Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ը ՝ 3 -ից. Ընդունելը նորմալ է
• 3 -րդ մաս 2: Ինչպես հանգստանալ ձեր տանտերերի առջև
• 3 -րդ մաս 3 -րդ ՝ ինքներդ ձեզ տանը դարձնել
• Խորհուրդներ

Նույնիսկ երբ տանտերերը մեզ ասում են «զգացեք ինչպես տանը», ճիշտ տրամադրություն ունենալը կարող է բարդ լինել: Եթե ​​անհարմար եք զգում, անհարմար եք կամ անվստահ, հետևեք մեր խորհուրդներին ՝ ամոթը հաղթահարելու համար ՝ միևնույն ժամանակ հարգելով տան կանոնները:

Քայլեր

Մաս 1 -ը ՝ 3 -ից. Ընդունելը նորմալ է

1. 1 Ընդունեք հաճոյախոսությունը: Եթե ​​ձեզ խնդրեն «զգալ ինչպես տանը», հասկացեք, որ մարդը անկեղծորեն խոսում է: Իրականում այնքան էլ քաղաքավարի չէ ակնկալել, որ ինչ -որ մեկը հետևի ձեր կրունկներին և թույլ կտա յուրաքանչյուր գործողության համար, եթե նա արդեն ձեզ ասել է, որ ձեզ հարմարավետ զգաք: Սա կարող է արագ հոգնեցնել մարդուն: Հանգիստ ընդունեք այն փաստը, որ ձեզ վստահում են և ստիպում են ձեզ զգալ ինչպես տանը:
2. 2 Հանգստացեք: Ընդունեք առաջարկը և փորձեք հանգստանալ: Փակիր քո աչքերը. Պատկերացրեք, որ ձեզ ոչինչ չի անհանգստացնում և չի վախեցնում: Սա կհեշտացնի սթրեսից ազատվելը:

3 -րդ մաս 2: Ինչպես հանգստանալ ձեր տանտերերի առջև

1. 1 Սկսեք փոքր խոսակցություններ: Դա հեշտ է, քանի որ միշտ կարող եք խոսել վերջին իրադարձությունների մասին, ինչպիսիք են արձակուրդները, անձնական նվաճումները կամ աշխատավայրում առաջխաղացումը: Հիշեք `խոսակցության թեմաներն անվերջ են, պարզապես պետք է ինչ -որ տեղ սկսել: Aրույցի ընթացքում կարող եք կենտրոնանալ հենց խոսակցության վրա, որպեսզի ավելի քիչ մտածեք անհարմարության զգացման մասին:
2. 2 Ուսումնասիրեք ձեր շրջապատը: Նայիր շուրջդ. Որոշեք, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս և ինչը չի սիրում: Սկսեք զրույց այն մասին, թե ինչն է ձեզ դուր եկել: Հարցրեք, թե որտեղից է անձը գնել, գտել կամ ստացել իրը:
3. 3 Ուշադրություն դարձրեք լուսանկարներին: Հարցրեք, թե երբ են դրանք ստեղծվել և ինչ պատճառով:

3 -րդ մաս 3 -րդ ՝ ինքներդ ձեզ տանը դարձնել

1. 1 Խնդրեք ցույց տալ ձեզ բնակարանը: Եթե ​​սեփականատերերը հասկացրել են, որ կարող եք ապահով օգտագործել որոշակի իրեր, ապա խնդրեք նրանց ցույց տալ ձեր տունը և պատմել ձեզ հատուկ կանոնների, հնարքների կամ առանձնահատկությունների մասին, որոնք դուք պետք է իմանաք: Օրինակ, եթե ձեզ խնդրել են առավոտյան պատրաստել ձեր սեփական նախաճաշը, ապա հարցրեք, թե որտեղ են սնունդը և խոհանոցային պարագաները, ինչպես օգտագործել կենցաղային տեխնիկան և ինչ պետք է լրացուցիչ իմանալ (ինչպես լվանալ փխրուն սպասքը, անհրաժեշտ է արդյոք փակել պահարանը երեխաներից)
   • Մի վախեցեք հարցեր տալուց: Ավելի լավ է նորից հարցնել, քան ինչ -որ բան կոտրել:
2. 2 Beգուշացեք մանրուքներից: Սպասքները նորից դրեք պահարանի մեջ: Մի թողեք խառնաշփոթ սեղանը հետևում: Օգտագործեք զուգարանի խոզանակ, լվացեք սկուտեղը ցնցուղ ընդունելուց հետո կամ մի թողեք խոնավ լոգանքի սրբիչը ծալված: Ուշադրություն դարձրեք պատուհաններին և դռներին, կամ հարցրեք, թե արդյոք դրանք կարող են բաց (կամ փակ) մնալ:
   • Իմացեք ջրի և էլեկտրաէներգիայի օգտագործման կանոնները: Մի չարաշահեք ձեր հյուրընկալությունը:
   • Թույլտվություն խնդրեք ֆիքսված հեռախոսահամարով զանգահարել և մեծ ֆայլեր անլար ներբեռնել: Առաջարկեք փոխհատուցել լրացուցիչ ծախսերը:
3. 3 Առաջարկեք փոխհատուցել կամ վճարել օգտագործված սննդի, կոտրված իրերի կամ այլ ծախսերի համար: Հիշեք, որ տանը դուք ստիպված կլինեք համալրել կամ նոր ապրանքներ գնել ձեր հաշվին: Հաղորդավարները կարող են մերժել, բայց անկեղծ առաջարկը ցույց կտա, որ քաղաքավարի մարդ ես:
4. 4 Կատարեք տանտիրոջ ողջամիտ ակնկալիքները: Տանը մի՛ շրջեք առանց հագուստի, բայց եթե տանտերերին թույլատրելի է գիշերազգեստով զբոսնել, ապա դուք նույնպես կարող եք: Եթե ​​տան սեփականատերերը ընթրում են հեռուստացույցի առջև, ապա կարող եք հետևել նրանց օրինակին (բայց եթե նրանք ճաշում են սեղանի շուրջ, ապա նստեք նրանց հետ) և այլն:
   • Եթե ​​սեփականատերերը միջանցքում հանում են կոշիկները, ուրեմն կոշիկները հագած մի շրջեք տանը:
5. 5 Բարի եղեք ընտանի կենդանիների նկատմամբ: Պարզեք, արդյոք ընտանի կենդանիներն ունեն հատուկ տարօրինակություններ, կարիքներ կամ վախեր, որպեսզի նրանք կարողանան համապատասխան վարքագիծ դրսեւորել: Առաջարկեք օգնել, եթե ցանկանում եք կերակրել կամ խաղալ ձեր ընտանի կենդանու հետ:
6. 6 Տանտերերը պետք է հարմար լինեն ձեր ներկայությանը: Կարիք չկա միջամտել, խափանել սեփականատերերի ծրագրերը կամ ակնկալել, որ նրանք շուրջօրյա կմտածեն միայն ձեր մասին: Beգույշ եղեք, որպեսզի չխախտեք նրանց հարմարավետությունը:
7. 7 Նվեր թողեք: Մեկնելուց առաջ նվեր թողեք տանտերերին ՝ որպես շնորհակալություն նրանց բարության համար:

Խորհուրդներ

• Փորձեք հանգստանալ: Մի մտածեք այնպիսի բաների մասին, որոնք կարող են սթրես առաջացնել:
• Պարզապես խոսեք մարդկանց հետ, որպեսզի շեղեն ձեզ և էլ ավելի հանգստանան: