք կարողանա մեքենան լիցքավորել:
3 Քննարկեք և վերանայեք արտակարգ իրավիճակների ծրագիրը: Համոզվեք, որ ընտանիքում բոլորը գիտեն, թե ում հետ պետք է կապ հաստատեն և ինչպես կապ պահպանել հեռու տիրույթից: Եթե ձեր ընտանիքը ինչ -որ կերպ բաժանված է, դուք պետք է համոզվեք, որ ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամ գիտի, թե ուր գնալ ապահով վայր հասնելու համար:
4 Տեղեկացրեք ձեր երեխաներին: Համոզվեք, որ նրանք բավականաչափ տեղեկություններ գիտեն չափահասի համար `դիմելու անձին, եթե հանկարծակի տարհանում է անհրաժեշտ, երբ դուք նրա կողքին չեք: Եթե ունեք փոքր երեխաներ, ինդեքսի քարտի վրա գրեք կարևոր կոնտակտային տվյալներ և տվեք նրանց, եթե նրանք ինչ -որ կերպ բաժանված են ձեզանից:
- Եթե ձեր ավելի մեծ երեխաներն ունեն բջջային հեռախոսներ, համոզվեք, որ ձեր կոնտակտային տվյալները և ցանկացած այլ անհետաձգելի համարներ նշված են նրանց կոնտակտների ցուցակում:
5 Ընտրեք տարհանման վայր: Սա կարող է լինել ընկերոջ կամ ընտանիքի այն անդամի տունը, ում հետ պայմանավորվածություն եք ձեռք բերել: Կապվեք նրա հետ ժամանակից շուտ և համոզվեք, որ նա քաղաքում կլինի փոթորկի առաջացման պահին: Համոզվեք, որ պարզեք, թե որտեղ են գտնվում մոտակա թաքստոցները, եթե անհրաժեշտ է անմիջապես ծածկույթ գտնել:
- Դուք պետք է տարհանվեք, եթե ՝
- Դուք ապրում եք շարժական տանը կամ կցասայլով: Անվտանգ են նույնիսկ 1 -ին կատեգորիայի փոթորիկներում:
- Դուք ապրում եք բարձրահարկ շենքում: Քամին ավելի ուժեղ է ավելի բարձր բարձրության վրա, և դա կհանգեցնի շենքի տատանումների:
- Դուք ապրում եք փոթորիկով վտանգված տարածքի մոտ: Համոզվեք, որ տունը հեղեղված չէ փոթորկի ալիքներից կամ ալիքներից:
- Դուք պետք է տարհանվեք, եթե ՝
6 Պահպանեք արտակարգ իրավիճակների ծրագրի ֆիզիկական պատճենը: Սովորած տեղեկատվությունը կարող է մոռացվել ժամանակի ընթացքում, հատկապես այն տեղեկատվությունը, որը չի օգտագործվում առօրյա գործունեության մեջ: Երբ դուք և ձեր ընտանիքը ստեղծում եք փոթորկի ծրագիր, գրեք այն:Գրեք յուրաքանչյուր քայլ, վայր և գույքագրում, որպեսզի ընտանիքի անդամները կարողանան վերանայել մի քանի ամիսը մեկ ՝ իրենց հիշողության մեջ պահելու համար: Այս կերպ, փոթորկի մոտենալուն պես, ընտանիքի բոլոր անդամները կարող են անցնել պատրաստի ծրագրի, այլ ոչ թե փորձել վերհիշել յուրաքանչյուր մանրուք:
7 Խնայեք որոշակի գումար: Խնայեք որոշակի գումար փոթորկի դեպքում անհետաձգելի օգտագործման համար: Փոթորիկից հետո կարող եք այդ գումարը ծախսել այն ամենի վերակառուցման վրա, որը ապահովագրված չէր: Դուք կարող եք նաև այդ գումարը տալ ընկերներին, ընտանիքին կամ հարևաններին, ովքեր, հնարավոր է, ապահովագրություն չունեն: նրանք հաստատ կգնահատեն այս տեսակի օգնությունը:
Խորհուրդներ
- Փոթորիկների ժամանակ հեռու մնացեք պատուհաններից:
- Աղբարկղով պատված 20 լիտրանոց դույլը լավ արտակարգ զուգարան է պատրաստում: Այլընտրանքն այն է, որ ձեր բակում փոս փորեք և օգտագործեք որպես վթարային զուգարան: Կարող եք նաև կատվի ծին դնել 20 լիտր դույլի մեջ: Սա կլանում է հեղուկը և թույլ կտա պայուսակը նորից օգտագործել նախքան այն դեն նետելը:
- Դուք կարող եք մեքենայի սառնարան գնել 3000 ռուբլուց պակաս: Այն սնվում է մեքենայի մարտկոցից: Չնայած մեքենայի սառնարանը մեծ չէ, այն կարող է պահել առնվազն մեկ օրվա սնունդ և, իհարկե, կարող է համալրվել ըստ անհրաժեշտության:
- Լրացրեք լոգարանը ջրով մինչև փոթորիկը, եթե մտադիր եք մնալ տանը, որպեսզի համոզվեք, որ ջուր ունեք զուգարանակոնքը լվանալու, խմելու, պատրաստելու և այլնի համար:
- Մի լվացեք զուգարանը, եթե ջրամբարում ջուր չկա: Այնտեղ մնացած թափոնները ձեր տանը տհաճ հոտ կստեղծեն: Theուգարանից լվանալու համար պահանջվում է մոտ 4 լիտր ջուր: Փոխարենը, դուք կարող եք աղբի տոպրակ տեղադրել հենց զուգարանի ամանի մեջ և այդպիսով աղբը տանել տնից:
- Հեռու մնացեք սուր առարկաներից, հատկապես եթե քամին շատ ուժեղ է:
- Ոչ բոլորին է պետք հետևել այս բոլոր քայլերին կամ խորհուրդներին, դրանք պարտադիր չեն, եթե դուք փոթորկի աչքին կամ մոտ չեք: Այս դեպքում կարող եք սպասել միայն ուժեղ անձրև և քամի:
- Հաղորդակցությունն ու թիմային աշխատանքը էական նշանակություն ունեն արտակարգ իրավիճակներում: Հավաքվեք, աշխատեք միասին և ականջ դրեք անվտանգության աշխատակիցների ցուցումներին:
- Մի մոռացեք ձեռք բերել պտուտակավոր ջահ, մարտկոցներից խուսափելու համար: Գնեք մարտկոցներ այլ վերալիցքավորվող սարքավորումների համար:
- Վերցրեք ձեզ հետ արժեքավոր իրեր և փաթեթավորեք այն, ինչ մնում է տանը, պլաստիկի մեջ և դրեք այն ավելի բարձր: Նույնիսկ եթե դուք հեռանում եք, լուսանկարները, ապահովագրական փաստաթղթերը և այլ կարևոր փաստաթղթեր պետք է լինեն սերտորեն կնքված տոպրակների մեջ:
Գուշացումներ
- Մի կորեք, երբ փոթորկի էպիկենտրոնն անցնում է կողքով: Սա չի նշանակում, որ փոթորիկն ավարտվել է:
- Լսեք ինչպես Կարմիր Խաչի, այնպես էլ պետական պաշտոնյաների հրահանգները:
- Մի հապաղեք հեռանալ, եթե `ա) դուք գտնվում եք տարհանման պարտադիր հրամանով. բ) ամենայն հավանականությամբ դա 3-5 կատեգորիայի փոթորիկ է, և դուք գտնվում եք ափից 160 կմ հեռավորության վրա. գ) դուք ապրում եք շարժական տանը կամ ճամբարում, և ինչ -որ տեսակի փոթորիկ է շարժվում դեպի ձեզ. կամ (ե) դուք չեք կարող լռել կամ տախտակներով նստել տունը:
- Հիշեք, որ փոթորկի վտանգը ամենուր է:
- Որքան դանդաղ է փոթորիկը, այնքան ավելի հավանական է, որ այն ուղեկցվի հորդառատ անձրևով, ինչը կարող է հանգեցնել ջրհեղեղի: Եթե փոթորիկը շատ դանդաղ է շարժվում, և դուք ապրում եք հովտում, տեղափոխվեք ավելի բարձր տարածք: Եթե փոթորիկը շատ արագ է շարժվում, վնասի մեծ մասը քամու պատճառով է լինելու:
Ինչ է պետք
- Ինքնալիցքավորվող լամպեր: Այս սարքավորումն աշխատում է արևային էներգիայով և (կամ) ունի լամպի և ռադիոյի մեջ ձեռքի գեներատոր: Սա կխնայի ձեր գումարը մարտկոցների վրա: Այս մոդելներից ոմանք նաև լիցքավորելու են բջջային հեռախոսներ:
- Փայլուն ձողիկներ: Նրանք ավելի անվտանգ կլինեն, քան մոմերը, եթե ձեր տարածքում կան գազի արտահոսքեր, պայթուցիկ, դյուրավառ քիմիական նյութեր:
- Այգու արևային էներգիայով աշխատող լույսեր: Դուք կարող եք դրանք լիցքավորել արևի տակ ցերեկը, իսկ ներսում օգտագործել լուսավորելու համար:
- Պահածոներ և պահածոներ, մրգեր, բանջարեղեն և այլ մթերքներ, որոնք սառնարան չեն պահանջում:
- Բջջային հեռախոս և լրացուցիչ լիցքավորված արտաքին մարտկոցներ: Արևային լիցքավորիչներն օգտակար են էներգիայի ընդհատումների երկարացման համար:
- DC- ի AC փոխարկիչ:
- Թաց անձեռոցիկներ:
- Մարտկոցով աշխատող երկրպագուները շատ օգտակար կլինեն, եթե հոսանքը անջատված է:
- Բոլոր չափերի բազմաթիվ մարտկոցներ (միշտ կարող եք հետագայում օգտագործել այն, ինչ չի օգտագործվել փոթորկի ժամանակ): Մտածեք վերալիցքավորվող մարտկոց գնելու մասին `մարտկոցով սնվող սարքերը տանը:
- Աղբի և այլ աղբի հեռացման համար նախատեսված մեծ պլաստիկ աղբի տոպրակներ:
- Անհրաժեշտության դեպքում զուգարանի թղթի և այլ հիգիենայի պարագաներ:
- Առնվազն մեկ 20 լիտր դույլ և աղբ (կենսաքայքայվող) աղբի տուփի օգտագործման համար: