Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 4 -ից. Ընտրեք թեմա
• Մեթոդ 2 4 -ից. Գրեք ներածություն
• Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Արտահայտվեք ինքներդ ձեր անձնական օրագրում
• Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Գրեք ուսումնասիրության ամսագրում
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Օրագիր պահելը թույլ է տալիս հավերժացնել կյանքի իրադարձությունները և աշխատել մտքերի և զգացմունքների միջոցով: Ոմանք ուսումնասիրության օրագիր են պահում ՝ ուսումնասիրվող նյութի ավելի խորը հասկանալու համար: Բարեբախտաբար, ամսագրելը շատ հեշտ է: Նախ ընտրեք մի թեմա, որի մասին կգրեք, օրինակ ՝ այն, ինչ կատարվում է ձեր կյանքում: Այնուհետեւ գրեք ներածություն եւ արտահայտեք ձեր մտքերը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 4 -ից. Ընտրեք թեմա

1. 1 Գրեք, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում: Դա կարող է լինել այն, ինչ անում եք, իրադարձություններ, որոնք պատահում են ձեզ կամ ձեր ձեռքբերումները: Օգտագործեք օրագիրը որպես արձանագրություն, թե ինչպիսին է ձեր կյանքը այս պահին, որպեսզի հետագայում վերադառնաք այս ժամանակաշրջանին:
   • Սա հիանալի միջոց է գրավելու այն բաները, որոնք ցանկանում եք հիշել:
   • Օրինակ, դուք կարող եք գրել ճաշի ընթացքում ծիծաղելի միջադեպի, ֆուտբոլային խաղում հաղթական գոլ խփելու կամ ընկերոջ հետ կռվելու մասին: Իրադարձությունները կարող են լինել ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական:
2. 2 Քննեք ձեր հույզերը կամ զգացմունքները ինչ -որ բանի վերաբերյալ: Գրեք այն մասին, թե ինչ եք ապրում, ինչ եք զգում և ինչ հույս ունեք, որ տեղի կունենա ապագայում:Դարձրեք օրագիրը ձեր «ժիլետը», որի վրա լաց կլինեք ՝ ձեր զգացմունքներին ավելի լավ դիմակայելու համար:
   • Ենթադրենք, դուք տխուր եք, քանի որ ձեր զուգընկերոջ հետ բաժանման միջով եք անցնում: Կարող եք գրել, թե ինչ եք զգում և ինչ կարոտեք առանց հարաբերությունների: Սա կօգնի ձեզ ազատել ձեր զգացմունքները `սկսելու վերականգնման գործընթացը:
3. 3 Օգտագործեք գրելու խորհուրդներ, եթե վստահ չեք, թե ինչի մասին գրել: Անկախ նրանից, թե դուք փորձում եք սովորություն ունենալ ամսագրեր գրելու համար կամ կարիք ունեք գրառումներ կատարել սովորելու համար, խորհուրդներ գրելը կարող է օգնել ձեզ թեմա գտնել: Որոնեք ինտերնետում հուշումներ, այնուհետև ընտրեք մեկը, որը բորբոքում է ձեր երևակայությունը: Ահա մի քանի օրինակ.
   • գրեք այն, ինչ կցանկանայիք անել հանգստյան օրերին;
   • պատմեք մեզ այն վայրի մասին, որը կցանկանայիք այցելել;
   • պատկերացրեք, որ դուք հայտնաբերել եք ֆանտաստիկ արարած;
   • գրեք այն, ինչ ցանկանում եք փոխել;
   • գրառումներ կատարեք ձեր նախընտրած գրքի կամ ֆիլմի կերպարի տեսանկյունից:
4. 4 Գրանցեք ձեր արձագանքները դասախոսություններին և ընթերցումներին ձեր ուսումնական օրագրում: Եթե ​​ամսագիր եք գրում որպես դպրոց կամ համալսարան, գրեք ուսման գործընթացի մասին: Սա ներառում է նյութի ուսումնասիրություն, դասախոսություններ լսել և դասի քննարկումներ: Նաև նկարագրեք ձեր մտքերը, թե ինչ եք ուսումնասիրում: Ահա մի քանի օրինակ.
   • ընթերցված նյութի և դասախոսության ամփոփում.
   • ուսումնական նյութի վերլուծություն;
   • կապեր ձեր ուսումնասիրած թեմաների միջև.
   • նրանց անձնական կապերը կրթական գործընթացի հետ.
   • տեքստի կամ դասախոսության վերաբերյալ ձեր ունեցած հարցերը:

   Խորհուրդ. Եթե ​​ուսումնական օրագիր եք պահում, կենտրոնացեք ընթացիկ նյութի ուսումնասիրման և վերլուծության վրա: Օրինակ, կարող եք հաշվետվություն ներկայացնել կրթական գործընթացի վերաբերյալ, գրել ձեր մտքերը դրա մասին և նախանշել ծագած հարցերը: Մի՛ գրեք ձեր վերաբերմունքի մասին կարդացածի կամ ուսումնասիրածի նկատմամբ:

   
   

Մեթոդ 2 4 -ից. Գրեք ներածություն

1. 1 Ուսումնասիրեք առաջադրանքը, եթե դասի օրագիր եք պահում: Առնվազն երկու անգամ վերանայեք առաջադրանքը `համոզվելու համար, որ դուք լիովին հասկանում եք ուսուցչի պահանջները: Եթե ​​ունեք հարցեր, հնարավորինս շուտ խնդրեք ուսուցչին խուսափել առաջադրանքը սխալ կերպով կատարելուց: Սա կօգնի ձեզ բարձր գնահատականներ ստանալ ձեր աշխատանքի համար:
   • Ձեր ուսուցիչը խնդրել է ձեզ պահել օրագիր, որը կօգնի ձեզ ավելի խորությամբ հասկանալ դասընթացի նյութը և բարելավել ձեր գրելու հմտությունները: Նրա հրահանգներին հետևելը կօգնի ձեզ լավագույնս հասնել այդ նպատակներին:
2. 2 Ներածման վերևում գրեք ամսաթիվը: Ամսաթիվը նշելը կօգնի ձեզ հետևել, թե երբ եք կատարել գրառումը: Այսպիսով, դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչ էր տեղի ունենում ձեր կյանքում այդ ժամանակ: Օգտագործեք ձեզ համար ամսաթվերի ամենահարմար ձևաչափը:
   • Օրինակ, կարող եք գրել ՝ «24 հուլիսի, 2019», «07.24.19» կամ ՝ «24 հուլիսի, 2019»:
3. 3 Ներառեք տեղ և ժամանակ ՝ կատարվածի համատեքստը նկարագրելու համար: Սա, իհարկե, անհրաժեշտ չէ, բայց դա կօգնի ձեզ հիշել, թե ինչ է կատարվել յուրաքանչյուր գրառում կատարելիս: Սա շատ օգտակար կլինի, եթե ապագայում մտադիր եք օրագիր կարդալ: Տեղը և ժամը գրեք ամսաթվի տակ կամ ձայնագրության սկզբում:
   • Օրինակ, գտնվելու վայրը կարող է լինել McDonald's, School, Prague կամ My Bedroom: Կարող եք նշել իրական ժամը, օրինակ ՝ 12:25, կամ օրվա ժամը, օրինակ ՝ վաղ առավոտյան:
4. 4 Desiredանկության դեպքում սկսեք այնպիսի հաղորդագրությամբ, ինչպիսին է «Սիրելի օրագիր» կամ «Սիրելի՛ս»: Ողջույնի օգտագործումը լիովին ընտրովի չէ, այնպես որ մի վախեցեք բաց թողնել այն: Այնուամենայնիվ, կարող եք փորձել դա անել մի քանի անգամ ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դա կօգնի ձեզ ներդաշնակվել գրելու գործընթացին: Եթե ​​որոշեք օգտագործել ողջույնը, ընտրեք ձեր ցանկացածը:

   Խորհուրդ. որպես կանոն, ողջույնը օրագրում չի օգտագործվում ուսումնասիրության համար:

   
   

Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Արտահայտվեք ինքներդ ձեր անձնական օրագրում

1. 1 Մի անհանգստացեք քերականության և ուղղագրության մասին: Թույլ տվեք ձեզ սխալներ թույլ տալ, երբ գրում եք ձեր օրագրում: Դուք դա ձեզ համար եք պահում, այնպես որ նորմալ է, եթե ինչ -որ բան սխալ է գրված: Թող ձեր մտքերը ազատորեն հոսեն թղթի վրա:
   • Եթե ​​սխալներն իսկապես անհանգստացնում են ձեզ, կարող եք վերադառնալ և դրանք շտկել ավարտելուց հետո:
2. 2 Ստեղծագործ եղեք, եթե ցանկանում եք: Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած ձևաչափ ձեր գրառումների համար, այնպես որ փորձեք տարբեր կառույցների հետ: Սա կօգնի ձեզ պահպանել գրելու սովորությունը, քանի որ դուք ազատություն կունենաք անել այն, ինչ բնական է թվում այդ օրը: Օրինակ, կարող եք փորձել հետևյալը.
   • հիշողությունը վերածել պատմության;
   • գրեք այն, ինչ երազել եք անցած գիշեր;
   • ցուցակ կազմեք, օրինակ, գրեք, թե ինչ եք արել այդ օրը կամ ինչի համար եք շնորհակալ.
   • նկարեք խզբզոցներ կամ նկարներ տեղադրեք ձեր օրագրի մեջ.
   • գրեք ձեզ համար կարևոր բառեր կամ մեջբերումներ.
   • գրել ձեր սեփական բառերը երգի կամ բանաստեղծության համար;
   • գրել գիտակցության հոսքի մեջ:
3. 3 Օգտագործեք «Ես» արտահայտությունները ՝ առաջին անձի օրագիր պահելու համար: Դուք գրում եք ձեր մտքերի, տպավորությունների և մտորումների մասին, այնպես որ կարիք չկա երրորդ անձից պատմել: Միանգամայն նորմալ է առաջին անձի օրագիր պահելը, եթե չեք ցանկանում դա անել ինքներդ ինչ-որ այլ կերպ:
   • Օրինակ, կարող եք գրել. «Այսօր ես ճաշել եմ Ալինայի հետ», այլ ոչ թե «այսօր Անտոնը ճաշել է Ալինայի հետ»:
4. 4 Ավելացրեք մանրամասներ, որոնք արտացոլում են բոլոր հինգ զգայարանները `ձեր ձայնագրությունը կենդանի դարձնելու համար: Սա ընտրովի չէ, բայց դա ձեր ամսագրի գրառումներն ավելի հետաքրքիր կդարձնի և կօգնի ձեզ հիշել, թե ինչ է տեղի ունեցել այն ժամանակ: Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք տեսել, լսել, զգացել, ինչպես նաև այն, թե ինչ հոտ եք զգացել և ինչ եք ճաշակել նկարագրված իրադարձությունների կամ փորձառությունների ընթացքում: Այնուհետեւ ներառեք այս մանրամասներից մի քանիսը ձեր ձայնագրության մեջ:
   • Օրինակ, ենթադրենք, դուք հանգստանում էիք ծովի ափին: Դուք կարող եք ավելացնել մանրամասներ, ինչպիսիք են ՝ «sprayովի լակի հարվածում է իմ դեմքին», «Լողափում խարույկներից այրվող փայտի հոտը», «Աղի համը իմ շուրթերին», «Արևը շողում է ջրի մակերևույթին» և լողափ »:
5. 5 Մի անհանգստացեք ձեր ձայնագրությունների երկարության համար: Պետք չէ ամեն անգամ լրացնել ամբողջ էջը: Ոչ մի կերպ չի կարելի կարճ և երկար գրառումներ կատարել: Գրեք այն, ինչ ցանկանում եք ասել ձեր օրագրում: Եթե ​​գրելու համար այլ բան չեք մտածում, շարունակեք և ավարտեք ձայնագրությունը:
   • Ամրագրման մեջ հաճախ գրելն ավելի կարևոր է, քան շատ գրել:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Գրեք ուսումնասիրության ամսագրում

1. 1 Կազմակերպեք ձեր մտքերը `դրանք հետևողական դարձնելու համար: Պարտադիր չէ, որ օրագրի գրառումը շարադրվի էսսեի պես, նույնիսկ եթե դուք գրում եք ուսումնասիրության համար: Այնուամենայնիվ, ով կկարդա ձեր գրառումները, պետք է կարողանա հետևել ձեր մտքերին: Արտահայտեք ձեր մտքերը նախադասություններով և սկսեք նոր պարբերություն, երբ անցեք նոր մտքի:
   • Եթե ​​դուք պատմություն եք գրում, փորձեք հետևել պատմողական կառուցվածքին, որպեսզի պատմությունը ունենա սկիզբ, միջին և վերջ:
   • Մեկնելուց առաջ նորից կարդացեք ձեր օրագրի գրառումը `ստուգելու համար, որ դա տրամաբանական է:
2. 2 Համոզվեք, որ հասել եք պահանջվող բառերի քանակին: Ստուգեք առաջադրանքը `պարզելու համար, թե արդյոք գրառումը պետք է լինի որոշակի երկարություն: Եթե ​​այո, ապա համոզվեք, որ հասել եք բառերի պահանջվող քանակին ՝ ամենաբարձր գնահատականը ստանալու համար: Տեքստային խմբագրիչում օգտագործեք բառերի հաշվման գործառույթը կամ ինքներդ հաշվարկեք բառը, եթե ձեռքով եք գրում:
   • Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ձեռագիր գրառումներ կատարել, ձեր ուսուցիչը կարող է ձեզանից պահանջել պարզապես լրացնել ամբողջ էջը: Համոզվեք, որ դուք գիտեք առաջադրանքը ճիշտ կատարելու ճշգրիտ պահանջները:
   • Եթե ​​դժվարանում եք մտածել, թե ինչի մասին գրել, ստեղծեք թեմայի մտքի քարտեզ ՝ նոր գաղափարների համար ուղեղային փոթորկի ենթարկելու համար:
3. 3 Օգտագործեք ճիշտ քերականություն, կարծես շարադրություն եք գրում: Դասարանային ամսագիր պահելիս միշտ հետևեք քերականության կանոններին: Placeիշտ տեղադրեք մեծատառ և կետադրական նշաններ և օգտագործեք նախադասության ճիշտ կառուցվածքը ամսագրի բոլոր գրառումներում: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք միավորներ կորցնել:
   • Եթե ​​ձեզ քերականություն չի տրվում, դպրոցում հաճախեք ռուսերենի ընտրովի դասեր կամ հարցրեք ուսուցչին, թե արդյոք նա կարող է դառնալ ձեր դաստիարակը կամ ուսուցիչ առաջարկել: Այլապես, կարող եք գտնել առցանց ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ քերականության հարցում:
4. 4 Կարդացեք օրագրի գրառումը և ուղղեք սխալները: Քանի որ օրագիրը ուսումնասիրության առաջադրանքի մի մասն է, դրանում սխալներ չպետք է լինեն: Վերընթերցեք գրառումը առնվազն երկու անգամ `սխալները ստուգելու համար: Այնուհետեւ կատարեք անհրաժեշտ ուղղումները:
   • Սա հատկապես կարևոր է, եթե ամսագիր պահելու համար գնահատական ​​եք ստանում:
   • Եթե ​​դուք գրում եք օրագրի գրառումներ առցանց պորտալում, կարող եք օգտագործել ուղղագրության ստուգման գործառույթը: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է խմբագրեք գրառումները `այլ սխալներ բացահայտելու համար:

Խորհուրդներ

• Լավագույնն այն է, որ պարբերաբար գրեք, որպեսզի ամսագիրը սովորություն դառնա: Դրա մասին չմոռանալու համար ամեն օր միաժամանակ նշումներ կատարեք:
• Թեև կարող եք ձեռքով գրել ձեր օրագիրը, կարող եք դա անել հատուկ ծրագրերում և կայքերում: Այլապես, օրագիր պահելու համար կարող եք օգտագործել տեքստային խմբագիր, ինչպիսիք են Google Փաստաթղթերը կամ Microsoft Word- ը:
• Եթե ​​երկար ժամանակ է անցել ինչ -որ բան գրելուց, ձեզ հարկավոր չէ հաշվետու լինել այն ամենին, ինչ տեղի է ունեցել ձեր կյանքում այդ պահից ի վեր: Պարզապես գրեք այն, ինչ հիմա ձեր մտքում է:
• Դուք կարող եք գրել ամեն ինչի մասին, ոչ միայն ձեր զգացմունքների մասին: Հավանաբար, ավելի շուտ կնախընտրեիք գրել ձեր ամենօրյա ձեռքբերումների կամ այն ​​ամենի մասին, ինչ վայելել եք այդ օրը:

Գուշացումներ

• Քանի որ օրագիրը անձնական սեփականություն է, պահեք այն ապահով վայրում, որպեսզի այլ մարդիկ չկարողանան կարդալ ձեր գրառումները: Եթե ​​դա թվային օրագիր է, ապա կարող եք նույնիսկ գաղտնաբառով պաշտպանել այն: