Հեղինակ:
Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը:
17 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Բարեբախտաբար, և չնայած բոլոր տարածված համոզմունքներին, առաջին երեք ամիսների ընթացքում մարդկանց մեծ մասը, ովքեր ստիպված էին եղել անցնել հղիության արհեստական ընդհատման օրինական գործընթաց `անցանկալի հղիությունը լուծելու համար, վերականգնման նշաններ են ցույց տալիս և երկարաժամկետ հեռանկարում լուրջ հոգեբանական հետևանքներ չկրեն: Դուք կարող եք առողջորեն լուծել աբորտը ՝ տեղեկացված որոշումներ կայացնելով, պատրաստվելով ընթացակարգերին, դիմակայել գործընթացին, հաղթահարել հետևանքները և սովորել ներել:
Քայլեր
5-ի մեթոդ 1. Ընտրություն կատարեք
Վերլուծեք ձեր ընտրությունները. Որպեսզի կարողանաք ճիշտ որոշում կայացնել, նախ պետք է մտածել ձեր ունեցած տարբեր տարբերակների մասին: Իմացեք, որ մեկը, ով կընտրի աբորտ անել այլ մեթոդի վրա, հոգեբանորեն նմանատիպ հետևանքներ կունենա:
- Գրեք կամ մտածեք ձեր ընտրանքների մասին: Օրինակ, դուք կարող եք ընտրել ՝ դաստիարակել երեխային, որդեգրել երեխա (փակ կամ բաց), ձեր երեխայի խնամակալությունը տալ հարազատին կամ հարազատ անձին կամ աբորտ անել: Դուք պետք է հաշվի առնեք ձեր իրավիճակը այս տարբերակներով:
- Գրեք յուրաքանչյուր լուծման դրական և բացասական կողմերը, ներառյալ ձեր սեփական գործնական և հուզական խնդիրները:
Հաշվի առեք ձեր անձնական համոզմունքներն ու զգացմունքները: Ոմանք չեն դիմանում աբորտների մտքին, ոմանք էլ խառն զգացմունքներ ունեն, մյուսները կարծում են, որ դա մարդու իրավունք է: Դուք կարող եք ընկնել այս տիրույթում գտնվող մարդկանց որոշակի խմբերի մեջ: Պետք է հաշվի առնել նաև մայր լինելու հետ կապված ձեր սեփական զգացմունքները: Ձեր մտքերն ու զգացմունքները շատ կարևոր են:- Ունե՞ք ուժեղ կրոնական կարծիք աբորտի մասին:
- Ինչպե՞ս եք զգում, երբ ինչ-որ մեկը վիժում է:
- Պատրա՞ստ եք մայրանալ:
- Եթե դուք աբորտ չլինեիք, կցանկանայի՞ք տեսնել երեխայի դեմքը:
- Ձեզ նորմալ կզգայի՞ք, եթե այլ մարդիկ իմանային աբորտների մասին և գուցե դատեին ձեզ:
Հաշվի առեք գործնական խնդիրները: Դուք ինքներդ ձեզ համար պետք է տարբեր ապագա պատկերացնեք. Նախ դուք կպահեք երեխային և կբարձրացնեք երեխային, երկրորդը ՝ հղիանալու եք, բայց հետո նորածնին կդնեք որբանոց, որպեսզի ուրիշներն ընդունեն: կերակրել, դուք աբորտ կունենաք և այլն- Դուք իրավունք ունե՞ք երեխաներ դաստիարակելու:
- Եթե երեխաներ ունեք, ո՞րն է ձեր և ձեր ընտանիքի ապագան:
- Կցանկանայի՞ք ասել ձեր ծնողներին կամ դիմել դատարան, եթե ձեր բնակավայրը դա խնդրի:
- Կարո՞ղ եք գործ ունենալ աբորտի հոգեբանական վիճակի հետ: Կարո՞ղ է ինչ-որ օգնություն օգնել ձեզ կարգավորել այն:
- Կարո՞ղ եք հաղթահարել հղիության հոգեբանությունը:
Խոսեք մեկի հետ, ում վստահում եք: Օգնությունը կօգնի ձեզ վերանայել ձեր ընտրանքները և պատրաստվել ցանկացած ընտրության, որը ցանկանում եք կատարել: Դա կօգնի ձեզ ավելի վստահ զգալ իրավիճակին հաղթահարելու ձեր ունակության մեջ: Անկախ նրանից, թե ձեր աջակցության աղբյուրը ծնող է, ընկեր, խորհրդատու, հոգևորականություն կամ խորհրդատու, դուք պետք է օգնեք մեկին, որպեսզի սփոփեք և օգնի ձեզ:- Եթե ունեք, աջակցեք ձեր զուգընկերոջից:
- Հնարավորության դեպքում դիմեք ծնողների օգնությանը:
- Հեռու մնացեք այն մարդկանցից, ովքեր ձեզ չեն աջակցում: Բացասական մարդկանցից օգնություն խնդրելը ձեզ հաճախ հուզականորեն ավելի է վնասում: (Եթե դուք 18-ից բարձր եք, պարտադիր չէ, որ ինչ-որ մեկին ասեք այս մասին):
- Եթե ձեր ծնողը կամ գործընկերը ի վիճակի չեն ձեզ աջակցություն տրամադրել, նայեք այլուր: Կարող եք կիսվել ընկերների կամ եղբայրների ու եղբայրների հետ:
Տեսնել բժշկին. Եթե տնային ստուգման միջոցով պարզեք, որ հղի եք, հաստատելու համար պետք է դիմեք ձեր բժշկին: Եթե դեռ չգիտեք ՝ արդյոք պետք է աբորտ արեք, կարող եք ավելի շատ տեղեկատվություն ստանալ ՝ օգնելու ինքներդ ձեզ որոշում կայացնել:
- Հարցեր տվեք ձեր այցի առաջին օրը:
- Վիետնամի ընտանիքի պլանավորման ասոցիացիայի յուրաքանչյուր անդամ վերապատրաստվել է `քննարկելու ձեր մտահոգությունները:
Հասկացեք որոշման ազդեցությունը: Մարդիկ, ովքեր հեշտ են որոշում կայացնում, գոհ են իրենց ընտրությունից և անցանկալի պտուղը մերժող մարդիկ, ավելի հավանական է, որ կհաղթահարեն աբորտների գործընթացը:
- Որոշ ժամանակ տրամադրեք այդ մասին մտածելու համար: Հապճեպ որոշումը կստիպի զղջալ դրա համար; Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ կշռել բոլոր տարբերակները և ընտրել լավագույնը, ինչպես կարծում եք:
Ուշադրություն դարձրեք ռիսկերին: Աբորտը համեմատաբար անվտանգ մեթոդ է, ընդհատումների բարդությունների միայն 1% -ն ունի բարդություններ: Մարդկանց մեծամասնությունը աբորտի էական հոգեբանական հետևանքներ չի ունենում, բայց մյուսների համար դա հնարավոր չէ: Հոգեբանական վնասի ռիսկը մեծանում է, եթե առկա են սթրեսային գործոններ կամ հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ:
- Հասկացեք ձեր հոգեկան առողջության պատմությունը: Եթե ունեք մտավոր հիվանդության պատմություն, ձեզ համար դժվար կլինի հաղթահարել անցանկալի հղիությունը կամ աբորտը:
- Բացահայտեք ձեր կյանքի այլ սթրեսորներ: Եթե դա ձեզ թույլ չտաք, ապա ավելի դժվար կգտնվեք աբորտին հաջորդող հետևանքների հետ կապված:
- Իմացեք ձեր աջակցության ցանցը: Եթե նախկինում ունեցել եք ընտանեկան կամ գործընկերոջ բռնություն, կամ չունեք աջակցության համարժեք համակարգ, դա նույնիսկ ավելի բարդ կլինի:
- Անձնական անհատականությունը նույնպես ազդում է աբորտի հոգեբանական հետեւանքների վրա: Մարդիկ, ովքեր չունեն առողջ հաղթահարում, ավելի շատ կտուժեն:
5-ի մեթոդ 2. Պատրաստվում է աբորտին
Ուսումնասիրեք շատ տարբեր հիվանդանոցներ: Եթե որոշեք հեռացնել պտուղը, ապա պետք է պարզեք, թե որտեղ է այս ծառայությունը:
- Կարող եք դիմել ձեր բժշկին:
- Լրացուցիչ ուսումնասիրություններ կատարեք վերարտադրողական առողջության կայքերի, տեղական հիվանդանոցային կայքերի կամ Վիետնամի ընտանիքի պլանավորման ասոցիացիայի վերաբերյալ
Հասկացեք ամեն ինչ: Համոզվեք, որ բանիմաց եք այն ամենի վերաբերյալ, ինչ տեղի կունենա:
- Լրացուցիչ մանրամասների համար զանգահարեք առաջ կամ խոսեք աշխատակազմի կամ բժշկի հետ:
- Իմացեք գնի մասին, որոշ ծառայություններ կարող են լինել ցածր գնով կամ անվճար, իսկ մյուսները կարող են լինել բավականին թանկ ՝ կախված ձեր ընտրած վայրից:
- Հասկացեք ձեր տարածքում արհեստական ընդհատման կանոնները:
- Իմացեք հղիության արհեստական ընդհատման բազմաթիվ տարբեր տեսակների մասին և ընտրեք մեկը, որը ձեզ համար լավագույնն է:
- Եթե խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նրանք ձեզ ամփոփ ամփոփագիր ցույց կտան ընդհատումից առաջ և կառաջնորդեն ձեզ ընթացքի մեջ:
Իմացեք հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները: Tu Du Hospital- ի կայքը ձեզ ավելին կպատմի այն մասին, թե ինչ է տեղի ունենում աբորտների յուրաքանչյուր մեթոդի ընթացքում և դրանից հետո: Բացի այդ, դուք նաև պետք է բարդություններ փնտրեք ՝ իմանալու համար, թե ինչ անել այս հազվագյուտ դեպքը զգալիս:
- Կարող եք ունենալ մեղմ և միջին արյունահոսություն, որը նման է ձեր ժամանակաշրջանին: Այնուամենայնիվ, եթե արյունահոսությունը շարունակվում է, դուք պետք է դիմեք բժշկի:
- Որովայնի ցավը պետք է վերադառնա և տևի ոչ ավելի, քան մեկ օր:
- Համոզվեք, որ պատահական դեպքում գիտեք 24-ժամյա արտակարգ իրավիճակների հեռախոսահամարը:
Հասկացեք ձեր հուզական փոփոխությունների գործընթացները: Հղիության արհեստական ընդհատման հետ կապված վիշտը հակված է սաստկանալու նախքան աբորտը սկսելը: Որեւէ «սխալ» զգացողություն չկա: Շատերն ունեն բացասական հույզեր, ինչպիսիք են տխրությունը, զայրույթը և մեղքը: Դրանք կարող են լինել մեղմ կամ ծայրահեղ: Մյուսներն ավելի հեշտ են զգում և զգում են նույն զգացողությունը, կարծես ստիպված են եղել որևէ այլ բժշկական բուժման ենթարկվել: Կարող եք անհանգստություն կամ վախ զգալ, և դա լավ է:
- Խոսեք վստահելի մարդու (լավ ունկնդիր) հետ և բացատրեք ձեր զգացմունքները:
- Խոսեք մեկի հետ, ով նման իրավիճակ է ունեցել:
- Գտեք աջակցության խումբ կամ առցանց ֆորում `անհանգստությունը քննարկելու համար: Մի մոռացեք փնտրել ֆորումներ, որոնք պաշտպանում են ընտրություն կատարել աբորտների հարցերում:
Պատրաստեք ամեն ինչ վերականգնման գործընթացին: Հղիության արհեստական ընդհատումից հետո անհրաժեշտ է հանգստանալ, ուստի լավ կլինի մեկ-երկու օր անցկացնել տանը հանգստանալով:
- Գնեք ավելի շատ թամպոններ `օգտագործելու համար, երբ աբորտից հետո արյունահոսություն ունեք: (Բժիշկը կարող է ձեզ խնդրել սովորական տամպոն օգտագործել տամպոնի փոխարեն):
- Լիակատար գործեր, ինչպիսիք են լվացք լվանալը և գնումներ կատարելը: Եթե որովայնի ցավ ունեք, պետք է հանգստանաք:
- Ձեռքի տակ ունեցեք մի քանի գիրք, կինոնկար և այլ հանգստացնող գործողություններ: Դուք պետք է պլանավորեք դիտել ֆիլմեր ձեր սիրելիների հետ:
Հնարավորության դեպքում ինչ-որ մեկին բերեք հիվանդանոց `աբորտ կատարելու համար: Այս անձը ձեզ կտրամադրի հուզական աջակցություն: Եթե ամբողջ ընթացակարգի ընթացքում ստիպված եք հանգստացնող դեղեր ընդունել (օրինակ, ձեր բժիշկը ձեզ դեղ է տալիս հանգստացնելու համար), ձեզ հարկավոր է, որ ինչ-որ մեկը ձեզ անվտանգ տանող տուն տանի: գովազդ
5-ի մեթոդ 3. Հաղթահարել գործընթացը
Հանգստանալ Հանգստանալու հմտություններ օգտագործելու ունակությունը հաղթահարելու ունակության հսկայական մասն է: Դա կօգնի ձեզ հանգստություն պահպանել և նվազագույնի հասցնել գործընթացի հետ կապված ձեր ցանկացած անհանգստություն կամ շփոթություն:
- Նախքան աբորտ սկսելը, դուք պետք է կենտրոնանաք շնչելու և խորը շնչելու վրա:
Chatրուցեք համախոհների հետ: Քննարկել ձեր մտքերն ու զգացմունքները ինչ-որ մեկի հետ, ով նման իրավիճակում է եղել, ոչ միայն օգնում է նվազեցնել անհանգստությունը հղիության արհեստական ընդհատման գործընթացից, այլ նաև ձեր երեխային մերժելու որոշումից: Աջակցություն փնտրելը կարող է օգնել ձեզ զգալ, որ միայն խնդրի հետ չեք առնչվում:
- Կիսվեք ընկերների հետ, ովքեր կիսում են ձեր համոզմունքները, հատկապես, եթե նրանք նախկինում աբորտ են արել:
- Beգույշ եղեք աբորտների դեմ պայքարի կազմակերպությունների հետ: Նրանք կարող են շահարկել կամ կեղծ տեղեկություններ տալ, որպեսզի ստիպեն ձեզ պահել ձեր երեխային:
Հեռու մնացեք հաղթահարման վատ մեթոդներից: Դուք չպետք է գործ ունենաք վնասակար նյութերի հետ, ինչպիսիք են ալկոհոլը կամ թմրանյութերը: Դրանք կարող են օգնել միայն կարճաժամկետ հեռանկարում, բայց եթե զգում եք հուզական դժվարություններ (դեպրեսիա, վիշտ, կորուստ), այդ նյութերը միայն կերկարացնեն կամ կսրեն ցավը: քո աստվածը հետո:
- Կարող եք վարժություններ վարել, ամսագիր գրել, զրուցել թերապևտի հետ, ընկերների հետ, ստեղծել արվեստ կամ ցանկացած գործունեություն, որն օգնում է ձեզ հաղթահարել այս գործընթացը կամ հաղթահարել բացասական հույզեր:
- Այցելեք ձեր բժշկին կամ թերապևտին, եթե շփոթված եք զգում, կամ եթե վախենում եք, որ փնտրում եք հաղթահարման անառողջ ռազմավարություն:
5-ի մեթոդ 4. Հետևանքների հաղթահարում
Լսեք աբորտից հետո խնամքի հրահանգներին: Ձեր հիվանդանոցը ձեզ կտրամադրի մանրամասն հրահանգներ այն մասին, թե ինչ անել աբորտների գործընթացն ավարտելուց հետո:
- Դեղորայք ընդունեք ըստ ցուցումների: Եթե ցանկանում եք, կարող եք վերցնել հաստատված ցավազրկող:
- Հրահանգները կարող են ներառել արյունահոսության փուլում սովորական տամպոնների կամ տամպոնների օգտագործումը:
- Հղիության արհեստական ընդհատումից հետո մի ընկղմեք, լվացեք ցնցուղ և մի տեղադրեք հեշտոցում: (Դուք կարող եք ցնցուղ ընդունել երբ ուզեք):
- Բժիշկներից շատերը խորհուրդ կտան ձեզ հղիության արհեստական ընդհատումից հետո մոտ մեկ շաբաթ ոչինչ չմտցնել հեշտոցում կամ սեռական հարաբերություն ունենալ:
- Հավանաբար ստիպված կլինեք հանգստանալ:
Խնամքի ուղեցույցը պահեք մի տեղում, որին կարող եք հեշտությամբ վկայակոչել: Բժիշկը ձեզ կտրամադրի տեղեկատվություն, թե ինչպես հոգ տանել ինքներդ ձեզ, հեռախոսի համարով, եթե ունեք հարցեր կամ մտահոգություններ:
Հաշվի առեք հաջորդ այցի ամրագրումը: Ձեր բժիշկը հավանաբար կխնդրի ձեզ հետևել 2-4 շաբաթվա ընթացքում:
Հանգստացեք ամբողջ օրը: Ինչ վերաբերում է վակուումային աբորտին, հաջորդ օրը կարող եք վերադառնալ բնականոն գործունեության: Ընդլայնումից և հղիությունից վերականգնումը ավելի շատ ժամանակ կպահանջի:
Անհրաժեշտության դեպքում մի քանի օր տրամադրեք ինքներդ ձեզ: Կարևոր է, որ ժամանակ տրամադրեք հղիության արհեստական ընդհատման սթրեսից ֆիզիկապես և մտավոր վերականգնելու համար:
- Օրինակ, դուք պետք է գոնե մի երեկո անցկացնեք կատակերգություն դիտելու, պաղպաղակ ուտելու և ձեր սիրած երաժշտությունը լսելու վրա:
- Մի արեք նոր բան, որը կարող է սթրես առաջացնել, եթե կարող եք:
- Փորձեք զբաղվել ստեղծագործական գործունեությամբ, ինչպիսին է նկարներ նկարելը, երաժշտություն գրելը կամ գրելը: Շատերը գտնում են, որ օգտակար լինելը կարող է արդյունավետ լինել. Այսպիսով, դուք պետք է ընտրություն կատարեք հանգստացնող և հաճելի առաքելությունների միջև:
5-ի մեթոդ 5. Բացասական հույզերին դիմակայելը
Աբորտից հետո հետևանքները տարբերվում են անձից մարդ ՝ կախված այն հանգամանքներից, որոնցում նրանք հղիացել են և աբորտների վերաբերյալ իրենց անձնական տեսակետներից:
Պլանավորեք վերականգնման ճանապարհորդություն, եթե գործ ունեք վշտի կամ այլ բարդ զգացմունքների հետ: Շատերի համար աբորտը նշանակալի կյանքի իրադարձություն է, և դրա հետ հաղթահարելը կարող է դժվար լինել:
- Բացահայտեք ցանկացած ծես, ավանդույթ կամ ծես, որը ցանկանում եք կատարել:
- Իմացեք հրահրող միջոցներին և ինչպես վարվել դրանց հետ, երբ դրանք հայտնվում են: Օրինակ, եթե մեկ այլ հղի կնոջ տեսնելը ձեզ ստիպում է բացասաբար մտածել աբորտի գործընթացի մասին, որոշեք հաղթահարելու դրական եղանակներ, ինչպիսիք են խորը շունչ քաշելը և ինքներդ ձեզ ասել: «Յուրաքանչյուր ոք ունի ընտրության իրավունք: Մեկը որոշեց հղիանալ: Մի օր ես կցանկանայի նույն բանը անել »:
Ուշադրություն դարձրեք ձեր սեփական զգացմունքներին: Եթե ձեզ կորած եք զգում, ընդունեք դա: Աբորտից հետո կարող են առաջանալ ափսոսանքի, տխրության և մեղքի զգացողություններ: Բացասական հույզերից խուսափելը հաղթահարելու դրական միջոց չէ:
- Եթե զգում եք, որ կորցնում եք ինքներդ ձեզ, կազմեք ցանկ այն բաների, որոնք սիրում եք, ինչպես նաև նրանց, որոնք ձեզ եզակի են դարձնում:
- Եթե դա ձեր երեխային կորցնելու զգացողությունն է, կարող եք շփվել կորցրած երեխայի հետ:
- Շատերը կարծում են, որ հիշատակի երեկո կատարելը կարող է բավականին օգտակար լինել:
- Գիտակցեք, որ չկան փոքր զգացմունքներ: Դուք պետք է ընդունեք ձեր բոլոր զգացմունքները: Պետք չէ զգալ երեխա ունենալու միայնակ երջանկությունը և աբորտ ունենալու տխրությունը:
Ընդունեք դժգոհությունը կամ մեղքը: Բնական է մեղադրել մեկին, ով ունի պատասխանատվության բաժին `հղիանալու կամ այս որոշումը ստիպելու համար:
- Օգտագործեք առաջնորդվող պատկերացում և արտացոլում: Փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք մի պայծառ կետ անտառի մեջտեղում: Մեկ առ մեկ զանգահարեք նրանց և հարցրեք, թե ինչ եք զգում: Եթե ցավ, երախտագիտություն կամ դավաճանություն եք զգում, տեղյակ պահեք նրանց: Եթե դուք սրտացավ եք կամ տխուր, խնդրեք նրանց փոխհատուցել ձեզ կորցրածի համար: Գացեք, որ նրանք լրացնում են ձեր մի մասը, ապա շնորհակալություն հայտնեք և մոռացեք նրանց:
Գրիր օրագիր: Feelingsամանակի ընթացքում ձեր զգացմունքները հետևելը կօգնի ձեզ ավելի օբյեկտիվ պատկերացում կազմել, թե ինչ եք զգում և ինչու եք նման որոշում կայացրել:
- Գրեք հղիության արհեստական ընդհատման մասին ձեր մտքերը: Վախենու՞մ եք, թե՞ անհանգստանում եք:
- Գրեք աբորտների վերաբերյալ ձեր զգացմունքների մասին և ինչպես վարվել դրանց հետ:
Փնտրեք անհատական աջակցություն: Օգնությունը կարևոր է աբորտների գործընթացի յուրաքանչյուր փուլում: Հղիության արհեստական ընդհատման շատ կենտրոններ ձեզ կառաջարկեն նաև հետընտրական աբորտային խորհրդատվություն կամ ձեզ կուղղեն լավ խորհրդատուի:
- Օգնության համար կարող եք դիմել մի քանի կայքերի:
- Կամ այցելեք առցանց ֆորումներ, ինչպիսիք են webtretho- ն:
- Եթե խնդիր ունեք, կան շատ կան համայնքներ, որոնք նույն խնդիրն են ունեցել և կարող են օգնել, լուսավորել և ուղղորդել ձեզ դեպի վերականգնման ձեր ճանապարհը ոչ դատավարական և սիրող ձևով: Սեր.
- Եթե ինչ-որ մեկի հետ զրուցելու կարիք ունեք ՝ անկախ ձեր զգացմունքների լավ կամ վատ լինելուց, կարող եք այցելել http://www.tamsubantre.org կայք, քանի որ դա ոչ դատավարական աջակցության աղբյուր է: ընկեր
Ներիր Ներողամտությունը առաջ գնալու և խաղաղություն գտնելու շատ կարևոր մասն է: Ներիր ինքդ քեզ և ուրիշներին ՝ անկախ նրանից, նրանք ոգին են, որին վստահում ես, ամուսնուդ կամ ընտանիքիդ: Ներելը հեշտ չէ, բայց հնարավոր է:
- Հանդուրժողականություն փնտրեք ուրիշների կողմից, եթե դա ձեզ օգնում է:
- Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ կարող եք ներել ձեզ, քանի որ դուք պարզապես մարդ եք:
- Իմացեք, որ ի վիճակի եք ներում ցուցաբերել ձեր ընտանիքի նկատմամբ, քանի որ նրանք հավանաբար զգում են, որ նրանք օգնել են ձեզ կայացնել ամենաիմաստուն որոշումը:
- Ներիր այն մարդուն, ով քեզ հղիացրեց, հնարավորության դեպքում:
Խորհուրդներ
- Շատերը գտնում են, որ աբորտների օգտին ընտրված գաղափարախոսությունը բավականին օգտակար է ՝ օգնելով նրանց որոշումներ կայացնել և առաջ շարժվել: Դուք պետք է մի փոքր ավելին կարդաք դրա մասին (նույնիսկ եթե ձեզ համարում եք հակաբեղմնավորիչ):
Arnգուշացում
- Հեռու մնացեք դիմակազերծման կենտրոններից, որոնք ձեզ առաջարկում են «աբորտից առաջ խորհրդատվական գործընթաց»: Նրանք միայն կփորձեն խանգարել ձեզ վիժեցնելու մասին ձեր գաղափարը:
- Carefulգուշացեք աբորտների մասին առցանց տեղեկատվություն որոնելիս: Բազմաթիվ կայքեր նախատեսված են ձեզ խոչընդոտելու համար մանիպուլյացիայի և անազնվության միջոցով աբորտ անելուց: «Հղիություն և վախ» տեսքով գովազդը հաճախ իրականացվում է նույն կազմակերպության կողմից, որը դեմ է աբորտին:
