Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ից 3 -ը. Սափրվելու պատրաստում
• 3 -րդ մաս 2: Ոտքերը սափրելու գործընթաց
• 3 -րդ մաս 3 -ից. Գործընթացն ավարտելը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք
• Նմանատիպ հոդվածներ

Անկախ նրանից, թե մարզիկ եք, թե պարզապես սիրում եք հարթ մաշկը, սափրվելն առանց դժվարությունների փորձ է: Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, մի փոքր համբերություն և կենտրոնացում է, հատկապես, եթե սա առաջին անգամն է դա անում: Որքան հաճախ եք սափրում ձեր ոտքերը, այնքան ավելի հեշտ կլինի դա ապագայում:

Քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ը. Սափրվելու պատրաստում

1. 1 Որոշեք սափրվելու տարածքի վերաբերյալ: Մտածեք, թե ոտքերի ո՞ր հատվածն եք ցանկանում սափրվել: Սա ոչ բոլոր տղամարդկանց դեպքում է, բայց տղամարդկանց ոտքերը հավասարապես մազոտ են թե՛ ծնկից և թե՛ վերևից, և գուցե ձեզ համար դժվար լինի գտնել այն գիծը, որի մոտ կանգ առնելը: Մտածեք այն պատճառների մասին, թե ինչու եք սափրում ձեր ոտքերը: Այնուհետև նայեք ինքներդ ձեզ հայելու մեջ և որոշեք սափրվելու ձեր ցանկալի սահմանը:
   • Այս դեպքում պետք է հաշվի առնել, թե ոտքերի որ հատվածը տեսանելի կլինի մյուսների համար: Շուտով շորտե՞ր եք հագնելու: Որքա՞ն հաճախ եք փոխում հագուստը հանդերձարանում: Կա՞ յուրահատուկ մեկը, ով ձեզ մերկ կտեսնի:
   • Եթե ​​սափրում եք ձեր ոտքերը գեղագիտական ​​նկատառումներով (պար, բոդիբիլդինգ, մոդելավորում կամ պարզապես անձնական նախասիրություն), ապա հավանաբար ցանկանում եք ունենալ բացարձակ մաքուր սափրված ոտքեր և սեռական օրգաններ:
   • Եթե ​​դա անում եք գործնական պատճառներով, ինչպիսիք են լողը, վազքը կամ վիրահատության նախապատրաստվելը, ապա պետք չէ անհանգստանալ գործողության գեղագիտական ​​կողմի մասին: Այնուամենայնիվ, եթե դուք պլանավորում եք դա անել երկար ժամանակ, ապա արտաքին տեսքը նույնպես պետք է հաշվի առնել:
2. 2 Կտրեք ձեր ոտքերի մազերը: Եթե ​​սա ձեր առաջին նման փորձն է, սափրվելուց առաջ մազերը նախապես կտրեք, օգտագործեք մկրատ կամ էլեկտրական ճարմանդ, այլապես այն հետագայում կարող է պարզապես խցանել ածելիի շեղբերը: Գործընթացը արագացնելու համար օգտագործեք էլեկտրական ճարմանդ: Հնարավորության դեպքում դա արեք դրսում ՝ կրելով հնարավորինս կարճ կարճ շորտեր, հակառակ դեպքում տունը խառնաշփոթ կլինի: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, կարող եք մեկ կամ մի քանի սրբիչ դնել հատակին և ընթացակարգը կատարել դրանց վրա կանգնած, որպեսզի հետագայում ձեզ համար ավելի հեշտ լինի կտրված մազերը հեռացնելը:
   • Ազատորեն կատարեք այս ընթացակարգը դրսում, եթե ապրում եք ծայրամասում կամ մոտակայքում հարևաններ չկան: Եթե ​​ոչ, մտեք ներս ոտքի մազերը կտրելուց անմիջապես հետո և սրբիչ դրեք հատակին ՝ հետագայում սափրվելու համար:
   • Սա կարող է բավարար լինել, եթե դա անում եք հանուն աթլետիկայի սպորտային իրադարձության: Կախված նրանից, թե որքան ուշադիր եք ուզում սափրվել, կարող եք օգտագործել նույն մեթոդը ինտիմ տարածքի համար:
   • Ավելի սափրվելու համար հեռացրեք էլեկտրական ճարմանդային կցորդը:
3. 3 Ցնցուղ ընդունել. Լվացեք մազերը, որոնք կարող են մնալ ձեր մաշկի վրա կտրելուց հետո: Theուրը կօգնի մեղմացնել մազերը եւ ավելի հեշտ կդարձնի սափրվելը հետո: Հեռացրեք ցանկացած կեղտ, որը կարող է խցանել ձեր ածելու շեղբերը կամ վարակ առաջացնել: Կեղևավորեք ձեր մաշկը լուֆայով `նուրբ շրջանաձև շարժումներով:
   • Շատ զգույշ եղեք ազդրերի և մարմնի այլ զգայուն մասերի նկատմամբ:
   • Լվանալ ձեր մաշկը ավազանի ջրով, եթե չեք կարող ցնցուղ ընդունել: Այնուհետև ձեր ոտքերը փաթաթեք տաք և խոնավ սրբիչներով, որպեսզի դրանք մի քանի րոպե գոլորշիացվեն:

3 -րդ մաս 2: Ոտքերը սափրելու գործընթաց

1. 1 Օգտագործեք համապատասխան սափրիչ: Կտրվածքների հավանականությունը նվազեցնելու համար օգտագործեք հինգ շեղբերով ածելի: Եթե ​​ձեր մարմնի վրա շատ մազեր կան, որոնք պետք է հեռացնել, ապա պետք է նոր սափրիչ վերցնել: Միշտ պահեք պահեստային ձայներիզները ամեն դեպքում, քանի որ օգտագործված շեղբերները գործընթացում կարող են ձանձրացնել:
   • Սկսելուց առաջ լվացեք շեղբերը տաք ջրի տակ: Սա կապահովի ավելի հարմարավետ սափրվել:
2. 2 Վերադառնալ ցնցուղին: Սափրվելիս նորից ցնցուղ ընդունեք: Կամ նույնիսկ լցրեք ձեր լոգարանը: Սափրվելիս կարող եք նստել լոգարանի կողքին և թրջել ձեր ոտքերը: Այսպիսով, դուք կկարողանաք պարզապես սանրել բոլոր մազերը ջրահեռացման միջով:
   • Դուք կարող եք նաև լոգարան օգտագործել ձեր մազերը մկրատով կամ էլեկտրական ճարմանդով կտրելիս, բայց երկար մազերը կարող են խցանել արտահոսքը:
3. 3 Տարածեք ձեր ոտքերի վրա: Օգտագործեք սափրվելու կրեմ և կիրառեք խիտ մինչև փրփուրի ձևերը: Մի օգտագործեք թեթև կիսաթափանցիկ կամ կիսաթափանցիկ քսուքներ, հակառակ դեպքում դրանք կիրառելիս կարող եք բաց թողնել որոշ տարածքներ: Մի մոռացեք, որ ի տարբերություն դեմքի մազերը սափրելու, այստեղ ձեզ հարկավոր կլինի թեքվել և ոլորել ՝ բոլոր ոլորտներին ուշադիր նայելու համար: Հեշտացրեք ձեր աշխատանքը ՝ քսելով տեսանելի կրեմ:
   • Ձեր ոտքերը սափրելու համար կպահանջվի մի փոքր ժամանակ, եթե սա առաջին անգամն է դա անում: Փրփուրի չորացումից խուսափելու համար յուրաքանչյուր ոտքը բաժանեք երկու գոտու (ստորին և ազդր): Քսուքը քսեք այն հատվածին, որը նախ պլանավորում եք սափրվել: Հետո, մի հատվածը սափրվելուց հետո, անցեք հաջորդին և այլն:
   • Լավագույն արդյունքի համար ընտրեք քսանյութերով և խոնավեցնող միջոցներով հարուստ ապրանք: Մի գնեք ցածրորակ ապրանքներ, որոնք շատ փրփուր են ստեղծում:
4. 4 Ընտրեք սափրվելու մեկնարկային տարածք: Մազերի աճի այսքան մեծ հատված սափրվելը ձեզ որոշ ժամանակ կպահանջի: Հաշվի առեք, թե որքան ժամանակ կարող է անհրաժեշտ լինել դա անելու համար: Սափրվելու մոտեցում ՝ որպես հարձակման ծրագիր: Հաշվի առեք հետևյալ կետերը.
   • Հաստ տարածքները սափրվելիս, սափրիչը, ամենայն հավանականությամբ, արագ կփակվի: Սկսեք նոսր բուսականությամբ տարածքներից և աստիճանաբար շարժվեք դեպի ավելի հաստ տարածքներ:
   • Ի տարբերություն դեմքի մազերի սափրվելու, դուք զբաղվելու եք այնպիսի տարածքներով, որոնք դժվար է լավ տեսնել: Բացի այդ, եթե ձեր ոտքերի հետ մեկտեղ մտադիր եք սափրվել ինտիմ տարածքները, ապա դրանց պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել: Եթե ​​դուք անընդհատ շտապում եք և չեք հետևում դրան, սկսեք ավելի նուրբ տարածքներից և ավելի թեթև հատվածները թողեք ավելի ուշ:
5. 5 Սկսեք սափրվել: Սափրվեք կարճ շերտերով ՝ սափրիչի խցանումը կանխելու համար: Մազերը և սափրվելու փրփուրը հեռացնելու համար անընդհատ լվացեք սափրիչը տաք հոսող ջրի տակ: Հնարավորինս մեղմ սեղմեք ածելու վրա: Փոխեք ձայներիզը, եթե չեք կարող լվանալ մազերը, քանի որ դա նշանակում է, որ սափրիչը կամ ժանգոտ է, կամ չափազանց խցանված:
   • Խոցերից ու գրգռվածությունից խուսափելու համար միշտ սափրեք մազերի աճի ուղղությամբ: Այնուամենայնիվ, ձեր մազերը ավելի մանրակրկիտ սափրելու համար ավելի լավ է դա անել աճի դեմ:
   • Օգտագործեք գրպանի հայելի ՝ ձեր գործողությունները հետևելու համար, երբ սափրում եք ազդրերի հետևի հատվածը և վերևը:

3 -րդ մաս 3 -ից. Գործընթացն ավարտելը

1. 1 Լվացեք ինքներդ: Լվացեք ջուրը, եթե լոգարանում եք եղել: Միացրեք ցնցուղը և ողողեք սափրվելու փրփուրը ձեր ոտքերից: Հեռացրեք համառ մազերը և սափրվելու կրեմը: Ձեռքերդ անցկացրեք մաշկի վրայով `ստուգելու հարթությունը: Անհրաժեշտության դեպքում կրկնել սափրվելու տարածքները և նորից ողողել ոտքերը:
   • Միշտ ողողեք փրփուրը և մազերը ՝ նորից սափրվելուց առաջ:Թույլ մի տվեք, որ սափրիչը խցանվի կամ երկրորդ անգամ անցնի ձեր մաշկի վրայով, եթե արդեն այդ հատվածում բավական լավ սափրել եք մազերը:
2. 2 Լվացեք ձեր ոտքերը: Կանխել վերքերը և գրգռումը: Հնարավորության դեպքում օգտագործեք թեյի ծառի կամ կախարդի շագանակագույն օճառներ `ձեր մաշկը հանգստացնելու և ախտահանելու համար: Լվացքի անձեռոցիկով կրկին կլպեք մաշկը նուրբ շրջանաձև շարժումներով:
3. 3 Չորացրեք ձեր ոտքերը: Օգտագործեք մաքուր սրբիչ `կանխելու բակտերիաների աճը և գրգռումը: Ոտքերը չորացրեք սրբիչով: Շատ մի շփեք, հակառակ դեպքում դա կարող է գրգռել:
4. 4 Կիրառել լոսյոն: Կիրառել հակաբակտերիալ սափրվելուց հետո: Ազատվեք ձեր մաշկի վրա մնացած մանրէներից: Խոնավացրեք ձեր մաշկը `այն վերականգնելու համար:
   • Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որը հատուկ նախատեսված է տղամարդկանց համար: Քանի որ տղամարդկանց մաշկը ավելի շատ յուղ է արտադրում, կանանց քսուքների օգտագործումը կարող է հանգեցնել ծակոտիների խցանման:
   • Շարունակեք ամեն օր խոնավեցնել ձեր մաշկը `մազերի աճի ընթացքում գրգռվածությունից խուսափելու համար:
5. 5 Արեւային լոգանք ընդունել: Սափրվելուց հետո ուսումնասիրեք ձեր ոտքերը բնական լույսի ներքո: Շատ մուգ մազերով, ոտքերի մաշկը սովորաբար շատ բաց կլինի, այնպես որ շատ հակադրություններից խուսափելու համար պետք է մի փոքր արևայրուք ընդունել: Դուք պետք է կանոնավոր արևայրուք ընդունեք, եթե մտադիր եք սափրվել ձեր ոտքերը պարբերաբար:

Խորհուրդներ

• Մի շտապիր. Ավելի արագ սափրվելը մեծացնում է ինքներդ ձեզ կտրվելու հավանականությունը: Համոզվեք, որ սափրիչը ամուր բռնել եք:
• Մազերի կոնդիցիոները գործում է ինչպես սափրվելու կրեմը, այնպես էլ ձեզ կարժենա մի փոքր ավելի քիչ:
• Եթե ​​կրեմը հավասարաչափ չի քսում, գուցե անհրաժեշտ լինի նորից սափրվել նույն հատվածը, ինչը կարող է մաշկի գրգռման պատճառ դառնալ:

Գուշացումներ

• Շարունակեք շատ զգույշ ազդրի տարածքում: Այս վայրերում մաշկը շատ նուրբ և բարակ է, և ամենափոքր կտրվածքը կարող է վարակի հանգեցնել:
• Shaնկի տակ սափրվելիս պահեք ձեր ոտքը ուղիղ և շարժեք սափրիչը շատ նրբորեն: Այս հատվածում մաշկը շատ զգայուն է:

Ինչ է պետք

• Սափրիչ ՝ նոր շեղբով
• Որակի սափրվելու քսուք հաստ մազերի համար
• Էլեկտրական սափրիչ / վարսահարդարիչ
• Օճառ
• Ուր
• Սափրվելուց հետո Հակասեպտիկ քսուք
• Սրբիչ
• Գրպանի հայելի

Նմանատիպ հոդվածներ

• Ինչպես սափրվել
• Ինչպես սափրել ձեր ոտքերը
• Ինչպես սափրվել ուղիղ ածելիով
• Ինչպես դարձնել ձեր ոտքերը գեղեցիկ և հարթ
• Ինչպես համոզել շատ մազոտ տղամարդուն սափրել կրծքավանդակը