Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Ընթերցանության իդեալական միջավայրի ընտրություն
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ կենտրոնացեք գրքի վրա
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հիշեցում, թե ինչու է այս գիրքը արժե կարդալ

Այն մի քանի շաբաթ պառկում է ձեր մահճակալի սեղանի վրա, ձեր պայուսակի կամ ձեր գրասեղանի վրա: Դուք ցանկանում եք ավարտել ընկերոջ կողմից առաջարկված վեպի կարդալը կամ գիրք, որը կօգնի ձեզ աշխատանքի առաջիկա նախագծում: Բայց ամեն անգամ, երբ սկսում ես կարդալ, արագ ձանձրանում ես, և մտքերդ այլ ուղղությամբ են տանում: Բարեբախտաբար, ձանձրույթը հաղթահարելի է, և ձանձրալի գիրքը կարող է ավարտվել:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Ընթերցանության իդեալական միջավայրի ընտրություն

1. 1 Կարդալու ժամանակը պլանավորեք: Ընտրեք մի վայր, ինչպես նաև սահմանեք կամ ժամացույցը, որը ցանկանում եք ծախսել գրքի վրա, կամ այն ​​էջերի քանակը, որոնք հույս ունեք կարդալ ավարտել: Մի փորձեք գիրքը ավարտել մեկ նիստում: Քաշեք ձեր ուղեղի քարտեզը ՝ այն բաժանելով ժամանակային հատվածների և փոքր առաջադրանքների: Սա ձեզ կփրկի դատապարտված մտքերից, թե որքան շատ բան է մնացել կարդալու համար:
   • Եթե ​​դեռ ուժ ունեք, շարունակեք կարդալ, նույնիսկ եթե այսօրվա ձեր ժամկետը սպառված է:
   • Եթե ​​դուք ժամանակ չեք գտնում կարդալու համար, երբեք չեք ավարտի գիրքը:
   • Առաջարկեք ինքներդ ձեզ կարդալ օրական 1 կամ 2 գլուխները: Յուրաքանչյուր գլուխ ավարտելուց հետո կարդալն ավելի հեշտ ու գոհացուցիչ կզգա:
2. 2 Ընտրեք ձեզ համար հաճելի միջավայր: Գտեք հանգիստ, լավ լուսավորված և օդափոխվող տարածք: Խուսափեք այն ամենից, ինչը ձեզ սպառված է զգում: Չցանկանաք գրադարանում փակվելը ինքնաբերաբար կբարձրացնի ձեր արտադրողականությունը: Մեզանից ոմանք ավելի հեշտ են կենտրոնանում ՝ հենվելով այգու ծառին: Եթե ​​ներսում եք, գտեք մաքուր և կարգավորված տարածք:
   • Խուսափեք շեղումներից: Աչքի ծայրով մի նայեք հեռուստացույցին կամ համակարգչին: Հնարավորության դեպքում անջատեք հեռախոսը:
3. 3 Վերցրեք ձեզ հետ այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Դրանք կարող են ներառել դատարկ թերթիկներ և գրելու նյութեր ՝ նշումներ, ջուր և առողջ խորտիկ վերցնելու համար: Ընկույզը, ինչպես նաև մրգերը, հիանալի ընտրություն են: Բնական շաքարները, որոնք կարող եք ստանալ խնձորից կամ նարինջից, ժամանակավոր խթան կհանդիսացնեն ձեր մտքում, ներառյալ հիշողությունը:
4. 4 Սպառեք կոֆեին պարունակող արտադրանք: Սուրճը և թեյը կարող են ավելացնել կենտրոնանալու ունակությունը: Այնուամենայնիվ, մի չափազանցեք: Ընդհակառակը, կոֆեինի ավելցուկը կարող է ձեզ անհարմար և շեղված զգալ: Սուրճի տարբեր տեսակները և դրանց պատրաստման եղանակը ազդում են կոֆեինի քանակի վրա:Նույնը վերաբերում է թեյին, որն ունի համային տեսականի և առողջության առավելություններ:
   • Հիշեք, որ կոֆեինը այլ ազդեցություն ունի ձեր մարմնի վրա, ներառյալ առողջության հետ կապված հնարավոր խնդիրները: Մի խմեք ավելի քան 400 մգ կոֆեին օրական:
5. 5 Օգտագործեք էջանիշ: Հստակ նշեք ձեր կարդացածը: Փորձելով գտնել այն վայրը, որտեղ դուք դադարել եք, կարող է հանգեցնել ուրվագծային և շեղված ընթերցանության: Շատ ավելի հեշտ է գիրք վերցնելը և արդյունավետ գրքային սուզվել սկսել հենց այնտեղից, որտեղ նախորդ անգամ դադարել եք:
   • Օգտագործեք այն, ինչը ձեզ ուրախություն է պարգևում: Օրինակ ՝ լուսանկար կամ մոտիվացնող մեջբերում:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ կենտրոնացեք գրքի վրա

1. 1 Ընտրեք ձեր սեփական ճանապարհորդությունը: Եթե ​​պատմություն եք կարդում, ձևացրեք, որ գլխավոր հերոսն եք: Փոխեք ամեն ինչ և դարձեք հակառակորդ: Կարող եք նաև ինքներդ ձեզ դարձնել երկրորդական (կամ հիմնական) կերպար ՝ գնահատելով իրավիճակը դրսից: Հնարավորինս միացեք ձեզ այն, ինչ կատարվում է կերպարների հետ:
2. 2 Գիտակցեք գրքի բովանդակության արժեքը: Եթե ​​դուք ավելի շատ տեխնիկական նյութ եք կարդում, կանգ առեք, եթե ինչ -որ բան չեք հասկանում: Կարդացեք այն պարբերությունը, որը ձեզ անհանգստություն է պատճառել: Երկրորդ անգամ ավելին իմանալը կբարձրացնի ձեր հետաքրքրությունը տեքստի նկատմամբ և ձեզ կդրդի շարունակել կարդալ:
   • Բառարանում կամ ինտերնետում փնտրեք անհասկանալի բառերի կամ գաղափարների իմաստները: Մտքի և գիտելիքի նոր հոսքերը կբարձրացնեն ձեր կապվածությունը տեքստին:
   • Գնահատեք այն, ինչ սովորում եք գրքից և հպարտացեք դրանով:
3. 3 Ներգրավել համայնքը: Հարցրեք ձեր ընկերներին, թե արդյոք որևէ մեկը կարդացել է այս գիրքը: Եթե ​​այո, ապա հարցրեք դրա մասին, պատմության, սյուժեի, դրանում քննարկված հասկացությունների և այլնի մասին: Գիտակցումը, որ ինչ -որ մեկը կարդացել կամ կարդում է նույն գիրքը, ձեզ ավելի ներգրավված և մոտիվացված կդարձնի:
4. 4 Կարդացեք համեմատական ​​կամ հակասական գրականություն: Ուսումնասիրեք գրականությունը նույն թեմայով, բայց այլ տեսանկյունից, կամ կարդացեք պատմություն նույն ժամանակաշրջանից կամ համատեքստից: Այլ տեքստերի համեմատություններն ու հակադրությունները կօգնեն ձեզ թարմացնել հետաքրքրությունը բնագրի գրքի նկատմամբ: Բայց մի կարդացեք շատ այլ գրքեր: Մի քանիսը բավական են հասկացողություն կամ հետաքրքրություն ավելացնելու այն, ինչ կարդալ չես կարող ավարտել:
5. 5 Անցեք ձեր ճանապարհը դժվար պահերին: Եթե ​​դուք խոստացել եք գիրք կարդալ, ապա թույլ մի տվեք, որ ձանձրալի պահերը անհանգստացնեն ձեզ: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ ավելի քիչ հետաքրքիր հատվածները կարող են ավելի ուշ ազդանշան տալ գրքում կարևոր մի բանի:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հիշեցում, թե ինչու է այս գիրքը արժե կարդալ

1. 1 Հիշեք, թե ինչու որոշեցիք կարդալ այս գիրքը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ինչու՞ եմ սա կարդում»: Այստեղ ամենակարևորը գիտակցելն է ՝ կարդում ես պարտականությունից, թե հաճույքից: Այս երկու իրավիճակները ներառում են բոլորովին այլ ընթերցման ոճեր: Պարտավորության դեպքում հիշեցրեք ինքներդ ձեզ այն պատճառների մասին, թե ինչու պետք է կարդալ այս գիրքը: Սա միայն կբարձրացնի ձեր համակենտրոնացումը և կարդալ շարունակելու ցանկությունը:
   • Որոշեք ՝ իրո՞ք ցանկանում եք ավարտել գիրքը կարդալը, թե՞ պետք է ավարտել այն կարդալը: Եթե ​​սա պարտադրված ընթերցում է, մտածեք ՝ կարո՞ղ եք փոխարենը կարդալ ամփոփագիրը, թե՞ կենտրոնանալ միայն որոշ գլուխների վրա:
   • Եթե ​​հաճույքի համար եք կարդում, բայց այլևս չեք զգում դա, թարմացրեք շարունակելու ցանկությունը: Հիշեք, որ բավականին տարածված է, որ մարդիկ կարոտում են իրենց գրքերը: Եթե ​​չես ուզում ավարտել այն, մի՛ արա:
2. 2 Կարդացեք ամփոփագիրը: Եթե ​​դուք պետք է կարդաք անհետաքրքիր կամ տեխնիկական գիրք, կենտրոնացեք մեծ պատկերի վրա: Ինչի՞ մասին է այս գիրքը: Եթե ​​գրքի վերջում կա մի բան, որը կարող է հետաքրքրել ձեզ: Մտածեք, թե ինչ է ձեզ առաջարկում գիրքը: Սա կօգնի ձեզ շարունակ կարդալ:
   • Համացանցում փնտրեք կայքեր, որտեղ կարող եք գտնել գրքի մասին հիմնական տեղեկությունները: Հավանաբար այնտեղ կգտնեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Այնուամենայնիվ, մի ակնկալեք, որ ամփոփագիրը ձեզ կտա գրքի նույն խորը և մանրամասն գիտելիքները: Օգտագործեք այս քայլը միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք հասկանալ գրքի մասնակի բովանդակությունը:
3. 3 Ընդունեք և կատարեք ընթացիկ առաջադրանքը: Հիշեք Դեյվիդ Ֆոսթեր Ուոլեսի խոսքերը, ով հաճախ գրում էր մարդկային ձանձրույթի մասին. Ուոլեսի խմբագիրը խոսեց այն մասին, թե ինչպես է հեղինակը ձանձրույթը ուսումնասիրել ոչ թե այն պատճառով, որ դա իրականության անխուսափելի կողմն է, այլ այն, որ բերում է ուրախության: Այն պահը, որը կբարձրացնի ձեր հետաքրքրությունն ու ներգրավվածությունը, կարող է լինել հաջորդ էջում: