Հեղինակ:
Eric Farmer
Ստեղծման Ամսաթիվը:
3 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
14 Մայիս 2024
Բովանդակություն
- Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Մարմնի լոսյոնի կիրառումը
- Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `հատուկ լոսյոնների օգտագործումը
- Խորհուրդներ
- Գուշացումներ
- Լրացուցիչ հոդվածներ
- Նորմալ մաշկ:Սա չափազանց չոր կամ յուղոտ մաշկ չէ, որն առանձնապես հակված չէ պզուկների առաջացման, զգայունության և գրգռվածության բարձրացման:
- Յուղոտ մաշկը հաճախ փայլուն կամ յուղոտ տեսք ունի ՝ ճարպագեղձերի ակտիվության բարձրացման պատճառով: Մաշկի այս տեսակը հակված է պզուկների առաջացման և դրա վրա հաճախ հայտնվում են մեծ ծակոտիներ:
- Չոր մաշկը չունի յուղ և խոնավություն: Հաճախ այն կեղեւում է, դրա վրա հայտնվում են կարմրավուն շերտեր և բծեր:
- Ensգայուն մաշկը հաճախ շփոթում են չոր մաշկի հետ, քանի որ այն բնութագրվում է նաև չորությամբ և կարմրությամբ: Այնուամենայնիվ, զգայուն մաշկի գրգռումը պայմանավորված է մաշկի խնամքի միջոցների որոշակի բաղադրիչներով, այլ ոչ թե ճարպի պակասի պատճառով:
- Խառը մաշկը բնութագրվում է տարբեր տարածքներով: Նրանցից ոմանք համապատասխանում են յուղոտ մաշկին, մյուսները `ավելի չոր կամ նորմալ մաշկին: Ամենից հաճախ խառը մաշկը ավելի ճարպակալում է ճակատի, քթի և կզակի վրա և նորմալ է դեմքի մնացած հատվածում:
- Նորմալ մաշկ. Ընտրեք սերուցքի վրա հիմնված խոնավեցնող միջոց, որը պարունակում է վիտամին C. Այս վիտամինը հակաօքսիդանտ է և վերականգնում է մաշկը: Խուսափեք գելերից, որոնք կարող են չորացնել ձեր մաշկը, և հաստ, չափազանց հագեցած քսուքներից և քսուքներից:
- Յուղոտ մաշկ. Օգտագործեք թեթև, ջրի վրա հիմնված գելեր, որոնք ավելի արագ են ներծծվում, քան մյուս լոսյոնները: Փնտրեք ապրանքներ, որոնք ներառում են ցինկի օքսիդ, Բարբադոսի ալոեի գել և ջրիմուռների քաղվածք: Մի օգտագործեք ալկոհոլ կամ նավթային ժելե պարունակող ապրանքներ:
- Չոր մաշկ. Օգտագործեք ավելի հաստ, կրեմի վրա հիմնված լոսյոններ և հարուստ քսուքներ `բավականաչափ հաստ պաշտպանիչ շերտ ստեղծելու համար` ձեր մաշկը շրջակա միջավայրի ազդեցություններից պաշտպանելու համար: Ընտրեք այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ժոժոբայի յուղը, արևածաղկի սերմը կամ մասուրի յուղը: Խուսափեք ալկոհոլ պարունակող ապրանքներից, քանի որ այն շատ է չորացնում արդեն չորացած մաշկը:
- Sգայուն մաշկ. Փնտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են հանգստացնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են էխինասեան, հիալուրոնաթթուն և վարունգի քաղվածքը: Մի օգտագործեք ակտիվ քիմիական նյութեր, գույներ կամ բուրմունք պարունակող ապրանքներ:
- Խառը մաշկ. Օգտագործեք յուղազերծ արտադրանք ՝ պանթենոլով, ցինկի օքսիդով և լիկոպենով: Այս նյութերը օգնում են հավասարակշռել ճարպային հատվածներում ճարպի քանակությունը և խոնավացնում են մաշկի չոր հատվածները:
- Ուրը պետք է մի փոքր գոլ լինի: Չափից շատ տաք ջուրը կարող է վնասել ձեր մաշկը, իսկ շատ սառը ջուրը փակում է ծակոտիները ՝ փակելով կեղտը և մանրէները ներսում:
- Մի՛ շփեք ձեր դեմքը շատ ուժեղ, քանի որ դա կարող է առաջացնել գրգռվածություն, կարմրություն և վնասել ձեր մաշկը:
- Մանրակրկիտ լվացեք ձեր դեմքը `մաքրող լվացքի մնացորդներից, որոնք կարող են խցանել ծակոտիները և հանգեցնել գրգռման և պզուկների առաջացման:
- Մի կիրառեք լոսյոն աչքերի շուրջ մաշկի վրա, քանի որ այն շատ զգայուն է, և շատ խոնավեցնող միջոցներ չափազանց կոշտ են դրա համար: Սա կարող է հանգեցնել հեղուկի կուտակման և աչքերի մոտ մաշկի այտուցի: Այս տարածքների համար օգտագործեք աչքերի կրեմ:
- Լավագույնն այն է, որ դեմքի համար օգտագործեք արևապաշտպան լոսյոն `առնվազն SPF 15: Սա կօգնի ձեր մաշկը պաշտպանել արևից ամբողջ օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, մի՛ քսեք արևապաշտպան քսուք գիշերը, քանի որ այն կարող է խցանել ծակոտիները և առաջացնել պզուկների առաջացում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Մարմնի լոսյոնի կիրառումը
- 1 Որոշեք, թե ձեր մարմնի մաշկն ինչ տեսակ է: Ինչպես դեմքի դեպքում, այնպես էլ մարմնի համար պետք է օգտագործել համապատասխան լոսյոն, որը նախատեսված է մաշկի որոշակի տեսակի համար: Այնուամենայնիվ, մի կարծեք, որ դեմքի և մարմնի մաշկը անպայման նույն տիպի են: Երբեմն մարմնի մաշկը ավելի չոր կամ ավելի հակված է պզուկների առաջացման, քան դեմքին, ուստի անհրաժեշտ է որոշել, թե մարմնի մաշկն ինչ տեսակ է:
- 2 Գնեք մարմնի լոսյոն ակտիվ բաղադրիչներով, որոնք համապատասխանում են ձեր մաշկի տեսակին: Ինչպես ձեր դեմքի դեպքում, դուք պետք է ընտրեք խոնավեցնող մարմնի լոսյոն, որը կազմված է ձեր մաշկի տիպին համապատասխան բաղադրիչներով: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է նախ որոշել, թե մաշկի որ տեսակին է պատկանում, քանի որ եթե այն տարբերվում է դեմքի մաշկից, նույն լոսյոնի օգտագործումը կարող է վնասել նրան: Հետևյալ բաղադրիչներով լոսյոնները հարմար են մաշկի տարբեր տեսակների համար.
- Նորմալ մաշկ. Օգտագործեք ավելի հաստ լոսյոններ կամ խոնավեցնող միջոցներ այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են վիտամին C- ն (հակաօքսիդանտ) և վիտամին E- ն, որոնք օգնում են խոնավացնել մաշկը: Licorice- ը, որը որոշ լոսյոնների մի մասն է, օգնում է ազատվել տարիքային բծերից:
- Յուղոտ մաշկ. Ընտրեք թեթև, ոչ յուղոտ լոսյոններ, հատկապես դրանք, որոնք արագ ներծծվում են և պարունակում են կախարդ պնդուկ, շատ օգտակար բնական բաղադրիչ, որը բացում է մաշկի ծակոտիները և այդպիսով օգնում է ազատվել ավելորդ ճարպից և պզուկներից: Մի օգտագործեք հաստ, յուղոտ լոսյոններ կամ ալկոհոլ կամ նավթային ժելե պարունակող ապրանքներ:
- Չոր մաշկ. Օգտագործեք կրեմի վրա հիմնված լոսյոններ կամ դեղորայքային քսուքներ, հատկապես նրանք, որոնք պարունակում են շի կարագ կամ կոկոսի յուղ: Այս երկու բաղադրիչները հիանալի խոնավեցնում են մաշկը և կանխում դրա չորացումը: Խուսափեք ալկոհոլ պարունակող ապրանքներից, քանի որ այն կարող է էլ ավելի չորացնել ձեր մաշկը:
- Զգայուն մաշկ. Խուսափեք ակտիվ քիմիական նյութեր, գույներ կամ բուրմունք պարունակող ապրանքներից:
- Խառը մաշկ. Օգտագործեք յուղազերծ արտադրանք ՝ պանթենոլով, ցինկի օքսիդով և լիկոպենով: Խուսափեք ջրի վրա հիմնված հաստ քսուքներից և գելերից, քանի որ առաջինը կարող է չափազանց հաստ լինել, իսկ երկրորդը կարող է չորացնել մաշկի առանձին հատվածները:
- 3 Պատրաստեք ձեր մաշկը լոսյոն քսելու համար: Չնայած մարմնի մաշկը ավելի նուրբ է, քան դեմքի մաշկը, այն պետք է պատրաստ լինի նաև լոսյոնի կիրառմանը առավելագույն օգուտ ստանալու համար:Լոգանք ընդունեք կամ լողացեք ամեն օր և օգտագործեք մաքրող միջոց, որը հարմար է ձեր մաշկի տեսակին: Նրբորեն շփեք մարմինը լվացքի կտորով կամ սպունգով ՝ շրջանաձև շարժումներ կատարելով: Մաշկի մահացած բջիջներից և մեռած մաշկից ազատվելու և լոսյոնի կլանումը բարելավելու համար շաբաթական երկու անգամ մաքրող միջոց օգտագործեք սկրաբ: Դա անելիս հիշեք հետևյալը.
- Խուսափեք ցնցուղ ընդունելուց ավելի քան 5-10 րոպե, որպեսզի կանխեք լվացքի միջոցը ձեր մաշկը չորացնելուց:
- Լվանալ տաք ջրով: Shouldուրը պետք է մի փոքր ավելի տաք լինի, քան այն, որով լվանում եք ձեր դեմքը: Այնուամենայնիվ, այն չպետք է չափազանց տաք լինի `խուսափելու մաշկը բնական ճարպային պաշտպանիչ շերտից:
- Մանրակրկիտ լվացեք և լվացեք մնացած լվացող միջոցը, հակառակ դեպքում այն կարող է խցանել ծակոտիները, գրգռել ձեր մաշկը և հանգեցնել սև կետերի:
- Սափրվելը նաև շերտազատում է մաշկի մահացած բջիջները, ուստի անհրաժեշտ չէ օգտագործել սկրաբը այն օրերին, երբ սափրում եք ձեր ոտքերը, պարանոցը և ձեր մարմնի այլ հատվածները:
- 4 Ձեր մաշկը չորացրեք մաքուր, փափուկ սրբիչով, որպեսզի այն մի փոքր խոնավ մնա: Ինչպես ձեր դեմքի դեպքում, այնպես էլ մի չորացրեք ձեր մաշկը: Այն պետք է պահպանի որոշ խոնավություն, որպեսզի լոսյոնը ամբողջությամբ ներծծվի և պահի այս խոնավությունը մաշկի մեջ: Մի բացեք լոգարանի դուռը խոնավ օդը չթողնելու համար: Խոնավ, տաք մաշկի և խոնավ օդի համադրությունը կբարձրացնի լոսյոնի ակտիվ բաղադրիչները և կբարելավի ձեր մաշկի վիճակն ու տեսքը:
- 5 Անմիջապես քսեք լոսյոն: Տարածեք համապատասխան քանակությամբ լոսյոն ձեր ափի մեջ ՝ ելնելով դրա հետևողականությունից և օգտագործման ցուցումներից: Մի սեղմեք ամբողջ մարմնի համար պահանջվող գումարը միաժամանակ, քանի որ լոսյոնը հաջորդաբար կիրառելու եք առանձին տարածքներում: Քսեք ափերը ՝ լոսյոնը տաքացնելու համար, այնուհետև այն քսեք ձեր մարմնին: Լոսյոնը թեթևակի շրջանաձև շարժումներով քսեք մաշկին: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ավելի չոր տարածքներին, ինչպիսիք են ծնկներն ու արմունկները:
- 6 Թող լոսյոնը ներծծվի ձեր մաշկի մեջ: Սպասեք մոտ 5 րոպե, որ լոսյոնը ներծծվի ձեր մաշկի մեջ, նախքան գոլորշով լոգասենյակից դուրս գալը կամ հագուստը հագնելը: Խոնավ օդը կպահի ծակոտիները, ինչը կարագացնի լոսյոնի կլանումը և կբարելավի մաշկի խոնավացումը: Խուսափեք սրբիչին շատ արագ հագնվելուց կամ շպրտելուց, քանի որ դա կջարնի հենց ձեր քսած լոսյոնը և թույլ չի տա մաշկը ճիշտ խոնավեցնել:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `հատուկ լոսյոնների օգտագործումը
- 1 Մտածեք, թե ինչի կարիք ունի ձեր մաշկը: Մաշկը հեշտությամբ ազդում է այնպիսի գործոնների վրա, ինչպիսիք են սթրեսը, եղանակը և տարիքը, ուստի կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք նախատեսված են տարբեր պայմանների համար: Լոսյոն գնելիս մտածեք, թե ինչի կարիք ունի ձեր մաշկը և դրա հիման վրա ընտրեք ճիշտ արտադրանքը: Բացի ստանդարտ մաշկի տեսակների համար նախատեսված լոսյոններից, կան հատուկ լոսյոններ հետևյալ նպատակների համար.
- Մաշկի առաձգականության և տոնուսի բարելավում
- Ինքնամաշկում
- Պզուկներից ազատվելը
- Մաշկի ծերացման կանխարգելում և դրա հետքերի հեռացում
- Պայքար կնճիռների դեմ
- Էկզեմայի բուժում
- 2 Քսեք աչքերի շուրջ քսուք: Դեմքի շատ խոնավեցնող միջոցներ չափազանց հարուստ են աչքերի հատվածի համար, որը մարմնի ամենանուրբ հատվածներից մեկն է:Աչքերի շուրջ մաշկի կոպիտ վերաբերմունքը կամ անպատշաճ ապրանքների օգտագործումը կարող է հանգեցնել վաղաժամ կնճիռների և մաշկի թուլացման: Ձեր մատանու թեթև հպումով քսեք աչքերի մոտ գտնվող մաշկին հատուկ աչքի կրեմ ՝ աչքի ներքինից դեպի արտաքին եզրը շարժվելով: Մատնեմատը ավելի թույլ է, քան մնացած մատները, և թեթև հպումը կարող է օգնել խուսափել մաշկի ավելորդ ճնշումից և ձգվելուց: Օգտագործելով նույն մատանի մատը, նրբորեն քսեք աչքերի մոտ գտնվող մաշկը:
- 3 Խոնավացրեք ձեր ափերն ու մատները: Դուք անընդհատ օգտագործում եք ձեր ափերը, և դրանց վրա մաշկը հաճախ ենթարկվում է տարբեր վնասակար հետևանքների և չորացման: Ձեռքերի լվացման և ախտահանիչ միջոցների օգտագործման արդյունքում ափերի մաշկը զրկված է բնական յուղից, ինչը հանգեցնում է չորության, կարմրության և ճաքերի: Ձեր ափերի մաշկը չորանալուց և փափուկ և ամուր չմնալու համար օրական մի քանի անգամ քսեք լոսյոն, հատկապես լվանալուց և ախտահանելուց հետո: Ավելի լավ է օգտագործել հատուկ լոսյոններ, որոնք սովորաբար ավելի հաստ են, քան մյուս լոսյոնները, ինչի արդյունքում մաշկը ավելի երկար է մնում խոնավ:
- 4 Քնելուց առաջ քսեք լոսյոնը ձեր ոտքերին: Շատերը մոռանում են դա անել, չնայած ոտքերի մաշկը ենթարկվում է ինտենսիվ սթրեսի: Ինչպես ափերը, այնպես էլ ոտքերը աշխատում են ամբողջ օրվա ընթացքում, և նրանք ունեն մաշկի զգայուն հատվածներ, որոնք խնամքի և ուշադրության կարիք ունեն: Չոր մաշկը կարող է ճաքել կրունկների վրա, ինչը տգեղ տեսք ունի և հաճախ առաջացնում է բավականին ուժեղ ցավ: Որպեսզի դա չպատահի և ոտքերի վրա կոշտուկներ չլինեն, քնելուց առաջ նրանց կիրառեք հաստ լոսյոն: Այս դեպքում ոտքերի մաշկը ամբողջ գիշեր կլանի խոնավությունը և լոսյոնի օգտակար բաղադրիչները: Լոսյոնը քսելուց հետո կարող եք հագնել հաստ գուլպաներ, որպեսզի այն ավելի երկար մնա մաշկի վրա և չչորանա սավանների վրա:
- 5 Մի մոռացեք ձեր շուրթերը: Շուրթերը նույնպես շատ նուրբ, չոր մաշկ են: Ilesպիտները, խոսակցությունները, քամին և արևի ուղիղ ճառագայթները չորացնում են շուրթերի մաշկը: Շատերը նկատում են, որ շուրթերի մաշկը չորանում է միայն այն բանից հետո, երբ այն սկսում է կեղևոտվել: Փորձեք թույլ չտալ, որ դա տեղի ունենա և նախապես շրթունքների բալզամ քսեք, որպեսզի այն չչորանա: Փնտրեք շրթունքների բալասան, որը պարունակում է բնական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են կոկոսի յուղը կամ արգանի յուղը, որոնք հիանալի են մաշկը մեղմելու համար:
Խորհուրդներ
- Եթե ձեր մաշկը չորանում է պարբերաբար լոսյոն կիրառելուց հետո, փորձեք օգտագործել խոնավացուցիչ, հատկապես ձմռանը: Չոր օդը խոնավություն է հավաքում ձեր մաշկից, և խոնավեցնող սարքը կօգնի դա կանխել:
Գուշացումներ
- Եթե լոսյոն օգտագործելիս մաշկը ցանում է կամ զգում գրգռվածություն, քոր կամ տաքություն, անմիջապես դադարեցրեք լոսյոնի օգտագործումը: Ուշադիր նայեք դրա բաղադրիչներին `պարզելու համար, թե որ բաղադրիչներն են կարող առաջացրել ալերգիկ ռեակցիա կամ մաշկի զգայունացում: