Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Ինչպես ստեղծել ավելի երկար եղունգների պատրանք
• Մեթոդ 2 -ից 4 -ը ՝ Ինչպես դադարեցնել եղունգները կրծելը
• Մեթոդ 3 4 -ից. Օգնել եղունգների աճին
• Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Առասպելներ եղունգների աճեցման մասին
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Եղունգներն ինքնուրույն են աճում, իսկ սովորաբար պետք է սպասել եղունգների աճեցման համար: Բայց եթե ցանկանում եք, որ ձեր եղունգները լինեն երկար և գեղեցիկ, ապա ձեզ հարկավոր կլինի հոգ տանել դրանց մասին, և դա այնքան էլ հեշտ չէ: Ունենալ բոլորից եղունգները աճում են մոտավորապես նույն արագությամբ `ամսական մոտ մեկ միլիմետր: Բայց ձեր ուժն է ձեր եղունգները պաշտպանել և սնուցել դրանք: Կարող եք նաև օգնել ձեր եղունգներին ավելի երկար տեսք ունենալ, քան կան: Այս ամենը բավականին հեշտ է անել: Այս հոդվածից դուք կիմանաք, թե կոնկրետ ինչ է ձեզ սպասվում:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Ինչպես ստեղծել ավելի երկար եղունգների պատրանք

1. 1 Լվացեք ձեր ձեռքերը մեղմ օճառով: Կոշտ օճառը կարող է ձեր եղունգները փխրուն դարձնել:
2. 2 Ձեռքերը չորացրեք սրբիչով:
3. 3 Պլաստիկ ամանի մեջ լցնել սպիտակ քացախ: Այն պետք է բավական լինի, որպեսզի ձեր ամբողջ եղունգները ընկղմվեն դրա մեջ:
4. 4 Ձեռքը 4-5 րոպե թաթախեք քացախի մեջ: Ձեռք բերեք ամանը ձեր մյուս ձեռքով: Այնուհետեւ կրկնել մյուս ձեռքով:
5. 5 Ձեռքերը հանեք քացախից և չորացրեք դրանք թղթե սրբիչով կամ կտորով:
6. 6 Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառի և ջրի տակ, որպեսզի հեռացնեք քացախը և կեղտը:
7. 7 Անհրաժեշտության դեպքում նրբորեն հետ քաշեք կուտիկուլները: Անհրաժեշտության դեպքում ամրացրեք եղունգները:
   • Մի կտրեք ձեր կուտիկուլաները: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս դա անել մի քանի պատճառներով: Նախ, կուտիկուլան հեռացնելը կարող է վարակի հանգեցնել, ինչը կդանդաղեցնի եղունգի աճը: Երկրորդ, կուտիկուլաները նորից կաճեն: Եթե ​​դրանք պարզապես հեռացնեք, դրանք ավելի փոքր տեսք կունենան:
8. 8 Treatանկության դեպքում ձեռքերը բուժեք ձեռքի ախտահանիչով: Թողեք այն մի քանի րոպե, ապա լվացեք:

Մեթոդ 2 -ից 4 -ը ՝ Ինչպես դադարեցնել եղունգները կրծելը

1. 1 Կիրառեք եղունգներին երկու շերտ երկարակյաց լաք:
2. 2 Եղունգները չորացրեք երկու ժամ: Այնուհետեւ կիրառեք մեկ այլ լաք:
3. 3 Համոզվեք, որ լաքը հավասարաչափ դրված է: Եթե ​​ձեր լաքի պատճառով եղունգները չափազանց հաստ են կամ անհարթ, դրանք տգեղ տեսք կունենան: Բացի այդ, եթե լաքը դուրս է գալիս կամ պոկվում, այն կարող է վնասել ձեր եղունգները:
   • Եթե ​​դուք շատ եք կրծում ձեր եղունգները, մտածեք, թե որքան տգեղ կլինեն ձեր եղունգները, եթե չկանգնեք:
4. 4 Եթե ​​ձեր եղունգները կրծելու ցանկություն կա, ծամոն ծամեք: Դուք չեք կարող կրծել ձեր եղունգները, եթե ձեր բերանը զբաղված է:
5. 5 Կիտրոնի հյութ քսեք ձեր եղունգներին: Սա եղունգները կրծելուց ինքներդ ձեզ կաթից հանելու ևս մեկ միջոց է: Վերցրեք մի փոքր ամանի մեջ և մի քիչ կիտրոնի հյութ լցրեք դրա մեջ: Ձեր մատների ծայրերը թաթախեք ամանի մեջ: Բնականաբար չորացրեք: Եթե ​​որոշեք կրծել ձեր եղունգները, ապա կիտրոնի հյութի թթու համը կխլի ձեր հաճույքը:
6. 6 Դիտեք հեռուստացույց ձեռնոցներով: Եթե ​​դուք հաճախ ձեր ձեռքերը քաշում եք ձեր բերանը ՝ չնկատելով դա, ձեռնոցները կխանգարեն ձեզ:
7. 7 Եթե ​​հաճախ ինչ -որ բան եք դիպչում ձեր ձեռքերում, արեք ձեր ձեռքերը: Հակասթրեսային գնդակներ, տրիկոտաժ և նույնիսկ մաքրում կանեն:
8. 8 Ստացեք ձեր ընկերների աջակցությունը: Եթե ​​չեք նկատում ձեր եղունգները կրծելը, ասեք ձեր ընկերներին, որ ցանկանում եք հրաժարվել այդ սովորությունից: Եթե ​​ունեք օգնական, որը ժամանակին կանգնեցնում է ձեզ, կարող եք ձեռքերը հեռու պահել ձեր բերանից:
9. 9 Cheամեք կամ ծամեք այլ բան: Սա թույլ կտա ձեզ շեղել ձեր եղունգներից: Դուք կարող եք ծամոն ծամել կամ այլ բան: Ամենակարևորը բերանը զբաղված պահելն է:

Մեթոդ 3 4 -ից. Օգնել եղունգների աճին

1. 1 Փորձեք բիոտինի հաբեր: Բիոտինը ամրացնում է եղունգները և նպաստում եղունգների աճին: Այս նյութը օգտագործվում է տարբեր դեպքերում ՝ շաքարախտից մինչև մազաթափություն: Բիոտինը օգնում է նաեւ եղունգների փխրունությանը: Այս վիտամինի շնորհիվ եղունգները դառնում են ավելի ամուր և ավելի քիչ են շերտավորվում և կոտրվում: Բիոտինը պարունակվում է սննդի մեջ, սակայն ամենից հաճախ այն ընդունվում է դեղահատերի տեսքով:
   • Չկա երաշխիք, որ բիոտինը կօգնի եղունգներին ավելի արագ աճել: Չկա որևէ գիտական ​​ապացույց այն մասին, որ եղունգների աճը կարող է արագացվել սննդակարգի կամ ապրելակերպի ընտրության միջոցով: Այնուամենայնիվ, բիոտինը ձեր եղունգները կդարձնի ավելի ամուր և հաստ: Եթե ​​եղունգները ավելի քիչ են կոտրվում, դրանք կարող են ավելի երկար աճել:
   • Բիոտինը վատ է ներծծվում սննդից, սակայն այն պարունակվում է բազմաթիվ մթերքներում, ինչպիսիք են.
     • ցորենի սերմ;
     • ամբողջական ձավարեղեն;
     • ամբողջական ցորենի հաց;
     • ձու, կաթնամթերք;
     • ընկույզ;
     • ճակնդեղ;
     • կարմիր ձուկ;
     • հավ.
2. 2 Խոնավացրեք ձեր եղունգները, հատկապես ձմռան ամիսներին: Հենց որ եղունգները դուրս են գալիս կուտիկուլի տակից, նրանց բջիջները մեռնում են, ինչը նշանակում է, որ նրանք չեն կարողանա ինքնավերականգնվել: Դուք պետք է հոգ տանել նրանց մասին:
   • Ամեն անգամ, երբ ձեռքերը լվանում եք, ձեռքերին և եղունգներին քսեք ձեռքի կրեմ: Դրա շնորհիվ եղունգները չեն կոտրվի և կպչեն:
   • Outsideուրտ սեզոնի ժամանակ դրեք ձեռնոցներ դրսում: Լվացեք սպասքը և մակերեսը ռետինե ձեռնոցներով:
3. 3 Մի օգտագործեք եղունգների լաքահանող միջոց անընդհատ: Ամեն անգամ, երբ լաքը լվանում ես, եղունգներդ թուլանում են: Ընդմիջեք և որոշ ժամանակ մի օգտագործեք եղունգների լաք կամ լաքահանող միջոց: Ներկիր եղունգներդ ամեն երկրորդ շաբաթ կամ երեք շաբաթը մեկ: Սա ձեր եղունգներն ավելի ամուր կդարձնի:
   • Գնեք լաք, որն ավելի երկար կտևի: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ընտրեք լաք, որը կարող է գերլաքվել մեկ այլ լաքով, երբ դա ձեզ դուր է գալիս կամ երբ հոգնում եք գույնից:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Առասպելներ եղունգների աճեցման մասին

1. 1 Ձեռքերի մշտական ​​աշխատանքը խթանում է եղունգների աճը `արյան հոսքի ավելացման պատճառով: Կա միֆ, որ դաշնակահարներն ունեն երկար ու ամուր եղունգներ: Բժիշկները կարծում են, որ չնայած արյան հոսքի ավելացումը կարող է խթանել եղունգների աճը (դա դեռ ապացուցված չէ), եղունգների ծայրերին ավելացած սթրեսը հանգեցնում է շերտազատման և կոտրվածքի, ինչը նշանակում է, որ եղունգները պետք է անընդհատ կտրել:
2. 2 Սպիտակուցների ընդունման ավելացումը խթանում է աճը: Առասպելն այն է, որ քանի որ եղունգները պատրաստված են սպիտակուցից (կերատին), սպիտակուցի ընդունման ավելացումը կօգնի եղունգների աճին: Այնուամենայնիվ, դրա համար ոչ մի ապացույց չկա:
   • Փաստորեն, սպիտակուցի պակասը կարող է հանգեցնել եղունգների թուլացմանը և դրանց աճի տեմպին: Այնուամենայնիվ, սպիտակուցներով հարուստ սննդակարգը ոչ մի ազդեցություն չի ունենում եղունգների վրա, ինչպես և սպիտակուցներով հարուստ սնունդը:
3. 3 Քաշեք սխտորը ձեր եղունգների մեջ `արագացնելու դրանց աճը: Ըստ առասպելի ՝ եթե ձեզ պակասում է սխտորի մեջ պարունակվող սելենը, ձեր եղունգները թուլանում են, այդ իսկ պատճառով սխտորը ձեր եղունգների մեջ շփելը կարող է օգնել դրանք ամրապնդել:Այնուամենայնիվ, այստեղ ամեն ինչ նույնն է, ինչ նախորդ առասպելի դեպքում. Եթե ինչ -որ բանի բացակայությունը վատ է, ապա ինչ -որ բանի ավելցուկը պարտադիր չէ, որ լավ լինի: Սխտորի առասպելը գիտականորեն ապացուցված չէ:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​փորձում եք աճեցնել ձեր եղունգները, դրանք կանոնավոր կերպով ամրացրեք և մաքրեք դրանց տակ գտնվող տարածքը: Կեղտը կարող է կեղտոտվել:
• Մի օգտագործեք ացետոնի հիման վրա եղունգների լաքահանող միջոց: Այս հեղուկը կթուլացնի և կբարակեցնի ձեր եղունգները ՝ դժվարացնելով նրանց աճը:
• Փորձեք շաբաթական երկու անգամ ձիթապտղի յուղ քսել ձեր եղունգներին: Դիմումից հետո յուղը լվանալ ջրով և չորացնել սրբիչով:
• Եթե ​​աշխատում եք շատ ջրի հետ կամ թույլ եղունգներ ունեք, օգտագործեք եղունգների ամրացուցիչ:
• Վերցրեք մուլտիվիտամին ՝ ձեր մարմնին անհրաժեշտ սննդարար նյութեր տալու համար: Դրա շնորհիվ եղունգները երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի լավ կաճեն:
• Փոքր ամանի մեջ պատրաստեք յուղի, աղի և ջրի խառնուրդ: Մատների մատները թաթախեք լուծույթի մեջ: Այնուհետև լվացեք ձեր ձեռքերը և չորացրեք սրբիչով: Այս լոգանքները կատարեք օրական մեկ անգամ 10-20 րոպե երեք շաբաթվա ընթացքում: Սա կամրացնի ձեր եղունգները:
• Եղունգների ճաքերից խուսափելու համար գել լաք քսեք դրանց վրա:
• Կարող եք նաև ամենօրյա լոգանք կատարել ձիթապտղի յուղով, տաք ջրով, կաթով և նարնջի հյութով:
• Եթե ​​դուք չեք կրծում ձեր եղունգները, աշխատեք նաեւ ձեռք չտալ կուտիկուլային: Եթե ​​դուք կտրում եք կուտիկուլան կամ եղունգների կտորները, արդյունքը կլինի նույնը, ինչ եթե կրծեք ձեր եղունգները:
• Քսեք յուղը ձեր կուտիկուլայի և եղունգների անկողնում ամեն օր:
• Օգտագործեք կուտիկուլային յուղ `կուտիկուլները խոնավացնելու և եղունգներին առողջ և ամուր տեսք հաղորդելու համար:
• Փորձեք կոկոսի յուղ քսել ձեր ձեռքերին:

Գուշացումներ

• Եթե ​​դուք կրծում եք ձեր եղունգները և ցանկանում եք շեղել այս սովորությունից մեկ այլ գործունեությամբ, ընտրեք միայն այն, ինչը ավելի վնասակար չէ (օրինակ ՝ ծխելը կամ թմրանյութերը), կամ դա ձեզ երկար ժամանակ չի վնասի: