Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Կառուցեք առողջ հարաբերություններ
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Սիրեք ինքներդ ձեզ
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Տեղեկացրեք նրան, որ դուք հետաքրքրված եք ամուսնությամբ
• Գուշացումներ

Եթե ​​սիրահարված եք, ապա բնական է, որ ցանկանում եք ձեր մնացած կյանքը անցկացնել ձեր ընտրյալի հետ: Այնուամենայնիվ, ամուսնության բաղձալի առաջարկի ակնկալիքով տկարանալը կարող է չափազանց նյարդայնացնել: Եթե ​​ցանկանում եք ամուսնանալ, կենտրոնացեք առողջ, տևական հարաբերությունների ստեղծման վրա, որոնք կտևեն ամբողջ կյանք: Աշխատեք նաև դառնալ ձեր լավագույն տարբերակը, քանի որ դա ավելի երջանիկ կդարձնի և՛ ձեզ, և՛ ձեր զուգընկերոջը: Վերջապես, փորձեք նրան անհրաժեշտության դեպքում մի քանի ակնարկ տալ, որպեսզի նա հասկանա, թե ինչ եք մտածում ամուսնության մասին:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Կառուցեք առողջ հարաբերություններ

1. 1 Նախատեսեք ամուսնանալ մեկի հետ, ում անձնական արժեքներ ձեր հետ համատեղելի Արժեքները ներառում են տեսակետներ ընտանիքի, փողի, հավատքի և ուրիշների նկատմամբ վերաբերմունքի վերաբերյալ: Եթե ​​դուք համաձայն եք այս բաների հետ, ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի մնալ նույն ալիքի երկարության վրա ՝ կառուցելով համատեղ կյանք:
   • Երբեմն երջանիկ ամուսնություններ են տեղի ունենում նաև հակառակ արժեքներ ունեցող մարդկանց միջև, բայց դա պահանջում է շատ ավելի մեծ փոխզիջումներ և համատեղ ջանքեր, և այդ խնդիրները կարող են պոտենցիալ հետագայում դառնալ հակամարտության աղբյուր:
   • Օրինակ, եթե կարծում եք, որ կարևոր է ձեր երեխաներին դաստիարակել եկեղեցական կանոնների համաձայն, բայց ձեր ընկերը ատում է կազմակերպված կրոնը, կարող եք վիճել դրա մասին, երբ մի օր դուք սերունդ կունենաք:
2. 2 Շտապեք ուսումնասիրել ամուսնության վերաբերյալ նրա տեսակետները: Ամուսնությունը մեծ քայլ է, և միայն այն պատճառով, որ դրա մասին դուք ոգևորում եք, անպայման չի նշանակում, որ ձեր ընկերը նույնպես ոգևորված է: Մոտենալով, նրան հարցեր տվեք, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե ինչպես է նա ընդհանուր առմամբ մտածում ամուսնության հայեցակարգի մասին: Եթե ​​նա պատրաստ չէ ամուսնանալ, ապա հավանաբար ոչինչ չեք կարող անել նրա կարծիքը փոխելու համար:
   • Օրինակ, եթե նա խոսում է անցյալի հարաբերությունների մասին, նշեք, թե արդյոք նրա պատմության մեջ կա հանձնառության վախի որևէ նշան: Եթե ​​նա վիրավորվել է նախկինում, ապա նրան կարող է ավելի շատ ժամանակ պահանջվել, մինչև նա կարողանա բավականաչափ բացել իր սիրտը ամուսնության մասին մտածելու համար:
   • Նա կարող է նաև ասել. «Ամուսնության վկայականը պարզապես թուղթ է», ինչը կարող է նշանակել, որ նա մտադիր չէ ամուսնանալ:
3. 3 Ազնիվ եղիր միմյանց դիմաց: Եթե ​​ցանկանում եք, որ տղամարդը ամուսնանա ձեզ հետ, նա պետք է լիովին վստահի ձեզ: Իր հերթին, եթե նա ամուսնության համար համապատասխան թեկնածու է, դուք նույնպես պետք է զգաք, որ կարող եք վստահել նրան: Այս վստահությունը պահանջում է բաց և ազնիվ հաղորդակցություն: Մի ստեք նրան և մի համակերպվեք նրա խաբեությունների հետ:
   • Եթե ​​ձեր ինտուիցիան ձեզ ասում է, որ դուք պետք է ինչ -որ բան թաքցնեք, ինչպես օրինակ ՝ ճաշի ժամանակ ընկերոջ հետ հանդիպելը, մտածեք, թե ինչու է այս զգացումը ձեզ մոտ առաջանում: Եթե ​​ձեր ընկերը առարկելու լավ պատճառ ունի (օրինակ, ձեր ընկերը ձեր նկատմամբ ուժեղ զգացմունքներ ունի), գուցե լավագույնը բաց թողնել այս ճաշը: Եթե ​​նա սովորություն ունի անհիմն վարվել կամ վերահսկել ձեզ, կամ եթե կարծում եք, որ նա փորձում է ձեզ հեռու պահել ընկերներից, ապա դա կարող է ցույց տալ վիրավորական վարքագիծը:
4. 4 Պատասխանատվություն ստանձնեք պայքարում ձեր մասնակցության համար: Ձեր հարաբերությունների որոշակի կետերում տարաձայնություններ կառաջանան: Եթե ​​ինչ -որ բան դուրս է գալիս վերահսկողությունից և ձեր միջև վեճ է ծագում, ներողություն խնդրեք ձեր խոսքերի և գործողությունների համար, որոնք նպաստեցին դրան: Սա թույլ կտա նրան տեսնել, որ դուք երկուսդ կարող եք հասուն կերպով հաղթահարել ցանկացած դժվարություն, և դա կարող է օգնել նվազեցնել ամուսնության հետ կապված վախերը:
   • Վեճի ժամանակ փորձեք արտահայտել ձեր զգացմունքները ՝ առանց անուններ հնչեցնելու կամ հանգստություն կորցնելու: Խնդրեք ձեր գործընկերոջը նույն հարգանքով վերաբերվել ձեզ:
   • Թույլ մի տվեք, որ մարդը շահարկի ձեզ ՝ տարաձայնության ամբողջ մեղքը վերցնելու վրա: Գրեթե ամեն դեպքում հակամարտության երկու կողմերն էլ նպաստում են իրավիճակին:
5. 5 Գովաբանեք և քաջալերեք նրան: Եթե ​​ցանկանում եք, որ տղան զգա, որ կարող է երջանիկ կյանք անցկացնել ձեզ հետ, օգտվեք ամեն հնարավորությունից ՝ այդ վստահությունը նրա մեջ կերտելու համար: Հաճախ ասեք նրան, թե որքան եք սիրում նրան և որքան է նա նշանակում ձեզ համար, և տվեք նրան հատուկ հաճոյախոսություններ այն հատկությունների և հատկությունների մասին, որոնք դուք ամենից շատ գնահատում եք նրա մեջ:
   • Օրինակ, դուք կարող եք ասել հետևյալը. «Դուք այնքան աշխատասեր եք, և ես իսկապես հարգում եմ դա ձեր մասին» կամ «Ես սիրում եմ ձեր ժպիտը»:
   • Եթե ​​նրան անհանգստացնում է աշխատանքի հարցազրույցը, կարող եք ասել. «Դուք այնքան խելացի եք, և ձեր հմտությունների մակարդակը շատ ավելի բարձր է, քան աշխատանքն է պահանջում: Եթե ​​նրանք քեզ չեն ընտրում, ուրեմն նրանք արժանի չեն քեզ »:
6. 6 Աջակցեք նրան, երբ նա ծանր ժամանակներ է ապրում: Ամուր և առողջ ամուսնությունը պահանջում է աջակցել միմյանց, միասին լուծել խնդիրները և դժվար պահերին խրախուսել միմյանց: Guyույց տալով ձեր տղային, որ նա կարող է ապավինել ձեզ, նա կարող է ավելի շատ թեքվել դեպի ձեր կյանքի մնացած մասը ձեզ հետ անցկացնելու հեռանկարը:
   • Օրինակ, եթե նա տխրում է հարազատի մահվան համար, պարզապես կարող եք հանգիստ նստել նրա կողքին ՝ բռնելով նրա ձեռքը: Մի ստիպեք նրան խոսել, եթե ցանկանա, ինքը կանի դա:
   • Եթե ​​նա մտահոգված է աշխատանքով, կարող եք նրան համեղ ուտեստ պատրաստել կամ ճաշի տանել ռեստորան, որպեսզի նա շեղվի:
7. 7 Watchգուշացեք ձեր հարաբերությունների ահազանգերից: Երբեմն, երբ մենք կուրանում ենք սիրուց, մեզ համար դժվար է դանդաղեցնել և վաղուց ճանաչել նախազգուշական նշանները: Օրինակ, եթե վեճի ժամանակ տղան բռնում, հրում կամ բղավում է ձեզ վրա, հավանական է, որ ապագայում այս վարքագիծը սրվի:
   • Կարմիր դրոշների այլ օրինակներ են `ձեզ հեռու պահել ընտանիքից և ընկերներից, ճնշել ձեր զգացմունքները կամ ստիպել ձեզ վատ զգալ, ձեզ մեղադրել ձեր գործողությունների համար կամ պնդել ձեր բոլոր ֆինանսների վերահսկողության տակ վերցնելը:

   Խորհուրդ. Եթե ​​կարծում եք, որ վիրավորական հարաբերությունների մեջ եք, դիմեք ընտանիքի անդամներին, ընկերներին կամ աջակցության խմբին, որոնք կարող են օգնել ձեզ անվտանգ հեռանալ բռնարարից:

   
   

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Սիրեք ինքներդ ձեզ

1. 1 Արեք այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է և խրախուսեք նրան անել նույնը: Առողջ հարաբերություններում յուրաքանչյուրը պետք է ունենա իր հոբբիներն ու ընկերները: Սա ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելի լիարժեք և վստահ զգալ, այլև կամրապնդի ձեր հարաբերությունները:Մի փոքր ընդմիջումը կստիպի ձեզ կարոտել միմյանց և խոսելու բան ունենալ, երբ նորից տեսնեք միմյանց:
   • Օրինակ, դուք կարող եք հեծանիվ քշել ձեր լավագույն ընկերոջ հետ, մինչ նա ընկերների հետ դիտում է ֆուտբոլային հանդիպում:
   • Իհարկե, եթե դուք ունեք նույն հետաքրքրությունները, կարող եք վայելել դրանք միասին: Հիմնական բանը `մի վախեցեք ինքներդ ինչ -որ բան անելուց:
2. 2 Asideամանակ հատկացրեք դրա համար հոգ տանել ձեր մասին. Հնարավորության դեպքում առաջնահերթություն դարձրեք ինքնասպասարկմանը: Դուք ձեզ ավելի երջանիկ և հանգիստ կզգաք, և ձեր ընկերը, ամենայն հավանականությամբ, կգնահատի, որ դուք պատասխանատվություն եք վերցնում ձեր բարեկեցության համար: Սա կարող է մեծացնել նրանից առաջարկ ստանալու հնարավորությունը, բայց նույնիսկ եթե դա չլինի, միևնույն է, դուք անչափ կշահեք ինքնախնամությունից:
   • Ինքնասպասարկումը կարող է լինել կամ ֆիզիկական գործընթաց (օրինակ ՝ պղպջակների լոգանքով հանգստանալը, բալզամ քսել մազերը խորապես խոնավացնելու համար), կամ որևէ այլ բան, որը ձեզ հոգեբանորեն, հոգեպես կամ հուզականորեն առողջ է զգում (օրինակ ՝ յոգա կամ մեդիտացիա, երկար հանգիստ զբոսանք կամ անձնական օրագիր պահելը):
3. 3 Կրկնեք դրական հաստատումներ, եթե ձեր ինքնավստահությունը նվազի: Գրեթե բոլորն էլ երբեմն կասկածներ են ունենում սեփական անձի նկատմամբ: Եթե ​​զգում եք, որ բավականաչափ լավը չեք, կազմեք ձեր լավագույն հատկությունների ցանկը: Այնուհետև նայեք հայելու մեջ և բարձրաձայն ասեք դրանք:
   • Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Ես շատ լավ ընկեր եմ և փորձում եմ ամեն ինչ անել, որպեսզի ուրիշներն իրենց լավ զգան: Ես արժանի եմ սիրված լինելու »:
   • Եթե ​​դուք ձեզ անվստահ եք զգում, քանի որ դեռ առաջարկ չեք ստացել, հիշեցրեք ինքներդ ձեզ այն լավ բաների մասին, որոնք տղան արել է ձեզ համար: Օրինակ ՝ կարող եք ասել. Ես գիտեմ, որ նա սիրում է ինձ նույնիսկ եթե մենք նշանված չենք »:
4. 4 Փորձեք ֆինանսապես անկախ լինել: Տնային տնտեսության մեջ ներդրում ունենալու և սեփական ֆինանսական որոշումներ կայացնելու ունակությունը ձեզ ավելի մեծ վստահություն կտա: Մշակեք կարիերա, որը համապատասխանում է ձեր անհատականությանը, տաղանդներին և հետաքրքրություններին: Աշխատանքի ընթացքում քրտնաջան աշխատեք և հարգանքով վերաբերվեք ձեր ղեկավարներին, քանի որ դա կարող է օգնել ձեզ ժամանակի ընթացքում ավելի բարձր պաշտոններ զբաղեցնել:
   • Որոշ դեպքերում ֆինանսական անհանգստությունը կարող է լինել պատճառը, թե ինչու տղան դեռ ամուսնության առաջարկություն չի արել, ուստի ֆինանսական կայունությունը կարող է օգնել որոշ սթրեսներից ազատվել:
5. 5 Կանոնավոր զբաղվել սպորտովսթրեսը թեթևացնելու և առողջությունը պահպանելու համար: Օրական 20-30 րոպե մարզվելը սթրեսից ազատվելու լավագույն միջոցներից է: Փորձեք վազել կեսօրին ՝ որպես թեթև սիրտ -վարժություն: Կարող եք նաև գրանցվել յոգայի դասերի, լողի կամ վոլեյբոլի գնալ, ուժային վարժություններ կատարել, կամ դիտել ուսուցողական տեսանյութ և վարժություններ կատարել ձեր հյուրասենյակում:
   • Բացի սթրեսից ազատվելուց, ֆիզիկական վարժությունները կպահպանեն մարմինը առողջ և ուժեղ, ինչը կբարձրացնի ինքնագնահատականը:
   • Եթե ​​դուք նայեք և զգաք ձեր լավագույնը, ձեր սիրելի տղամարդու համար ավելի գրավիչ կթվան, և գուցե դա դրդի նրան ձեզ ամուսնության առաջարկ անել:

   Խորհուրդ. Փորձեք միասին զբաղվել դրական հարաբերությունների համար:

   
   

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Տեղեկացրեք նրան, որ դուք հետաքրքրված եք ամուսնությամբ

1. 1 Խոսեք միասին ձեր ապագայի մասին: Եթե ​​ցանկանում եք գնահատել, թե որքանով է ձեր տղամարդը հետաքրքրված ամուսնությամբ, փորձեք ներկայացնել ապագա ծրագրերը: Օրինակ, կարող եք խոսել այն մասին, թե որտեղ կցանկանայիք ապրել, կուզենայի՞ք երեխաներ ունենալ, կամ ինչպիսի՞ աշխատանք կուզեիք, ի վերջո, ստանալ: Ի դեպ, նշեք նրան որպես ձեր ծրագրերի մի մաս, այնուհետև ուշադրություն դարձրեք նրա արձագանքներին:
   • Օրինակ, դուք կարող եք ասել հետևյալը. «Ես կցանկանայի, որ մենք մի օր միասին գնանք Եվրոպա»: Սա նրան թույլ կտա իմանալ, որ նա ձեր ցանկությունների մի մասն է:
   • Եթե ​​նա նման բան ասի. «Ես իսկապես կցանկանայի», - ամենայն հավանականությամբ, նա նաև մտածում է համատեղ ապագայի մասին: Եթե ​​նրա պատասխանը խուսափողական է, օրինակ ՝ «Այո, գուցե», նա հավանաբար այնքան չի գնահատում հարաբերությունները, որքան դու:
2. 2 Timeամանակ անցկացրեք երջանիկ ամուսնական զույգերի հետ: Երբ նա տեսնում է այլ մարդկանց երջանիկ, լուրջ հարաբերությունների մեջ, տղան կարող է մտածել նաև այդ հարցը բարձրացնելու մասին: Եթե ​​ունեք ընկերներ, ովքեր առողջ, ամուր ամուսնությունների հիանալի օրինակ են, փորձեք հնարավորության դեպքում պլանավորել նրանց հետ ժամանակը:
   • Օրինակ, կարող եք պիկնիկներ անցկացնել, ֆիլմերում կամ ռեստորաններում զվարճալի կրկնակի ժամադրություններ պլանավորել, կամ նույնիսկ միասին ճանապարհորդել:
   • Միասին հարսանիքներին հաճախելը կարող է տղային մտածել ամուսնության մասին այլ կերպ:
3. 3 Հստակ ակնարկի համար մատնացույց արեք ձեզ դուր եկած ամուսնական մատանիները: Եթե ​​իսկապես ցանկանում եք նրան տեղյակ պահել, որ շուտով նշանադրության մասին եք երազում, վերցրեք ամսագիր կամ կատալոգ ՝ ամուսնական մատանիների պատկերներով: Հետո, կարծես պատահաբար, նայեք տղայի ներկայությամբ և ցույց տվեք նրան մի քանի տարբերակ, որոնք ձեզ դուր եկան:
   • Սա ոչ միայն թույլ կտա նրան իմանալ, թե ինչ եք մտածում ամուսնության մասին, այլև կօգնի նրան հասկանալ ձեր ճաշակը: Օրինակ, գուցե նա պատկերացնում է դասական մեծ ադամանդե մատանի, մինչդեռ դուք նախընտրում եք ոչ ավանդական թանկարժեք քարով կամ անսովոր դիզայնով մատանիներ:
   • Փորձեք նրան ցույց չտալ մատանիներ, որոնք գերազանցում են նրա բյուջեն: Եթե ​​նա կարծում է, որ ձեր կարիքներն ավելի բարձր են, քան նա կարող է իրեն թույլ տալ, նա կարող է ընդհանրապես չհամարձակվել մատանի գնել:
   • Եթե ​​նախընտրում եք ընդհանրապես օղակներ չգնել, կարող եք զեկուցել դրա մասին ՝ տարբեր տարբերակները ցույց տալու փոխարեն: Դա դեռ թույլ կտա նրան իմանալ, թե ինչ եք մտածում ամուսնության մասին:

   Խորհուրդ. Ոչ մի կերպ չի կարող ընկերոջ հետ խոսել նշանադրության մատանիների մասին: Այնուամենայնիվ, մի հոգնեցրեք նրան հարսանիքի մասին խոսելուց առաջ, հակառակ դեպքում դուք կվախեցնեք նրան կամ կստիպեք ճնշման զգացում ունենալ:

   
   
4. 4 Նրան առաջարկ արաեթե կարծում եք, որ նա պատրաստ է, բայց նա դեռ դեռ առաջին քայլը չի ​​կատարել: Մի վախեցեք նախաձեռնությունը վերցնելուց: Եթե ​​դուք իսկապես ցանկանում եք ամուսնանալ, բայց ձեր տղամարդը դեռ ձեզ ամուսնության առաջարկություն չի արել, ոչ մի պատճառ չկա, որ ինքներդ դա չեք կարող անել: Ինքներդ որոշեք ՝ մեկ ծնկի իջնել, թե պարզապես մատանին ձգել, գլխավորը տղային տեղյակ պահելն է, որ դուք նրան խնդրում եք ամուսնանալ ձեզ հետ:
   • Փորձեք մտածել առաջարկը հատուկ և անձնական դարձնելու եղանակների մասին, օրինակ ՝ տղային տանել այնտեղ, որտեղ առաջին ժամադրությունն էիք ունեցել կամ ռոմանտիկ տեսարան առաջարկող վայր: Երբ դուք այնտեղ լինեք, ասեք ձեր գործընկերոջը, թե որքան է նա նշանակում ձեզ համար, իսկ հետո հարցրեք նրան, թե արդյոք նա հավերժ քոնը կլինի՞:

Գուշացումներ

• Մի փորձեք ճնշել կամ խաբել տղամարդուն, որպեսզի նա ամուսնանա ձեզ հետ: Եթե ​​դուք դա անեք, ապա հավանականությունը մեծ է, որ դա կլինի դժբախտ ամուսնություն, որը երկար չի տևի: