Բովանդակություն

• Քայլեր

Կարպալ թունելի սինդրոմը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ ձեռքի ափի և նախաբազկի կենտրոնում գտնվող միջին նյարդը սեղմվում կամ սեղմվում է: Այս սինդրոմը կարող է առաջացնել բորբոքում, ցավ, թմրություն, քորոց և սեղմման զգացում մատների, դաստակների և ձեռքերում: Կարպալ թունելի սինդրոմի բազմաթիվ պատճառներ կան, ինչպիսիք են հիմքում ընկած պաթոլոգիան, դաստակի անընդհատ օգտագործումը, վնասվածքը կամ դաստակի վիրահատությունը: Ախտորոշումն ու բուժումը կարող են օգնել թեթեւացնել կարպի թունելի սինդրոմի ախտանիշները:

Քայլեր

2-ի մեթոդ 1. Ախտորոշել կարպալ թունելի համախտանիշը տանը

1. 

   Գնահատեք կարպալ թունելի սինդրոմի ձեր ռիսկը: Ռիսկի գնահատումը օգնում է ձեզ ավելի լավ հասկանալ հիվանդության ախտանիշները ՝ դրանով իսկ ավելի լավ ախտորոշելով և բուժելով հիվանդությունը: Գնահատեք կարպալ թունելի համախտանիշի հետևյալ ռիսկի գործոններից որևէ մեկի կամ մի քանիսի գնահատումը.
   • Սեռը և տարիքը. Կանանց մոտ կարպալ թունելի համախտանիշն ավելի բարձր է, քան տղամարդկանց մոտ, և այն սովորաբար լինում է 30-ից 60 տարեկան հասակում:
   • Occբաղմունք. Որոշ աշխատանքներ, որոնք պահանջում են դաստակի անընդհատ օգտագործում, օրինակ `գործարանում աշխատել կամ շղթա հավաքել: Այս աշխատատեղերը հաճախ մեծացնում են կարպային թունելի սինդրոմի ռիսկը:
   • Հիմքում ընկած բժշկական պայմաններ. Նյութափոխանակության խանգարումներով, ռևմատոիդ արթրիտով, menopause, գիրություն, վահանաձեւ գեղձի խանգարում, երիկամների անբավարարություն կամ շաքարախտ ունեցող մարդիկ հաճախ կարպալ թունելի համախտանիշի մեծ ռիսկի տակ են:
   • Կենսակերպ. Կարպալ թունելի համախտանիշի պատճառներ են նաև ծխելը, մեծ քանակությամբ աղ օգտագործելը, նստակյաց լինելը:

2. 

   
   
   Recանաչեք ախտանիշները: Եթե ​​ձեր դաստակի, ձեռքի կամ ձեռքի մեջ նկատում եք հետևյալ հինգ ախտանիշներից մեկը, կարող է ունենալ կարպալ թունելի համախտանիշ.
   • Ձգում ձեր ձեռքերում, մատները կամ դաստակները:
   • Ձախ ձեռքեր, մատներ կամ դաստակներ:
   • Դաստակները ուռած:
   • Ձեռքի, մատի կամ դաստակի ցավ:
   • Թույլ ձեռքեր:

3. 

   
   
   Հետևեք ախտանիշներին: Ախտանիշների մոնիտորինգը օգնում է ավելի լավ ախտորոշել և բուժել հիվանդությունը: Ձեր բժիշկը կարող է նաև ավելի լավ ախտորոշել վիճակը, եթե ունեք այս համախտանիշի մանրամասն բժշկական գրառում:
   • Ախտանիշները սովորաբար դանդաղ են հայտնվում:
   • Սկզբնական շրջանում ախտանիշները սովորաբար հայտնվում են գիշերը: Բայց երբ հիվանդությունը սրվում է, ախտանիշները հայտնվում են օրվա ընթացքում:
   • Ախտանիշները ժամանակի հետ չեն բարելավվի (ի տարբերություն ժամանակավոր տրավմայի) և կդառնան ավելի ու ավելի ծանր:

4. 

   
   
   Դատավարություններ Phalen. Սա պարզ թեստ է, որը կարող է օգնել ախտորոշել կարպալ թունելի սինդրոմը: Phalen թեստի օգտագործման մի քանի եղանակ կա, որոնք կարող եք փորձել.
   • Նստեք սեղանի մոտ և արմունկները դրեք սեղանի վրա:
   • Հնարավորինս թեքեք ձեր դաստակները ՝ կարպալ թունելի ճնշումը մեծացնելու համար:
   • Այս դիրքը պահեք առնվազն մեկ րոպե:
   • Մեկ այլ փորձություն է `ձեր ձեռքի մեջքը միացնելը, մատները դեպի ներքև նայելը (ինչպես հակառակ խոնարհումը):
   • Հավանաբար դրական կլինեք կարպալ թունելի սինդրոմի դեպքում, եթե ցավեր և քոր եք ունենում ձեր ձեռքերում, մատների կամ դաստակների մեջ, կամ ձեր մատների թմրություն, հատկապես բութ, ցուցամատ և ձեր միջին մատի մաս:

5. 

   Փորձեք այլ մեթոդներ, որոնք կօգնեն ախտորոշել carpal tunnel սինդրոմը: Բազմաթիվ փորձարկումներ կան, որոնք կօգնեն ախտորոշել կարպալ թունելի սինդրոմը, սակայն այդ մեթոդների առանձնահատկությունը կասկածելի է: Նույնիսկ այդ դեպքում, դուք դեռ կարող եք փորձել հետևյալ մեթոդները.
   • Tinel Sign- ի փորձարկումն իրականացվում է ձեր մատների կամ ռեֆլեքսային մուրճի միջոցով դիպչելով ձեր դաստակներին և կարպալային թունելին: Ենթադրվում է, որ կտկտոցից հետո մատի քորոցը դրական է կարպալ թունելի սինդրոմի համար:
   • Սխտորի թեստը ընթացակարգ է, որը ժամանակավորապես մեծացնում է ճնշումը կարպալ թունելում `բիսեպսի կամ նախաբազկի վրա արյան ճնշման բռունցք փաթաթելով: Արյան ճնշման այտուցված ժապավենը սիստոլիկ և դիաստոլիկ արյան ճնշման միջև կխոչընդոտի երակի վերադարձը թևից և կբարձրացնի արյան հոսքը թևում: Եթե ​​ախտանիշները հետագայում հայտնվեն, կարող եք դրական վերաբերվել կարպալ թունելի սինդրոմին: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք այս մեթոդը, եթե ձեզ անհարմար է օգտագործել արյան ճնշման ժապավենը:
   • Ձեռքի բարձրացման փորձությունը կատարվում է ձեր ձեռքը 2 րոպե բարձրացնելով դեպի գլուխը:Եթե ​​ախտանշաններն իսկապես հայտնվում են, դուք ավելի հավանական է, որ ունենաք կարպալ թունելի համախտանիշ:
   • Դյուրկանի դաստակի սեղմման փորձությունն ուղղակիորեն սեղմում է կարպալ թունելը ՝ ճնշումը մեծացնելու համար: Հարցրեք մեկ ուրիշին կամ ձեր բութ մատով սեղմեք ձեր դաստակին: Եթե ​​ախտանշանները հայտնվում են, կարող եք դրական լինել կարպալ թունելի համախտանիշի նկատմամբ:

6. 

   Մտածեք բժշկի դիմելու մասին: Եթե ​​ձեր ախտանիշները շարունակում են մնալ, վատթարանալ, ավելի անտանելի ցավեր ունենալ և քրտնաջան աշխատել, պետք է դիմեք ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կարող է ճիշտ ախտորոշել և բուժել ախտանիշները և բացառել ձեր բոլոր լուրջ հիվանդությունները: գովազդ

2-ի մեթոդը 2. Կարպալ թունելի ախտորոշում հիվանդանոցում

1. 

   Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր ախտանիշների մասին: Դուք պետք է բժշկի հետ խոսեք ձեր բոլոր ախտանիշների և բժշկական պատմության մասին:
   • Հիշեք, որ ձեր բժիշկը կարող է ավելի լավ ախտորոշել ձեր վիճակը, եթե դուք մանրամասնորեն խոսում եք այն և բաց չեք թողնում որևէ ախտանիշ:
   • Բժիշկը կարող է ձեզ ուղղել նյարդաբանի, վիրաբուժության, օրթոպեդիայի կամ ռևմատոլոգի, եթե դա անհրաժեշտ է ախտորոշման կամ բուժման համար:

2. 

   Առողջության ստուգում: Ձեր բժիշկը կգնահատի ձեր դաստակներն ու ձեռքերը: Բժիշկը սեղմելու է մի քանի կետերի վրա ՝ ձեռքի ցավի կամ թմրության նշաններ գտնելու համար: Ձեր բժիշկը նաև ստուգելու է ձեր ձեռքերում այտուցվածությունը, զգայունությունը կամ թուլությունը: Եթե ​​ուժեղ ցավ եք ունենում, ձեր բժիշկը լրացուցիչ հետազոտություններ կանցկացնի `բացառելու այլ հիվանդություններ:
   • Ախտորոշվելիք տարածքի նախնական և տեսողական գնահատումը անհրաժեշտ է լրացուցիչ հետազոտությունների համար ուղղություն տալու համար:
   • Հիվանդանոցում ձեր բժիշկը կարող է նաև օգնել ձեզ անցկացնել Phalen թեստ կամ այլ թեստեր, որոնք կարող են օգնել ախտորոշել կարպալ թունելի սինդրոմը:

3. 

   Արյան թեստեր. Բժիշկը կարող է վերցնել ձեր արյունը և փորձարկել այն `բացառելու համար այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ռևմատոիդ արթրիտը, վահանագեղձի հիվանդությունը կամ այլ հիմքում ընկած պայմանները: Վերացնելով այս հիվանդությունները, ձեր բժիշկը կարող է ավելի ճշգրիտ ախտորոշել կարպալ թունելի սինդրոմը:
   • Արյան անալիզով հիվանդությունը վերացնելուց հետո ձեզ կարող է հանձնարարվել կատարել պատկերավորման թեստեր:

4. 

   Պատկերի թեստը պարտադիր է: Դուք կամ ձեր բժիշկը կարող են պատվիրել լրացուցիչ պատկերագրական թեստեր, ինչպիսիք են ռենտգենյան ճառագայթները կամ ուլտրաձայնային հետազոտությունը: Պատկերավորման թեստերը օգնում են ախտորոշել հիվանդությունը և ավելի արդյունավետ բուժել ախտանիշները:
   • Ռենտգենյան ճառագայթները կօգնեն միայն ախտորոշել կամ բացառել ցավի այլ պատճառներ (ինչպիսիք են կոտրվածքները և արթրիտը):
   • Ձեր բժիշկը կարող է ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել ՝ ձեր ձեռքի միջին նյարդի կառուցվածքը ցույց տալու համար:

5. 

   Էլեկտրամեխանիկական չափում: Էլեկտրամեխանիկական փորձարկումում արտանետումը չափելու համար մկանների մեջ շատ նուրբ ասեղներ են տեղադրվում: Այս թեստը օգնում է բացահայտել մկանների վնասը և բացառել այլ հիվանդություններ:
   • Ձեզ կարող են տրվել մեղմ ցավազրկողներ, նախքան ձեր էլեկտրոմիոգրաֆիան կատարելը:

6. 

   Անհրաժեշտ է նյարդային հաղորդակցության փորձարկում: Այս թեստը օգնում է հայտնաբերել, թե ինչպես է գործում նյարդային համակարգը, և որոշելու ՝ կարպալ թունելի համախտանիշ ունեք:
   • Այս թեստի ընթացքում երկու էլեկտրոդներ տեղադրվում են ձեռքերի և դաստակների վրա: Մի փոքր ցնցում կանցնի միջին նյարդի երկայնքով ՝ տեսնելու, թե կարպալ թունելի էլեկտրական ազդակները դանդաղե՞լ են:
   • Թեստի արդյունքները ցույց կտան նյարդի վնասման չափը:
   գովազդ