Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Փաղաքշելը ֆիզիկական շփման միջոցով սեր ցուցաբերելու, մտերմություն ստեղծելու, ջերմություն ցուցաբերելու և հուզմունքն ավելացնելու հիանալի եղանակներից մեկն է: Փնջերի փաթաթումը ազատում է հորմոնից, որն օգնում է բարելավել տրամադրությունը `միաժամանակ նվազեցնելով սթրեսը և անհանգստությունը: Եթե ​​հազվադեպ եք փաթաթվել կամ չգիտեք, թե ինչպես դա անել, մի անհանգստացեք: Պարզապես մի փոքր իմանալով այդ մասին, դուք կգտնեք այնքան հեշտ ու հաճելի փաթաթվել:

Քայլեր

3-ի մեթոդ 1. Սկսեք գրկել

1. 

   Դանդաղ սկսեք: Գուցե ձեր զուգընկերը ցանկանում է փաթաթվել, կամ գուցե դուք եք նախաձեռնողը: Wayանկացած դեպքում դանդաղ մեկնարկը լավագույն տարբերակն է: Մի հանկարծ փաթաթվես. Իսկապես, մի ​​շտապիր, որքան էլ որ ուզես: Showույց տվեք, որ ցանկանում եք փաթաթվել ՝ ձեռքը դնելով մարդու ուսի, մեջքի կամ գոտկատեղի վրա: Մի քանի րոպե պահեք կամ նրբորեն մաքրեք:
   • Դուք պետք է հստակ պարզեք ձեր մտադրությունները: Ձեռքը ձեր ուսին դնելը միշտ չէ, որ նշանակում է, որ ցանկանում եք ինչ-որ մեկին փաթաթվել: Փոխարենը, շոյեք մարդու ձեռքը, որպեսզի օգնի հասկանալ, թե ինչ եք ղեկավարում:
   • Հիշեք, որ փաթաթվելը առանձին է և ոչ միշտ է սեռական գործողություն: Դանդաղ սկսեք այնքան ժամանակ, մինչ երկուսդ էլ հարմարավետ կլինեք, ոչ թե փաթաթվելու նպատակով:

2. 

   
   
   Environmentalգուշացեք շրջակա միջավայրի գործոններից: Սկզբնական հաջողությունից հետո դուք պատրաստ եք շարժվել դեպի միմյանց իսկապես փաթաթվելը: Բայց մի մոռացեք շրջակա միջավայրի գործոնների մասին `նախքան փաթաթվելը: Շա՞տ է: Եթե ​​այդպես է, դուք պետք է սահմանափակեք ձեր ֆիզիկական շփումը, որպեսզի խուսափեք երկուսն էլ թրջվելուց, ինչպես մկները քրտնելուց: Դուք բազմոցո՞ւմ եք, մահճակալո՞ւմ, կամ ինչ-որ տեղ մեքենայի մեջ եք: Շուրջը տարածությունը կսահմանի, թե ինչ փաթաթումներ կարող եք կատարել:

3. 

   
   
   Պետք է լինի հարմարավետ: Դուք պատրաստվում եք երկար ժամանակ պահել, այնպես որ նախ պետք է լինեք հարմարավետ: Եթե ​​մտադիր եք կինո դիտել քնելուց առաջ փաթաթվելիս կամ փաթաթվելիս, փոխեք հարմարավետ հագուստ կամ վերցրեք հարմարավետ ծածկոց: Չնայած կարող եք պառկել դիմացինի մարմնում, բարձ ունենալը նույնպես լավ գաղափար է:

4. 

   Խնդրում եմ մի փոքր շոյվել: Միայն «մաքուր» ոճով; շփեք անձի մեջքը, ձեռքերը կամ ոտքերը զգայական և հաճելի ձևով: Youանկության դեպքում կարող եք դիմել նուրբ մերսման: Մեր նպատակն է այնպես անել, որ ձեր զուգընկերը իրեն հարմարավետ զգա և հետաքրքրվի ձեզ հետ փաթաթվելով: Երբ սկսում եք անցնել իսկական «գրկախառնության», դուք դեռ կարող եք շարունակել նրբորեն շոյվել `երկարացնելու թեթևության գլխապտույտի զգացումը, որը երկուսդ էլ վայելում եք:

3-ի մեթոդը 2. Հմտությամբ գրկել

1. 

   
   
   Սկսած հիմնական, գդալային ոճից: Հասարակ պատճառը, թե ինչու է գդալը դառնում ավանդական փաթաթված կեցվածք ՝ սա այնքան հոյակապ է: Այս կեցվածքը բաղկացած է «մեծ» և «փոքր» գդալից, դուք երկուսով պառկելու եք ձեր կողքին և միասին կծկվենք: Ետևի անձը խաղում է որպես մեծ գդալ, և նրանք ձեռքերը կդնեն փոքրիկ գդալի գոտկատեղին:
   • Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես գլուխը դնել: Քանի որ ձեր գլուխները շատ մոտ կլինեն իրար, ամենալավն այն է, որ դրանք մի փոքր ցնցվեն: Թիկունքում ընկած մարդը կարող է գլուխը հենել դիմացինի ուսին կամ ձեռքը դնել դիմացինի տակ ՝ գլուխը հենելու համար:
   • Նշեք ջերմաստիճանը: Գդալը շատ տաք փաթաթվելու դիրքն է, քանի որ երկուսն էլ կունենան շատ մարմնի շփում: Թիկունքում ընկած մարդը պետք է մի փոքր շարժի իր ոտքը կամ ձեռքը սահմանափակի դիմացինի շուրջը `քրտինք չխուսափելու համար:

2. 

   Փորձեք կես գդալով դիրք: Սա նման է գդալով շաղ տալու տեսակին, բայց տարբերվում է նրանով, որ մի անձը պառկելու է մեջքի վրա, իսկ մյուսը ՝ կողքի կողմը: Կողքին պառկած մարդը գլուխը կհեննի մեջքին պառկած մարդու կրծքին: Բացի այդ, փաթաթեք ձեր ոտքերը միասին, որպեսզի ներկայացումն ավելի մտերմացնի:

3. 

   Պառկեք միմյանց վրա: Գրկելու այս ոճը հարմար է նեղ տարածությունների համար, իսկ բարձրահասակը պառկելու է մեջքին, այնուհետև դիմացինը դեմքով պառկած կլինի բարձր մարմնի վրա: Շնչառության հետ կապված խնդիրները կանխելու համար վերին անձը պետք է մի փոքր ներքև շարժվի, գլուխը շրջի կողքի վրա և հենվի մեջքի վրա գտնվող մարդու կրծքին:

4. 

   Դեմ առ դեմ. Ամենառոմանտիկ փաթաթվածներից մեկը պառկած է ՝ դեմքը միմյանց դեմքով: Դուք կամ կարող եք պառկել ձեր զուգընկերոջ որովայնի վրա և գլուխը շրջել դեպի նրա դեմքը, կամ երկուսդ էլ կարող եք պառկել կողքի վրա `միմյանց հակառակ` քաղցր: Բարելավել ռոմանտիկ մթնոլորտը ՝ ձեռքերը բռնելով երկու մարմինների միջև տարածության մեջ:

5. 

   Փորձեք աստղազարդել: Սա այն կեցվածքն է, երբ ճամբարային նստաշրջանի ընթացքում երկուսն էլ կարող են պառկել միմյանց սիրելիս երկնաքարի ցնցուղ դիտելիս և դեռ տեսնել երկինքը: Պառկեք մեջքի վրա ՝ ձեր սիրեցյալի կողքին, իսկ ոտքերը միասին փաթաթեք: Եթե ​​չեք վախենում թմրվելուց, կարող եք ձեռքը դնել մարդու պարանոցի տակ և մի փոքր գրկել: Երկուսն էլ կարող են ձեռքերը բռնել ձեր գլխավերևում կամ ձեռքերը պահել երկու մարմինների միջև: Հակառակ իր անվանմանը ՝ այս աստղազարդումը կարող է կիրառվել բոլոր դեպքերում, ոչ միայն աստղազարդումը:

6. 

   Ձեր գլուխը պառկեք անձի ծնկներին: Գրկելու այս գործողությունը հարմար է այն ժամանակ, երբ ցանկանում եք երկար խոսել և միմյանց երկար նայել աչքերի մեջ: Մեկը նստելու է, իսկ մյուսը պառկած է ՝ գլուխը հենելով գրկում, նրանց կեցվածքը կազմում է ճիշտ անկյուն: Այս դիրքում նստած անձը շատ հարմար կլինի սիրողի մազերի հետ խաղալիս կամ դիմացինի դեմքը քաղցր շոյելու ժամանակ:

3-ի մեթոդը 3. Պրակտիկ փաթաթվել

1. 

   Խաղացեք անձի մազերի հետ: Երբ ինչ-որ մեկը խաղում է ձեր մազերի հետ, դրանք շատ քաղցր ու հիանալի են զգում: Անկախ նրանից, թե տղամարդ կամ կին, դուք պարզապես պետք է ձեր ձեռքը դրեք մյուս կեսի մազերի մեջ, մինչ երկուսն էլ փաթաթվում են: Դուք կարող եք դա անել որպես գլխի մերսման տատանում ձեր մատների հետ սանրով կամ հակառակը: Սիրահարված մազի հետ խաղալն անպայման զվարճացնելու և մխիթարելու է նրան:

2. 

   Նրբորեն համբուրվում է: Համբուրեք ձեր մյուս զուգընկերոջը հուզականորեն, ոչ թե կրքոտ եղանակով, կարծես պատրաստվում եք սեքսով զբաղվել: Տեղադրեք փոքրիկ համբույրներ անձի ճակատին, թևին կամ ձեռքին `ցույց տալու համար, որ սիրում և գնահատում եք դրանք: Այս գործողությունն անպայման կստիպի նրանց հուզվել և ուրախորեն փաթաթվել ձեր գրկում:

3. 

   Racticeբաղվեք մերսման որոշ տեխնիկայով: Բոլորը սիրում են մերսման հմուտ տեխնիկան, ճի՞շտ է: Partnerույց տվեք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչպես եք զգում ՝ նրբորեն մերսելով ձեզ ամենամոտ տարածքները: Դա կարող է լինել մեջքը, ուսերը կամ ձեռքերը: Եթե ​​չեք ուզում մերսել, կարող եք դրանք ձեռքերով քսել առաջ ու ետ:

4. 

   Մատը դրեք մարմնի երկայնքով: Ձեր մատների ծայրերով նրբորեն շոյեք մարդու մարմնին: Ձեռքերդ օգտագործեք անձի մարմնի վրայով անցնելու, ձեռքերի կամ ոտքերի երկայնքով: Սա լավագույնս կաշխատի, եթե դուք դա անում եք գլխիվայր կամ կիսով չափ գդալով պառկած վիճակում, և այն նաև քաղցր է գործում այլ գրկում:

5. 

   Թեթև տրորեք մարդուն: Մեղմ կծկելով դրանք մի պահ կստիպեն քրքջալ ու փակվել: Ուշադիր եղեք, որպեսզի այս խաղը շատ հեռու գնա; տիզ նրանց պարզապես այնքան ցույց տալու համար, որ դուք սիրախաղ եք անում նրանց հետ և ցանկանում եք, որ նրանք ձեզ ավելի մոտ լինեն:

Խորհուրդներ

• Ոմանք սիրում են թիկունքից գրկվել:
• Հանգստանալ Գրկելիս ձեր մարմինը պետք է լինի հանգիստ և ոչ շատ լարված:
• Հասարակ գրկելը կամ ամուր գրկախառնությունը նույնպես համարվում է փաթաթվել: Դուք դա պետք է անեք ամեն օր, երբ դա հնարավոր է:
• Բոլորը չգիտեն ինչպես փաթաթվել: Սկսեք դանդաղ, որպեսզի չվախեցնեք մարդուն:
• Գրկել շատ եղանակներ կան: Հարցրեք մարդուն, թե ինչպես է նրանք սիրում փաթաթվել: Մի վախեցեք հարցնել, քանի որ երկուսդ էլ կարող եք միասին աշխատել ՝ լավագույնը գտնելու համար: Պետք է նաև նշել փափկեցնելու ձեր ակնկալիքները: Որքա՞ն հեռու է ուզում հասնել ձեր զուգընկերը, ինչ եք սիրում անել, ինչն է հարմար ու ճիշտ տեղերը գրկելու համար: Եթե ​​խմբով եք դուրս գալիս, ձեր ընկերներն անպայման անհարմար կզգան ՝ տեսնելով, որ դուք, բնականաբար, նստած եք ձեր սիրեցյալի գրկում, գրկախառնվում ու գրկում եք:
• Որոշ մարդիկ ընդունում են ազդեցությունը, իսկ մյուսները ՝ ոչ: Եթե ​​մարդը չի արձագանքում ձեր գրկախառնությանը, նա կարող է չցանկանալ փաթաթվել ձեզ կամ ֆիզիկական շփումից անհարմար է զգում:
• Համոզվեք, որ ձեր մազերը խառնաշփոթ կամ յուղոտ չեն: Սա կարող է խանգարել նրան ցանկանալ խաղալ ձեր մազերի հետ:
• Եթե ​​ուզում եք մարդուն կծկել, այն նուրբ դարձրեք, այլապես այդ ամենը կվերածվի ցնցող «պատերազմի»: