Հեղինակ:
Robert Simon
Ստեղծման Ամսաթիվը:
15 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Եթե ցանկանում եք ամուր և կայուն հարաբերություններ ունենալ, առաջին բանը `հույսը դնել փոխադարձ հարգանքի վրա: Միշտ հիշեք, որ դուք և ձեր հակառակորդը նույն առաջնագծում եք, ուստի պետք է հնարավորինս ցուցաբերել հոգատարություն, ազնվություն և սեր: Այնուամենայնիվ, ոչ ոք կատարյալ չէ, այնպես որ դուք պետք է ինքներդ ձեզ պատրաստեք, եթե սխալ թույլ տալու դեպքում անկեղծորեն ներողություն խնդրեք: Եթե երկուսդ էլ պատրաստ եք ջանք գործադրել, երկուսդ էլ կունենաք կատարյալ հարաբերություններ և կհարգեք միմյանց:
Քայլեր
Մաս 3-ից. Միշտ գործել թիմային ոգով
Երկուսիդ համարեք որպես իրական գործընկերներ: Եթե միմյանց հարգում եք, ձեզ հետ պետք է վերաբերվեն այնպես, ինչպես միևնույն թիմում գտնվող երկու հոգի: Ընդհանուր որոշում կայացնելիս պետք է մտածել թիմային ոգով և միշտ մտածել դիմացինի մասին, երբ որոշում կայացնես: Մտածեք ձեր և ձեր զուգընկերոջ կողմից քրտնաջան աշխատելու համար `ընդհանուր նպատակին հասնելու համար, ինչը ձեզ դրդում է ավելի ուժեղ լինել` փոխանակ զգալու, որ երկուսդ էլ հակառակ ցանկություններ և կարիքներ ունեք: Այդ ժամանակ դուք իսկապես կարող եք ցույց տալ այն հարգանքը, որին արժանի է դիմացինը:
- Երբ դուք և ձեր գործընկերը դուրս եք գալիս հասարակություն, պետք է այդ երկուսին վերաբերվեք որպես միասնություն: Չնայած երկու մարդ միշտ չէ, որ կարող է նույն կարծիքը ունենալ ամեն ինչի մասին, նրանք պետք է միմյանց հետ վարվեն փափուկ և հարգալից վերաբերմունքով և կայացնեն որոշումներ, որոնք կարող են աջակցել մյուսին:
- Չնայած երկուսդ միշտ չէ, որ նույն մտածելակերպն ունենաք, միևնույն է, կարող եք վարվել «մենք» -ով սկսելով ասել, երբ անհրաժեշտ է միասին որոշում կայացնել, այլ ոչ թե առաջին դեմքով «Ես / դու» սկսենք: .. »
Եթե համաձայն չեք դիմացինի հետ, հարգալից քննարկեք իրավիճակը: Միշտ չէ, որ նույն կարծիքը ունեք ձեր ամուսնու հետ, դա շատ տարածված է: Այնուամենայնիվ, երբ տարաձայնություններ են առաջանում, երկուսն էլ պետք է քննարկեն հարգանքի ոգու հիման վրա: Եթե դուք ասեք «Դա չի ստացվի ...» կամ «Չեմ կարծում, որ ցանկանում եք դա անել ...» նման մի բան, ապա մյուս կողմը միանգամից կբարկանա և հերքվի: հնարավոր չէ արդյունավետ զրույց ունենալ: Փոխարենը, ժամանակ հատկացրեք դիմացինին ունկնդրելու և ձեզ ճիշտ պահելու, երբ նրանք ներկայացնում են իրենց տեսակետը:- Հիշեք, որ եթե սկսեք ագրեսիվ և զայրացած կեցվածքով, դիմացինը հազվադեպ կկիսվի իր կարծիքի հետ կամ չի կարողանա փոխզիջումների գնալ:
- Փոխանակ եսասեր կամ եսասեր լինելիս, երբ համաձայն չեք, կենտրոնացեք այլ բառերով արտահայտելու վրա, որը սկսվում է առաջին դեմքից, օրինակ ՝ «Ես հասկանում եմ, թե ինչու եք ձեզ այդպես պահում ...» կամ «Ես Մի կարծեք, որ դա ստեղծված իրավիճակի լավագույն լուծումն է… »: Հիշեք, որ դրա խոսելու ձևը նույնքան կարևոր է, որքան ձեր ասածը:
Սովորեք լինել առատաձեռն և հարգել տարբերությունները: Հարաբերություններում հետագա առաջընթացի ընթացքում կտեսնեք, որ դուք և ձեր զուգընկերը հսկայական տարաձայնություններ ունեն: Միգուցե նրանք ծայրաստիճան մաքուր ու կոկիկ անձնավորություն են, մինչդեռ դուք խառնաշփոթ եք, միգուցե դուք էքստրավերտ եք, մինչդեռ նրանք բավականին ամաչկոտ են: Չնայած դուք կարող եք մի փոքր փոխվել `միմյանց տեղավորելու համար, դուք չեք կարող այն ամբողջությամբ փոխել, և դուք պետք է սովորեք ընդունել և հարգել տարբերությունը, եթե ցանկանում եք իսկապես հարգել դիմացինին:- Իհարկե, եթե դուք չափազանց խառնաշփոթ եք, և հակառակորդը չափազանց մաքուր է, ապա դուք պետք է հարգեք դրանց սահմանները, պետք է մաքրեք ձեր օգտագործած տեղերը տանը, չնայած կարող եք չկարողանալ դրան հասնել: ըստ իրենց չափանիշների:
- Եթե ձեր զուգընկերոջ մեջ կան տարաձայնություններ, որոնք ձեզ անհարմար են պատճառում այն բանի վրա, որ դուք գիտեք, որ դժվար թե կարողանաք փոխվել, եթե նրանք ձեր շանը մոլուցքով են սիրում, դուք պետք է հարգեք և սովորեք միասին ապրել, եթե ցանկանում եք պահպանել լավ հարաբերություններ
Recանաչել մյուս կողմի ներդրումները: Դիմացինին հարգելու համար պետք է նրան տեղեկացնեք, որ իրենց լավ են անում: Դուք չեք կարող անընդհատ նեղել նրանց կամ պարզապես բացասական վերաբերմունք արտահայտել ձեր տեսած խնդիրների նկատմամբ, հակառակ դեպքում դուք չեք կարողանա միասին երջանիկ ապրել, նույնիսկ եթե դիմացինը ձեզ խրախուսում է, երբ ունեք օր: Վատ, պատրաստեք անակնկալ ուտեստ կամ նրանք միշտ պարտաճանաչ և առատաձեռն են, ժամանակ հատկացրեք և դիմացինին իսկապես իմանաք, թե ինչ են ձեզ համար նշանակում:- Այսինքն ՝ «Շնորհակալություն» ասելն է, իսկ ավելի կոնկրետ ՝ գրել սիրո նոտայի վրա կամ պարզապես ժամանակ հատկացնել նրանց դրական ժեստերը նշելու համար:
- Եթե դուք երբեք չնկատեք այն լավ բաները, որոնք դիմացինն արել է ձեզ համար, նրանք դա կընկալեն որպես անհարգալից վերաբերմունք, քանի որ կարծես դուք դա համարում եք որպես տրված:
Խնդրում եմ հարգել ինքներդ ձեզ: Ինքներդ ձեզ հարգելը հիմք կստեղծի լավ հարաբերությունների և առհասարակ լավ կյանքի համար: Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին, խուսափել այնպիսի պահվածքներից, որոնք ստիպում են կորցնել հարգանքը ձեր նկատմամբ, ինչպիսիք են ալկոհոլը չարաշահելը կամ անծանոթ մարդկանց նկատմամբ կոպիտ լինելը, միշտ եղեք ձեր լավագույն մարզավիճակում: ,Եթե դուք չեք կարող ունենալ այդ հիմքը, ձեզ համար շատ դժվար է հարգել ձեր ամուսնուն և կարող եք զոհ դառնալ նրանց, ովքեր ձեզ չեն հարգում:
- Պրակտիկորեն հարգեք ինքներդ ձեզ: Փորձից փորձեք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչպես կլիներ, եթե այդպես վարվեիք ձեր լավագույն ընկերուհու հետ, օրինակ. «Ես կասեի իմ լավագույն ընկերուհուն, որ նա ձախողված էր: « Եթե դու չես ասելու դա, ապա երբեք մի ասա ու դա արա ինքդ քեզ: Դարձեք ձեր սեփական լավագույն ընկերը:
Սովորեք փոխզիջման գնալ: Դիմացինին հարգելու մեկ այլ միջոց է փոխզիջման գնալ այն հարցերի շուրջ, որոնց հետ համաձայն չեք: Երբ միասին որոշում եք կայացնում, ամենակարևորն այն է, որ երկուսդ էլ նախ լսեք միմյանց և համոզվեք, որ ճիշտ եք հասկանում հարցի վերաբերյալ դիմացինի տեսակետը: Դրանից հետո հարգալից քննարկեք խնդրի դրական և բացասական կողմերը և լուծումներ գտեք հնարավորության դեպքում երկուսիդ էլ հարմարավետ դարձնելու համար:
- Փոխզիջման հասնելուն պես կտեսնեք, որ զվարճանալը շատ ավելի լավ է, քան ճիշտ մարդ զգալը: Սովորեք վերահսկել ձեր մարտադաշտը և որոշել, թե երբ եք թույլ տալ մյուս կողմին ստանալ այն, ինչ ուզում են, և երբ եք արտահայտում ինչ-որ բան ստանալու ցանկություն, չնայած դեռ կարող եք նրանցից պահանջել: ուղղեք սա:
- Եթե դա ավելի փոքր որոշումներ է, ինչպիսին է ուտելու վայրը, ապա ավելի լավ է հերթով որոշումներ կայացնել:
Խնդրում ենք միմյանց հանդեպ պատասխանատվություն ցուցաբերել: Եթե դուք և ձեր զուգընկերը ցանկանում եք հարգել միմյանց, ապա պետք է պատասխանատվություն ցուցաբերեք միմյանց նկատմամբ: Դա պարզապես ներողություն չէ, երբ սխալվում ես, պետք է տեղյակ լինես այն դեպքերի մասին, երբ չես հարգում դիմացինին, իսկ մյուս կողմը նույնպես հասկանում է ժամանակները, որքան էլ նա մեծ կամ փոքր չլինի: Քանի դեռ երկուսն էլ ինքնագիտակցված են և հասկանում են, թե ինչպես կլիներ, եթե երկու մարդ միմյանց չհարգեին և պատրաստ լինեին պատասխանատվություն ստանձնել իրենց վարքի համար, երկուսն էլ երկար և լավ հարաբերություններ կունենան:
- Օրինակ, եթե երկու ժամից ավելի ուշ եք տուն գալիս, առանց զանգահարելու և ձեր կնոջը, որը ոգևորված է, տեղեկանում եք տանը կայանալիք ժամադրության մասին, հասկանում եք, որ դուք չեք հարգել դիմացինին և պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք: իմ արածի համար:
- Օրինակ, եթե ձեր կինը ընկերոջը հրավիրում է ձեզ ուղեկցել նախատեսված միջոցառմանը, ապա նա պատասխանատու է ձեզ չհարգելու համար:
- Քանի դեռ երկուսդ էլ վերանայում և հավասարակշռում եք ձեր հարաբերությունները և հարմարավետորեն քննարկում եք ձեր սխալները, դուք ճիշտ ուղու վրա եք:
3-րդ մաս 2-ը. Միշտ հետաքրքրություն ցուցաբերեք
Ներողություն խնդրեք, երբ սխալ եք թույլ տալիս: Հարգանք ցույց տալու ձևերից մեկը ներողություն խնդրելն է, երբ իսկապես նեղություն եք պատճառել: Այն ժխտելու կամ թաքցնելու փոխարեն, ավելի լավ է ասել, որ դուք իսկապես ցավում եք և մի ասեք այդ բառերը, այլ անկեղծ ցույց տվեք: Ուղղակի նայեք դիմացինին, վայր դրեք ձեր հեռախոսը և ցույց տվեք, թե որքան եք զղջացել կատարվածի համար և իսկապես ցանկանում եք փոխհատուցել նրանց:
- Պարզապես մի ասեք «Կներեք, որ ձեզ զգում եմ ...» կամ «Կներեք, որ ձեզ բարկացրեցի, երբ ...» փոխարենը իսկապես պատասխանատու եղեք ձեր պահվածքի համար և պարզ եղեք: որ հասկանում ես, որ սխալ ես թույլ տվել:
- Իհարկե, գործողություններն ավելի լավ են խոսում, քան բառերը: Պետք չէ պարզապես ներողություն ասել, այլ իսկապես ջանք գործադրել, որ չկրկնես արածդ:
Ինքներդ ձեզ դիր թշնամու դիրքում: Սա նաև միջոց է դիմացինի հանդեպ իրական մտահոգություն և հարգանք ցուցաբերելու համար ՝ մտածելով, թե ինչ իրավիճակում է նա գտնվում, երբ վիճում եք, կամ երբ որոշում եք կայացնում: , Օրինակ, եթե գիտեք, որ նրա հայրը հիվանդանոցում է, ապա հասկացեք, թե ինչ է նա զգացել, մինչև դուք սկսեք վիճել աման լվանալու մասին: Եթե ձեր նախկին աղջիկը նույնպես նույն քաղաքում է, իսկ ձեր ներկայիս ընկերը դժգոհ է, երբ ցանկանում եք հանդիպել նրան, ապա մտածեք, թե ինչպես կզգաք, եթե նա նույնպես ցանկանա տեսնել ձեր զուգընկերոջը: հին
- Talkingանքեր գործադրելով ՝ կանոնավոր կերպով մտածելու անձի իրավիճակի մասին, նախքան կսկսեք խոսել կամ վիճել, կարող է օգնել ձեզ ավելի մեծ հարգանք ցուցաբերել անձի հանդեպ:
- Ինքներդ ձեզ ուրիշի տեղ դնելու փորձը նրանց նկատմամբ հարգանք ցուցաբերելու հիանալի միջոց է, անկախ նրանից ՝ նրանք լավագույն ընկերներ են, թե ձեր սիրեկան:
Timeամանակ անցկացրեք իսկապես լսելով դիմացինին: Լսելը հմտություն է, որը շատերի մոտ բացակայում է բազմախնդիր հասարակությունում և տարված է այսօրվա տեխնոլոգիայով: Եթե ցանկանում եք իրական հարգանք ցուցաբերել դիմացինի հանդեպ, ապա իսկապես պետք է փորձեք լսել, երբ նա ձեզ հետ խոսում է: Դա չի նշանակում, որ դուք ընդհատում եք, խորհուրդներ տալիս, երբ նրանք ձեզ չեն հարցնում կամ պարզապես սպասում են ձեր հերթին խոսելու, բայց պետք է իսկապես ժամանակ տրամադրեք ուշադրություն դարձնելու, թե ինչ են ասում ձեզ և գրառում կատարեք, նրանց փորձերն ու կարծիքները:
- Տեղ դրեք ձեր հեռախոսը, կապվեք աչքերի հետ և դադարեք նայել սենյակում ՝ տեսնելու, թե ինչ է տեղի ունենում, ամբողջովին ուշադրություն դարձրեք դիմացինին, երբ նա ձեզ հետ խոսի:
- Կարող եք նաև զբաղվել ակտիվ ունկնդրմամբ: Կարող եք կրկնել այն, ինչ դիմացինն ասում է ՝ ցույց տալու համար, որ դուք իսկապես լսում եք և համոզվեք, որ օգտագործում եք ձեր սեփական բառերը ՝ հասկանալու համար: Կարող եք ասել «Ես հասկանում եմ, որ քեզ վատ ես զգում, քանի որ քո ղեկավարը չի գնահատում քեզ ...» նման մի բան կարող ես ասել ՝ դիմացինին ցույց տալու համար, որ իրոք կենտրոնացած ես:
- Պետք չէ անընդհատ գլխով ցույց տալ կամ ասել «տեսնում եմ» ամեն 2 վայրկյանը մեկ ՝ ցույց տալու համար, որ ուշադրություն եք դարձնում: Այն, ինչ ասում եք ձեր զուգընկերոջից հետո, ցույց է տալիս, որ դուք լսում եք:
Հարգեք մյուսի սահմանները: Յուրաքանչյուր ոք ունի իր սահմանները, և եթե ցանկանում եք իսկապես հարգել միմյանց, ապա պետք է իմանաք, թե որոնք են դրանց սահմանները և պատրաստակամ հարգել դրանք: Գուցե այդ անձն իսկապես ուզում է լինել մասնավոր և չի համաձայնվում ձեզ ցույց տալ իր հին լուսանկարները կամ խոսել իր անցյալի մասին ուրիշների առաջ, միգուցե նա չի ուզում, որ դուք ծաղրեք նրան, երբ նա գեր էր: Ինչ եք զգացել, երբ երեխա էիք: Ինչ սահման էլ որ լինի, դուք պետք է տեղյակ լինեք դրա մասին և զգույշ ու հարգալից լինեք ՝ որպես ձեր ամուսնուն հարգելու միջոց:
- Լավ հարաբերությունների համար անձի գաղտնիության նկատմամբ հարգանքը չափազանց կարևոր է: Մի կարծեք, որ իրավունք ունեք տեսնելու դիմացինի բջջային հեռախոսը կամ համակարգիչը միայն այն պատճառով, որ ծանոթ եք:
- Դուք պետք է հարգեք այն, ինչը պատկանում է դիմացինին: Եթե նա չի ցանկանում, որ վերցնեք իր սիրած ժամացույցը, ապա դուք նույնպես պետք է դա հասկանաք:
- Եթե կարծում եք, որ ձեր զուգընկերը ունի այնպիսի սահմաններ, որոնք դուք դժվարությամբ եք ընդունում, օրինակ `չքննարկել իր նախկին ամուսնուն, հարգալից խոսեք նրա հետ այն մասին, թե ինչ է նա զգում այդ մասին:
Խրախուսեք դիմացինին հասնել իրենց ողջ ներուժին: Եթե ցանկանում եք հարգել դիմացինին, նրա համար ցանկանում եք լավագույնը: Դուք պետք է պատրաստ լինեք օգնել նրանց հասնել իրենց ամբողջ ներուժին և իրականացնել իրենց երազանքները: Դուք պետք է պատրաստ լինեք մնալ նրանց հետ և ասել նրանց, որ լավ կանեն նախքան հարցազրույցը մտնելը, որ նրանք կարող են գերազանցել առաջիկա վազքի իրենց սեփական ռեկորդը, և որ նրանք կարող են լրացրեք մի վեպ, որը նրանք սկսել են գրել հինգ տարի առաջ:
- Մի հուսահատեցրեք դիմացինին և մի զգացեք, որ չեն կարողանում հասնել իրենց երազանքներին: Եթե իրական պատճառներ ունեք, թե ինչու եք կարծում, որ որոշ նպատակներ լավ գաղափար չեն, ապա պետք է լավ խոսակցություն ունենաք այդ մասին:
- Լավ հարաբերությունների համար դուք և ձեր զուգընկերը պետք է իրարից բաժանված չլինեն: Դուք պետք է հոգ տանեք դիմացինի մասին և խրախուսեք նրան լինել ավելի լավ, քան իրենք են:
- Եթե ձեր գործընկերը ի վիճակի է հասնել իր ամբողջ ներուժին, հակասում է ձեր առաջընթացին ՝ ձեր ամբողջ ներուժին հասնելու ճանապարհով, մի եղեք եսասեր և քննարկեք, թե ինչպես վարվել դրա հետ:
Միշտ նվիրված եղիր: Նվիրումը կարևոր է լավ հարաբերություններ ունենալու և դիմացինի հանդեպ հարգանք ցուցաբերելու համար: Եթե դուք իսկապես մտածում եք նրանց մասին, դուք պետք է սեր և ներողամտություն ցուցաբերեք, հատկապես, երբ նրանք դժվար ժամանակ են ապրում:Դուք պետք է ընդունեք նրանց դժվարությունները և չեք կարող անտեսել նրանց զգացմունքները միայն այն պատճառով, որ նրանք չեն անում այն, ինչ դուք եք ցանկանում:
- Երբ դիմացինն իսկապես կարիք ունի ձեզ, թող զգա ձեր զգացմունքները: Չնայած նրանց համար միշտ չէ, որ կարող եք ափսոսալ և վիշտ զգալ, և բոլորը համբերության սահման ունեն, համոզվեք, որ ցույց կտաք ձեր ամուսնու նվիրվածությունը, երբ նրանք իսկապես դրա կարիքը ունեն:
Եղիր ճշմարտություն: Եթե ցանկանում եք ուշադիր լինել և հարգալից լինել ձեր զուգընկերոջ հանդեպ, ապա նրանց հետ պետք է իսկապես անկեղծ լինեք, քան յուրաքանչյուրը: Մի ստեք նրանց այն մասին, թե ուր եք գնացել երեկ երեկոյան, և մի արեք ոչինչ ՝ նրանց ձեզանից շեղելու համար: Չնայած դուք կարող եք անհարմար զգալ ձեր առջև ամեն ինչ բացահայտելով նրանց, ձեր կյանքում դեռ կան բաներ, որոնք ցանկանում եք պահել ինքներդ ձեզ համար, այնուամենայնիվ, պետք է հնարավորինս խուսափեք ձեր կնոջը ստելուց: , Եթե նրանք գտնեն, որ դուք կոտրել եք նրանց վստահությունը, դժվար կլինի վերականգնել նրանց վստահությունը:
- Իհարկե, կան ժամանակներ, երբ անվնաս ստերը ոչ մի արդյունք չեն ունենա: Բայց եթե սովորություն ունեք ստել դիմացինին, դա ակնհայտ անհարգալից վերաբերմունք է:
Թող մյուս կողմը իրենց համար տեղ ունենա: Ձեր ամուսնուն հարգելու ձևը նրանց անհրաժեշտ տարածքն տալն է: Եթե նրանք ուզում են մենակ մնալ կամ ուզում են որոշ ժամանակ անել իրենց սեփական գործը, եթե դուք հրաժարվում եք, կանգնեցնում կամ ընդհատում եք, դա անհարգալից վերաբերմունքի նշան է: Յուրաքանչյուրին պետք է իր տարածքը, և դա նորմալ է բոլոր հարաբերությունների մեջ, դա օգնում է պահպանել երկու կողմերի անկախությունը, եթե չեք կարողանում հասկանալ, թե ինչու է մյուս կողմը սիրում մենակ մնալ: այլ ոչ թե ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելը, իրականում բավարար հարգանք չունեք:
- Մի կարծեք, որ երբ դիմացինն ուզում է մենակ մնալ, նա ձեզ հետ ինչ-որ բան է հաշվարկում: Դուք պետք է հասկանաք, որ որոշ մարդկանց անհրաժեշտ է միայն գաղտնիությունը պայմանավորվածությունները վերադասավորելու համար, և դուք պետք է հարգեք այդ սահմանը:
- Եթե այն ժամանակը, որը նրանք կանոնավոր կերպով ծախսում են ձեզ վրա, ձեզ սթրեսի մեջ է դնում, փորձեք նրանց հետ խոսել այդ մասին: Արտահայտեք դա հարմարավետ, ոչ մեղադրող ձևով, օրինակ `« Ես զգում եմ, որ մենք շատ ժամանակ չենք անցկացրել միասին, և ես իսկապես կարոտում եմ ձեզ հետ լինելու զգացողությունը »:
3-րդ մաս 3-րդ. Հասկանալ, թե ինչ չի կարելի
Մի թերագնահատեք մարդուն հասարակության առջև: Theույց տալ անհարգալից վերաբերմունքը դիմացինի հանդեպ եսասիրություն կամ քննադատություն է մեծ բազմության մեջ, հատկապես ընկերների և ընտանիքի անդամների առջև: Դուք ինքներդ ձեզ և ձեր հակառակորդին պետք է թիմ համարեք, եթե նրանց հետ խնդիր ունեք, նրանց հետ պետք է գործ ունենաք մասնավոր պայմաններում, այլ ոչ թե ուրիշների առջև: Նրանց ուրիշների առջև եսասիրական բաներ ասելը կամ նրանց վրա հասարակության վրա բարկանալը նրանց մեջ անհարմարություն կպատճառի և կհերքի ձեր դեմ, և, ի վերջո, ձեր ընկերներին և ընտանիքին անհարմար կզգա:
- Եթե մարդաշատ եք ինչ-որ մեկի վրա մարդաշատ վայրում, համոզվեք, որ ներողություն կխնդրեք: Ոչ բոլորը հանգիստ են մնում:
- Փոխանակ դիմացինի անունը կանչելու կամ հասարակության առջև հրապարակելու, փորձեք հանգիստ գովաբանել նրան և ստիպել իրեն ավելի լավ զգալ ուրիշների առջև:
Ձեր ընկերներին վատ բաներ մի ասեք այդ մարդու մասին: Նմանապես, չպետք է ձեր ընկերներին և ընտանիքին պատմեք վատ գաղտնիքների մասին կամ բողոքեք դիմացինի արած նյարդայնացնող գործերի մասին: Չնայած դժվարություններ ունենալիս կարող եք գտնել մարդկանց, ում ծանոթ եք խորհուրդների համար, բայց եթե սովորություն ունեք ամուսնու մասին միշտ բամբասել ուրիշների հետ, դա ձեզ և ձեր հարաբերությունների պատճառ կդառնա: Դուք տգեղ եք բոլորի աչքում:
- Եթե դրանք վայր դնեք, երբ նրանք չկան, դա ցույց է տալիս, որ իրականում չեք հարգում նրանց:
- Մտածեք դրա մասին. Ինչպե՞ս կզգայիք, եթե մյուս կողմը միշտ զրպարտեր ձեզ իրենց ընկերների հետ: Դա ամենամեծ անհարգալից վերաբերմունքն է ձեր նկատմամբ, չէ՞:
Հակառակ սեռի մասին մի խոսեք անհարգալից վերաբերմունքով: Եթե խոսում եք դիմացինի հակառակ սեռի մասին անհարգալից վերաբերմունքի մասին, դա նույնպես անհարգալից վերաբերմունք է: Մենք բոլորս մարդ ենք և չենք կարող հիանալ այլ գեղեցկուհիներով, նույնիսկ կրքոտ սիրով, եթե ամեն տեղ գնում եք ՝ խոսելով «տաք աղջիկների» կամ ձեր տեսած «սիրուն տղաների» մասին, այո, դա կդարձնի դիմացինի ինքնազգացողությունը վատ, և դա նրա նկատմամբ անհարգալից վերաբերմունքի նշան է: Սա ավելի լուրջ է, եթե պատմում եք ձեր զուգընկերոջ և ընկերների առջև, դա ցույց է տալիս, որ այս հարաբերություններին լուրջ չեք վերաբերվում:
- Իհարկե, որոշ մարդիկ ավելի զգայուն կլինեն այս խնդրի նկատմամբ, քան մյուսները, բայց դեռ պետք է խուսափել դրանից, քանի որ սա չգրված կանոն է:
- Երբ ձեր գործընկերը կողքին չէ, մի խոսեք այն մասին, թե որ տաք տղաներն կամ աղջիկներն են ձեր տեսադաշտում ձեր ընկերների առջև: Լավ, պետք չէ ամբողջովին անտեսել այն փաստը, որ այսքան հմայիչ մարդիկ կան այս մոլորակում, բայց եթե շարունակեք խոսել այդ մասին, ձեր ընկերները կմտածեն, որ իրականում չեք հարգում: Իմ ընկեր.
Մի սպասեք ձեր հույզերի պայթեցմանը: Եթե իսկապես հարգում եք դիմացինին, թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքներն այնքան վատանան, որ միակ բանը, որ կարող եք անել, նրանց վրա գոռալն է: Եթե ինչ-որ բան իսկապես խանգարում է ձեզ, դիմացինին տվեք նվազագույն հարգանքի ՝ հավաքվելու և դրա մասին լրջորեն խոսելու համար:
- Եթե չեք ցանկանում խոսել ձեզ վշտացնող բաների մասին, դուք հակված կլինեք զայրանալ դիմացինի վրա, և այս պահվածքն ամենևին հարգալից չէ:
- Նույնիսկ եթե իսկապես ծանրաբեռնված շաբաթ եք ունեցել, միևնույն է, պետք է որոշ ժամանակ անցկացնեք այն բաների մասին, որոնք ձեզ իսկապես վշտացնում են, եթե դիմացինը բարկանա ձեզ վրա, դուք դեռ կուզենաք իմանալ, այնպես չէ՞:
Մի՛ ընդունեք մյուսին որպես տրված: Հիշեք այն քաղցր բաները, որ նրանք անում են ձեզ համար և այն հարգանքը, որ նրանք ձեզ հանդեպ ունեն: Դա կօգնի ձեզ վերահսկել ձեր վերաբերմունքը և ցույց տալ, թե ինչպես են այդ հարաբերությունները դրական ազդեցություն ունեցել ձեր կյանքի վրա: Պարապեք սիրառատ ընտրություններ կատարելով ՝ ցույց տալով, թե որքան եք հոգ տանում նրանց համար ամեն օր:
- Դուք կարող եք նույնիսկ չհասկանալ, որ մյուսին ինքնաբերաբար եք ընդունել, քանի դեռ չեք նստել և հասկացել, որ չեք էլ կարող հիշել, թե վերջին անգամ երբ եք գեղեցիկ խոսքեր ասել նրանց կամ ասել. «Ես սիրում եմ քեզ: «Երբ է: Միշտ դիմացինին տեղյակ պահեք, թե որքանով եք դուք մտածում նրանց մասին, անկախ նրանից, թե որքանով եք զբաղված:
Խորհուրդներ
- Անմիջապես հրաժարվեք այն մտքից, որ ունեք դիմացինը: Այն փաստը, որ երկու մարդ հանդիպում են կամ ամուսնացել են, ձեզ պատասխանատվություն չի թողնում նրանց կյանքի համար:
- Թույլ մի տվեք, որ ժամանակավոր հույզերը փչացնեն ձեր հարաբերությունները:
- Երբեք մի թերագնահատեք ձեր զուգընկերոջը, նույնիսկ այն ժամանակներում, երբ կարծում եք, որ նրանց վեճը չափազանց մանր է:
- Երբ մարդը ձեզ վիրավորի, սպասեք, մինչ կհանգստանաք և պատմեք, թե ինչպես է դա ձեզ զգացել:
- Սերը կայուն է, ուստի պետք է սովորել համբերատար լինել:
- Խնդրում եմ համաձայնվեք ձեր տեսակետի հետ: Եթե նախկինում ինչ-որ բան եք ասել, անկախ նրանից, թե ինչպես եք բարձրացնում հարցը, պետք է համաձայնվեք այդ տեսակետի հետ: Ամեն ինչ կարգավորելուց հետո դուք պետք է կրկին արտահայտեք ձեր մեկնաբանությունը: Օրինակ ՝ երբ ես ասում եմ _____, նկատի չունեմ _____, նկատի ունեմ ______:
- Մենք բոլորս դասեր ենք քաղում մեր փորձից, և քանի դեռ չգիտեք, թե ինչի համար եք դա անում, մի հապաղեք այն, կարծես չի գործում:
- Ոչ բոլորն ունեն շփման նույն ոճը: Անհրաժեշտ է հասկանալ միմյանց հաղորդակցությունը, դա օգնում է երկու կողմերին ավելի շատ հարգել միմյանց:
- Դուք զգում եք դիմացինից ինչ-որ բան թաքցնելու անհրաժեշտություն, քանի որ գիտեք, որ դա նրանց կվշտացնի կամ կվնասի նրան, ուստի չեք ցանկանում դա անել:
Arnգուշացում
- Հարգանքը ցույց տալու ամենակարևոր միջոցն է, ոչ թե այն, որ դուք ինչ-որ բան սովորել եք, այլ այն, թե ինչպես եք ուզում վերաբերվել դիմացինի կողմից: Եթե ուզում եք հարգալից վերաբերվել ձեզ, ապա ակնհայտ է, որ դուք պետք է նույն բանը անեք կամ լայնորեն նաև ուրիշների հետ:
