Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ը 4 -ից. Ինչպես վարվել խնդրի պատճառի հետ
• 2 -րդ մաս 4 -ից. Ինչպես շեղել ինքներդ ձեզ
• Մաս 3 -ից 4 -ը. Հաղորդակցման ավելի լավ ուղիներ գտնելը
• Մաս 4 -ից 4 -ից. Օգնություն
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Youգո՞ւմ եք, որ չեք կարող հաղթահարել ինչ -որ անձի կամ շատ մարդկանց նկատմամբ ձեր ցանկությունը: Lանկության դեմ պայքարելը անձնական ընտրություն է. դա այն չէ, ինչ կարող է օգտագործվել քո դեմ, կամ որ կարող ես հեշտությամբ անջատել: Ավելի շուտ, դուք ստիպված կլինեք աշխատել արդյունքի վրա, որը շեղում, փոխարինում կամ մեղմացնում է ձեր գռեհիկ մտքերը: Ահա որոշ մոտեցումներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 4 -ից. Ինչպես վարվել խնդրի պատճառի հետ

1. 1 Դադարեք ինքներդ ձեզ գայթակղելուց: Սովորեք չփնտրել այն, ինչը ձեզ ստիպում է ցանկանալ: Սա հիմնականում նշանակում է, որ դուք պետք է ինքներդ ձեզ մարզեք պոռնոգրաֆիայի գայթակղությանը դիմակայելու համար, բայց դա կարող է նաև նշանակել կինո չգնալ կամ ճանապարհի որոշ հատվածներում մեքենա վարել: Դժվար է, բայց ցանկասիրական սովորությունները նման են բոլոր վատ սովորություններին, և դուք կարող եք ազատվել դրանցից: Եղեք համառ!
2. 2 Սովորեք հարգել ինքներդ ձեզ և ուրիշներին: Եթե ​​թույլ եք տալիս, որ կիրքը խթան հանդիսանա ձեր ամենօրյա հարաբերությունների մեջ, ապա դուք ինքներդ ձեզ լիովին չեք հասկանում: Եթե ​​թույլ տաք, որ ձեր մարմնի ցանկությունները որոշեն, թե ով եք դուք և ինչպես եք վարվում, այլ ոչ թե թույլ տաք, որ ձեր միտքն ու անհատականությունը մի փոքր մտածեն: Բացի այդ, դուք չեք հարգում մարդկանց, եթե նրանց տեսնում եք միայն ցանկասիրական լույսի ներքո: Եթե ​​դուք իսկապես զգացմունքներ ունեք անձի նկատմամբ, ապա ձեզ հարկավոր կլինի շատ աշխատել այդ զգացմունքների դեմ պայքարելու համար և ամեն ինչ ճիշտ անել այդ անձի համար (և ինքներդ ձեզ համար):
3. 3 Խուսափեք թմրանյութերից և ալկոհոլից: Թմրանյութերը և ալկոհոլը բարձրացնում են արգելքները, ինչը նշանակում է, որ ձեզ համար ավելի դժվար է պայքարել ցանկության դեմ: Եթե ​​դա անում եք, ուրեմն թողեք: Սա ձեզ շատ կօգնի: Դեռ կարող եք ընկերների հետ գնալ բարեր, պարզապես պատվիրել ջուր կամ խնձորի հյութ (երկուսն էլ ալկոհոլի տեսք ունեն, որպեսզի անհարմար չզգաք):
4. 4 Գիտակցեք ձեր կարիքները: Սուրբ գրությունների մեծ մասը ընդունում է, որ սեռական ցանկությունը նորմալ է, ուստի չպետք է ինքդ քեզ մեղադրես սեռական կարիքներ ունենալու համար: Տեղյակ եղեք դրանց մասին, քանի որ հակառակ դեպքում կարող եք շատ անշուք մտքեր ստեղծել, և ձեր զգացմունքները միայն կուժեղանան: Թույլ տվեք ունենալ սեռական զգացմունքներ, բայց մի տրվեք դրանց:
5. 5 Փնտրեք այլընտրանքային փիլիսոփայություններ: Կան ցանկության շատ տարբեր տեսակներ և ցանկության վերաբերյալ շատ տարբեր տեսակետներ: Եթե ​​ձեր ցանկությունը ինչ -որ մեկին պատճառում կամ կարող է պատճառել ֆիզիկական վնաս, ապա այո, սա խնդիր է, որը պետք է լուծվի: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր սեռական զգացմունքները ծագում են երկու մեծահասակների միջև, ապա դա նորմալ է: Սեռական զգացմունքները բնական են, և եթե ձեր մտահոգությունը հիմնված է բացառապես կրոնական ուսմունքների վրա, ապա գուցե ժամանակն է ուսումնասիրել այլ կրոնական ուսմունքները: Այս աղյուսակում տարբեր աղանդներ շատ տարբեր դիրքորոշումներ ունեն:

2 -րդ մաս 4 -ից. Ինչպես շեղել ինքներդ ձեզ

1. 1 Պատրաստ լինել. Եթե ​​պատրաստ չեք, ապա, իհարկե, խնդիրներ կունենաք: Գիտակցեք, որ դուք ցանկության խնդիր ունեք, և ապա պատրաստվեք ինքներդ ձեզ, երբ իմանաք, որ գայթակղություններով վայր եք այցելելու: Բարոյական պատրաստվածությունը և խաղի պլանը գործի կեսն են:
2. 2 Վազիր աչքերդ: Եթե ​​հայտնվում եք մի վայրում, որտեղ գայթակղությունը ուժեղ է, փորձեք օգտագործել ձեր աչքերով վազելու պրակտիկան: Սա նշանակում է, որ եթե տեսնում եք ինչ -որ բան, որը կարող է գրավել ցանկությունը, անմիջապես գտեք ինչ -որ բան նայելու: Սա շատ հարմար հնարք է և կարող է օգնել ձեզ:
3. 3 Կենտրոնացեք ձեր հոբբիի վրա: Մեկ այլ հնարք, որը կարող եք փորձել, կենտրոնանալն է այն գործունեության վրա, որը մենք վայելում ենք: Սա հիանալի տեխնիկա է այն դեպքերի համար, երբ ցանկալի մտքեր են ծագում ձեր տանը կամ այլուր, որտեղ ձեզանից է կախված `գայթակղվելո՞ւ եք, այլ ոչ թե արտաքին պատճառներից: Հատկապես ունենալ շարժական գործունեություն, քանի որ այս մտքերը կարող են առաջանալ ցանկացած պահի:
   • Մտածեք դեկորատիվ հյուսվածքների կամ այլ ստեղծագործական հոբբիների մասին, որոնք հեշտությամբ կարելի է անել ամենուր:
   • Կարող եք նաև հնարավորինս շատ անգիր սովորել սուրբ գրություններից:
   • Մեկ այլ մեթոդ կամավոր դառնալն է: Սա մի գործունեություն է, որը կարող է ոչ միայն շեղել ձեզ, այլև օգնել ձեզ կատարել աստվածահաճո աշխատանք:
4. 4 Աղոթեք կամ վերանայեք ուսումնասիրված հատվածը: Ինքներդ ձեզ շեղելու այլ միջոց է ՝ բարձրաձայն կամ մտքում կրկնել ձեր իմացած ցանկացած համար: Այն կարող է ձեզ հիշեցնել Աստծո սերը և օգնել ձեզ հավատարիմ մնալ նրա օրենքներին:
5. 5 Խուսափեք ձեր գայթակղության պատճառներից: Lանկությունից խուսափելու լավագույն միջոցը գայթակղության պատճառներից ազատվելն է: Շատերի համար գայթակղության հիմնական պատճառը պոռնոգրաֆիան է: Եթե ​​գիտակցում եք, որ չեք կարող կենտրոնանալ ձեր կյանքի կարեւոր ասպեկտների վրա, եւ ձեր պոռնո հավաքածուն աճում է բուրգերի պես Եգիպտոսում, ապա գուցե ժամանակն է դադար վերցնելու: Տեղադրեք զտիչ ձեր համակարգչում, որպեսզի դադարեք նկարներ դիտել:

Մաս 3 -ից 4 -ը. Հաղորդակցման ավելի լավ ուղիներ գտնելը

1. 1 Timeամանակ անցկացրեք ընկերությունների հետ: Եթե ​​դուք չեք կարող խուսափել այն մարդուց, ով ձեզ ստիպում է ցանկանալ, ապա դուք պետք է նրա հետ շփվելու ավելի առողջ միջոց գտնեք: Տարբերակներից մեկը նրա հետ ժամանակ անցկացնելն է միայն այլ մարդկանց շրջապատում: Սա կօգնի ձեզ չասել կամ չանել այն, ինչը չպետք է անեք:
2. 2 Timeամանակ անցկացրեք միասին ապահով վայրերում: Նույնիսկ եթե դուք ժամանակ եք անցկացնում միայն ընկերությունների հետ, մեկ այլ եղանակ է ՝ միասին ժամանակ անցկացնել միայն այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են եկեղեցին, տաճարը կամ այլ սուրբ վայրեր: Աստված կպաշտպանի ձեզ և կօգնի կենտրոնանալ Նրա վրա և ոչ թե ձեր ցանկասիրական մտքերի վրա:
3. 3 Նայիր նրա աչքերին: Երբ նայում եք նրան, համոզվեք, որ կենտրոնանում եք միայն նրա աչքերի վրա, այլ ոչ թե մարմնի այն հատվածի վրա, որը ձեզ ստիպում է ցանկանալ: Ասում են, որ աչքերը հոգու հայելին են, ուստի հոգին տեսնելու համար կենտրոնացեք նրա աչքերի վրա: Սա կօգնի ձեզ հարգանք ձեռք բերել և հիշեցնել ինքներդ ձեզ, թե ինչպես է Աստված ցանկանում, որ դուք վերաբերվեք մարդկանց:
4. 4 Մասնակցել ընկերական գործունեության: Արեք միայն այն, ինչ կանեին հարգալից ընկերները: Մի արեք այն, ինչ ամսաթվի տեսք ունի: Պարզապես նայեք այն իրավիճակին, որում գտնվում եք և մտածեք, թե ինչ կասեր ձեր տատիկը ձեր արածի մասին: Եթե ​​նա հավանություն տվեց, ապա հավանաբար ամեն ինչ կարգին է:
5. 5 Մի դիպչիր այս մարդուն: Հպումը, նույնիսկ եթե այն դիպչեք միայն խելամիտ վայրերում, ինչպիսիք են ափը կամ ձեռքը, երբեմն կարող է ուժեղացնել ձեր ցանկասիրական մտքերը: Փորձեք ընդհանրապես չդիպչել դրան, եթե դրա հետ խնդիրներ ունեք: Սա կարող է ձեզ շատ օգնել:
6. 6 Properlyիշտ վարվեք ձեր համակրանքի առարկայի հետ: Եթե ​​դուք իսկապես չեք կարող վերահսկել ձեր ընկերոջ կամ ընկերուհու շուրջ վարքագիծը, ապա գուցե ամուսնանալու ժամանակն է: Սա Աստծո մտադրությունն է, և դրա համար նա ստեղծեց ամուսիններ և կանայք, որպեսզի նրանք կարողանան այս զգացմունքները կյանքի վերածել հաճելի ձևով: նրան ...
   • Պարզապես հիշեք, որ դուք պետք է ամուսնանաք մեկի հետ, ով ձեզ հարմար է հոգեպես, ֆիզիկապես և բարոյապես, և ամուսնացեք միայն այն դեպքում, եթե պատրաստ եք լուրջ վերաբերվել միմյանց: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում նման լուրջ հարաբերություններ, ուրեմն կարող եք պատրաստ չլինել սեռական հարաբերությունների:
   • Եթե ​​ցանկանում եք ամուսնանալ պարզապես ձեր սեռական զգացմունքների դեմ պայքարելու համար, ապա սա պետք է լինի վերջին որոշումը: Ամուսնությունը լուրջ որոշում է և չպետք է անլուրջ վերաբերվել դրան:

Մաս 4 -ից 4 -ից. Օգնություն

1. 1 Գիտակցեք, որ օգնության կարիք ունեք: Եթե ​​ամուսնանալու տարբերակը հնարավոր չէ, և այլ մեթոդներ չեն գործում, դուք պետք է ընդունեք, որ օգնության կարիք ունեք: Գիտեք, թե ինչ են ասում. «Խնդիրը ճանաչելը դրա լուծման գործի կեսն է»:
2. 2 Խոսեք ձեր հոգևոր առաջնորդի հետ: Խոսեք տեղի քահանայի, հովվի, իմամի, ռաբբիի կամ այլ հոգևոր առաջնորդի հետ: Նրանք կարող են ձեզ խորհուրդներ տալ և օգնել ձեզ մնալ ուղու վրա: Հենց դրա համար են նրանք: Մի ամաչեք. Նրանք սովորել են լուծել նման խնդիրներ, և նրանք նաև գիտեն, որ դա կարող է խնդիր լինել նույնիսկ ամենանվիրվածների և հավատարիմների համար:
3. 3 Մեկուսացիր քեզ: Հնարավորինս հեռացեք ձեզ գայթակղությունից: Տղամարդկանց համար դա կարող է նշանակել բանակ մտնել: Կանանց համար դա կարող է նշանակել գնալ կանանց համալսարան կամ դպրոց: Ձեր ընտանիքը կհասկանա և կաջակցի ձեր որոշմանը: Շրջապատված եղեք ձեր սեռով, մինչև չսովորեք հաղթահարել ձեր զգացմունքները:
4. 4 Հիշեք, թե ինչ խնդիրներ է ստեղծում կիրքը: Եթե ​​հնազանդվեք այս փափագ մտքերին, ապա համապատասխանաբար կպատժվեք: Սեռավարակները, վարակիչ հիվանդությունները, անցանկալի հղիությունները և այլ պատիժներ սպասում են ձեզ, եթե ինքներդ ձեզ չկարողանաք վերահսկել: Beգույշ եղեք և վարվեք պատասխանատվությամբ:
5. 5 Աղոթեք Աստծուց օգնության համար: Նա կօգնի ձեզ պաշտպանել այս անցանկալի զգացումներից, բայց դուք պետք է աշխատեք նրա հետ: Նա ձեզ օգնություն կուղարկի, բայց ձեր աչքերը պետք է բաց լինեն և փնտրեն նրա ուղարկած լուծումը: Երբեմն դա կարող է դժվար լինել, բայց ձեր ընկերների, ընտանիքի և հոգևոր առաջնորդների օգնությամբ դուք կստանաք անհրաժեշտ օգնությունը:
   • «Ձեզ ոչ ոք չի գայթակղել, քան մարդը, և Աստված հավատարիմ է, որը թույլ չի տա, որ ձեր ուժերից ավելի գայթակղվեն, բայց երբ գայթակղվեք, նա նաև թեթևություն կտա, որպեսզի դուք կարողանաք դիմանալ դրան» (1): Կորնթ. 10:13

Խորհուրդներ

• Իմացեք ուշ հաճույքի մասին; ցանկությունը դրա հակառակն է: Մարդը, ով կարող է տիրապետել դրան, կզգա օգուտները կյանքի բոլոր ոլորտներում, ներառյալ ֆինանսական, հուզական, կարիերայի և այլն, ինչպես նաև սիրո:

Գուշացումներ

• Եթե ​​ձեր ցանկասիրությունը ձեզ դժբախտ է դարձնում, ինչ -որ բան արեք դրա դեմ: Եթե ​​ձեր ցանկությունը միայն մեկ ուրիշին է դժբախտացնում, ապա պետք է մտածեք այն մասին, որ սա ձեր գործն է, այլ ոչ թե ուրիշը: Այն կմնա քո և Աստծո միջև: