Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում
• Ինչ է պետք

Լոգանքի ռումբ օգտագործելը ցնցուղի հաճույքը բարձրացնելու միջոցներից մեկն է: Լոգանքի ռումբերն ունեն տարբեր գույներ, բույրեր, ձևեր և չափեր, որոնք հաճախ ավելացնում են յուղեր և խոնավեցնող կարագ ՝ մաշկը սնուցելու համար: Այսպիսով, ի՞նչ օգուտ ունեն այս բաղնիքի ռումբերը: Այս հոդվածը ոչ միայն տալիս է մանրամասն հրահանգներ լոգանքի ռումբ օգտագործելու մասին, այլ նաև առաջարկում է, թե ինչպես ընտրել և գաղափարներ ստեղծել ցնցուղի ռումբերը ավելի փրփրուն, ավելի մեծ և արդյունավետ դարձնելու համար:

Քայլեր

2-րդ մասի 1-ը. Լոգանքի ռումբերի օգտագործումը

1. 

   Ընտրեք լոգանքի ռումբ: Լոգանքի ռումբերն ունեն շատ տարբեր գույներ, բույրեր, ձևեր և չափեր:Ոմանց ներսից նույնպես թերթիկներ և փայլեր են: Բացի այդ, լոգանքի շատ ռումբեր ունեն լրացուցիչ յուղեր և կարագ, որոնք օգտակար են մաշկի համար, ինչպես նուշի յուղն ու կակաոյի յուղը: Ընտրեք ձեր նախընտրած գույնի և բույրի բաղնիքի ռումբ; Եթե ​​ձեր մաշկը չոր է, ընտրեք մեկը, որը պարունակում է յուղեր և կարագ ՝ խոնավության ավելացման համար: Ահա մի քանի բան, որոնք պետք է հաշվի առնել բաղնիքի ռումբ գնումներ կատարելիս.
   • Եթերայուղեր ՝ նարդոս, երիցուկ և վարդ: Այս եթերայուղերը ոչ միայն բույր են հաղորդում լոգանքի ռումբերին, այլ նաև օգնում են հանգստանալ կամ ավելի զգոն լինել:
   • Սննդարար, փափկեցնող յուղերն ու ավոկադոն, ինչպիսիք են նուշի յուղը, կոկոսի յուղը, շի կարագը և կակաոյի կարագը, բոլորը լավ են չոր մաշկի համար:
   • Լոգանքի ռումբին ավելացված փայլերն ու թերթիկները սավառնում էին ջրի մակերեսին: Դրանք ավելացվում են լոգանքի ջուրն ավելի լավ տեսք ունենալու և տրամադրությունը բարելավելու համար:
   • Լոգանքի ռումբերին հաճախ ավելացնում են նաև աղը, կավի փոշին և խոտաբույսերը: Դրանք օգնում են մաշկը մեղմացնել, խոնավացնել և սնուցել:

2. 

   
   
   Փորձեք փաթաթել ռումբի լոգարանները գործվածքների մեջ: Bathաղկաթերթերով լոգանքի որոշ ռումբերտներ չորացնելուց հետո կպչեն լողանը: Դուք կարող եք կանխել դա տեղի ունենալով ՝ բաղնիքի ռումբը տեղադրելով փոքրիկ կտորե տոպրակի կամ կաշվե գուլպի մեջ: Օճառը, բույրը և յուղը դեռ թափանցում են բարակ գործվածքը և լուծվում բաղնիքի ջրի մեջ, բայց թերթիկները մնում են կտորի տոպրակի կամ գուլպի մեջ: Լոգանքն ավարտելուց հետո պարզապես դատարկեք պայուսակը կամ վերամշակեք այն:

3. 

   
   
   Փորձեք լոգանքի ռումբը կիսով չափ կտրել: Բաղնիքի ռումբերը շատ թանկ են, բայց դուք կարող եք ավելի երկար տևել ՝ դրանք կտրատելով դանակով կիսով չափ: Կեսն օգտագործեք ցնցուղի համար, իսկ մնացած մասը պահեք հաջորդ լոգանքի համար:
   • Եթե ​​ձեր բաղնիքի ռումբի միայն մեկ մասն եք օգտագործում, ապա մնացածը անպայման պահեք ՝ փաթեթավորելով այն պլաստիկե թաղանթի մեջ և պահելով այն չոր տեղում: Լոգանքի ռումբերն էլ կարող եք պահել ամուր կափարիչով բանկայի մեջ: Համոզվեք, որ բաղնիքի ռումբերը չոր են, քանի որ խոնավությունը բաղնիքի ռումբերի փուչիկի պատճառ կդառնա:

4. 

   
   
   Փակեք ջրահեռացման անցքը և լոգարանը լցրեք ջրով: Դուք պատրաստում եք ձեր սեփական բաղնիքի ջուրը, այնպես որ արեք հնարավորը ՝ ձեզ ամենալավը զգալու համար: Օգտագործեք շատ ջուր կամ մի քիչ ջուր ՝ լինի դա տաք, թե սառը ՝ կախված ձեր նախընտրությունից: Անջատեք ծորակը, երբ ունեք բաղնիքի ջուրը, որը ցանկանում եք:

5. 

   Լոգանքի ռումբը դրեք ջրի մեջ: Լոգանքի ռումբը ջրի մեջ դնելուն պես, այն կսկսի պղպջակել: Որոշ ժամանակ անց բաղնիքի ռումբը կոտրվում և լուծվում է ՝ ջրի մեջ ձեթ, աղ և կարագ բաց թողնելով:

6. 

   Հանեք ձեր հագուստը և մտեք լողանը: Լոգանքի ռումբը դեռ կայծային վիճակում կարող եք մտնել լոգարան կամ սպասել, մինչեւ այն դադարի:

7. 

   Հանգստացեք լոգարանում: Ընտրեք այն դիրքը, որը ձեզ առավել հարմարավետ է դարձնում: Կարող եք փակել ձեր աչքերը և փորձել ձգվել, խորհել կամ կարդալ: Բաղնիքի ռումբը լուծվում է և ջուրին տալիս եթերայուղերի բույր: գաղտնի կարագ և յուղեր, որոնք սնուցում և փափկացնում են մաշկը. թերթերի, փայլերի և գույների հետ միասին:

8. 

   Քայլը դուրս եկեք լոգարանից, երբ ջուրը սառը է և քամվում: Որոշ ժամանակ անց ջուրը սկսում է սառչել: Այս պահին կարող եք դուրս գալ լողանից և լվանալ: Լոգարանում շատ երկար մի մնացեք, քանի որ ձեր մաշկը կնճռոտվում և մանուշակագույն է դառնում:

9. 

   Նորից ցնցուղ ընդունեք: Լոգանքի ռումբ օգտագործելուց հետո ձեզ հարկավոր չէ կրկին լողանալ, բայց եթե գույն կամ փայլ եք օգտագործում, արեք դա: Պարզապես ողողեք լոգարանը, ապա ցնցուղ լվացեք, որպեսզի ձեր մաշկը յուղն ու կարագը լվանա: Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք օգտագործել loofah և ցնցուղի գել:

10. 

    Լվանալ լոգարանը: Լոգանքի որոշ ռումբեր օգտագործում են ներկեր, որոնք գույնը թողնում են լոգանքի վրա: Ներկը հեշտությամբ կհանվի դեռ խոնավ վիճակում: Օգտագործեք լոգանքի սպունգ կամ խոզանակ լոգարանում ցանկացած ներկ մաքրելու համար: Եթե ​​լոգարանում ծաղկաթերթիկներ կամ փայլեր ունեք, կարող եք մաքուր ջուրը հանել կամ միացնել, որպեսզի թողնեն ջրահեռացման հոսքը:

Մաս 2-ից 2-ը. Լոգանքի ռումբերի օգտագործման մի քանի այլ եղանակներ

1. 

   Planրագրեք անմիջապես օգտագործել լոգանքի ռումբեր: Լոգանքի ռումբերը կպահպանեն իրենց ձևը չոր տեղում պահելու դեպքում. սակայն, որքան նոր լոգարանի ռումբը, այնքան ավելի փրփրուն է այն, երբ տեղադրվում է լոգարանում: Օգտագործելուց առաջ շատ երկար մնալու դեպքում լոգանքի ռումբը ուժեղ ազդեցություն չի առաջացնի:

2. 

   Ձեր քիթը մաքրելու համար օգտագործեք լոգանքի ռումբ: Եթե ​​էվկալիպտի յուղ պարունակող բաղնիքի ռումբ եք գնում, այն կարող եք օգտագործել քիթը մաքրելու համար, երբ մրսում եք: Պարզապես լոգարանը լցրեք տաք ջրով, ընկղմվեք բաղնիքի ռումբի մեջ և հանգստացեք թաթախեք ջրի մեջ:

3. 

   Օգտագործեք լոգանքի ռումբեր `որպես արոմաթերապիա: Լոգանքի շատ ռումբեր պարունակում են եթերայուղեր, որոնք կարող են բարելավել ձեր տրամադրությունը, օգնել ձեզ հանգստանալ, թեթեւացնել սթրեսը կամ զգալ ավելի զգոն: Լոգանքի ռումբ ընտրելիս ստուգեք բաղադրիչները ՝ պարզելու, թե ինչ եթերայուղեր է պարունակում դրա մեջ: Եթերայուղերը կստեղծեն բույրը, այնպես որ ընտրեք այն մեկը, որը ձեզ դուր է գալիս: Ահա մի քանի սովորական եթերայուղեր, որոնք օգտագործվում են լոգանքի ռումբերի մեջ և որքանով են դրանք արդյունավետ:
   • Նարդոսի եթերայուղն ունի դասական բուրմունք ՝ թարմացնող ծաղկային բույրով: Այն օգնում է նվազեցնել անհանգստությունը, դեպրեսիան և սթրեսը:
   • Վարդի եթերայուղը դասական բույր է, որը տարբերվում է ծաղկային քաղցր բույրից: Նման նարդոսը, այս եթերայուղը օգնում է նվազեցնել սթրեսը
   • Կիտրոնի եթերայուղը թարմացնող բույր ունի: Այն բարելավում է տրամադրությունը, ստիպում է ձեզ թարմություն ու էներգիա զգալ:
   • Անանուխի եթերայուղը և այլ անանուխը ունեն զով բույր: Այս եթերայուղն արդյունավետ է գլխացավերը և սրտխառնոցը թեթեւացնելու համար: Բացի այդ, ձեզ կզգաք թարմացված ու էներգիայով լի:

4. 

   Ստեղծեք սպաանման տարածք: Դուք կարող եք դա անել ՝ անջատելով լոգարանի լույսերը և վառելով մի քանի մոմերով: Այլապես, կարող եք բարելավել ձեր տրամադրությունը մի քանի հանգստացնող երգերի միջոցով: Քանի որ որոշ ժամանակ թրջվում եք լոգարանում, ինչ-որ բան բերեք ձեզ հետ: Ահա մի քանի գաղափար.
   • Հանգստացեք գրքով:
   • Պատրաստեք խմիչքներ, ինչպիսիք են շամպայնը կամ տաք թեյը:
   • Ավելացրեք այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են մրգերը կամ շոկոլադը:
   • Oldալեք փափուկ սրբիչ և դրեք այն ձեր գլխի, պարանոցի և ուսերի ետևում, նախքան մեջքը հենեք լոգարանում: Այդպիսով դուք ձեզ ավելի հարմարավետ կզգաք:
   • Լոգարանում թրջվելիս դիմակ օգտագործեք: Երբ ավարտեք լոգարանում թրջվելը, դիմակը նույնպես լիովին կօգտվի դրա արդյունավետությունից:

5. 

   Օգտագործեք բաղնիքի ռումբեր `բույր ստեղծելու համար: Երբեմն սիրտ չէիք ունենա լոգանքի ռումբեր օգտագործել, քանի որ դրանք շատ գեղեցիկ են: Եթե ​​չեք ցանկանում լոգանքի մեջ դնել ցնցուղի գեղեցիկ ռումբ, ապա դրեք այն լոգարանի գեղեցիկ ափսեի մեջ: Լոգանքի ռումբը նուրբ բուրմունք կթողարկի և անհանգստություն չի առաջացնի:

6. 

   Լոգարանի փոխարեն կարող եք օգտագործել ցնցուղի ռումբ: Եթե ​​ուզում եք ինքներդ ձեզ հոգ տանել, բայց չեք ցանկանում լողանալ լոգարանում, ցնցուղի ռումբերը լոգանքի ռումբով: Shնցուղի լոգանքի ռումբերը նման են լոգարաններում, բացառությամբ այն բանի, որ հատակը սայթաքուն չլինելու համար յուղ ավելի քիչ կլինի: Պարզապես ցնցուղի ռումբը դրեք լոգարանի հատակին, որտեղ այն կարող է թրջվել, միացնել ջուրը և ներս մտնել: Ուրը կդարձնի լոգանքի ռումբի կոտրումը և հալվելը, ինչի արդյունքում բույրը կտարածվի:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​սիրում եք ցնցուղներ, գնեք ցնցուղի ռումբ և դրեք այն ցնցուղի տակ:
• Լոգանքի ռումբը կիսով չափ կիսեք և օգտագործեք այն յուրաքանչյուր լոգանքի համար կիսով չափ:
• Եթե ​​ԱՄՆ-ում եք, և ցանկանում եք լոգանքի ռումբեր գնել, գնացեք Լուշ: Նրանք ունեն տարբեր տեսակի ցնցուղի ռումբեր և բոլորը էկոլոգիապես մաքուր արտադրանք են:
• Եթե ​​լոգանքի ռումբը լավ ազդեցություն է թողնում ջրի մեջ, ապա ավելի լավ է այն կիսով չափ չկտրել: Սա նման է բաղնիքի ռումբի մեջ լոգանքի ռումբին, եթե կիսով չափ կիսվի, լավ չի լինի:

Arnգուշացում

• Դուք կարող եք նաև ալերգիկ լինել բաղնիքի ռումբերի բաղադրիչներից: Լոգարանի ռումբ գնելուց առաջ ստուգեք բաղադրիչները:
• Լոգանքի ռումբերն աղտոտում են լոգարանն ու սրբիչները:
• Նշում օգտագործեք, եթե զգայուն մաշկ ունեք: Բաղնիքի ռումբերը հաճախ պարունակում են եթերայուղեր և այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող են ալերգիա առաջացնել: Եթե ​​դուք հաճախ ալերգիկ եք բաղնիքի յուղերից կամ ցնցուղի փրփուրներից, ապա կարող եք ալերգիկ լինել նաև լոգանքի ռումբերից:

Ինչ է պետք

• Լոգանքի ռումբեր
• Լոգարան
• Երկիր