Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Հերպեսի բուժում ճիշտ սնուցման միջոցով
• Մեթոդ 2 2 -ից. Բնական հերպեսի բուժում
• Գուշացումներ

Հերպեսը, որը հայտնի է նաև որպես մրսածություն, առաջանում է հերպեսի պարզեցված վիրուսից և տարածվում է մարդկանց միջև ՝ մարմնի աղտոտված հեղուկների միջոցով: Նախնական վարակից հետո վիրուսը մնում է մարմնում քնած վիճակում, սակայն այն կարող է նորից հայտնվել ցանկացած պահի: Առանց արտաքին ազդեցության, հերպեսը կվերանա մի քանի օրվա ընթացքում: Դրանից ավելի արագ ազատվելու համար կարող եք փորձել հերպեսի դեմ տնային բնական միջոցներից մեկը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Հերպեսի բուժում ճիշտ սնուցման միջոցով

1. 1 Բարձրացրեք լիզինով հարուստ սննդի ընդունումը, երբ դուք ունեք հերպես: Լիզինը սպիտակուցի մի տեսակ է, որն օգնում է ձեր մարմնին բուժել և կանխել սառը վերքերը: Կերեք անյուղ միս և կաթնամթերք, ինչպիսիք են մածունը, կաթն ու պանիրը և ձվերը: Այս բոլոր մթերքները հարուստ են լիզինով:
2. 2 Խուսափեք արգինինով հարուստ մթերքներից: Արգինինը նույնպես սպիտակուց է, բայց դա միայն օգնում է հերպեսի վիրուսի տարածմանը: Արգինինի ամենաբարձր կոնցենտրացիան հայտնաբերվել է ամբողջական ձավարեղենի, հացահատիկի, ընկույզի և շոկոլադի մեջ:
3. 3 Հեռու մնացեք թթու սնունդից: Սա հատկապես կարևոր է, եթե կա հավանականություն, որ նրանք շփվեն հերպեսի հետ, երբ դրանք ուտեք: Հերպեսի վիրուսը ծաղկում է թթվային միջավայրում, ուստի շատ կարևոր է ցանկացած թթու հեռու պահել սառը վերքերից: Թթվային մթերքները ներառում են ցիտրուսային մրգեր, լոլիկ և այն ամենը, ինչ պարունակում է քացախ:
4. 4 Կերեք ձեր իմունային համակարգը ամրապնդելու և ձեր մարմնին օգնելու համար պայքարել վիրուսի դեմ: Ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառեք շատ թարմ մրգեր և բանջարեղեն: Իմունային համակարգը բարձրացնելու լավագույն մթերքները ներառում են ծաղկակաղամբ, սպիտակ կաղամբ, բրյուսելյան ծիլեր, բրոկոլի, սոխ և սխտոր:
5. 5 Լրացրեք ձեր սննդակարգը ամենօրյա մուլտիվիտամիններով և վիտամին C- ով:

Մեթոդ 2 2 -ից. Բնական հերպեսի բուժում

1. 1 Կիրառեք սառույց ձեր շուրթերին, հենց որ զգաք մրսածության տեսքը: Շարունակեք պարբերաբար սառույց քսել: Հերպեսի վիրուսին աճելու համար անհրաժեշտ է տաք, խոնավ միջավայր: Սառեցրեք սառցե վերքերը և պահեք դրանք սառը, որպեսզի դրանք չաճեն և արագացնեն բուժումը:
2. 2 Կիրառեք բալզամի կամ կիտրոնի բալասանի քաղվածք անմիջապես մրսածության ժամանակ: Ներծծեք բամբակյա գնդակը քաղվածքի մեջ և քսեք հերպեսին; կրկնել օրական 2-3 անգամ:
3. 3 Կիրառել աղը: Թրջեք ձեր մատը և թաթախեք այն սովորական ուտելի աղի մեջ: Մատը դրեք սառը ցավի վրա և նրբորեն սեղմեք մաշկի վրա 30 վայրկյան, որպեսզի աղը ներծծվի բորբոքում:
4. 4 Օգտագործեք բուժիչ յուղ, ինչպիսին է նարդոսը կամ կիտրոնի բալզամը: Երկու յուղերն էլ ունակ են արագացնելու մրսածության բուժումը: Քսեք յուղը ցուրտ տարածքին օրական մի քանի անգամ:
5. 5 Կիրառեք թեյի տոպրակ հերպեսի վրա: Թեյի տոպրակը թրջեք տաք ջրի մեջ, թողեք մի փոքր սառչի, այնուհետև այն կիրառեք ցրտին 5-10 րոպե:Կրկնեք ընթացակարգը յուրաքանչյուր 1 -ից 2 ժամվա ընթացքում ՝ ամեն անգամ օգտագործելով նոր տոպրակ:
6. 6 Փորձեք բուսական դեղամիջոց:
   • Օրական մի քանի անգամ քսեք հերպեսը Սուրբ Հովհաննեսի գինու քսուքով ՝ ուշադիր հետևելով փաթեթի օգտագործման հրահանգներին: Քսուքի տեսքով Սուրբ Հովհաննեսի գինին նախատեսված է միայն արտաքին օգտագործման համար և չպետք է օգտագործվի Սուրբ Հովհաննեսի զավակի այլ ձևերի հետ միասին, քանի որ այս գործարանի չափից մեծ դոզան կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար:
   • Վերցրեք 1 թեյի գդալ էխինասեայի արմատից ուժեղ ներարկում օրական 3 անգամ: Թողեք այն ձեր բերանում 2 -ից 3 րոպե, ապա կուլ տվեք:
   • Օրական մի քանի անգամ կիրառեք երիցուկի թուրմ `մրսածության դեմ: Կամ երիցուկի թեյ խմեք ՝ թույլ տալով, որ տաք հեղուկը դիպչի սառը վերքին: Երիցուկը պարունակում է բիսաբոլոլ, մի նյութ, որն օգնում է թեթեւացնել լորձաթաղանթների բորբոքումը:

Գուշացումներ

• Կան բազմաթիվ այլ տեսություններ այն մասին, թե ինչպես կարելի է բուժել ցուրտ վերքերը: Դրանցից մի քանիսը ներառում են եղունգների լաքի, ծակող կամ ատամի մածուկի օգտագործումը: Այս միջոցներից շատերն արդյունավետ չեն, իսկ ոմանք նույնիսկ կարող են վնասել ձեր մաշկը և հանգեցնել բարդությունների: Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան նոր բուժում կամ հերպեսի խնամք ձեռնարկելը: