Բովանդակություն

• Քայլեր
• 3 -րդ մաս 1 -ին. Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա
• 3 -րդ մաս 2 -րդ. Գտեք ձեզ ընկերուհի
• 3 -րդ մաս 3 -րդ. Showույց տվեք աղջկան, որ դուք հետաքրքրված եք նրանով
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Եթե ​​ամաչկոտ եք, հեշտ չէ սկսել աղջկա հետ հանդիպել: Ինչ վերաբերում է ամաչկոտ մարդկանց, ապա ավելի հավանական է, որ նրանք ընդհանրապես անձից դուրս չգնան, քան որ մարդը մերժի: Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ եղանակներ ՝ բարձրացնելու ձեր ինքնագնահատականը և վստահությունը, դիմեք աղջկան ժամադրության և ստիպեք նրան սկսել հանդիպել ձեզ հետ:

Քայլեր

3 -րդ մաս 1 -ին. Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա

1. 1 Սկսել! Փորձեք հարմարավետ զգալ այլ մարդկանց շրջապատում: Դուք չեք կարողանա վստահ լինել, քանի դեռ չեք սկսել հարմարավետ զգալ անծանոթ մարդկանց կողքին:Հետեւաբար, դուք պետք է սկսեք աշխատել այն մասին, թե ինչպես եք շփվում ուրիշների հետ: Այդ ժամանակ դուք, ամենայն հավանականությամբ, կսկսեք ձեզ ավելի վստահ և ավելի քիչ ամաչկոտ զգալ: Այսպիսով, փորձեք կատարել հետևյալ փոփոխությունները.
   • Թարմացրեք ձեր զգեստապահարանը: Դեն նետեք բոլոր հին, մաշված հագուստները, որոնցից դուք մեծացել եք և որոնք վաղուց նորաձև չեն:
   • Դիտեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​ձեր դեմքի մազերը աճում են, դրա հետ ինչ -որ բան մտածեք կամ սկսեք ամեն օր սափրվել: Բացի այդ, ձեր մազերը մշտապես մաքուր պահեք, հատկապես պարանոցի հետևի մասում և ականջների հետևում:
   • Ստացեք մարզավիճակ: Եթե ​​դուք շատ ամաչկոտ եք, քանի որ չեք սիրում ձեր մարմինը, ժամանակ գտեք այն շտկելու համար: Շաբաթը մի քանի անգամ վազեք կամ միացեք մարզասրահ: Հավատացեք ինձ, շատ շուտով դուք կսկսեք ֆիզիկապես ավելի լավ զգալ և ավելի վստահ կդառնաք ձեր մեջ:
2. 2 Վերահսկեք ձեր կեցվածքը և մարմնի լեզուն: Վատ կեցվածքը անմիջապես ստիպում է ձեզ ամաչկոտ և սեղմված զգալ: Ուղղեք ձեր մեջքը, նայեք առաջ, ձեր ձեռքերը տարածեք դեպի ներքև և ներքև, ժպտացեք, եթե ցանկանում եք: Ուշադրություն դարձրեք այլ մարդկանց. Ինչպես են նրանք կանգնած, ինչպես են քայլում, հետևում իրենց մարմնի լեզվին: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք այն մարդկանց վարքագծին, որոնցով հիանում եք, ում դուք գրավիչ և հաջողակ եք համարում:
   • Փորձեք չկոտրվել:
   • Մի ջղայնացեք, բռնեք ձեր ձեռքերը կամ դրանք անընդհատ գրպաններում պահեք:
   • Դիտեք ձեր ձեռքերը, երբ քայլում եք:
   • Մարդկանց հետ զրուցելիս մի հատեք ձեր ձեռքերը և մի ընդունեք որևէ «պաշտպանողական» կեցվածք:
3. 3 Սովորեք լինել քաղաքավարի և վարվել ջենտլմենի պես: Կոպիտ ու կոպիտ լինելը միայն կհեռացնի ձեզ դուր եկած աղջիկներին: Փոխարենը սովորեք լավ վարվելակերպ և փորձեք վարվել իսկական տղամարդու նման: Սա ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելի վստահ զգալ ձեր մեջ, այլև աղջիկներին կհետաքրքրի: Բացի այդ, եթե մի աղջիկ տեսնի, որ դուք քաղաքավարի եք այլ աղջիկների նկատմամբ, դա նրա համար ազդանշան կլինի, որ դուք լավ տղա եք, և գուցե նա ցանկանում է դառնալ ձեր ընկերուհին:
   • Անհրաժեշտության դեպքում դուռը բաց պահեք:
   • Ուշադիր լսեք աղջկան և մի ընդհատեք նրան, մինչ նա խոսում է:
   • Եղեք բարի այն մարդկանց նկատմամբ, ովքեր բարի են ձեր նկատմամբ:
   • Թող նա ընտրի:
   • Շատ նյարդայնացնող մի եղեք:
4. 4 Եթե ​​դուք չունեք բնական հումորի զգացում, աշխատեք դրա վրա: Հումորը օգնում է հանգստանալ լարված իրավիճակում: Եթե ​​ինքնուրույն կատակների մեջ լավ չեք, փորձեք հումորի զգացում զարգացնել, որպեսզի այն օգտագործեք անհարմար իրավիճակներում: Փորձեք ինքներդ մշակել.
   • Իրավիճակային հումոր - հումոր, որի շնորհիվ կարող եք դուրս գալ անհարմար իրավիճակից և ուշադրություն հրավիրել դրա անհեթեթության վրա:
   • Ինքնահումորն աներևակայելի օգտակար է, հատկապես, եթե վստահ եք: Եթե ​​կասկածում եք ինքներդ ձեզ և վախենում եք նյարդայնանալ, ապա ամենալավն այն է, որ չդիմեք հումորի:
   • Մի տարվեք կեղտոտ կատակներով, մի կատակեք կրոնի և քաղաքականության, այլ մարդկանց մասին: Նման հումորի զգացումը գուցե չգնահատվի, իսկ դուք թվում է կոպիտ և ստոր:
5. 5 Chatրուցեք աղջիկների հետ ընկերական եղանակով: Դուք պետք է փորձ ձեռք բերեք աղջիկների հետ, նույնիսկ եթե դուք պարզապես ընկերներ եք: Ընկերացիր աղջիկներից մեկի հետ `պարզապես զրուցելու և ընկերանալու մտադրությամբ: Haveվարճացեք, ժամանակ անցկացրեք միասին, ճանաչեք միմյանց: Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպես են մտածում աղջիկները, ինչպես են նրանք վարվում, ինչպես է նրանց վարքագիծը տարբերվում տղաներից:

3 -րդ մաս 2 -րդ. Գտեք ձեզ ընկերուհի

1. 1 Բարելավեք ձեր հաղորդակցման և ծանոթությունների հմտությունները: Պրակտիկան կօգնի ձեզ խուսափել սովորական սխալներից, երբ հանդիպում եք, շփվում, սիրախաղ անում և հանդիպում: Այդ կերպ, երբ գտնում ես քեզ իսկապես դուր եկած մի աղջկա, կարող ես շատ ավելի վստահ լինել: Այսպիսով, փորձեք հետևյալ կետերը.
   • Սիրախաղ անեք այն աղջիկների հետ, ում հանդիպում եք բարում:
   • Smպտացեք փողոցում գտնվող աղջկան:
   • Հանդիպեք բարում գտնվող աղջկա հետ, զրուցեք, ապա վերադառնաք այն ընկերների մոտ, որոնց հետ եղել եք:
   • Եթե ​​գիտեք, որ աղջիկը դժվար թե գոհ լինի ձեր սիրախաղից, ապա չպետք է նրան սիրախաղ անել:
2. 2 Գտեք ձեզ ընկեր ձեր սոցիալական շրջապատում: Հավանական է, որ այն մարդկանց մեջ, ում հետ դու շփվում ես, կան աղջիկներ, որոնք կարող ես հավանել: Սրանք կարող են լինել ձեր ընկերներն ու ծանոթները կամ ձեր ընկերների ընկերները: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ դուր է գալիս ինչ -որ աղջիկ, մտածեք նրան ձեր սրտով ցույց տալու մասին:
   • Մի վախեցեք ցույց տալ ձեր հետաքրքրությունը նրա նկատմամբ:
   • Եթե ​​ձեզ մերժում են, քաղաքավարի ընդունեք մերժումը: Դուք չեք ցանկանում փչացնել ձեր հեղինակությունը ընկերների և ծանոթների շրջանում:
   • Մտածեք ձեր գլխով և մի սիրախաղ անեք այն աղջիկների հետ, ովքեր ակնհայտորեն չեն սիրում ձեր սիրախաղը:
3. 3 Փորձեք ծանոթանալ առցանց կամ կայքի միջոցով: Dանոթությունների կայքերը կարող են հիանալի հնարավորություն լինել ձեզ ընկերուհի գտնելու համար: Նման կայքերի առավելություններից մեկն այն է, որ այն աղջիկներն, որոնց հետ դուք կշփվեք, ազատ են, նրանք նաև հարաբերություններ են փնտրում: Խնդիրը այն է, որ գտնես մեկին, ով քեզ դուր կգա և ով կհավանի քեզ:
   • Մի հուսահատվեք մերժումից: Հիշեք, որ ծովը լի է այլ ձկներով:
   • Գրանցվեք բազմաթիվ ծանոթությունների կայքերում:
   • Ազնիվ եղեք, թե ով եք դուք և ինչ եք ուզում:
4. 4 Մտածեք, թե որտեղ կարող եք հանդիպել մի աղջկա: Timeամանակ անցկացրեք այնտեղ: Սա կարող է լինել ցանկացած վայր, որտեղ կան շատ աղջիկներ և որտեղ դուք ձեզ բավական հարմարավետ եք զգում. Սա բավական է սկզբի համար: Մտածեք, թե որ վայրն է ձեզ համար ամենալավը ՝ հանրային վայր (որտեղ երաժշտություն կա, տարատեսակ ներկայացումներ են անցկացվում), թե՞ մեկուսացված վայր հանգիստ զրույցի համար: Այսպիսով, դուրս եկեք տնից և փորձեք լավ ժամանակ անցկացնել:
5. 5 Փորձեք նյարդայնացած կամ անվճռական չթվալ: Ընկերուհի փնտրելիս աշխատեք լինել վստահ ու չնյարդայնանալ: Հակառակ դեպքում, աղջիկները կզգան ձեր անապահովությունը, եւ դա կարող է նրանց օտարել: Բացի այդ, աղջիկները, ովքեր միշտ նայում են աղջիկներին և շրջում նրանց կողքով, չափազանց աներես են թվում աղջիկների համար:
6. 6 Ստիպեք ինքներդ ձեզ հետ զրույց սկսել աղջկա հետ: Երբ փորձում եք շփվել և աղջիկ գտնել, մի՛ նահանջեք ձեր ամաչկոտության պատճառով: Պետք է ստիպես քեզ խոսել հնարավորինս շատ աղջիկների հետ: Սա կօգնի ձեզ ոչ միայն կատարելագործել ձեր հաղորդակցման հմտությունները, այլև հանդիպել բազմաթիվ տարբեր աղջիկների: Շուտով կհասկանաք, որ ամաչկոտությունն անցյալում է:
7. 7 Մինչ միայնակ եք, փորձեք հնարավորինս հաճախ հանդիպել և շփվել աղջիկների հետ: Հավանաբար, ձեր ամաչկոտության պատճառով դուք ինքներդ ձեզ համոզեցիք, որ դա ձեզ հիմա պետք չէ այս կամ այն ​​պատճառով: Բայց սա ծուղակ է, քանի որ երբ ոչ մեկի հետ չեք հանդիպում, ձեր հաղորդակցման և ֆլիրտի հմտությունները կարող են աստիճանաբար վատթարանալ, և ձեր ամաչկոտությունը կարող է ուժեղանալ: Այսպիսով, փորձեք կապվել ձեզ դուր եկած յուրաքանչյուր աղջկա հետ:
   • Մի՛ վհատվեք, եթե ձեզ մերժեն:
   • Փորձեք ամսական գոնե մի երկու ժամադրություն կազմակերպել:
   • Փորձեք միաժամանակ մի քանի աղջիկների հետ հանդիպել: Իհարկե, միանգամայն նորմալ է ամսական մի քանի ամսաթվեր նշանակելը նույնիսկ մոտավորապես նույն ժամին, բայց եթե երկրորդ կամ երրորդ ժամադրությանը դիմում եք աղջկան, ապա ավելի լավ է մնալ այդ աղջկա հետ և ոչ թե հանդիպել ուրիշների հետ, մինչև պատրաստ եմ նոր հարաբերությունների:
8. 8 Մի փնտրեք «կատարյալ» աղջկա: Մեր ամաչկոտության պատճառով մենք ինքներս մեզ համար արդարացում ենք գտնում, որ չենք շփվում և չենք հանդիպում աղջիկների հետ միայն այն պատճառով, որ դեռ չենք հանդիպել մեզ համար բավական լավ «կատարյալին»: Սա վատ պատրվակ է: Դուք չեք հասկանա մարդու ուժեղ և թույլ կողմերը, մինչև չխոսեք նրա հետ և ավելի լավ չճանաչեք նրան (դա կարող է տևել մի քանի ժամադրություն):
   • Հետեւաբար, հնարավորինս շատ աղջիկների հետ զրուցեք եւ ժամադրվեք:
   • Թույլ մի տվեք, որ «կատարելության» գաղափարը խոչընդոտի ժամադրությունների եւ սիրախաղերի:
   • Հավատացեք ինձ, դուք չեք ճանաչում մի մարդու, մինչև նրա հետ ժամանակ չանցկացնեք:

3 -րդ մաս 3 -րդ. Showույց տվեք աղջկան, որ դուք հետաքրքրված եք նրանով

1. 1 Showույց տվեք աղջկան ձեր համակրանքը, պատմեք նրան այդ մասին: «Ընկերական գոտի» չմտնելու լավագույն միջոցը սկզբում աղջկան ցույց տալ ձեր ռոմանտիկ տրամադրությունն է:Երբ համոզվեք, որ նա նույնպես կարեկցում է ձեզ, ասեք նրան, թե ինչ եք զգում:
   • Ասացեք նրան, որ ցանկանում եք ավելի լավ ճանաչել նրան:
   • Գովաբանեք նրան արտաքին տեսքի կամ այլ որակների համար:
   • Պարզեք նրա հեռախոսահամարը և տվեք նրան ձեր սեփականը:
2. 2 Փորձեք նրան ցույց տալ ձեր հետաքրքրությունը ոչ բանավոր հուշումներով: Սա հարաբերությունները պարզելու և հասկանալու եղանակներից մեկն է, թե ինչպես կարձագանքի աղջիկը այն փաստին, որ դուք նրան ժամադրության եք դիմում: Փորձեք չափազանցել: Դուք պետք է շատ արագ պարզեք, արդյոք նա ձեզ դուր է գալիս: Այսպիսով,
   • Նայեք աղջկա աչքերին և ժպտացեք: Սա ցույց կտա ձեր հետաքրքրությունն ու հարգանքը նրա նկատմամբ, և նա կարող է փոխադարձել ձեզ:
   • Եթե ​​աղջիկն ընդունեց ձեր հայացքն ու ժպիտը, նրբորեն դիպչեք նրա մեջքին, պատահաբար դիպչեք նրա ձեռքին: Նման աննկատ ժեստերը ցույց են տալիս ձեր սերն ու հետաքրքրությունը, հնարավորություն են տալիս նրան փոխադարձել ձեզ:
   • Եթե ​​նրա հետ մտերմանալու ձեր փորձերն անտեսվում են, ապա արժե կանգ առնել: Աղջիկը կարող է ձեր համառությունը շփոթել սեռական ոտնձգության կամ հետապնդման համար:
3. 3 Խոսիր նրա հետ. Աղջկա հետ խոսելը հաղորդակցությունը բարելավելու լավագույն միջոցն է: Պարզեք, թե ինչ ընդհանուր բան ունեք, ժպտացեք նրան և պատմեք նրան ձեր մասին, երբ նա ինչ -որ հետաքրքիր բան ասի, որի հետ դուք կարող եք կապ ունենալ: Մի փորձեք ձևացնել, թե ինչ -որ մեկը այնպիսին է, ինչպիսին դուք չեք: Դուք կարող եք մտածել, որ ձեզ դուր կգա, եթե վարվեք այնպես, ինչպես նա է ցանկանում, որ դուք վարվեք, բայց, ի վերջո, նա ամեն դեպքում կհասկանա ամեն ինչ:
   • Ուշադիր լսեք նրան:
   • Մի պարծենաք:
   • Խուսափեք գռեհիկ մեկնաբանություններից և այլ մարդկանց վիրավորող կատակներից և մի փորձեք ձեր լավագույն տեսքը ունենալ ուրիշների հաշվին:
4. 4 Հարցրեք նրան ժամադրության: Ամաչկոտությունը հաղթահարելու և ընկերուհի գտնելու լավագույն միջոցը պարզապես նրան ժամադրության գնալն է: Ուրիշ որևէ բան դժվար թե հանգեցնի նրան, որ դուք սկսում եք հանդիպել: Այսպիսով, ահա մի քանի օրինակ.
   • Ասացեք նրան, որ ցանկանում եք նրան սուրճի կամ ճաշի դուրս բերել, որպեսզի ավելի լավ ճանաչեք նրան:
   • Տեղադրեք ձեր առաջին ժամադրությունը ինչ -որ տեղ, որտեղ կարող եք խոսել և ավելի լավ ճանաչել միմյանց: Օրինակ, կարող եք սուրճի դուրս գալ կամ զբոսայգում պիկնիկ անել:
   • Փորձեք նրան հնարավորինս շուտ դուրս գալ: Եթե ​​դուք շատ ուշացնեք, ի վերջո, կարող եք մնալ միայն նրա ընկերը:
5. 5 Callանգահարեք նրան ժամադրության հաջորդ օրը: Համոզվեք, որ նրան կանչեք կամ հաջորդ օրը, կամ նույն օրը, բայց երեկոյան: Այս զրույցը բանալին է ձեր հարաբերությունները հաջորդ մակարդակի հասցնելու համար: Բացի այդ, դա հնարավորություն է կրկին հանդիպելու նրան: Այսպիսով, ինչ պետք է անեք.
   • Խոսելուց հետո մի փոքր զրուցեք նրա հետ հաղորդագրություններում:
   • Գովաբանեք նրան և ասեք, որ հիանալի ժամանակ եք անցկացրել:
   • Ասա նրան, որ կցանկանայիր նորից հանդիպել:
   • Կատարեք երկրորդ ժամադրություն
   • Մի՛ գրեք և մի՛ զանգահարեք նրան ամսաթվից անմիջապես հետո (եթե նա առաջինը ձեզ նամակ չի գրել, կամ եթե դուք նախապես չեք համաձայնվել դա անել): Դուք չեք ցանկանում չափազանց աներես հնչել:
6. 6 Երկրորդ ժամադրության ժամանակ փորձեք ավելի լավ ճանաչել միմյանց: Երկրորդ ժամադրությունը պետք է ավելի հեշտ լինի, քանի որ դուք արդեն մի փոքր սովորել եք միմյանց մասին: Երկրորդ ժամադրության ժամանակ դուք պետք է վայելեք միմյանց ընկերակցությունը, մինչդեռ շարունակեք խոսել ձեր մասին և սովորել նրա մասին: Հիշեք, որ հաղորդակցությունը «գուցե» -ից «հանդիպելու» լավագույն միջոցն է.
   • Երկրորդ ժամադրության ժամանակ կարող եք նրան հրավիրել ճաշի և կինո (ոչ միայն կինո): Կարող եք շարունակել միմյանց ճանաչել ճաշի կամ ընթրիքի ժամանակ, այնուհետև միասին ֆիլմ դիտել:
   • Քայլեք քաղաքում: Կարող եք քայլել գեղեցիկ վայրերում (ոտքով կամ մեքենայով). Սա լավ ժամանակ է միասին անցկացնելու և տպավորությունները կիսելու համար:
   • Փորձեք չշտապել հարաբերությունների մեջ: Ձեր կողմից դեռևս այնքան նրբանկատ չէ, որ նրան հրավիրեք տարբեր գռեհիկ ֆիլմերի:
   • Երրորդ ժամադրությունը պետք է նման լինի երկրորդին, բայց մի փոքր ավելի մտերմիկ:
7. 7 Chatրուցեք, երբ միասին չեք: Մի քանի ժամադրությունից հետո, եթե ձեր հարաբերությունները լավ են ընթանում, հավանականությունը մեծ է, որ դուք կսկսեք հանդիպել: Սա չի նշանակում, որ ամեն րոպե պետք է կապի մեջ լինել, բայց, ամենայն հավանականությամբ, ամեն օր կամ ամեն օր կշփվեք:
   • Համոզվեք, որ աղջիկը նույնպես աջակցում է:
   • Եթե ​​ցանկանում եք նրա հետ լինել, միշտ պատասխանեք նրա հեռախոսազանգերին և հաղորդագրություններին:
   • Փորձեք այս հաղորդակցությունից կառուցել ավելի խորը, ամուր կապ և վստահություն:
8. 8 Շարունակեք պահպանել ձեր հաղորդակցման մակարդակը, մինչ հանդիպում եք: Խաղացեք ձեր սեփական կանոններով, շարունակեք կատարելագործվել, փորձեք ազատվել ամաչկոտությունից, աշխատեք ինքնավստահության վրա և շարունակեք շփվել աղջիկների հետ, մինչև հարաբերություններ հաստատեք և ձեզ լավ չզգաք: Ի վերջո, սա ձեր հիմնական նպատակներից մեկն է: Մի 'հանձնվիր!

Խորհուրդներ

• Շատ մի գովաբանեք ձեր ընկերուհուն: Աղջկան գովելը լավ է, բայց եթե դա շատ հաճախ եք անում, նա կարող է դա տարօրինակ կամ աներես թվալ:
• Մի պատմեք ձեր ընկերներին նրա գաղտնիքները և այլ անձնական տվյալները, որոնք նա կիսում է ձեզ հետ: Եթե ​​նա ցանկանար այդ մասին ասել իր ընկերներից մեկին, նա կկիսվեր նրանց հետ, այլ ոչ թե ձեզ: Հետեւաբար, փորձեք գաղտնի պահել այն, ինչ նա ձեզ ասում է:
• Մի արտահայտվեք նրա առջև, եթե վստահ չեք, որ նա դա նորմալ կվերցնի:
• Եղեք ազնիվ և ուղիղ նրա հետ: Աղջիկները գնահատում են ազնվությունը, երբ պատմում եք, թե ինչ եք զգում:
• Հիշեք, որ տղաները չպետք է Բրեդ Փիթի տեսք ունենան, որպեսզի սկսեն հանդիպել մի աղջկա: Մի կարծեք ինքներդ ձեզ որպես հրեշ, ուշադրություն դարձրեք այլ գրավիչ աղջիկների տղաներին, և կհասկանաք, որ նրանցից ոչ մեկը կատարյալ չէ:
• Դուք գեղեցիկ եք ինքնուրույն: Դա դու ես, ոչ թե ուրիշը:
• Հիշեք, որ աղջիկները բավականին արագ են արտահայտում իրենց համակրանքը: Եթե ​​զգում եք, որ դեռ չեք գտնում ձեզ դուր եկած մեկին, շարունակեք:
• Մի չափազանցեք ֆլիրտով: Հնարավոր է, որ դա դուր չգա աղջիկներին:

Գուշացումներ

• Մի՛ հետապնդիր նրան: Հակառակ դեպքում, աղջիկը կվախենա և կկորցնի ձեր նկատմամբ հետաքրքրությունը:
• Եղեք համբերատար և փորձեք ոչինչ չփչացնել: