Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Առաջին տպավորությունները մեծ ազդեցություն ունեն այն բանի վրա, թե ինչպես են մարդիկ զգում ձեր նկատմամբ, ուստի ձեր ներկայանալու ձևը չափազանց կարևոր է: Շատերը սա անվանում են «վերելակի խոսք», քանի որ այն պետք է բավականաչափ խտացված լինի, որպեսզի սանդուղքի պահին կարողանաք ներկայանալ և խոսել ձեր նպատակների ու հետաքրքրությունների մասին: մեքենա Ինքնաներկայացումը կոչվում է նաև բացվածք, քանի որ այն օգնում է մաքրել նախնական տարօրինակությունները և օգնում է մարդկանց ճանաչել քեզ: Ձեր ինքնաներկայացումը գրելիս ուշադիր քննարկեք բառերը, քանի որ դա կարող է կերտել կամ վնասել ձեր հեղինակությունը:

Քայլեր

Պատրաստեք ձեր ելույթը 4-րդ մասի 1-ից

1. 

   Ելույթի ուրվագիծ: Սկսեք կառուցել ձեր հիմնական կետերի համար շրջանակ: Վերացրեք ոչ էական ելույթները `որոշելու ամենակարևոր ասելիքները և ինչպես են փաստերը կարգին: Սա այն հիմնական կառուցվածքն է, որի շուրջ կկառուցվի ձեր խոսքը:
   • Ներկայացրե՛ք ձեր անունը ձեր ելույթի սկզբում: Այս նախադասությունը կարող է շատ պարզ լինել. «Բարև բոլորին: Ես Նգուեն Թան Ան եմ ՝ տեղեկատվական տեխնոլոգիաների համալսարանի համակարգչային ծրագրավորման ուսանող »:
   • Եթե ​​ձեր առաջարկությունը կապված է աշխատանքի հետ, նույն նախադասության մեջ նշեք ձեր կարիերայի հետաքրքրություններն ու նպատակները:Սա ժամանակ կխնայի և մարդկանց ցույց կտա, որ ձեր անձնական հետաքրքրությունները կարող են ծառայել մասնագիտական ​​նպատակների: Օրինակ ՝ «Ես նախագծում եմ մի ծրագիր, որը հնարավորություն է տալիս օգտվողներին Պիցցա պատվիրել իրենց Twitter հաշվի միջոցով»:
   • Կարող եք նշել ձեր կրթությունը կամ մասնագիտական ​​ծագումը, եթե դա համապատասխան է և տեղին: «Սա իմ կողմից նախագծված հինգերորդ ծրագիրն է: Իմ երկրորդ նախագիծը մի ծրագիր է, որն օգնում է մարդկանց տեղակայել մոտակա և մրցանակակիր շների այգիները»:

2. 

   
   
   Նշեք հոբբիները կամ արտաքին հետաքրքրությունները: Կախված իրավիճակից, գուցե ցանկանաք նշել նաև համապատասխան շահերը կամ ձեր ունեցած այլ փորձառություններ: Սա կարող է օգնել ամրապնդել ձեր համախմբվածությունը թեմայի շուրջ կամ գուցե պարզապես մի փոքր արդիական, կախված ձեր ներածության նպատակից:
   • Նշելով ձեր կիրքը կամ նպատակը և բացատրելով, թե ինչպես եք հենվել դրա վրա, որպեսզի հասնեք այնտեղ, որտեղ գտնվում եք այժմ, կարող է օգնել ձեզ պատմել ձեր մասին մի գրավիչ պատմություն: Օրինակ, եթե քոլեջում դասի առջև ելույթ ունենալիս ելույթ եք ունենում, կարող եք ասել, թե որքան վաղ էիք համակարգչում, երբ երեխա եք, և ինչու է դա հիմա կարևոր: ձեզ հետ `հետապնդելով կարիերայի նպատակները:
   • Այնուամենայնիվ, եթե գործնական լանչի ժամանակ ներկայանում եք հավանական հաճախորդներին, նրանք, հավանաբար, չեն հետաքրքրվի ձեր հետաքրքրություններով: Նրանք պարզապես կցանկանան իմանալ, թե դուք ինչով եք զբաղվում հիմա և որոնք են ձեր հմտությունները:
   • Փորձեք գրել նախագիծ, որը կներառի ձեր փորձը / հետաքրքրությունները և մեկը, որը չի արձանագրում դրանք, ապա ներկայացրեք երկուսն էլ օբյեկտիվ լսարանին, որը կարող է ձեզ կարծիք հայտնել նախքան դա անել: հայտարարություն

3. 

   
   
   Ինքներդ գովազդեք: Եթե ​​դուք փորձում եք առաջին տպավորություն թողնել մասնագիտական ​​միջավայրում, կարևոր է, որ ձեր խոսքը փոխանցի ձեր ունակություններն ու հմտությունները: Դուք կարող եք դա անել առանց կարծես ինքներդ ձեզ գովաբանելու ՝ անցյալի նվաճումները կցելով ապագա նպատակներին և ձգտումներին ՝ մարդկանց տեղեկացնելով, որ ձեր հնարավոր ներդրումն է ապագայում: Հիբրիդները կկառուցվեն ձեր նախորդ ներդրումների հիման վրա:
   • Նշեք ձեր որակները, հմտությունները և փորձը, որոնք սերտորեն կապված են լսարանի և իրավիճակի հետ: Օրինակ ՝ «Շնորհիվ ծրագրերի նախագծման և մասնագիտորեն լայն ցանցերի իմ փորձի, ես շատ լավ հասկանում եմ, թե ինչ են փնտրում այսօր երիտասարդ մասնագետները: Իմ դիմումները հաճախորդներին անհապաղ հարմարավետություն և բավարարվածություն են ապահովում »:
   • Դուք փորձում եք ներկայանալ որպես պրոֆեսիոնալ, մինչդեռ ուժեղ և կայուն տպավորություն եք թողնում:
   • Եթե ​​ցանկանում եք գովազդվել գործընկերների նոր խմբի առջև, ապա, հավանաբար, պետք չէ խոսել ձեր ընտանիքի կամ ձեր կարիերայից դուրս գտնվող այլ բաների մասին, որոնք ուղղակիորեն կապված չեն:

4. 

   
   
   Ինքներդ ձեզ տարանջատեք ձեր հասակակիցներից: Դուք պետք է ազնիվ լինեք ձեր մասին, բայց այնպես արեք, որ ձեր պատմությունն առանձնանա մյուսներից: Եթե ​​երբևէ մեծ դեր եք ունեցել մեծ նախագծում, նշեք դա: Ավելի խորացեք ՝ ավելի շատ խոսելով փորձից ստացված փորձի մասին, միևնույն ժամանակ տալով ձեր գաղափարները, թե ինչպես նախագիծը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, եթե նորից կատարվի:
   • Կարող եք միաժամանակ ցուցադրել ձեր հմտություններն ու փորձը ՝ ներկայանալով որպես առաջադեմ, պատրաստ սովորելու և զարգանալու: Օրինակ, կարող եք ասել. «Ես շատ ժամանակ եմ անցկացնում հայտերի համաժողովներին և սեմինարներին մասնակցելու համար, այնպես որ կարող եմ հասկանալ, թե հաճախորդն ինչ է ուզում: Ես հպարտ եմ իմ հավելվածի ձևավորման նորություններով »:
   • Փորձեք դա կապել ձեր մասնագիտական ​​նպատակների և անձնական զարգացման հետ:
   գովազդ

4-րդ մաս 2-րդ. Խոսքի խմբագրում և պրակտիկա

1. 

   Կրճատեք ձեր խոսքը: Որոշ կարիերայի խորհրդատուներ խորհուրդ են տալիս ձեր ինքնաներկայացումները փաթաթել երկու կամ երեք նախադասությունների մեջ: Մյուսները խորհուրդ են տալիս, որ խոսքը պետք է սահմանափակվի 5-7 րոպեով: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող կարճացնել ձեր խոսքը կամ շատ ժամանակ ունեք ներկայանալու համար, պահեք այն հնարավորինս հակիրճ, բայց դեռ տեղեկատվական:
   • Եթե ​​դա հանձնարարված առաջադրանք է, համոզվեք, որ ձեր ելույթը առաջնորդվում է տիրույթում:
   • Եթե ​​ելույթը պետք է լինի 3-5 րոպե, ապա 7 կամ 2 րոպեանոց ելույթը հարմար չէ:
   • Եթե ​​հարցազրույցի ընթացքում դա կարճ ինքնաներկայացում է, համոզվեք, որ չեք գերազանցում թույլատրված ժամանակը:

2. 

   Օգտագործեք պարզ և հակիրճ նախադասություններ: Հիշեք, որ ձեր ելույթը արտասանվելու է, և հանդիսատեսը չի կարողանա այն վերանայել և վերընթերցել, երբ ինչ-որ բան պարզ չէ: Դուք պետք է ասեք, թե ինչպես բոլորը կարող են հասկանալ, թե ինչ եք ուզում փոխանցել:
   • Խուսափեք երկար խառնաշփոթ նախադասություններից և հնարավորինս օգտագործել ուղղակի և հակիրճ նախադասություններ:
   • Ուշադիր մտածեք նախադասության կառուցվածքի մասին: Բարձրաձայն կարդալը կօգնի ձեզ տեսնել, թե որ նախադասությունները չափազանց երկար են և շտկման կարիք ունեն:

3. 

   Պրակտիկ ելույթ: Դուք պետք է վարժվեք ձեր ներածությունը զգուշորեն տալուց առաջ իրականում խոսելուց առաջ: Պրակտիկորեն վարվեք տարբեր ինտոնացիայով և ձեր խոսքի ընթացքում ուշադրություն դարձրեք տեմպին: Սկզբում կարող եք զբաղվել ինքնուրույն խոսելով, բայց լավ գաղափար է `պարապել հարազատի, ընկերոջ կամ գործընկերոջ առջև` հետադարձ կապ ստանալու համար:
   • Երբ դուք վարժվում եք խոսել այլ մարդկանց առջև, կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր ներածությունը գրավում է ձեր լսարանին:
   • Մտածեք, թե ինչն է գործում, ինչը ՝ ոչ:
   • Հայտարարությունը կարդալուց հետո փորձեք հնարավորինս մանրամասն արձագանքներ ստանալ ՝ տալով ընդհանուր և հատուկ հարցեր:
   • Բացի այդ «ինչպե՞ս եք վերաբերվում իմ ներածությանը» հարցին, հարցրեք, մասնավորապես, որ մասերն են ամենաուժեղը, և որոնք `ամենաթույլը:
   • Ստուգեք, որ դուք հստակ շփվել եք ՝ հարցնելով ձեր քննության լսարանին, թե ինչ են սովորել ելույթից:

4. 

   Հիշիր ներածությունը: Դուք պետք է նախապես իմանաք, թե ինչ եք պատրաստվում ասել և ինչպես ասել: Չնայած շատ դեպքերում ընդունված է ընթերցանության թուղթ անցկացնելը, այնուամենայնիվ, պետք է փորձել անգիր անել հայտարարությունը և հնարավորինս քիչ նայել թերթին: Կարող եք ավելի ուժեղ տպավորություն թողնել ձեր վարպետության, գիտելիքների և առանց կարդալու խոսելու վստահության վրա: Սա նաև օգնում է ձեզ պահել ձեր լսարանի ուշադրությունը:
   • Եթե ​​հայացքը թեքեք թղթի վրա, հանդիսատեսի համար դժվար կլինի իսկապես ուշադրություն դարձնել ձեր ասածին:
   • Այնուամենայնիվ, հանկարծակի կանգ առնելու դեպքում կարող եք գրություն բերել ձեր գնդակի կետերով: Դուք չպետք է ամբողջ հոդվածը գրեք թղթի վրա, այլ պարզապես գրեք հիմնական գաղափարները, որպեսզի խոսքի ընթացքում հայացք գցեք:
   • Օգտագործեք ձեր կպչուն գրառումները միայն հղման համար, քան որպես ձեր խոսքի հենարան:
   գովազդ

4-րդ մաս 3-րդ. Պատրաստվեք ձեր խոսքին

1. 

   Բացահայտեք ձեր լսարանը: Եթե ​​դա մասնագիտական ​​միջավայրում ինքնաներկայացում է, գուցե անհրաժեշտ լինի ընտրել այլ հաղորդագրություն և լեզու, քան այն ժամանակ, երբ ներկայանում եք հասակակիցների հետ ոչ պակաս պաշտոնական պայմաններում: Նախքան սկսեք նախապատրաստվել ձեր խոսքին, ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը.
   • Ո՞վ կլինի ձեր հանդիսատեսը:
   • Ինչի՞ համար է ձեր ելույթը:
   • Ի՞նչ է սպասելու ձեր հանդիսատեսը ձեր ելույթից:

2. 

   Բացահայտեք հարակից իրերը: Եթե ​​շատ ժամանակ ունենայիք, կարող էիք գտնել մի տոննա հետաքրքիր և տեղին բաներ ասելու ձեր մասին: Բայց հաջողության բանալին այստեղ հակիրճությունն է և բուն կետին հասնելը: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է որոշեք, թե որն է ամենակարևոր կամ կարևոր մասը, որը ձեր հանդիսատեսը ցանկանում է իմանալ ձեր մասին: Դուք ստիպված կլինեք նման տեղեկատվություն տրամադրել հնարավորինս սեղմ ժամկետում:
   • Մնացեք մեկ կամ երկու հիմնական կետերի մասին, որոնց մասին ցանկանում եք խոսել ձեր մասին: Բացարձակ է ավելին ավելացնել, եթե ժամանակը թույլ է տալիս:
   • Կախված ձեր լսարանից և ձեր ներածության նպատակից ՝ ձեր ելույթի ուշադրությունը չպետք է չափազանց նեղ լինի: Օրինակ ՝ եթե ներկայանում եք ապագա ներդրողների բազմությանը, կենտրոնացեք ձեր հմտությունների վրա ՝ նրանց վստահությունը կառուցելու համար:Եթե ​​ներկայանում եք հանրային լսարանին, ասենք քոլեջի խոսքերով, կարող եք մի փոքր ավելի լայնախոհ լինել:
   • Հիշեք, որ դուք ուղղորդում եք ինքներդ ձեզ և ցանկանում է ներկայանալ որպես հետաքրքիր և ընդգրկուն անձնավորություն:
   • Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ժամանակ տրամադրեք պրոֆեսիոնալ համատեքստում խոսելու ֆուտբոլի հանդեպ ձեր կրքի մասին:

3. 

   Հաշվի առեք ելույթի նպատակն ու ոճը: Ամեն անգամ, երբ գրում եք ձեր ելույթը, միշտ պետք է տեղյակ լինեք ձեր նպատակների և արդյունքների մասին, որոնց նպատակն եք: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ հաղորդագրություն եք ակնկալում փոխանցել ձեր ունկնդիրներին: Ձեր առաջարկությունն է ՝ մասնագիտորեն կապվել ուրիշների հետ, թե՞ պարզապես մտերմություն ստեղծել (նոր ընկերների հետ):
   • Դուք հույս ունե՞ք համոզել մարդկանց հավատալ ձեր տեսակետին կամ ցանկանում եք ոգեշնչել / դրդել մարդկանց ցանկանալ աշխատել ձեր ղեկավարությամբ:
   • Այս բոլոր գործոնները կանդրադառնան ձեր ներկայացման և ներկայացման վրա:
   գովազդ

4-րդ մաս 4-րդ ՝ խոսք

1. 

   Փորձեք հանգստանալ: Եթե ​​ձեր խոսքից առաջ հատկապես սթրես եք զգում, գուցե ցանկանաք հաշվի առնել, որ ձեր ելույթը տեղի ունենա թուլացման մեթոդներ: Գտեք հանգիստ տեղ և մի քանի րոպե նախապատրաստվեք: Մի քանի խորը շնչեք, կենտրոնացեք ձեր շնչառության վրա, հաշվեք վայրկյանները ներշնչելիս և դանդաղ արտաշնչեք:
   • Կարող եք նաև փորձել օգտագործել արտացոլման մեթոդներ `սթրեսը նվազեցնելու և խոսելու ձեր վստահությունը բարձրացնելու համար:
   • Պատկերացրեք, թե ինչ եք զգում, երբ ավարտել եք ձեր խոսքը և ժպտացող դեմքերով և հնչող ծափահարություններով: Ապա այդ վստահությունը վերածեք ձեր առաջիկա ելույթի:

2. 

   Օգտագործեք մարմնի համապատասխան լեզու: Մարմնի լեզուն կարող է թվալ երկրորդական գործոն, բայց դանդաղ կեցվածքը կստիպի ձեզ ավելի քիչ ինքնավստահ կամ ոչ պրոֆեսիոնալ թվալ, և կարող է շեղել ձեր լսարանը: Ուղիղ կանգնեք և փորձեք ուժեղ պատկեր ներկայացնել: Ձեր կրծքին առաջ հասնելը և մի փոքր խցկելը կօգնի ձեր մեջքը ուղիղ պահել, բայց անհրաժեշտ է պահպանել բնական տեսք:
   • Խուսափեք ձեռքերը կրծքավանդակի վրայով խաչելուց կամ ձեռքերը ճարմանդից:
   • Մի նայեք գետնին կամ կառչեք սեղանից կամ ամբիոնից:
   • Աչքի կապ հաստատեք ամբողջ սենյակում ՝ վերահսկվող և վերահսկվող եղանակով: Ոչ միայն նայում եք մեկ անձի, այլև անընդմեջ չեք պտտվում ձեր աչքերը անձից մարդ:
   • Փորձեք նայել ձախ կողմում նստած մեկին, ապա լսարանի աջ կողմում նստած մեկին: Բնականաբար և հարմարավետորեն տեղափոխեք ձեր հայացքը սենյակում:

3. 

   Մի շտապեք: Ձեր ելույթը չպետք է անշնորհք լինի, բայց հավանաբար չեք ուզում կակազել կամ շատ արագ կարդալ, որպեսզի ինչ-որ մեկը հասկանա: Փորձեք գտնել հավասարակշռություն և արագություն, որի հետ ձեզ հարմարավետ կզգաք: Դուք պետք է բավականաչափ դանդաղ խոսեք, որպեսզի մարդիկ հետևեն և հասկանան ձեր ասածները, բայց ձեր խոսքը շատ ոչ ֆորմալ չդարձնեք:
   • Փորձեք խոսել հարմար տեմպերով, ինչպես զրույցի ընթացքում:
   • Ձեր խոսքի տեմպը գնահատելու հիանալի միջոցներ են ուրիշների առջև խոսելը կամ ձայնագրելը և հետ լսելը:

4. 

   Օգտագործեք հումորը, երբ սխալվում եք: Եթե ​​ձեր ելույթը արտասանելիս սխալ եք թույլ տվել, մի խուճապի մատնվեք: Շատ լուրջ ներողություն խնդրելը ուշադրություն կդարձնի և կստիպի ձեր սխալն ավելի լուրջ թվալ: Եթե ​​կարծում եք, որ ինչ-որ գործողության կարիք ունեք, կարող եք զվարճալի մեկնաբանություն տալ և բաց թողնել այն: Սա ապացուցում է ձեր հարմարավետությունն ու վստահությունը:
   • Ինքնակենտրոնությունը կարող է օգնել ձեզ համեստ ու դուրեկան լինել: Օրինակ, եթե դուք պատահաբար բաց եք թողնում ձեր խոսքի մի հատված և ստիպված եք վերադառնալ, կարող եք ասել. «Եվ հիմա ես կցանկանայի վերադառնալ և խոսել այն ամենի մասին, ինչ ես մոռացել էի նախկինում: Եթե ​​ուզում եք իմանալ «ով եմ ես» -ի մասին, ապա այժմ կկարողանաք տեսնել դա »:
   • Կարող եք նաև սրամիտ հակիրճ ներկայացնել ձեր սխալի մասին և շարունակել խոսել: Օրինակ, եթե դուք պարզապես քայլեք և սայթաքեք առաջին իսկ նախադասությունից, կարող եք ասել մի բան. «Այո, ներողություն: Ես շատ եմ ցանկանում ներկայանալ, ուստի շփոթված եմ: Խնդրում եմ, թույլ տվեք նորից դա անել »:
   • Այնուամենայնիվ, շատ ինքնահիացնող մի եղեք: Դուք դեռ պետք է համոզվեք, որ մարդիկ հիշում են ձեր ուժեղ և տաղանդները: Եկեք արագ թերթենք:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Եթե ​​ներածությունը չափազանց երկար է, դուք կկորցնեք հանդիսատեսի ուշադրությունը: Լավ ներդրումը պետք է լինի կարճ և բուն:
• Մի վախեցեք ձեր մասին լավ խոսելուց: Ի վերջո, սա ներածություն է, դուք պետք է առաջին տպավորություն թողեք:
• Այնուամենայնիվ, չպետք է պարծենալ, քանի որ դա կարող է պատճառ դառնալ, որ հանդիսատեսը երես թեքի ձեր խոսքերից:
• Ակտիվորեն կապ հաստատեք լսարանի հետ: Խոսքի ընթացքում դուք պետք է ուղիղ և վստահ լինեք: