Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Սև կետերից ազատվել տանը
• Մեթոդ 2 3 -ից. Ազատվեք պզուկներից մաշկաբանի կամ սպայի հետ
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Կյանքի ինչ -որ պահի մարդկանց մեծամասնությունը զգում է անհանգստություն պատանեկության կամ սթրեսի ժամանակ մարմնի հորմոնալ փոփոխություններից առաջացած պզուկների պատճառով: Հակառակ տարածված կարծիքի, պզուկների հայտնվելը միշտ չէ, որ մաշկի աղտոտման նշան է: Փաստորեն, չափից ավելի մաքրումը հանգեցնում է մաշկի ավելի գրգռվածության: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ անհույս չէ. Այս խնդիրը կարելի է վերացնել պարզ տեխնիկայի միջոցով: Ահա թե ինչպես ստանալ փայլուն, առողջ մաշկ եւ ազատվել սեւ կետերից:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Սև կետերից ազատվել տանը

1. 1 Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ բենզոիլ պերօքսիդի մաքրող միջոցով: Նման միջոցները առավել արդյունավետ են պզուկների բուժման համար: Բենզոիլային պերօքսիդը պարունակվում է մաքրող շատ միջոցներում: Լվացեք ձեր դեմքը այս արտադրանքով արթնանալուց և քնելուց առաջ:
   • Հնարավորության դեպքում գնեք շերտազատող մասնիկներով ապրանք `ձեր մաշկը ավելի հարթ դարձնելու համար:
   • Եթե ​​ձեր մարմնի այլ հատվածներում, օրինակ ՝ ուսերին, մեջքին կամ կրծքավանդակին, պզուկներ ունեք, մաքրեք ձեր մաշկը դեմքի նույն միջոցով, նաև օրական երկու անգամ:
   • Երբեք քնել առանց դիմահարդարումը լվանալու: Սա անթիվ միջոց է սեւ կետերի քանակը մեծացնելու եւ դրանք հեռացնելը դժվարացնելու համար: Քնելուց առաջ դեմքն ամբողջությամբ մաքրելու համար օգտագործեք ոչ ճարպ դիմահարդարումը մաքրող միջոցների հետ միասին:
2. 2 Կիրառեք սալիցիլաթթվի տոնիկ: Ձեր դեմքը մաքրելուց հետո մաշկը չորացրեք մաքուր սրբիչով: Կիրառեք մի տոնիկ բամբակյա պահոցի վրա և հավասարաչափ տարածեք ձեր դեմքին: Տոնիկը օգնում է մաշկը վերականգնել մաքրվելուց հետո, իսկ սալիցիլաթթուն ՝ պզուկների դեմ պայքարում:
   • Տոնիկները հասանելի են անձեռոցիկների, բարձիկների և սփրեյների տեսքով:
3. 3 Տեղական բուժման համար օգտագործեք բենզոիլ պերօքսիդի գել: Այս գելը կարելի է ձեռք բերել դեղատներում կամ առողջության և գեղեցկության խանութներում: Կիրառեք պզուկների տեղում և մաքրեք մաքուր մատով: Մաշկի գրգռումից խուսափելու համար փնտրեք 3% բենզոիլ պերօքսիդ պարունակող ապրանքներ:
4. 4 Պզուկների բուժումից հետո օգտագործեք ոչ կոմեդոգեն խոնավեցնող միջոց: Պզուկների արտադրանքը հաճախ առաջացնում է չորություն և գրգռում:Խոնավեցնող միջոցը կօգնի վերականգնել ձեր մաշկի խոնավության մակարդակը: Կիրառեք այն բուժման և մաքրման ընթացակարգերից հետո: Հիշեք, որ այն պետք է լինի ոչ կոմեդոգեն `չխցանի ծակոտիները և, հետևաբար, պզուկներ չառաջացնի:
   • Սովորաբար, այդ արտադրանքը ներառում է գլիցերին, ալոե վերա և հիալուրոնիկ թթու:
5. 5 Օգտագործեք նավթի մաքրման մեթոդը (OCM): Սա Ասիայում դեմքի մաքրման բավականին տարածված մեթոդ է: OCM- ը դեմքը մաքրելու նուրբ միջոց է և հատկապես հարմար է զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար:
   • Յուղերը, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը, ձվի յուղը, գերչակի յուղը, խաղողի կորիզի յուղը կամ էմուի յուղը լավ են աշխատում:
6. 6 Մաքրեք ձեր դեմքը. Մաքրեք թեթև մացառներով ՝ հեռացնելու համար վերին շերտը, որը պզուկների առաջացման բուծման միջավայր է: Պիլինգը կարող է լինել քիմիական կամ մեխանիկական:
   • Մեղմ շերտազատման համար օգտագործեք AHA (ալֆա հիդրոքսի թթուներ, մրգաթթուներ) կամ BHA (բետա հիդրօքսիդ թթու) քիմիական շերտազատիչներ: Նրանք լավ են շերտազատում մաշկը 3 -ից 4 pH- ով:
   • BHA կոսմետիկան պարունակում է սալիցիլաթթու և ունի pH մակարդակ 3 -ից 4: Նրանք օգնում են ազատվել մաշկի մահացած բջիջներից և խթանել նորերի աճը: Արդյունքում, պզուկների հատվածում կարող եք զգալ չոր մաշկ և կլեպ: Մաշկի վերածննդի հետ մեկտեղ այդ երեւույթները կվերանան: Խառնել արտադրանքը դեմքի մաքրող միջոցով կամ քսել միայն պզուկների հակված մաշկի տարածքներին:
   • Ացետիլսալիցիլաթթուն (ասպիրին), որը պարունակում է նաև սալիցիլաթթու, կարող է մանրացնել, խառնել ջրի հետ և ուղղակիորեն քսել պզուկների վրա:
   • Փոքր քանակությամբ մեղր քսեք բշտիկներին և թողեք այդպես 30 րոպե: Լվանալ տաք ջրով: Մեղրի pH- ը կարող է լինել 3 -ից 6, բայց եթե pH- ը 3 -ից 4 -ն է, նշանակում է, որ դրա մեջ կա AHA թթու, որը մաշկը շերտազատում է:
   • Մեխանիկական շերտազատման համար օգտագործեք Konnyaku սպունգ: Այն բավականաչափ փափուկ է `դեմքի մաշկը շերտազատելու համար:
   • Վարսակի ալյուր օգտագործեք մեխանիկական շերտազատման համար: Խառնել այն մեղրի հետ և նրբորեն քսել դեմքին 2-3 րոպե, այնուհետև նրբորեն լվանալ տաք ջրով:
7. 7 Օգտագործեք եթերային յուղեր ակտիվ պզուկների համար: Neem յուղը և թեյի ծառի յուղն ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են ոչնչացնել պզուկ առաջացնող բակտերիաները: Կիրառեք թեյի ծառի կամ նեյմի յուղի մի կաթիլ սև կետերին, կամ այս յուղերից մեկով թրջեք բամբակյա պահոց և դրանով սրբեք խնդրահարույց տարածքները:
   • Թեյի ծառի յուղը հզոր հակաբակտերիալ միջոց է, որը կարող է օգնել մաքրել անմաքուր մաշկը: Մի՛ քսեք այն անթափանց ձեր դեմքին, այն կարող է այրել ձեր մաշկը: Օգտագործելուց առաջ կարդացեք հրահանգները:
8. 8 Օգտագործեք ծծմբով հարուստ դեմքի կավ: Չկան ճշգրիտ տվյալներ, թե ինչու ծծումբը կարող է մաքրել դեմքը պզուկներից, սակայն հաստատ հայտնի է, որ այն շատ արդյունավետ է: Սա, հավանաբար, այն պատճառով, որ այն օգնում է նվազեցնել ճարպի արտադրությունը:
9. 9 Մաքրումից հետո տոնիկ քսեք ձեր դեմքին: Ձեր դեմքը լվանալուց, շերտազատման ընթացակարգեր կատարելուց և դիմակը քսելուց հետո ձեր դեմքը պետք է սրբել տոնիկով: Տոնիկը կօգնի փակել ձեր ծակոտիները, որպեսզի կեղտը և փոշին չմնան դրանց մեջ:Գնեք պզուկների հատուկ տոնիկ ձեր տեղական դեղատնից: Դուք կարող եք նաև ձեր դեմքը սրբել կախարդ պնդուկի կամ խնձորի քացախի մեջ թաթախված բամբակյա պահոցով: Տոնիկից հետո դեմքը ողողելու կարիք չկա
10. 10 Միշտ քսեք խոնավեցնող միջոց: Յուղոտ մաշկը նպաստում է սեւ կետերի առաջացմանը: Դա կանխելու համար առավոտյան և երեկոյան դեմքը մաքրելուց հետո քսեք խոնավեցնող կրեմ: Տոնիկ քսելուց հետո խոնավացրեք ձեր դեմքը:
11. 11 Օգտագործեք ռետինոիդներ: Շատ երկրներում (ներառյալ Ռուսաստանը և ԱՊՀ երկրները) նման միջոցները կարելի է ձեռք բերել միայն բժշկի դեղատոմսով, ուստի օգտագործումից առաջ զգույշ եղեք և կարդացեք հրահանգները: Սրանք մաշկի մաքրող միջոցներ են, որոնք հարուստ են վիտամին A- ով: Նրանք օգնում են խցանված ծակոտիները փակել և հեռացնել կեղտը: Նման միջոցի դեղատոմսը կարելի է ստանալ մաշկաբանից:
12. 12 Գտեք ազելաթթու պարունակող մթերքներ: Ազելաթթուն հակաբակտերիալ միջոց է, որն օգնում է նվազեցնել կարմրությունն ու բորբոքումները: Այն հանդիպում է ցորենի եւ գարիի մեջ: Օգտագործեք ազելաթթու ՝ ծակոտիները փակելու և սև կետերը նվազեցնելու համար:
13. 13 Օգտագործեք դեմքի դիմակներ: Դեմքի դիմակները պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք հանգստացնում են մաշկը և ոչնչացնում մանրէները: Օգտագործեք դեմքի դիմակներ շաբաթական 2-3 անգամ ՝ ծակոտիները փակելու համար: Դուք կարող եք դիմակներ գնել կամ ինքներդ պատրաստել տանը:
    • Պատրաստել վարունգի և վարսակի ալյուրի խառնուրդ: Վարունգը կօգնի նվազեցնել մաշկի կարմրությունը, մինչդեռ վարսակի ալյուրը կմեղմի և հարթեցնի գրգռված մաշկը: Մանրացրեք երկու բաղադրիչները բլենդերի մեջ, որպեսզի ստացվի մոխրագույն և քսեք ձեր դեմքին: Թողեք այն 15-20 րոպե, ապա լվացեք:

Մեթոդ 2 3 -ից. Ազատվեք պզուկներից մաշկաբանի կամ սպայի հետ

1. 1 Օգտագործեք դեղատոմսով դեղեր: Մաշկաբանը կարող է ձեզ համար դեղեր նշանակել, եթե ունեք ուժեղ պզուկներ: Ինչպես բոլոր դեղամիջոցները, նրանք նույնպես կարող են ունենալ անցանկալի կողմնակի բարդություններ, այնպես որ դրանք օգտագործելիս զգույշ եղեք:
   • Բերանային դեղամիջոցները կարող են օգնել ոչնչացնել բակտերիաները, որոնք առաջացնում են ցան: Կարող են օգտագործվել նաև տեղական հակաբիոտիկները:
   • Վերցրեք հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր (եթե կին եք): Էստրոգեն պարունակող բանավոր հակաբեղմնավորիչները կարող են օգնել հավասարակշռել հորմոնները և ազատվել պզուկներից: Համոզվեք, որ նախապես խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ:
   • Որոշ հատկապես դժվարին դեպքերում նշանակվում է «Roaccutane» դեղամիջոցը: Դա բանավոր դեղամիջոց է, որը պետք է օգտագործվի մի քանի ամսվա ընթացքում: Այն օգնում է զգալիորեն նվազեցնել պզուկների առաջացման թիվը: Միևնույն ժամանակ, դեղամիջոցն ունի լուրջ կողմնակի բարդություններ և պետք է ընդունվի սերտ բժշկական հսկողության ներքո:
2. 2 Գրանցվեք դեմքի համար: Դրանք հասանելի են գեղեցկության սրահների մեծ մասում և ներառում են տարբեր մաքրող միջոցների, դիմակների օգտագործումը ՝ սև կետերը և բշտիկները հեռացնելու համար: Եթե ​​ձեզ անհարմար է ձեր դեմքը տրամադրել սրահի գեղեցկուհու խնամքին, ապա նշանակեք մաշկաբան, ով ավելի որակյալ օգնություն կտրամադրի:
3. 3 Գնացեք դեմքի շերտազատման: Սա հատուկ գել է, որը պարունակում է թթուներ, որոնք շերտազատում են դեմքի մահացած մաշկը:Ամենօրյա մաքրման ընթացակարգերի հետ մեկտեղ շերտազատման կանոնավոր կիրառումը կնվազեցնի պզուկների առաջացման հավանականությունը:
4. 4 Փորձեք միկրոդերմաբրազիա: Միկրոդերմաբրազիան դեմքի մեխանիկական պիլինգի արդյունավետ, միաժամանակ անվտանգ մեթոդ է: Այս ընթացակարգի կիրառումը շաբաթական մեկ անգամ մի քանի ամիս շարունակ մաշկի խնդիրների դեմ ամենաարդյունավետ միջոցն է, քանի որ այն ուղղված է միայն մաշկի վերին շերտի հեռացմանը:
5. 5 Փորձեք լազերային թերապիա: Շատ մաշկաբաններ առաջարկում են պզուկների լազերային բուժում `գերակտիվ ճարպ արտադրող ենթամաշկային գեղձերը ոչնչացնելու համար: Այս գործընթացը կարող է ցավոտ լինել, սակայն ապացուցված է, որ այն պզուկները նվազեցնում է 50%-ով:
6. 6 Փորձեք ֆոտոթերապիա: Ֆոտոթերապիան (կամ ֆոտոթերապիան) մաշկը բարձր խտության լույսի հոսքի ուղղորդված ճառագայթին ենթարկելու մեթոդ է: Ի տարբերություն լազերային թերապիայի, ֆոտոթերապիան ցավազուրկ է: Այս ընթացակարգը որոշելուց առաջ խնդրում ենք խորհրդակցել ձեր առողջապահության մասնագետի հետ:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը

1. 1 Կանոնավոր վարժություն. Որավարժությունները կարող են նվազեցնել պզուկների առաջացման վտանգը: Exerciseանր ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում մարմինը արտադրում է էնդորֆին հորմոն, որը նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը և արդյունքում ՝ ճարպի արտադրությունը: Բացի այդ, քրտինքը ակտիվորեն ազատվում է սպորտի ժամանակ, ինչը նաև թույլ է տալիս ազատվել մաշկի մահացած բջիջներից: Փորձեք ամեն օր առնվազն երեսուն րոպե մարզվել ՝ պզուկները ոչ միայն ձեր դեմքին, այլև կրծքավանդակին, ուսերին և մեջքին նվազեցնելու համար:
2. 2 Մի դիպչեք ձեր դեմքին: Երբեմն դա կարող է դժվար լինել, բայց անհրաժեշտ է: Մի սեղմեք պզուկները, ձեռքերով դիպչեք ձեր դեմքին կամ չքորեք այն: Փորձելով քամել պզուկները, մեծ է վարակի վարակի և սրման բարձր ռիսկը:
3. 3 Լոգանք օրական երկու անգամ: Դա արեք առավոտյան և երեկոյան: Այլապես ՝ առավոտյան և ֆիզիկական ակտիվությունից հետո, լինի դա մարզում, թե աշխատանք: Մաքրեք ձեր մարմինը փափուկ ցնցուղի գելերով: Լվանալ ձեր մազերին `նվազեցնելով գլխի ճարպի արտադրությունը: Exerciseորավարժություններից հետո միշտ ցնցուղ ընդունեք, որպեսզի հեռացնեք մահացած մաշկը առատ քրտնելուց հետո:
   • Դուք կարող եք անհանգստանալ ջրի ստացման համար վճարելու համար, սակայն հաճախակի ցնցուղ ընդունելը կարող է նվազեցնել ճարպի արտադրությունը, ոչնչացնել բակտերիաները և օգնել հեռացնել մեռած մաշկը:
4. 4 Eիշտ սնվեք. Բարձր մշակված և ճարպ պարունակող մթերքները կարող են մեծացնել ձեր մարմնի վրա պզուկների հավանականությունը: Ամբողջական ձավարեղենը, մրգերը, բանջարեղենը և սպիտակուցը պարունակում են բազմաթիվ սննդարար նյութեր, որոնք լավ են աշխատում ձեր մաշկի համար: Հնարավորության դեպքում խուսափեք բարձր շաքար պարունակող մթերքներից:
   • Շաքարավազը կարող է վատթարացնել պզուկները: Ուստի խուսափեք դրա մեջ պարունակվող սննդամթերքներից, ինչպիսիք են թխած արտադրանքը, կոնֆետները, կաթնամթերքի աղանդերը (ինչպես պաղպաղակը) և գազավորված ըմպելիքները:
   ՄԱՍՆԱԳԵՏԻ ԽՈՐՀՈՐԴ

   

   Քիմբերլի tan

   
   
   Լիցենզավորված գեղեցկուհի Քիմբերլի Թանը Սան Ֆրանցիսկոյում պզուկների կլինիկայի Skin Salvation հիմնադիրն ու գործադիր տնօրենն է:Նա ունի ավելի քան 15 տարվա փորձ ՝ որպես լիցենզավորված կոսմետոլոգ և մասնագետ է մաշկի խնամքի ավանդական, ամբողջական և բժշկական գաղափարախոսության մեջ: Նա աշխատել է դեմքի իրականության պզուկների կլինիկայի Լաուրա Քուքսիի հսկողության ներքո և անձամբ սովորել դոկտոր Jamesեյմս Է. Նրա բիզնեսը համատեղում է մաշկի խնամքը, արտադրանքի արդյունավետ օգտագործումը և ամբողջական առողջության և կայունության կրթությունը:

   Քիմբերլի tan
   Լիցենզավորված կոսմետոլոգ

   Եթե ​​պզուկները մշտական ​​չեն, ապա դա կարող է սնուցման խնդիր լինել: Պզուկների չափահաս մասնագետ Քիմբերլի Թանը ասում է. «Կախված ձեր զգայունությունից ՝ սնունդը կարող է խնդիր լինել: Ամենից հաճախ ցան առաջանում է կաթնամթերքի, սոյայի և սուրճի պատճառով: Երբեմն պզուկների պատճառը շաքարավազն է կամ գիշերային սափրիչը: Շաքարավազը հատկապես վտանգավոր է մեծ քանակությամբ: Եվ եթե դուք ունեք աղիքային քենդիոզ, նույնիսկ մի փոքր շաքարավազը կարող է մաշկի բազմաթիվ խնդիրներ առաջացնել »:

   
   
5. 5 Քնել առնվազն 8 ժամ: Այսպիսով, դուք երկու թռչուն կսպանեք մեկ քարով. Կօգնեք հանգստանալ մարմնին և ազատվել տոքսիններից: Քնի պակասի դեպքում բջիջների վերածննդի գործընթացը խաթարվում է: Քնել օրվա նույն ժամին և քնել առնվազն 8 ժամ:
6. 6 Խմեք շատ ջուր: Դուք հավանաբար լսել եք, որ օրական պետք է խմել մոտ 8 բաժակ ջուր, սակայն օրական խմած ջրի քանակը կախված է ձեր մարմնի հատկություններից: Waterուրը մաքրում է ձեր մաշկը, ուստի խմեք շատ ջուր ամբողջ օրվա ընթացքում:
7. 7 Հանգստացեք. Երբ սթրեսի մակարդակը բարձր է, արտադրվող ճարպի քանակը մեծանում է: Լոգանք ընդունեք, գրքեր կարդացեք, յոգա արեք և շուտով կնկատեք, թե ինչպես է այս ամենը ազդելու ձեր մաշկի վրա:
8. 8 Մի մոռացեք լվանալ: Պարբերաբար լվացեք այն ամենը, ինչ մաշկի հետ անմիջական շփման մեջ է ՝ սրբիչներ, հագուստ, բարձի երեսներ, սավաններ: Նրանք պետք է լվացվեն առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Լվացքի համար օգտագործեք մեղմ լվացող միջոց, որը նախատեսված է զգայուն մաշկի համար:
9. 9 Օգտագործեք առանց յուղի կոսմետիկա: Եթե ​​ամեն օր դիմահարդարում եք, կարող եք խցանել ձեր ծակոտիները ՝ դրանով իսկ նպաստելով նոր սև կետերի առաջացմանը: Գտեք առանց ճարպի կոսմետիկա `պզուկների դեմ պայքարելու համար, այլ ոչ թե պարզապես պզուկները հիմքով ծածկելու համար: Երբեմն կարող եք պրոֆեսիոնալ հիմք քսել ձեր դեմքին: Հնարավորության դեպքում խուսափեք դիմահարդարումից ՝ ձեր ծակոտիները խցանումներից խուսափելու համար:
   • Պարբերաբար մաքրեք դիմահարդարման խոզանակները:
10. 10 Եթե ​​ցանը առաջացել է կոսմետիկայի, մազերի լակի կամ քսուքների պատճառով, դադարեցրեք դրանք օգտագործել: Եթե ​​դուք սկսում եք օգտագործել արտադրանքը և մի քանի շաբաթ անց նկատում եք պզուկների տեսքը, ապա դա կարող է լինել դրա բաղադրիչների պատճառով: Դադարեցրեք այն օգտագործել մի քանի շաբաթ և տեսեք, թե արդյոք մաշկը բարելավվում է:
11. 11 Քսեք արևապաշտպան քսուք ձեր դեմքին ամեն օր: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը նպաստում է պզուկների առաջացմանը: Ավելին, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Պաշտպանելով ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն վնասակար ճառագայթներից, դուք կկանխեք պզուկների կարմրությունը և տարիքային բծերը:
    • Ուժեղ արեւի լույսը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծերացման, տարիքային բծերի եւ կնճիռների: Մաշկի ապագա քաղցկեղը կանխելու համար հակատարիքային արևապաշտպան միջոցը պարտադիր է բոլոր տարիքի համար: Այն հզոր միջոց է մաշկը երիտասարդ պահելու համար: Ավելի լավ է կանխարգելել, քան բուժել: Չկա անվտանգ արեւայրուք:
    • Ավելին, շատ կարևոր է օգտագործել SPF ֆիլտրով առնվազն 30 կրեմ: Այս կրեմը ապահովում է բավարար պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: SPF 40 -ի և SPF 50 -ի միջև տարբերությունն այնքան էլ մեծ չէ: Որոշ երկրներում արգելված են SPF 100 արևապաշտպան քսուքները:
    • Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման պաշտպանության համար տարբեր արտադրողներ օգտագործում են հայտնաբերման տարբեր մեթոդներ, ինչպիսիք են IPD, PPD կամ PA: Պետք է նշել, որ տարբեր երկրներում տարբեր ՊՏ համակարգեր են օգտագործվում: PPD- ով պաշտպանիչ կրեմ օգտագործելիս պետք է հաշվի առնել, որ կրեմը պետք է լինի PPD20 և ոչ պակաս:
    • Երբ երկար ժամանակ արևի տակ եք, փորձեք մնալ ստվերում և հագնել լայնեզր գլխարկ և բաց գույնի երկարաթև հագուստ: Հագեք արեւային ակնոց: Դուք կարող եք բացել անձրևանոցը: Ասիայում դրանք համարվում են հանրաճանաչ նորաձևության աքսեսուար:
12. 12 Խուսափեք ծիրանի փոսերով և պլաստմասե միկրոշրջաններով սկրաբներից: Նրանք կարող են վնասել մաշկը և առաջացնել միկրո-կտրվածքներ:
    • Apիրանի փոսերը չափազանց կոշտ են դեմքը մաքրելու համար և առաջացնում են միկրո-կտրվածքներ, և արդյունքում ՝ մաշկի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից ծերացում:
    • Մացառների մեջ հայտնաբերված պլաստիկ միկրոբլիկները արգելված են շատ երկրներում:

Խորհուրդներ

• Մի օգտագործեք միանգամից շատ պզուկներ մաքրող միջոցներ: Հակառակ դեպքում, դուք չեք կարողանա հասկանալ, թե կոնկրետ ինչն է օգնել: Փոխարենը, միանգամից օգտագործեք մեկ դեղամիջոց, փորձեք տարբեր մեթոդներ, մինչև չգտնեք այն, ինչ արդյունավետ է:
• Համբերատար եղիր. Թվում է, թե պզուկները հայտնվել են մեկ գիշերվա ընթացքում, բայց ոչ մի միջոց չի կարող այդքան արագ ազատվել դրանցից: Համառությունը կբերի արդյունքի:
• Իմացեք որքան հնարավոր է բնական բաղադրիչների մասին, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր մաշկը մաքրելու համար: Հնարավոր է, որ չցանկանաք տոքսիններ կիրառել ձեր մաշկի վրա, ուստի զգույշ եղեք այն ապրանքների ընտրության ժամանակ, որոնք շուկայում վաճառվում են որպես «բնական» կամ «տնական»: Բնական - պարտադիր չէ, որ մաշկի համար հարմար լինի: Օգտագործեք միայն մաշկաբանորեն հաստատված և մաշկի համար անվտանգ արտադրանք:

Գուշացումներ

• Եթե ​​սալիցիլաթթու եք օգտագործում պզուկների բուժման համար, ապա օգտագործեք արևապաշտպան միջոցներ: Այս պզուկների դեմ պայքարող քիմիական նյութը մաշկը շատ զգայուն է դարձնում արեւի ճառագայթների նկատմամբ:
• Եթե ​​հղի եք (և հղի կանայք հաճախ պզուկներ ունեն), օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ ցանկացած առանց դեղատոմսի ապրանքներ: