Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Ինչպես թեթևացնել ախտանիշները
• Մեթոդ 2 -ից 2. Ինչպես կանխել վարակի տարածումը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Կարմրուկը խիստ վարակիչ վիրուսային հիվանդություն է, որը սովորաբար առաջացնում է ցան ամբողջ մարմնում և շնչուղիների բորբոքում: Կարմրուկը համեմատաբար հեշտ է կանխարգելել պատվաստանյութով, որը սովորաբար տրվում է մոտ մեկ տարեկան, այնուհետև 4-6 տարեկան հասակում: Եթե ​​դուք կարմրուկով եք հիվանդանում, ապա ամենալավն այն է, որ դիմեք ձեր բժշկին և մնաք անկողնում: Փորձեք նաև թեթևացնել ախտանիշները, ինչպիսիք են բարձր ջերմությունը, ցանը և համառ հազը ՝ արագացնելու ձեր ապաքինումը:

Ուշադրություն:սույն հոդվածի տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է: Նախքան որևէ մեթոդ օգտագործելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Ինչպես թեթևացնել ախտանիշները

1. 1 Անմիջապես դիմեք բժշկի: Եթե ​​կասկածում եք, որ դուք կամ ձեր մտերիմներից մեկը կարմրուկ ունի (տե՛ս «Ինչպես ախտորոշել կարմրուկը» հոդվածը), հնարավորինս շուտ այցելեք ձեր բժշկին և նկարագրեք նրան ձեր ախտանիշները: Բժիշկը համապատասխան ախտորոշում կկատարի և բուժում կնշանակի: Հետևեք նրա բոլոր հրահանգներին:
   • Կարմրուկը նման է ջրծաղիկի, ուստի անհրաժեշտ է, որ բժիշկը ճիշտ ախտորոշում կատարի և համապատասխան բուժում նշանակի:
   • Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա ձեզ մնալ տանը և խուսափել այլ մարդկանց հետ շփումից: Կարմրուկը խիստ վարակիչ է և պետք է մեկուսացված լինի ՝ բռնկումից խուսափելու համար: Կարանտինային միջոցառումները նկարագրված են ստորև ՝ «Ինչպես կանխել վարակի տարածումը» բաժնում:
   • Տեղյակ եղեք, որ ձեր բժշկին այցելելիս նրանք կարող են խնդրել ձեզ հատուկ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել, օրինակ ՝ շղարշով վիրակապ կրել կամ հետևի դուռն օգտագործել ՝ վարակի տարածումը կանխելու համար: Բժշկական անձնակազմի և այլ հիվանդների, հատկապես հղի կանանց վարակման կանխարգելման համար բժիշկը կարող է նույնիսկ գնալ ձեր մեքենա և ձեզ այնտեղ հետազոտել:
   • Ստորև բերված բոլոր տեղեկությունները որևէ կերպ նախատեսված չեն փոխարինելու ձեր բժշկի ցուցումները: Եթե ​​կասկածում եք, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ.
2. 2 Ringերմաստիճանը իջեցրեք առանց վաճառվող ապրանքների: Կարմրուկը հաճախ ուղեկցվում է բարձր ջերմությամբ, որը կարող է հասնել 40 ° C- ի: Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը կամ պարացետամոլը, որոնք կօգնեն նվազեցնել ձեր ջերմությունը: Հետևեք օգտագործման հրահանգներին և հարգեք առաջարկվող դեղաչափը և դոզանների միջև ընդմիջումը:
   • Այս դեղամիջոցները ոչ միայն նվազեցնում են ջերմությունը, այլև թեթևացնում են կարմրուկի հետևանքով առաջացած ցավը:
   • Ոչ Առանց բժշկի նշանակման երեխաներին տվեք ացետիլսալիցիլաթթու (ասպիրին), քանի որ դա կարող է հանգեցնել հազվագյուտ, բայց վտանգավոր վիճակի, որը կոչվում է Ռեյի համախտանիշ:
3. 3 Մի փոքր հանգստացեք: Գրեթե յուրաքանչյուր ոք, ով կարմրուկով հիվանդանում է, ավելի շատ քնելու և հանգստանալու կարիք ունի, որպեսզի ավելի լավանա և ավելի արագ ապաքինվի հիվանդությունից: Կարմրուկը լուրջ վիրուսային վարակ է, որը մարմնի համար շատ ուժ և միջոցներ է պահանջում պայքարելու համար: Բացի այդ, կարմրուկի ախտանիշները երբեմն սովորականից ավելի արագ են հոգնում: Քնել բավականաչափ և սահմանափակել ֆիզիկական ակտիվությունը հիվանդության ընթացքում:
   • Կարմրուկով հիվանդ մարդիկ վարակիչ են ախտանիշներ ցուցադրելուց 1-2 օր առաջ և ախտանշաններ դրսևորելուց մոտ 4 օր հետո: Այնուամենայնիվ, կարմրուկի ինկուբացիոն շրջանը 14 օր է, և այդ ամբողջ ընթացքում դուք կարող եք վարակիչ լինել: Կարմրուկը փոխանցվում է հազի և փռշտոցի միջոցով, ուստի հիվանդության ժամանակ անհրաժեշտ է տանը լինել: Պլանավորեք տանը մնալ մոտ մեկ շաբաթ: Մարդիկ սովորաբար ոչ վարակիչ են դառնում ախտանշանների սկսվելուց 4 օր հետո, չնայած որ ցանը հետագայում կվերանա:
4. 4 Թուլացրեք լույսերը: Կարմրուկի պատճառով դեմքի վրա առաջացած ցանը երբեմն հանգեցնում է կոնյուկտիվիտի, որի պատճառով աչքերը բորբոքվում և ջրվում են: Դրա պատճառով կարմրուկով հիվանդ մարդիկ չափազանց զգայուն են լույսի նկատմամբ: Windowsածկեք պատուհանները մռայլ վարագույրներով և սենյակի լուսավոր լույսերով `աչքերի գրգռումը նվազեցնելու համար:
   • Մինչ դուք պետք է կարմրուկով տանը մնաք, եթե որևէ պատճառով անհրաժեշտ է դուրս գալ փողոց, կրեք արևային ակնոցներ `ձեր աչքերը շողալուց պաշտպանելու համար:
5. 5 Մաքրեք ձեր աչքերը բամբակյա փափուկ շվաբրերով: Ինչպես նշվեց վերևում, կարմրուկը հաճախ ուղեկցվում է կոնյուկտիվիտով: Կոնյուկտիվիտի ամենաակնառու ախտանիշներից է աչքերից առատ արտանետումը: Դրա պատճառով աչքերի վրա կարող է ձևավորվել չորացած սեկրեցների կեղև, և երբեմն նույնիսկ դժվար է դրանք բացել (հատկապես քնելուց հետո): Այս կեղևը հեռացնելու համար բամբակը թրջեք մաքուր տաք ջրի մեջ և սրբեք ձեր աչքերը ներքին անկյունից դեպի արտաքին անկյուն: Յուրաքանչյուր աչքի համար օգտագործեք առանձին բամբակյա շվաբր:
   • Կոնյունկտիվիտը կարող է շատ լուրջ լինել, ուստի ամենալավը դա կանխելն է: Hygieneբաղվեք հիգիենայով ՝ ձեր աչքերից պաթոգեն միկրոբները հեռու պահելու համար: Եթե ​​դուք կարմրուկով հիվանդ երեխա եք խնամում, լվացեք նրա ձեռքերը և ձեռնոցներ կրեք ՝ նվազեցնելու համար այն հավանականությունը, որ նրանք վիրուսներ կբերեն իրենց աչքերին, երբ դիպչեն նրան, երբ ցանը քերծվի:
   • Ձեր աչքերը չորացնելիս նվազագույն ճնշում գործադրեք. Դրանք շատ զգայուն են բորբոքման պատճառով:
6. 6 Փորձեք ձեռք չտալ սեռական օրգանների տարածքին: Որոշ դեպքերում կարմրուկը տարածվում է սեռական օրգանների վրա և առաջացնում միզուղիների վարակներ և այլ բարդություններ: Նախքան սեռական տարածքը լվանալը կամ սրբելն անպայման լվացեք ձեր ձեռքերը:
   • Կարմրուկով հիվանդ երեխային խնամելիս զգույշ եղեք, որ ձեռք չտաք սեռական օրգանների հատվածին:
7. 7 Միացրեք խոնավացուցիչը: Օդի խոնավացուցիչները ջուրը գոլորշիացնելով մեծացնում են օդի խոնավության քանակը: Երբ դուք հիվանդ եք, ձեր սենյակում խոնավացնող սարքը պահելը կարող է թեթևացնել կոկորդի ցավը և կարմրուկի հետ կապված հազը:
   • Եթե ​​դուք չունեք խոնավացուցիչ, ապա խոնավության բարձրացման համար սենյակում տեղադրեք մեծ աման ջուր:
   • Նկատի ունեցեք, որ որոշ խոնավացուցիչներ թույլ են տալիս ջրի գոլորշուն ավելացնել ինհալացիոն դեղամիջոցներ: Եթե ​​ձեր խոնավացուցիչն ունի այս հնարավորությունը, ավելացրեք հազի ինհալատոր:
8. 8 Պահպանեք մարմնի ջրի հավասարակշռությունը: Ինչպես շատ այլ հիվանդություններ, կարմրուկը սովորականից արագ է սպառում մարմնի հեղուկը, հատկապես բարձր ջերմության դեպքում: Հաշվի առնելով դա, դուք պետք է համոզվեք, որ հիվանդության ընթացքում դուք ունեք բավականաչափ հեղուկ, որն անհրաժեշտ է վարակի դեմ պայքարելու համար: Ընդհանուր առմամբ, ամենալավն այն է, որ հիվանդ մարդիկ խմեն մաքուր հեղուկներ, հատկապես մաքուր մաքուր ջուր:

Մեթոդ 2 -ից 2. Ինչպես կանխել վարակի տարածումը

1. 1 Պատվաստվեք, եթե դեռ չեք պատվաստվել: Կարմրուկի տարածումը կանխելու ամենաարագ և ամենահեշտ ձևը բոլորի համար է, ովքեր հակացուցված չեն MMR (կարմրուկի, խոզուկի և կարմրախտի համակցված պատվաստանյութ) պատվաստանյութ ստանալու համար: Այս պատվաստանյութը վարակի կանխարգելման 95-99% հնարավորություն ունի և գրեթե միշտ ապահովում է ցմահ անձեռնմխելիություն: Որպես կանոն, առողջ մարդիկ կարող են պատվաստվել մոտ 15 ամսական հասակից հետո, ուստի այս պատվաստանյութը ստանալը պարտադիր է ընտանիքների մեծ մասի համար:
   • Ինչպես ցանկացած պատվաստանյութ, այնպես էլ MMR պատվաստանյութը կարող է առաջացնել որոշ կողմնակի բարդություններ, չնայած լուրջ կողմնակի ազդեցությունները չափազանց հազվադեպ են լինում, իսկ կարմրուկի վիրուսը շատ ավելի վտանգավոր է, քան դրանցից որևէ մեկը: Հետևյալ կողմնակի ազդեցությունները հնարավոր են.
   • մարմնի ջերմաստիճանի փոքր աճ;
   • ցան;
   • ավշային հանգույցների այտուցվածություն;
   • հոդերի ցավոտ ցավ, դրանց կոշտություն;
   • շատ հազվադեպ են նկատվում ցնցումներ կամ ալերգիկ ռեակցիա:
   • Ոչ Հայտնի է, որ MMR պատվաստանյութը առաջացնում է աուտիզմ. Միակ ուսումնասիրությունը, որը պնդում էր, որ դա դիտավորյալ խաբեություն է, և հետագա բոլոր ուսումնասիրություններում ոչ մի կապ չի հայտնաբերվել պատվաստումների և աուտիզմի միջև: Երեխաները պետք է կրկնակի պատվաստվեն, եթե նրանք դրա նկատմամբ ալերգիա չունեն: Պատվաստումները հաճախ կատարվում են 1 տարեկան և 4-6 տարեկան երեխաների մոտ:
2. 2 Մեկուսացրեք հիվանդին: Կարմրուկը խիստ վարակիչ է և պետք է մեկուսացված լինի այլ մարդկանցից ՝ շատ քիչ բացառություններով: Վարակված կարմրուկով չպետք է տնից դուրս գաեթե չի պահանջվում ստանալ բժշկական ուշադրություն: Դպրոց կամ աշխատանքի գնալու մասին խոսք լինել չի կարող. Ձեր մեկ այցը կարող է կաթվածահար անել ձեր ամբողջ ստորաբաժանման աշխատանքը մեկ շաբաթ կամ ավելի, եթե վարակեք ձեր գործընկերներին: Կարմրուկով հիվանդները պետք է տանը մնան այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է ՝ հիվանդության տարածումը կանխելու համար: Սովորաբար մարդը ոչ վարակիչ է դառնում ցան առաջանալուց մոտ չորս օր հետո, ուստի ձեզ հարկավոր կլինի մեկ շաբաթ կամ ավելի մնալ աշխատանքից դուրս:
   • Նկատի ունեցեք, որ այն անվտանգ չէ նույնիսկ չպատվաստված մարդկանց համար լինել այնտեղ, որտեղ կարմրուկով հիվանդը վերջերս է եղել... Կարմրուկի վիրուսը կարող է մնալ օդում լողացող փոքրիկ կաթիլների մեջ մինչև երկու ժամ հիվանդը սենյակից դուրս գալուց հետո:
   • Եթե ​​դուք օգտագործում եք դայակ, և ձեր երեխան կարմրուկ ունի, անմիջապես ասեք նրան. Հատկապես կարևոր է նրան զգուշացնել, եթե նա հղի է: Հիշեք, որ երեխան կարող է ինչ -որ մեկին վարակել 14 օր, նախքան ախտանիշների ի հայտ գալը:
3. 3 Բարձր ռիսկով հիվանդներին հեռու պահեք հիվանդից: Կարանտինի պահպանումը հատկապես կարևոր է վիրուսի նկատմամբ խոցելիության բարձր մակարդակով մարդկանց չվարակելու համար: Առողջ մարդկանց համար կարմրուկը սովորաբար միայն ժամանակավոր անհարմարություն է, բայց ոմանց համար դա լուրջ վտանգ է ներկայացնում: Մարդկանց հետևյալ կատեգորիաները մեծ ռիսկի են ենթարկվում.
   • նորածիններ, որոնք դեռ չեն պատվաստվել.
   • Փոքր երեխաներ;
   • հղի կանայք;
   • տարեց մարդիկ;
   • թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ (օրինակ ՝ ՄԻԱՎ -ով տառապող անձինք);
   • քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ;
   • նրանք, ովքեր թերսնված են (հատկապես վիտամին A- ի անբավարարություն ունեցողները):
4. 4 Հագեք շղարշով վիրակապ, եթե ստիպված լինեք շփվել այլ մարդկանց հետ: Ինչպես նշվեց վերևում, կարմրուկով տառապող մարդիկ պետք է նվազագույնի հասցնեն այլ մարդկանց հետ շփումը (լավագույնը լրիվ կարանտին պահպանելն է): Այնուամենայնիվ, այն իրավիճակներում, երբ անհնար է խուսափել շփումից (օրինակ, եթե հիվանդը պահանջում է խնամք կամ անհապաղ բժշկական ուշադրություն), պետք է շղարշով վիրակապ կիրառել ՝ ուրիշներին վարակելու վտանգը նվազեցնելու համար: Վիրակապը կարող են կրել ինչպես ինքը ՝ հիվանդը, այնպես էլ նրա հետ շփվող մարդիկ:
   • Շղարշով վիրակապը նվազեցնում է վարակի վտանգը, քանի որ կարմրուկի վիրուսը փոխանցվում է խոնավության փոքր կաթիլների միջոցով, որոնք օդ են արձակվում վարակված անձի հազալիս կամ փռշտալիս:Դրա պատճառով հիվանդ մարդու և առողջ մարդու թոքերի միջև ֆիզիկական արգելքը օգնում է կանխել վարակը: Դեռ շղարշ վիրակապ ոչ վերացնում է կարանտինի անհրաժեշտությունը:
   • Հիվանդի հետ շփման դեպքում առաջին ախտանիշների ի հայտ գալուց առնվազն 4 օր պետք է օգտագործել շղարշով վիրակապ: Եթե ​​ունեք հարցեր, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ, նա ձեզ կասի, թե որքան ժամանակ պետք է օգտագործել շղարշով վիրակապը:
5. 5 Լվացեք ձեր ձեռքերը հաճախ և մանրակրկիտ: Կարմրուկը կարող է ոչ միայն վարակել ձեզ շրջապատող մարդկանց, այլև հեշտությամբ կարող է տարածվել մարմնի այլ մասերի վրա, օրինակ ՝ աչքերի վրա: Դրանից խուսափելու լավագույն միջոցը ձեռքերը մանրակրկիտ (մի քանի րոպե) լվանալ տաք ջրով: Մանրէներից ազատվելու համար օգտագործեք հակաբակտերիալ օճառ:
   • Եթե ​​դուք խնամում եք կարմրուկով հիվանդ երեխայի, հնարավորինս կարճացրեք նրա եղունգները և օգնեք նրան ավելի հաճախ լվանալ ձեռքերը: Գիշերը ձեռքերին հագեք փափուկ ձեռնոցներ:
6. 6 Seeանր ախտանիշներ զգալու դեպքում անհապաղ դիմեք ձեր բժշկի: Ինչպես նշվեց վերևում, կարմրուկը սովորաբար լուրջ վտանգ չի ներկայացնում առողջ մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, հազվագյուտ դեպքերում (օրինակ ՝ թուլացած անձեռնմխելիությամբ) դա կարող է շատ ավելի վտանգավոր լինել և նույնիսկ հանգեցնել մահացու ելքՕրինակ ՝ 2013 թվականին աշխարհում ավելի քան 140 հազար մարդ մահացել է կարմրուկից (հիմնականում չպատվաստված երեխաներ): Այն հազվագյուտ դեպքի դեպքում, երբ կարմրուկով հիվանդ անձի մոտ վերը թվարկված սովորական ախտանիշներից առաջանում են ախտանշաններ, անհրաժեշտ է շտապ բժշկական օգնություն: Այս ախտանիշները ներառում են.
   • ծանր լուծ;
   • ականջի լուրջ վարակ;
   • թոքաբորբ;
   • տեսողության խանգարում, կուրություն;
   • հազվադեպ դեպքերում ՝ էնցեֆալիտ, որն ուղեկցվում է ցնցումներով, գիտակցության պղտորմամբ, գլխացավերով, կաթվածով, հալյուցինացիաներով.
   • ընդհանուր ֆիզիկական վիճակի արագ վատթարացում `առանց բարելավման նշանների:

Խորհուրդներ

• Հագեք երկար թևեր, որպեսզի խուսափեք ձեր ձեռքերը քերծվածքներից:
• MMR պատվաստանյութն ունի որոշակի կողմնակի բարդություններ: Օրինակ, պատվաստված յուրաքանչյուր վեց երեխայից մոտ մեկը ջերմություն կունենա պատվաստումից 7-12 օր հետո, իսկ յուրաքանչյուր երեք հազարից մոտ մեկի մոտ նկատվում է տենդային նոպա: Դրա պատճառով ոմանք կարծում են, որ պատվաստումը վտանգավոր չէ, բայց դա այդպես չէ: Բժիշկները չեն թաքցնում այդ կողմնակի ազդեցությունների առկայությունը, որոնց մեծ մասը բարորակ են: Պատվաստման առավելությունները գերազանցում են այս հայտնի կողմնակի ազդեցությունների ռիսկերը: MMR պատվաստանյութը ունի գերազանց անվտանգության գրառումներ: Հարյուր միլիոնավոր երեխաներ հաջողությամբ պատվաստվել են ամբողջ աշխարհում:
• Calamine Lotion- ն օգնում է ազատվել կարմրուկի ցանի քորից:
• Ձեր երեխան պետք է ստանա MMR պատվաստանյութ: Պատվաստումների անբավարար ծածկույթը մեծացնում է կարմրուկի բռնկման հավանականությունը: Ի թիվս այլ բաների, կարմրուկը մեծացնում է էնցեֆալիտի վտանգը, քանի որ յուրաքանչյուր հազար դեպքից մեկում հանգեցնում է այս մահացու հիվանդության:
• Itերծ մնացեք արևի լույսից և շոգից ՝ քորը կանխելու համար:

Գուշացումներ

• 6 տարեկանից փոքր երեխաներին հազի դեղեր մի տվեք: Մինչև 16 տարեկան երեխաներին մի տվեք ացետիլսալիցիլաթթու (ասպիրին): Եթե ​​ունեք որևէ հարց, թե ինչ դեղամիջոցներ պետք է տալ կարմրուկով հիվանդ մեկին, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
• Եթե ​​ախտանիշները վատանում են կամ ձեր վիճակը չի բարելավվում 5 օրվա ընթացքում, դիմեք ձեր բժշկի:

Ինչ է պետք

• Բժիշկ
• Ցավազրկողներ
• Վարագույրներ
• Խոնավացուցիչ կամ ջրի գունդ
• Բամբակյա բուրդ
• Waterուր և այլ հեղուկներ