Բովանդակություն

• Քայլեր
• 2 -րդ մաս 1. Ինչպես կազմել կյանքի փոփոխության ծրագիր
• 2 -րդ մաս 2 -ից. Ինչպես մնալ ուժեղ
• Խորհուրդներ

Ով էլ որ լինեք, եթե ձեր կյանքը ընթանա այնպես, ինչպես կցանկանայիք, եթե ցանկանաք, կարող եք սկսել զրոյից: Ոչ ոք չի ասում, որ դա հեշտ է, բայց եթե մտադիր եք ուղղել ձեր նախկին սխալները և ձգտել այն կյանքին, որն իսկապես ցանկանում եք ապրել, ապա կարող եք դառնալ այն, ինչ ցանկանում եք, չնայած բոլոր խոչընդոտներին: Երբեք թույլ մի տվեք, որ ձեզ չհավատացող մարդիկ խաթարեն ձեր հավատը ձեր նկատմամբ կամ չկարծեն, որ ձեր իրավիճակում անհնար է հաջողակ լինել: Եթե ​​երբևէ կասկածներ ունեք, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ նորից սկսելը հիանալի միջոց է ձեր կյանքը դեպի լավը փոխելու համար, և հաջողության հասած մարդիկ հարգվում են բոլորի կողմից: Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի նոր կյանք առաջին քայլից:

Քայլեր

2 -րդ մաս 1. Ինչպես կազմել կյանքի փոփոխության ծրագիր

1. 1 Որոշեք, թե ինչն է սխալ: Գրեք այն ամենը, ինչ տեղի չի ունեցել այնպես, ինչպես ցանկանում եք ամեն ինչ դնել դարակների վրա: Պատճառներ փնտրելու փոխարեն, անկեղծորեն ընդունեք, թե ինչ է իրականում տեղի ունեցել: Երբեմն ավելի դժվար է դիմակայել մի իրավիճակի, որը չես կարող կառավարել, քան այն, ինչ տեղի ունեցավ քո անգործության կամ վատ որոշումների պատճառով: Կան մարդիկ, ովքեր ավելի դժվար են ընդունում, որ իրենք նպաստել են կամ խնդիրներ են առաջացրել: Կյանքում շրջադարձը սկսվում է, երբ մարդն ընդունում է կատարվածը:
   • Իհարկե, ձեր կյանքում տեղի ունեցած բոլոր վատ բաները միայն ձեր մեղքը չէին: Հնարավոր է, որ դուք դարձել եք կախվածության կամ սխալ վերաբերմունքի տեր մարդիկ, բայց կարող է նաև լինել, որ դուք չեք մեծացել աջակցող միջավայրում կամ պարզապես զոհ եք դարձել սովորական անհաջողության: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ այն բաների համար, որոնք չեք կարող վերահսկել, և սովորեք ընդունել անհաջողությունները և փորձել պայքարել դրանց հետ, այլ ոչ թե դրանք որպես արդարացում ձեր ներկա իրավիճակի համար:
2. 2 Սովորեք ձեր անհաջողություններից: Նույնիսկ եթե դուք անհաջողակ եք, միշտ էլ կան մեղմելու հարվածը, եթե նորից հայտնվեք նման իրավիճակում: Եթե ​​քննությունը ձախողեցիր, ո՞րն էր խնդիրը: Դուք շեղվա՞ծ եք, թե՞ վատ եք պատրաստված: Դուք վերապատրաստվել եք և քննության ժամանակ այնքան անհանգստացե՞լ եք, որ ոչինչ չեք կարող հիշել: Ձեր կյանքում կարևոր մի բան պատահե՞լ է, ինչպիսին է երկարաժամկետ հարաբերությունների խզումը:
   • Ինքներդ ձեզ տվեք այս հարցերը ՝ առանց դատելու կամ վերլուծելու պատասխանները: Մի արդարացիր և ուրիշներին չմեղադրես. Դադարիր դա անել սկզբից:Դուք կարող եք մեղադրել դիմացինին միայն որպես վերջին միջոց: Եթե ​​պարզվի, որ նա իսկապես իր մեղքն է, դուք ստիպված կլինեք վերանայել ձեր առաջնահերթություններն ու հարաբերություններն այս անձի հետ: Ընկեր, արդյո՞ք ծնողը կամ ձեր նշանակալից մյուսը ձեզ անընդհատ շեղել են ձեր ուսումնասիրություններից `դրան ուշադրություն դարձնելու խնդրանքով: Ինչպե՞ս կարող եք սովորել հարգել ձեր անձնական տարածքը, որպեսզի դա տեղի չունենա հաջորդ քննությունների ժամանակ:
3. 3 Մտածեք, արդյոք կարիք ունեք վերանայելու ձեր նպատակը: Թեև դա ձեզ ծայրահեղ կարող է թվալ, այն կարող է օգնել ձեզ վերանայել այն ուղղությունը, որով ցանկանում եք շարժվել, նախքան ձեր կյանքը փոխելու ծրագիր կազմելը: Օրինակ ՝ պե՞տք է արդյոք գնալ համալսարան, որպեսզի կարողանաս գերազանցել այն մասնագիտությանը, որը կարող է քեզ ավելի երջանիկ դարձնել: Ավելի լավ կլինի՞ ավարտել ավելի կարճ դասընթաց կամ մասնագիտական ​​դպրոց: Եթե ​​դուք ֆիզիկապես ակտիվ անձնավորություն եք և ավելի երջանիկ և հագեցած կզգաք, երբ տեսնեք ձեր աշխատանքի արդյունքը, ապա գիտական ​​կամ գրասենյակային գործունեությունը կարող է այնքան լավ ընտրություն չլինել, որքան շինարարությունը, էլեկտրամոնտաժումը, ջեռուցումն ու օդափոխությունը, զոդման աշխատանքները, ավտոմեքենաների մեքենայացումը կամ անտառտնտեսություն:
   • Փոխեք ձեր մոտեցումը. Ձեր նոր կյանքը չպետք է շարժվի նույն ուղղությամբ, ինչ նախորդ անգամ ձախողվեց: Կյանքը փորձության և սխալի մասին է (ոչ թե կորուստներ ինքնին): Սա նշանակում է, որ փորձերը կորցնելը պարզապես անհաջող փորձեր են, օրինակ ՝ բժշկական կամ իրավաբանական համալսարանը ձեզ համար չէր: Եթե ​​գնացել եք իրավաբան սովորելու քաղաքականության նկատմամբ ձեր կրքի պատճառով, գուցե ակտիվ քաղաքական գործունեությունը, քաղաքական քարոզարշավների վերաբերյալ խորհրդատվությունը և այլն ձեր լավագույն հեռանկարները կլինեն ձեր երկարաժամկետ նպատակներին հասնելու համար:
4. 4 Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ կարող եք շտկել: Ի՞նչ փոփոխություններ կարող եք կատարել ձեր կյանքում, որպեսզի դա կրկնվի: Եթե ​​դուք տուժել եք բնական աղետից, կարող եք ձեռք բերել արտակարգ իրավիճակների պաշտպանություն և պահել այն ավելի մատչելի վայրում, որպեսզի իրավիճակը նորից կրկնվելու դեպքում կարողանաք ունենալ ձեզ հետ անհրաժեշտ ամեն ինչ: Եթե ​​կորցնում եք աշխատանքը կամ բաժանվում եք ընկերոջից / ընկերուհուց, մտածեք, թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի դա տեղի չունենա ձեր հաջորդ աշխատանքում կամ ապագա հարաբերություններում:
   • Հավանաբար, որոշ մարդիկ կամ իրավիճակները ձեզ ներքև էին տանում և ձախողման պատճառ հանդիսացող գործոններից էին: Վերագնահատեք ձեր հարաբերությունները և հաշվի առեք, թե արդյոք ունեք խնդիրներ ունեցող ընկերներ կամ ծանոթներ, որոնք խանգարում են ձեզ դառնալ այն, ինչ ցանկանում եք: Եթե ​​այո, ապա գուցե անհրաժեշտ լինի դադարեցնել հարաբերությունները:
5. 5 Սահմանեք ձեր առաջնահերթությունները և ընտրեք նպատակներ: Երբ իմանաք, թե ինչն է սխալ և ինչու, ժամանակն է պլանավորել ձեր նոր կյանքը: Պլանը ձեր կյանքի հստակ ժամանակացույց չէ: Նրա կետերը կարող են փոխվել ժամանակի ընթացքում, դուք կհանդիպեք խոչընդոտների և անսպասելի շրջադարձերի ու հնարավորությունների, անկախ նրանից, թե որ ուղին եք ընտրում: Եթե ​​դուք գիտեք, թե ինչ եք ուզում և քիչ թե շատ հասկանում եք, թե ինչպես ստանալ այն, ապա ավելի հեշտ է սկսել կարճաժամկետ նպատակներ դնել ՝ ձեր ուզածին հասնելու համար:
   • Մի անհանգստացեք, եթե չունեք հաջողության հասնելու կատարյալ 10 քայլանոց ծրագիր: Հնարավոր է, որ ավելի դժվար լինի հասնել ձեր նպատակին, եթե գրեք այնպիսի բան, ինչպիսին է «Find Your Calling» կամ «Սիրիր քեզ ավելի շատ»: Սկսեք մի քանի քայլից, որոնք գիտեք, որ ամեն ինչ ավելի լավը կդարձնեն: Առաջ շարժվելով ՝ ավելի լավ պատկերացում կունենաք, թե իրականում ինչ եք ցանկանում հաջողակ լինել:
   • Ամենակարևորը `սկսել գործողություններ ձեռնարկել: Թեև «գործողությունները ավելի շատ են խոսում, քան բառերը» արտահայտությունը կարող է հնչել որպես կլիշե, այն բացարձակապես ճիշտ է: Դուք կարող եք խոսել այնքան, որքան ցանկանում եք այն մասին, որ պատրաստվում եք սկսել նոր կյանք, բայց մինչև առաջին քայլը չձեռնարկեք դրան, ձեր խոսքերը նշանակություն չեն ունենա:
6. 6 Խոսեք ձեր ծրագրի մասին ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի հետ, ով կարող է աջակցել ձեզ: Ավելի լավ է զրուցել ինչ -որ մեկի հետ, ով առնչություն չունի կատարվածի հետ, հատկապես, եթե նա նման խնդիր ունի: Երբ դուք դպրոցը լքելու եզրին եք, իրավիճակը կարող է փրկվել: Talkրուցեք նույն դժվարությունների բախված ավագ աշակերտների հետ և պարզեք, թե ինչպես են նրանք դուրս եկել իրավիճակից: Եթե ​​դուք բաժանվել եք, հարցրեք ուրիշներին, թե ինչ են նրանք մտածում ձեր վարքի և ձեր ընկերոջ / ընկերուհու մասին: Դուք կարող եք զարմանալ: Ձեր ընկերները կարող էին նույնիսկ նախապես կանխատեսել այս արդյունքը:
   • Ձեր պայքարներն ու մտահոգությունները կիսելով ձեր մասին մտածող անձի հետ ՝ կարող եք զգալ, որ իսկապես կարող եք սկսել մաքուր էջից, ինչպես նաև լավ խորհուրդներ ստանալ:
   • Եթե ​​ուրիշներին պատմեք ձեր ծրագրի մասին, ապա հնարավոր է, որ այն իրականացնելու ավելի մեծ հնարավորություն ունենաք: Եթե ​​իրականում ինչ -որ մեկին ասում եք, որ ցանկանում եք շրջել ձեր կյանքը, ապա մեծ հավանականություն կա, որ դա անեք, քանի որ պատասխանատվություն կզգաք այդ անձի ասածի համար: Այսպիսով, եթե դուք հավատարիմ չլինեք ծրագրին, ապա կզգաք, որ ձեզ հիասթափեցնում եք: եւ մարդիկ, ովքեր հոգ են տանում ձեր մասին:
7. 7 Որոշեք ձեր մտադրությունների մասին: Անկալի է, որ դրանց նախորդեն ավելի վաղ քայլերը: Այս մտադրությունների համար ժամանակ հատկացրեք, օրինակ ՝ կարող եք մի քանի երեկո նվիրել գրքեր կարդալուն: Երբեմն վճռականությունը և կամքի ուժը օգնում են ձեզ իրականացնել ձեր մտադրությունները: Երբեմն դա անելու համար հարկավոր է փոխել ձեր կյանքը: Եթե ​​ձեր տնային աշխատանքը կատարելիս անջատեք ձեր համակարգչի ակնթարթային սուրհանդակային ծրագրակազմը, ապա չեք ընկճվի ընկերների հետ երկար զրույցների մեջ, քանի դեռ չի ավարտվել դպրոցի համար հատկացված ժամանակը: Ձեր կյանքի փոփոխության ծրագիրը կարող է կառուցվել մի շարք փոքրիկ քայլերից: Դուք չեք կարողանա ամեն ինչ շրջել մեկ օրում, բայց եթե անընդհատ փոքրիկ փոփոխություններ կատարեք ձեր կյանքում, կհասնեք հաջողության:
   • Կամքի ուժ պատրաստելու լավագույն միջոցներից մեկն այն է, որ ինքդ քեզ փոքր պարգևներ տաք հաջողությամբ կատարած յուրաքանչյուր քայլի համար: Ամեն անգամ տնային աշխատանք կատարելիս նշեք ձեր ձեռքբերումները միավորների մասշտաբով: Առաջընթացի փոքր քայլերին հետևելը և ինքներդ ձեզ փոքր, բայց հաճախակի պարգևներ տալը ձեր նպատակին հասնելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Մտածեք, թե ինչպես է կառուցվում խաղը `որքան հաճախ և ինչի համար եք միավորներ ստանում: Եթե ​​ձեր պարգևները բաշխեք այնպես, ինչպես ձեր սիրած խաղում միավորներ են գրանցվում, կարող եք նույն ազդեցությունն ունենալ ձեր սովորությունները փոխելու համար:
8. 8 Ազատվեք ձեր վատ սովորություններից: Յուրաքանչյուր վատ սովորության համար դուք իսկական արդարացում ունեք: Հասկանալով ձեր վատ սովորությունները լրացնող կարիքներն ու ցանկությունները, կարող եք գտնել դրանք լավը դարձնելու բանալին: Ձեր նախընտրած տեսախաղը կարող է ձեզ ավելի շատ հուզմունք պատճառել, քան ձեր ուսումը, քանի որ միավորներ եք վաստակում, պատուհաններ եք շահում և այլն: ավելի հեշտ է ստանալ, քան խաղում, դա կօգնի ձեզ լուծել ձեր խնդիրը: Եթե ​​դուք շատ եք ուտում հաճելի լինելու համար, բայց գիրանում եք, փոխարինեք այդ սովորությունը ձեզ հաճելի այլ բանով:
   • Յուրաքանչյուր վատ սովորություն իրական կարիք է բավարարում, այնպես որ ձեր գործն է պարզել, թե ինչպես կարող եք դա անել ՝ առանց ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին վնասելու և ինքներդ ձեզ օգնելու ձեր նպատակներին հասնելու, այլ ոչ թե ինքներդ ձեզ ստորացնելու:
9. 9 Գտեք ձեզ աջակցող մարդկանց: Սովորաբար, լավ է, եթե նրանք քո ծնողներն են կամ լավ ընկերներ: Դուք չեք կարող լինել այն մարդը, ով ձեզ քաշեց այս իրավիճակի մեջ: Ավելի քիչ ժամանակ և ուշադրություն հատկացրեք այն մարդկանց, ովքեր ձեզ հետ են քաշում: Նրանց վրա բարկանալ նշանակում է նրանց ժամանակ և ուշադրություն հատկացնել:Այս էներգիան ավելի լավ է օգտագործել ոչ թե զայրույթի համար, այլ ինքդ քեզ գերազանցելու և ասելու. «Ես կանեմ դա: Ես ցույց կտամ նրանց », թե ինչպես օգտագործել այն այս մարդկանց դեմ: Ամեն անգամ, երբ լրացնում եք ձեր ցուցակի մեկ այլ տարր, կարող եք ասել նրանց, թե որքան հիանալի է հաջորդ քայլն առաջ կատարել:
   • Իհարկե, խոչընդոտներ կլինեն ձեր ճանապարհին: Դա բնական է: Հետևաբար, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի, եթե ունեք մարդիկ, որոնց հետ կարող եք խոսել ձեր ծրագրի, հաջողությունների և անհաջողությունների մասին:
10. 10 Վճռական նայեք առաջ և մի վստահեք որևէ մեկին, ով կարծում է, որ չեք կարողանա նոր կյանք սկսել: Եթե ​​նախկինում առաջընթաց եք գրանցել, ապա ունեք ապացույցներ, որ կարող եք բարձունքների հասնել: Որքան ազնիվ լինեք ինքներդ ձեզ հետ, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ ընտրել լավագույն ուղղությունը: Ամենալավ ճանապարհը ձեզ ուրախություն պարգևողն է, երբ իսկական կիրքը բորբոքում է ձեր ջանքերը, և գործընթացը այնքան հաճելի է, որ դուք դա կանեիք, նույնիսկ եթե չձգտեիք նպատակին:
    • Հիշեք, որ այն վայելեք ձեր նպատակին հասնելու ճանապարհին: Մտածեք այն ոչ թե որպես փորձություն, այլ որպես հուզիչ արկածախնդրություն, որն ունենալու է իր հաջողություններն ու անհաջողությունները, բայց որը, ի վերջո, ձեզ կտանի այնտեղ, որտեղ պետք է լինեք:

2 -րդ մաս 2 -ից. Ինչպես մնալ ուժեղ

1. 1 Ամեն ինչին դրական վերաբերվեք: Կարևոր է լավատես և եռանդուն մնալ նոր կյանքի ճանապարհին: Թեև դա անհնար է թվում (հատկապես եթե դուք ապրում եք իսկապես սարսափելի պայմաններում), որքան ավելի շատ փորձեք ամեն օր նայել ժպիտով ՝ դժգոհելու և գերհոգնածության փոխարեն, այնքան ավելի հավանական է, որ կունենաք այն, ինչ անհրաժեշտ է: Բողոքելու փոխարեն խոսեք կյանքում մի լավ բանի մասին, որին անհամբեր սպասում եք: Թեև ժամանակ առ ժամանակ պետք է բաց թողնել բացասական հույզերը, կյանքի վատ կողմերի վրա կենտրոնանալը միայն կդժվարացնի դրանց հետ գործ ունենալը:
   • Ուրախ և դրական մարդկանց հետ ժամանակ անցկացնելը կարող է նաև օգնել ձեզ դրական հայացք ունենալ կյանքի նկատմամբ: Եթե ​​դուք ժամանակ եք անցկացնում նրանց հետ, ովքեր ցանկացած իրավիճակում տեսնում են միայն ամենավատը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նույնը կզգաք:
2. 2 Մնացեք վստահ: Իհարկե, հեշտ է հուսահատվել, երբ ցանկանում ես ամբողջովին վերակառուցել քո կյանքը, բայց պետք է հիշես այն բաները, որոնցով քեզ սիրում ես, այլ ոչ թե այն բաների վրա, որոնց վրա պետք է աշխատես: Թեև կարևոր է ճանաչել ձեր թերությունները և հնարավորինս փորձել դրանք շտկել, կարևոր է նաև հիշել այն բոլոր բաները, որոնցով ինքներդ ձեզ սիրում եք և ինչը ձեզ դարձնում է հիանալի: Կազմեք ձեր դրական հատկությունների ցանկը և այն բաները, որոնցում գերազանցում եք: Աշխատեք այս ցուցակին բառեր և գործեր ավելացնելու վրա:
   • Ձեր ինքնավստահությունը բարձրացնելու միջոցներից մեկն այն է, ինչ անում եք լավ: Ոչինչ ձեզ այնքան հաճույք չի պատճառի, որքան հաջողակ լինել մի բանում, որը հեշտությամբ ձեզ է հասնում:
   • Թեև երկար ժամանակ կարող է պահանջվել ինքնավստահության ձևավորման համար, այն վնաս չի պատճառի այն նախագծելուն, «կեղծել» այն, նույնիսկ եթե դուք դա չեք զգում: Կանգնեք ուղիղ, գլուխը բարձր պահեք և ներքևի փոխարեն նայեք ուղիղ: Ձեռքերդ ձեր կողքին պահեք, որպեսզի բաց լինեք հնարավորությունների համար, այլ ոչ թե փակվեք նոր շփումներից: Որքան հաճախ եք այս կերպ «կեղծում» ձեր վստահությունը, այնքան ավելի շատ հավանականություն կա, որ այն իրականում զգաք:
3. 3 Պատասխանատու զգացեք: Կարևոր է պատասխանատու լինել ձեր գործողությունների և անցյալի սխալների համար, որոնք հանգեցրել են ձեր ներկա դիրքին: Երբ դուք ճանաչեք, թե որտեղ եք սխալվել, կարող եք շատ ավելի արագ առաջ շարժվել: Եթե ​​դուք համառորեն մեղադրեք ամբողջ աշխարհին ձեր խնդիրների 100% -ի համար, չեք զգա, որ ունեք միջոցներ, որոնց միջոցով կարող եք ամեն ինչ շտկել: Եթե ​​դուք պատասխանատու եք ձեր կյանքի բացասական պահերի համար, ապա լիարժեք պատասխանատվություն կզգաք ձեր ձեռքբերումների համար:
4. 4 Ինքներդ ձեզ շատ կոշտ մի վերաբերվեք: Թեև կարևոր է պատասխանատվություն կրելը, բայց նույնքան կարևոր է ինքներդ ձեզ խնամքով և ներողամտությամբ վերաբերվել: Բոլորը սխալներ են թույլ տալիս, և չպետք է մտածել, որ դու ձախողված ես միայն այն պատճառով, որ սխալ ճանապարհով ես գնացել: Ձեզ վերաբերվեք կարեկցանքով, բարությամբ և կարեկցանքով, և ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի առաջ շարժվել: Եթե ​​ինքներդ ձեզ մեղք եք գտնում, գրեթե անհնար կլինի վստահ և դրական զգալ, և դա կխանգարի ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
   • Ինքնաքննադատ լինելը նույնը չէ, ինչ ինքդ քեզ մեղադրելը: Քննադատությունը օգնում է. Այն ցույց է տալիս, թե ինչու եք անում որոշակի բաներ և արդյոք այլ բան կարելի է անել: Նա սահմանում է խնդիրը: Ինքներդ ձեզ մեղադրելը անիմաստ է ձեզ տանջել: Դուք արդեն անհարմար եք զգում, և քննադատությունը ձեզ չի դրդի այլ բանով զբաղվել: Եթե ​​մեղադրեք ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին, իրավիճակը կարող է կրկնվել: Եթե ​​դա տեղի է ունեցել մեկից ավելի անգամ, լրջորեն հաշվի առեք այս հնարավորությունը:
5. 5 Ներողություն խնդրեք բոլորից, ում վիրավորել եք: Մաքուր հոգով առաջ գնալուց կարեւոր է ուղղել հին սխալները: Մտածեք բոլորի մասին, ում կարող եք վիրավորել կամ վնասել դժվար ժամանակներում: Փորձեք ներողություն խնդրել նրանցից անձամբ կամ գրավոր և ասել, թե որքան եք ափսոսում: Նրանք չեն կարող լիովին ներել ձեզ կամ հավատալ, որ դուք իրականում փոխվելու եք, քանի դեռ չեք ապացուցել նրանց հակառակը: Բայց դա դեռ քայլ է դեպի ավելի լավ փոփոխություն:
   • Եթե ​​ձեզ ճնշում է այն միտքը, որ դուք ինչ -որ մեկին վնաս եք պատճառել, ձեզ համար ավելի դժվար կլինի առաջ գնալ: Թեև դժվար է ամբողջովին ազատվել վատ անցյալից, ներողություն խնդրելն այն մարդկանցից, ում վիրավորել եք, ձեզ կբերի ճիշտ ուղղությամբ և վստահ կզգաք:
6. 6 Օգնել ուրիշներին: Դուք կարող եք զգալ, որ ուրիշներին օգնելը վերջին բանն է, ինչ կարող եք անել, երբ ինքներդ հազիվ եք կարգի բերում ձեր կյանքը: Բայց եթե պատրաստ եք ամուր կանգնել ձեր ոտքերի վրա և սկսել նորից ապրել, մի պահ դանդաղեցրեք արագությունը և օգնեք մեկին, ով դրա կարիքն ունի: Այս մարդը կարող է լինել ընկեր, որն այժմ ձեզանից ավելի դժվար է ապրում, միայնակ հարևան կամ նույնիսկ մեծահասակ, ով ցանկանում է սովորել համակարգչից օգտվելը:
   • Օգնելով ուրիշներին ՝ դուք ոչ միայն կփոխեք նրանց կյանքը, այլև կտեսնեք, որ իսկապես շատ բան կարող եք առաջարկել հասարակությանը և աշխարհին:
7. 7 Խոստովանեք, թե ինչ եք կորցրել կյանքում: Սկսելու համար անհրաժեշտ է որոշակի քաջություն, բայց վարձատրությունը անվերջ ազատությունն է: Անաչեք, թե ինչ եք կորցրել և ինչից հրաժարվել ձեր ներկա կյանքում: Այս կերպ դուք կսկսեք գիտակցել, թե ինչն է իսկապես կարևոր ձեզ համար: Ինքդ քեզ հետ ազնիվ լինելը շատ հզոր շարժիչ ուժ է: Դա կօգնի ձեզ ավելի ուշադիր լինել ինքներդ ձեզ և ձեր կարիքներին և ընտրել ճիշտ ուղին:

Խորհուրդներ

• Այն, ինչ քեզ չի սպանում, քեզ ավելի ուժեղ է դարձնում:
• Հիշեք, որ բոլորը անհաջողություններ ունեն: Էյնշտեյնը, օրինակ, չէր կարող մտնել յուրիխի պոլիտեխնիկ:
• Դեռ դժվար օրեր կունենաք: Դիտեք դրանք որպես կյանքի դասեր:
• Դիտեք մոտիվացիոն ֆիլմեր. Օրինակ, երբ ես դիտում եմ «Գանձ», ես հավատում եմ, որ ամեն ինչ հնարավոր է: