Բովանդակություն

• Քայլեր

Տենդը կարող է ունենալ բազմաթիվ պատճառներ, ինչպիսիք են վիրուսը, վարակը կամ նույնիսկ սովորական մրսածությունը և ձեր երեխային անհարմար զգալ: Fերմությունը մարմնի բնական արձագանքն է վարակի կամ հիվանդության նկատմամբ: Aերմաստիճանի ճանաչելի առանձնահատկությունը մարմնի ջերմաստիճանի ժամանակավոր բարձրացումն է ՝ մտահոգիչ կամ անհանգստացնող մակարդակի, եթե ջերմաստիճանը 39,4 ° C կամ ավելի բարձր է: Նորածինների մոտ երբեմն ջերմությունը կարող է լինել ավելի լուրջ խնդրի նշան: Հետեւաբար, դուք պետք է ուշադիր դիտեք երեխաներին: Որպես ծնող կամ խնամող, դուք կարող եք կատարել անհրաժեշտ քայլեր ստորև ՝ ձեր երեխային հոգնելու համար:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ը. Տենդը տանը կառավարելը

1. 

   Խմեք շատ հեղուկներ: Ձեր երեխային խոնավեցրեք ՝ մեծ քանակությամբ հեղուկներ տալով: Fերմությունն առաջացնում է ավելորդ քրտնարտադրություն, հետեւաբար ջրազրկում և կարող է ջրազրկման պատճառ դառնալ: Խոսեք ձեր բժշկի հետ էլեկտրոլիտի լուծույթ ավելացնելու մասին, ինչպիսին է բանաձևը բանաձևին:
   • Խուսափեք երեխաներին մրգեր կամ խնձորի հյութ տալուց, փոխարենը նոսրացրեք այն 50% ջրով:
   • Popsicles կամ ժելատին կարող են տրվել երեխաներին:
   • Խուսափեք կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից, քանի որ դրանք խթանում են մեզի արտազատումը և ջրազրկելը:
   • Սովորաբար կերակրեք ձեր երեխային, բայց հիշեք, որ նրանք կարող են չցանկանալ շատ ուտել, երբ նրանք ջերմություն ունեն: Փորձեք առաջարկել մեղմ կերակուրներ ՝ հաց, կոտրիչ, մակարոնեղեն և վարսակ:
   • Նորածինները, ովքեր կրծքով կերակրում են, պետք է միայն կրծքով կերակրեն: Ձեր երեխային խոնավեցրեք ՝ շատ կերակրելով:
   • Երբեք մի ստիպեք երեխային ուտել, եթե չեն ցանկանում:

2. 

   
   
   Թող ձեր երեխան հանգստանա հարմարավետ սենյակում: Ձեր երեխային պահեք սենյակում 21,1 ° C- ից 23,3 ° C- ի հարմարավետ ջերմաստիճանում):
   • Խուսափեք անընդհատ վառարաններ գործարկելուց, որպեսզի ձեր երեխան չտաքանա:
   • Նույնը `օդորակիչով: Անջատեք օդորակիչը, որպեսզի երեխան օգնի զովանալ և բարձրացնել երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը:

3. 

   
   
   Ձեր երեխային հագցրեք բարակ հագուստ: Հաստ հագուստը կարող է նույնիսկ բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը: Չափից շատ հագուստ կրելը կպահպանի ջերմությունը ՝ երեխային էլ ավելի անհարմար դարձնելով:
   • Հագեք ձեր երեխային ազատ հագուստով և թեթև ծածկոցով, եթե սենյակի ջերմաստիճանը չափազանց ցուրտ է կամ սարսուռ եք զգում: Անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք սենյակի ջերմաստիճանը `ձեր երեխային հարմարավետ պահելու համար:

4. 

   
   
   Ձեր երեխային տաք լոգանք տվեք: Mերմ ջուրը ՝ ոչ շատ տաք և ոչ շատ ցուրտ, կարող է նվազեցնել ջերմությունը:
   • Եթե ​​պատրաստվում եք ձեր երեխային տաք լոգանք տալ, նրան հաբ տվեք, որպեսզի համոզվեք, որ լողանալուց հետո նրա ջերմաստիճանը չի բարձրանա:
   • Խուսափեք սառը ջրով, սառույցով լոգանք ընդունելուց կամ յուղ օգտագործելուց: Դրանք կսառեցնեն երեխային և կվատթարացնեն վիճակը:

5. 

   Երեխային դեղ տվեք: Tyգուշացեք դեղամիջոցներ տալիս, ինչպիսիք են Tylenol, Advil կամ Motrin: Ուշադիր կարդացեք հրահանգները ՝ համոզվելու համար, որ ձեր երեխային տալիս եք ճիշտ դոզան և տարիքը: Երեխային ջերմություն նվազեցնող դեղեր տալուց առաջ խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ:
   • Acetaminophen- ը (Tylenol) և ibuprofen- ը (Advil, Motrin) հաճախ առաջարկվում են բժշկի կամ բուժքրոջ կողմից `երեխայի ջերմությունը նվազեցնելու համար:
   • Եթե ​​ձեր երեխան 3 ամսականից փոքր է, ցանկացած դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ միշտ զանգահարեք ձեր բժշկին:
   • Մի գերազանցեք լյարդի կամ երիկամների վնասման կամ ավելի վատ, հնարավոր է `մահացու վնասվածքով առաջարկվող դոզան:
   • Ացետամինոֆենը կարող է տրվել յուրաքանչյուր 4-6 ժամվա ընթացքում, իսկ Իբուպրոֆենը `յուրաքանչյուր 6-8 ժամվա ընթացքում, եթե երեխան ավելի քան 6 ամսական է:
   • Հետևեք դեղին, դեղաքանակին և ձեր երեխային տված ժամանակին ՝ չափից մեծ դոզայից խուսափելու համար:
   • 38.9 ° C- ից ցածր ջերմաստիճանի դեպքում փորձեք այն չօգտագործել, եթե ձեր բժշկի կամ բուժքրոջ կողմից խորհուրդ չի տրվել:
   • Երբեք մի տվեք ասպիրին երեխային, քանի որ այն կարող է առաջացնել հազվագյուտ, բայց կյանքին սպառնացող խանգարում, որը կոչվում է Ռեյի համախտանիշ:
   գովազդ

Մաս 2-ից 3. Բժշկական օգնություն գտնելը

1. 

   Ստուգեք ՝ ջերմաստիճանը բարձրացե՞լ է: Նույնիսկ ցածր ջերմությունը նշան է այն բանի, որ երեխան լուրջ վարակ ունի: Այսպիսով, կախված երեխայի տարիքից, անհրաժեշտ է զանգահարել մանկաբույժին, եթե երեխայի ջերմաստիճանը զգալիորեն ավելանա:
   • 38 ° C կամ ավելի բարձր ջերմաստիճանով մինչև 3 ամսական երեխաների համար անհրաժեշտ է զանգահարել մանկաբույժին ՝ խորհուրդ տալու, թե ինչպես վարվել:
   • Եթե ​​ձեր երեխան 3 ամսից բարձր է, ունի 38.9 ° C ջերմաստիճան և մեկ օրից ավելի ջերմություն ունի, զանգահարեք ձեր մանկաբույժին:
   • Նույնիսկ եթե կասկածում եք, պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին ՝ համոզվելու, որ դա անվտանգ է:

2. 

   Իմացեք, թե երբ պետք է դիմել ձեր մանկաբույժին: Եթե ​​երեխան ջերմություն ունի, բայց դեռ շարունակում է նորմալ խաղալ ու ուտել, այդ ժամանակ անհանգստանալու խնդիր չկա: Մանկաբուժության ամերիկյան ակադեմիան (AAP) խորհուրդ է տալիս բժիշկ կանչել, եթե երեխան 3 ամսականից ցածր է և ունի 38 ° C կամ ավելի բարձր ջերմաստիճան: Եթե ​​ձեր երեխան ավելի քան 3 ամսական է, ունի ջերմություն ավելի քան 24 ժամ և ունի այլ ախտանիշներ ՝ հազ, ականջի ցավ, ախորժակի վատ զգացում, փսխում կամ լուծ, զանգահարեք ձեր բժշկին կամ ձեր երեխային տեղափոխեք շտապ կլինիկա:
   • Եթե ​​ձեր երեխան դանդաղ կամ անհարմար է զգում ջերմության, դյուրագրգռության, պարանոցի կոշտության կամ արցունքների բացակայության դեպքում, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
   • Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր երեխան ունի հատուկ բժշկական խնդիրներ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը, անձեռնմխելիությունը կամ մանգաղ բջջային սակավարյունությունը, երբ ձեր երեխան ջերմություն ունի:
   • Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր երեխան ավելի քան 48 ժամվա ընթացքում ջերմություն ունի, ունի քիչ միզարձակություն, ավելորդ լուծ կամ փսխում, այս ախտանիշները նշաններ են այն մասին, որ ձեր երեխան պետք է ստուգվի:
   • Childանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր երեխան ջերմություն ունի 40,5 ° C- ից բարձր կամ ունի ջերմություն ավելի քան 3 օր:
   • Callանգահարեք 115-ին, եթե երեխան ունի ջերմություն և զգոն չէ, չի կարողանում քայլել, դժվարանում է շնչել կամ մանուշակագույն շրթունքներ, լեզու կամ եղունգներ:

3. 

   Պատրաստեք ամեն ինչ ձեր երեխային բժշկի տանելու համար: Եթե ​​ձեր երեխան բժշկական օգնության կարիք ունի, ձեզ հետ բերեք անհրաժեշտ փաստաթղթեր, որպեսզի համոզվեք, որ երեխան պատշաճ և արագ խնամք է ստանում: Դուք նույնպես պետք է պատրաստ լինեք պարզել, թե երբ եք կլինիկայում:
   • Գրանցեք ձեր երեխայի ջերմության մասին բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները. Երբ ձեր երեխան ջերմություն ունի, որքան ժամանակ եք ստուգել նրա ջերմաստիճանը և տեղեկացնել բժշկին ցանկացած այլ ախտանիշի մասին:
   • Թվարկեք ձեր երեխայի կողմից ընդունվող դեղամիջոցները, վիտամիններն ու հավելումները, և ինչի վրա են նրանք ալերգիա ունենում:
   • Պատրաստեք հարցեր, որպեսզի բժիշկին հարցնեք, թե ինչն է ջերմություն առաջացնում; Ինչ թեստեր են պետք ձեր երեխային; ինչպես է լավագույն բուժումը; և երեխան ստիպված կլինի՞ դեղեր խմել:
   • Պատրաստ եղեք պատասխանելու ձեր բժշկի այն հարցերին, ինչպիսիք են. երեխային դեղ է տրվել, թե ոչ, և եթե այո, երբ. Ի՞նչ արեցիք ձեր երեխայի ջերմությունը նվազեցնելու համար:
   • Պատրաստ եղեք, եթե ձեր երեխան կարող է անհրաժեշտ լինել հոսպիտալացում ՝ հետագա կամ լրացուցիչ հետազոտությունների համար, եթե երեխան շատ հիվանդ է կամ 3 ամսականից փոքր է:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-ը. Ապագայում ջերմության կանխարգելում

1. 

   Ձեռքերի լվացում. Շատ դեպքերում ձեռքերը մաքուր պահեք, քանի որ ձեռքերը մարմնի այն մասն են, որոնք անմիջականորեն շփվում են մանրէների հետ և անցնում են այլ մասեր:
   • Լվացեք ձեռքերը, հատկապես ուտելուց առաջ, զուգարան օգտագործելուց, կենդանիներ խաղալուց կամ կերակրելուց, հասարակական տրանսպորտից օգտվելուց կամ հիվանդ մարդուն այցելելուց հետո:
   • Համոզվեք, որ առնվազն 20 վայրկյան մանրակրկիտ լվացեք ձեր ձեռքերը `ներառյալ սեռական հասունությունը և ափերը, ձեր մատների և եղունգների արանքում տաք ջրով և օճառով:
   • Ձեռքերի մաքրող միջոցը կրեք ջրով և օճառով:

2. 

   Մի շոշափեք ձեր դեմքի «T» տարածքը: T գոտին ներառում է ճակատը, քիթը և կզակը ՝ դեմքին ստեղծելով «T» ձև: T- գոտում քիթը, բերանը և աչքերը հիմնական կետերն են, որոնց միջոցով վիրուսներն ու բակտերիաները մտնում են մարմին ՝ առաջացնելով բորբոքում:
   • Արգելափակեք մարմնի բոլոր հեղուկները, որոնք ծագում են «T» գոտուց. Ծածկեք ձեր հազերը, փռշտալիս փակեք ձեր քիթն ու բերանը և սրբեք ձեր քիթը (ապա լվացեք ձեռքերը):

3. 

   Խուսափեք սպասք բաժանելուց: Փորձեք ձեր երեխայի հետ բաժակներ, ջրի շշեր կամ սպասք չբաժանել, քանի որ դա միկրոբ փոխանցում է հեշտ միջոց, հատկապես ծնողից երեխա, երբ երեխան դեռ չունի ամբողջական իմունային համակարգ:
   • Խուսափեք ձեր երեխայի բերանը մաքրելիս ձեր բերանը օգտագործելուց հետո այն դնել նրա բերանին: Մեծահասակների մոտ մանրէները շատ ուժեղ են, երբ նրանք մտնում են երեխայի բերանը և հեշտությամբ կարող են երեխայի մոտ հիվանդություն առաջացնել: Նույնը վերաբերում է ատամի խոզանակներին:

4. 

   Ձեր հիվանդը թողնել ձեր տանը տանը: Երեխաներին տանը պահեք, խանգարեք երեխաներին դպրոց գնալ, երբ նրանք հիվանդ են կամ ջերմություն ունեն `կանխելու այլ երեխաների վրա հիվանդություն տարածելը: Եթե ​​գիտեք, որ ձեր ընկերը կամ ընտանիքի անդամը հիվանդ է, փորձեք հեռու պահել ձեր երեխային այնքան ժամանակ, մինչեւ առողջանա:

5. 

   Ապահովեք համարժեք պատվաստումներ երեխաների համար: Ձեր երեխայի կրակոցների մասին տեղեկացված մնալը, ներառյալ գրիպի տարեկան կտրվածքը, կօգնի նվազեցնել ձեր երեխայի հիվանդանալու ռիսկը: գովազդ