Բովանդակություն

• Քայլեր
• Arnգուշացում

Ջիլի պատռումը մատի արտաքին հոդի ջիլի պատռվածք է, որի պատճառով մատի ծայրը կռանում է: Այս հիվանդությունը, որը հայտնի է նաև որպես «բեյսբոլի մատ», սովորական վնասվածք է սպորտով զբաղվելիս: Այնուամենայնիվ, ցանկացած շարժում, որը հանգեցնում է հոդի գերբարձրացմանը, հավանաբար առաջացնում է այս վիճակը: Ձեր մահճակալը մաքրելիս կարող եք նույնիսկ ջիլ կոտրել:

Քայլեր

2-րդ մասի 1-ին մաս. Առաջին օգնություն

1. 

   Ախտորոշել վերքը: Նախ, պետք է համոզվեք, որ ճիշտ է, որ մատը կոտրել է ձգված ջիլի մկանը: Եթե ​​այդպես է, մատի վերջին հոդը (եղունգին ամենամոտը) ցավոտ կլինի: Համատեղը կծկվի ներսից և չի կարողանա շարժվել ՝ կանխելով մատի ուղղումը:

2. 

   
   
   Կիրառել սառույցն անուղղակիորեն: Սառույցը կօգնի նվազեցնել հոդերի ուռուցքն ու ցավը: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է սառույց քսեք անմիջապես մաշկի վրա, այլ փաթաթեք այն բամբակյա սրբիչի մեջ կամ օգտագործեք սառեցված բանջարեղենի տոպրակ ՝ այն վերքին քսելու համար:

3. 

   
   
   Օգտագործեք սովորական ցավազրկողներ: Եթե ​​ցավը ուժեղ է, կան մի քանի ցավազրկողներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ: Դրանք ներառում են ՝ Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn և Tylenol: Բուժման ընթացքում օգտագործեք այս դեղերը, եթե ցավը շարունակվում է: Վերը նշված դեղերը (բացառությամբ Tylenol- ի) նույնպես հակաբորբոքային են ՝ օգնում են նվազեցնել ցավն ու ուռուցքը:

4. 

   
   
   Կատարեք ժամանակավոր սպին: Դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին ՝ համապատասխան ամրագոտի ստանալու համար: Բայց եթե միանգամից չեք կարող դա անել, փորձեք պատրաստել ձեր սեփական շտկող մատնոցը: Վերցրեք popsicle փայտ և դրեք այն ձեր մատի տակ: Փաթաթեք վիրակապը ձեր մատի շուրջը և պոպուլյար փայտը այնպես, որ ժապավենը ձեր մատը ամուր պահի փայտիկի վրա ՝ ձեր մատի համար բարձիկներ ստեղծելով: Սրա նպատակն է մատը ուղիղ պահել:
   • Եթե ​​ձեր մատը չափազանց ծալված է, ապա բուժման գործընթացը կդանդաղի: Straightանկացած ուղիղ, կոշտ առարկա կարող է օգտագործվել որպես տաշեղ, պայմանով, որ այն բավականաչափ ուժեղ է մատը տեղում պահելու համար: Theապավենը նաև պահանջվում է այնքան ամուր փաթաթված լինել, որ մատը չկարողանա շարժվել `հասցնելով գանգուրի, բայց ոչ այնքան ամուր, որ արգելափակի արյան շրջանառությունը կամ մատը թմրի և գունաթափվի:
   գովազդ

2-րդ մաս 2-րդ. Բժշկական օգնության որոնում

1. 

   Անմիջապես դիմեք բժշկի: Որքան շուտ դիմեք ձեր բժշկին մատի ամրացման համար, այնքան արագ վերքը կբուժվի: Դուք պետք է դա անեք մի քանի օրվա ընթացքում, եթե ոչ ձեր վնասվածքի օրը: Ձեր բժիշկը ռենտգեն է վերցնելու և պարզելու, թե ջիլը կոտրված է, և ջիլի երկայնքով կոտրված ոսկոր կա՞: Ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա նաև բուժում, սովորաբար ամրագոտի:
   • Հազվագյուտ դեպքերում, ամրագոտի կրելը կարող է լրջորեն ազդել ձեր աշխատանքի վրա, եթե, օրինակ, վիրաբույժ եք, այլընտրանք է ձեր մատի մեջ սեղմիչներ ամրացնելը ՝ այն ուղիղ պահելու համար:

2. 

   Ընտրեք ամրագոտի: Կան շատ տարբեր տեսակի ամրագոտիներ: Յուրաքանչյուրն ազդում է ձեր մատը տարբեր ձևերի օգտագործման վրա: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր առօրյայի և ռեժիմի մասին, որպեսզի նա կարողանա ընտրել ձեզ համար ամենալավ ուսադիրը: Ընտրանքները ներառում են պարան, ալյումինե տրոհ և Օվալ -8 մատի ամրակապ: Ամրապնդման երրորդ տեսակը մատների ամենացածր ծածկույթն ունի և սովորաբար այն փշրանքն է, որը զբաղեցնում է նվազագույն տարածք:

3. 

   Theիշտ կրեք ամրագոտին: Կրեք ամրագոտին այնքան ամուր, որ ձեր մատը ամբողջովին ուղիղ մնա:Եթե ​​մատը ծալված է, դուք կզգաք կոճի կտրուկ ցավ: Մի կիրառեք վիրակապը շատ սերտ ՝ մատի ծայրը տհաճ կամ մանուշակագույն դարձնելով:

4. 

   Կրեք ամրագոտին բազմիցս, մինչև որ ձեր բժշկի կողմից ասվի, որ դադարեցնեք: Չնայած ամրագոտի հագնելը անհարմար է, անհրաժեշտ է, որ ձեր մատը ուղիղ պահեք: Եթե ​​մատը ծալված է, բուժիչ ջիլը կարող է կոտրվել: Եթե ​​դա տեղի ունենա, դուք պետք է կրկին անցնեք բուժման ողջ գործընթացը:
   • Լոգանքի ժամանակ գայթակղվելու եք հեռացնել ամրագոտին: Ovel-8 Finger brace- ի առավելություններից մեկն այն է, որ այն ջրակայուն է: Եթե ​​այլ բրեկետ եք օգտագործում, ձեր մատը դրեք պլաստիկ տոպրակի մեջ կամ օգտագործեք ձեռնոց:

5. 

   Թարմացրեք ձեր իրավիճակը ձեր բժշկի հետ: Մոտ 6-8 շաբաթ անց բժիշկը կփոխի բուժման մեթոդը: Եթե ​​դա արվի, ձեր բժիշկը թույլ կտա ձեզ հետզհետե հեռացնել ամրագոտին, օրինակ ՝ միայն գիշերը պետք է ամրագոտին կրել:

6. 

   Վիրահատություն կատարել: Ձգված ջիլի պատռման համար շատ հազվադեպ է անհրաժեշտ վիրահատություն: Այնուամենայնիվ, եթե ռենտգենյան ճառագայթները ցույց են տալիս, որ ձեր ոսկորները նույնպես կոտրված են, ձեզ ամենայն հավանականությամբ վիրահատություն է պետք: Բացառությամբ այս դեպքի, վիրաբուժական միջամտությունը խորհուրդ չի տրվում: Վիրաբուժությունը սովորաբար ավելի լավ և երբեմն ավելի վատ արդյունք չի տալիս, քան ամրագոտիով ավանդական մեթոդ օգտագործելը:
   • Վիրահատությունից մոտ 10 օր հետո կարերը հեռացնելու և վերքի առաջընթացը վերահսկելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի հետագա այց:
   գովազդ

Arnգուշացում

• Բուժման գործընթացը որոշ ժամանակ կտեւի: Գոնե վեց շաբաթ շարունակ անընդմեջ ջարդի մեջ կլինեք, հնարավոր է ավելի շատ ՝ կախված նրանից, թե որքան արագ է վերքը բուժվում: