Բովանդակություն

• Քայլեր

Կոկորդի կոկորդը համարվում է քրոնիկ կամ կայուն, եթե այն չի անցնում ինքնուրույն 2 շաբաթվա ընթացքում: Կոկորդի ցավ ունենալը կարող է անհարմար լինել, բայց բարեբախտաբար դա հազվադեպ է պայմանավորված բժշկական լուրջ խնդրով: Տնային միջոցներ գտնելը և անհրաժեշտության դեպքում բժշկին դիմելը կօգնի ձեզ բուժել կոկորդի ցավը:

Քայլեր

Մաս 3-ից. Փորձեք տնային բուժումը

1. 

   Գանգեր աղաջրով: Պարզապես բերանը ողողելով աղաջրով կարող է օգնել կոկորդի ցավերի ախտանիշները թեթեւացնել: Saltերմ աղաջուրն օգնում է կոկորդը հանգստացնելուն:
   • 1 բաժակ տաք ջուրը խառնել 1 թեյի գդալ աղի հետ: Խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ աղը լուծվի, և ջուրը մի փոքր ամպամած լինի:
   • 30 վայրկյան շաղ տալ աղաջրով և ապա թքել այն: Կրկնեք, մինչ կոկորդի կոկորդը շարունակվում է:

2. 

   
   
   Օգտագործեք խոնավեցնող սարք: Չոր օդը կարող է առաջացնել կոկորդի քրոնիկ ցավ: Եթե ​​դուք ապրում կամ քնում եք չոր միջավայրում, ձեր կոկորդը կարող է զգալ չոր և ցավոտ: Փորձեք օդի համար օգտագործել խոնավեցնող սարք ՝ տեսնելու ախտանիշների բարելավումը:
   • Խոնավացնող սարքեր և օդափոխիչներ կարելի է ձեռք բերել կենցաղային տեխնիկայի խանութից կամ առցանց: Տեղադրեք միավորը ձեր տանը կամ ննջասենյակում `խոնավ օդ ստեղծելու համար:
   • Կամ ՝ կարող եք խոնավություն ստեղծել ՝ օրը մեկ անգամ մի քանի րոպե նստելով գոլորշիացող բաղնիքում: Հետևեք, թե արդյոք կոկորդի ձեր ախտանիշները լավանում են:

3. 

   
   
   Օգտագործեք պաստիլներ: Դեղատների մեծ մասում առկա են կոկորդի լոզիններ: Կախված տեսակից, պասիլը կարող է պարունակել կոկորդը թմրող և ցավազրկող բաղադրիչներ: Եթե ​​կոկորդում համառ ցավ ունեք, կարող եք լոզեն փորձել:
   • Մի պարկեշտներ մի տվեք փոքր երեխաներին, քանի որ նրանք կարող են խեղդվել: Բացի այդ, պաստիլների որոշ բաղադրիչներ նույնպես օգտակար չեն փոքր երեխաների առողջության համար:
   • Պարտեզները հաճախ արդյունավետ են մեղմ ցավերի համար: Եթե ​​ցավը ուժեղ է կամ մրսածության նման այլ ախտանիշներ ունի, ապա լոզունի փոխարեն փորձեք առանց դեղատոմսի թողնել դեղերը:

4. 

   
   
   Խմեք շատ ջուր: Պետք է խոնավանալ, երբ կոկորդ ունեք: Բավականաչափ ջուր խմելը կօգնի նվազեցնել կոկորդի ցավերի ախտանիշները և կանխել բարդությունները:
   • Խմեք որակյալ հեղուկներ / ջուր: Խմեք արգանակ, զտված ջուր և ամբողջական մրգահյութեր, որոնք չեն պարունակում շաքարավազ: Չափից շատ շաքար կամ գազավորված ըմպելիքներ կարող են գրգռել կոկորդը:
   • Խմեք շատ հեղուկներ, եթե ձեր հազը ուղեկցվում է ջերմությամբ: Հիվանդության ժամանակ օրգանիզմի հեղուկների կարիքը մեծանում է:
   • Տաք թեյերը, հատկապես կոճապղպեղի և կիտրոնի թեյերը, հատկապես օգտակար են կոկորդի համար: Բացի այդ, կարող եք մեղր ավելացնել, քանի որ մեղրը ունի մանրէազերծող հատկություններ, որոնք օգնում են հեռացնել կոկորդի կոկորդի և ցրտի ախտանիշներ առաջացնող վիրուսը,

5. 

   Հանգստացա Կոկորդի ցավը կարող է առաջանալ վիրուսից, մրսածությունից կամ գրիպից: Հանգիստը շատ կարևոր է: Խուսափեք ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, ինչպես վարժությունները, և պետք է ավելի շատ քնել: Հնարավորության դեպքում ընդմիջում արեք դպրոցից / աշխատանքից մինչ ախտանիշների բարելավումը: գովազդ

3-րդ մաս 2-րդ. Բժշկական օգնության որոնում

1. 

   Փորձեք առանց դեղատոմսի դեղեր: Կոկորդի կոկորդը սովորաբար խնդիր չէ: Կոկորդի կոկորդի մեծ մասը պայմանավորված է մեղմ վարակներով, որոնք սովորաբար անցնում են ինքնուրույն: Եթե ​​ուզում եք կոկորդի ցավը բուժել դեղորայքով, ապա պետք է առանց դեղատոմսի դեղեր ընդունեք:
   • Throatավազրկողները, ինչպիսիք են Tylenol- ը և ibuprofen- ը, կարող են արդյունավետորեն թեթեւացնել կոկորդի ցավը:
   • Քրոնիկ կոկորդի կոկորդի պատճառ կարող է լինել քթի խտությունը, հատկապես ալերգիայի սեզոնին:Այդ դեպքում դուք պետք է փորձեք օգտագործել հակաբորբոքային հեղուկացիր կամ դեղամիջոց: Օգտագործեք ապրանքը ըստ ցուցումների և դիտեք ցավն ու անհանգստությունը թեթեւացնելու համար:
   • Եթե ​​ձեր կոկորդի ցավը առաջացել է թթուների վերադարձով, առանց դեղատոմսի թողած հակաթթուները կարող են օգնել թեթեւացնել ախտանիշները:

2. 

   Որոշեք, թե երբ այցելեք ձեր բժշկին: Կոկորդի կոկորդը սովորաբար անցնում է ինքնուրույն: Բայց եթե կոկորդի ցավը պահպանվում է ավելի քան 3-4 շաբաթ, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին ՝ պատճառը պարզելու համար:
   • Բժիշկը ձեզ կխնդրի ձեր բժշկական պատմության և կենսակերպի մասին: Որոշակի քրոնիկ հիվանդություններ, ինչպիսիք են վահանաձեւ գեղձի խնդիրը, ինչպես նաև ծխելու սովորությունները, կարող են կոկորդի ցավ առաջացնել: Բժիշկին դիմելուց առաջ դուք պետք է գրեք հիվանդության բոլոր ախտանիշները, կյանքի ոճի և բժշկական վիճակի մանրամասները (առկայության դեպքում):
   • Բժիշկը կարող է անմիջապես դեղորայք նշանակել, եթե ձեր կոկորդի ցավի պատճառը հայտնի է: Այնուամենայնիվ, եթե պատճառը անհայտ է, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել լրացուցիչ հետազոտություններ և արյան ստուգում: Բժիշկը կարող է կատարել կոկորդի շվաբր, որը ենթադրում է ստերիլ շղարշ պահոցի տեղադրում կոկորդի հետևի մասում և փորձարկել շվաբրը: Բացի այդ, ձեր բժիշկը կարող է կատարել արյան բջիջների ընդհանուր վերլուծություն (ԿԿԿ) կամ ալերգիայի թեստ:

3. 

   Հարցրեք ձեր բժշկին հակաբիոտիկների մասին: Կոկորդի կոկորդը բուժելու համար կարող են անհրաժեշտ լինել հակաբիոտիկներ: Եթե ​​ձեր կոկորդի ցավը առաջացել է բակտերիալ վարակի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ համար հակաբիոտիկ նշանակել:
   • Պենիցիլինը ՝ 5-10 օրվա ընթացքում բերանից ստացված դեղը ամենատարածված հակաբիոտիկն է: Եթե ​​դուք ալերգիկ եք պենիցիլինից, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այլընտրանքային դեղամիջոց:
   • Ընդունեք դեղորայքի ամբողջ չափաբաժինը, նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները լավանում են: Հակաբիոտիկներ ընդունելիս մի խմեք ալկոհոլային խմիչքներ, քանի որ դա կազդի դեղամիջոցի արդյունավետության վրա: Եթե ​​մոռանում եք դեղաքանակ խմել, ապա պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին կամ դեղագործին ՝ պարզելու, թե ինչ անել հետո:

4. 

   Փորձեք հակասնկային: Բերանի խոռոչը լեզվի լորձաթաղանթի սնկային վարակ է: Փոքր երեխաներն ու դեռահասները, հատկապես նրանք, ովքեր ունեն թույլ իմունային համակարգ, որոնք առաջացել են քրոնիկ հիվանդությամբ, երկուսն էլ կարող են զարգանալ կեռնեխ: Հիվանդությունը կարող է առաջացնել կոկորդի քրոնիկական ցավ: Եթե ​​ձեր կոկորդի ցավը պայմանավորված է կեռնեխով, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հակասնկային դեղամիջոց:
   • Հակասնկային դեղամիջոցները կարող են լինել բանավոր հաբեր, լակի, բերանի խոռոչի լվացում կամ պաստիլներ: Ձեր բժիշկը կորոշի, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:
   • Սովորաբար բերանի խոռոչը ուղեկցվում է բերանում սպիտակ բշտիկով, որը դժվար է կուլ տալ: Ձեր բժիշկը կարող է ախտորոշել բերանի խոռոչը ՝ ուսումնասիրելով բերանը: Այնուամենայնիվ, դիտելու համար որոշ դեպքերի համար անհրաժեշտ է կուրեաժ և մանրադիտակ:

5. 

   Իմացեք, արդյոք կոկորդի ցավը լուրջ խնդրի նշան է: Կոկորդի կոկորդը սովորաբար բուժվում է և լուրջ հիվանդության նշան չէ: Այնուամենայնիվ, կոկորդի քրոնիկ ցավը կարող է լինել շատ մտահոգիչ բարդությունների նշան:
   • Everերմությունը կամ լիմֆադենիտը սիմպտոմատիկ վիրուսային վարակ է, որը կարող է տևել մինչև 6 ամիս: Կոկորդի ցավը, որն ուղեկցվում է հոգնածությամբ, ջերմությամբ և ցրտի նման այլ ախտանիշներով, կարող են լինել տենդի գեղձի նշաններ:
   • Որոշ (հազվադեպ) դեպքերում կոկորդի ցավը կարող է լինել բանավոր քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակների նշան: Այսպիսով, եթե կոկորդի ցավը տևում է ավելի քան 3 շաբաթ, դուք պետք է դիմեք բժշկի:
   • Եթե ​​ՄԻԱՎ վարակակիր եք, պետք է հնարավորինս շուտ ստուգեք կոկորդի քրոնիկ ցավի առկայությունը: Դա կարող է լինել լուրջ, կյանքին սպառնացող հիվանդության նշան:
   • Եթե ​​նշագեղձերը չափազանց մեծ են և հաճախ վարակված են, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ խնդրին լուծում տրվի ՝ տոնզիլեկտոմիա:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-ի. Կենսակերպի փոփոխություններ

1. 

   Սահմանափակեք ձեր ազդեցությունը ծխախոտի ծխի վրա: Tխախոտի ծուխը կոկորդի քրոնիկական ցավերի հիմնական մեղավորներից մեկն է: Obխախոտի ծուխը նյարդայնացնում է աչքերը, բերանը, քիթը և կոկորդը: Եթե ​​դուք ծխում եք կամ ապրում եք ծխողների հետ, ապա երկրորդային ծխի ազդեցությունը սահմանափակելը կարող է օգնել թեթեւացնել կոկորդի քրոնիկ ցավը:
   • Թողնել ծխելը. Դա ոչ միայն գրգռում է կոկորդը, այլեւ երկրորդային ծխելը կարող է հանգեցնել առողջության լուրջ բարդությունների: Խոսեք ձեր բժշկի հետ թողնելու ծրագրի մասին և մտածեք աջակցության խմբին միանալու մասին (անձամբ կամ առցանց):
   • Եթե ​​դուք ապրում եք ծխողի հետ, գտեք ծխախոտի ծխից հեռու մնալու ուղիներ: Խնդրեք նրանց ծխել դրսում:

2. 

   Նվազեցնել կոկորդի մկանների լարվածությունը: Ձեռքերի ու ոտքերի մկանների նման, կոկորդի մկանները նույնպես կարող են լարվել: Եթե ​​կարիերան կամ հոբբին պահանջում են գոռալ կամ խոսել, կոկորդի սեղմումը կարող է առաջացնել կոկորդի քրոնիկ ցավ: Այդ դեպքում մի քանի օր արձակուրդ վերցրեք ձեր ձայնալարերին ընդմիջում տալու և բանավոր հաղորդակցությունը սահմանափակելու համար: Բացի այդ, շատ հեղուկներ խմեք, եթե ստիպված եք հաճախ խոսել:

3. 

   Բացահայտեք պոտենցիալ ալերգենները: Ալերգիան կարող է առաջացնել կոկորդի քրոնիկ ցավ, հատկապես սեզոնների ընթացքում: Դուք պետք է բացահայտեք հնարավոր ալերգենները և սահմանափակեք դրանց ազդեցությունը:
   • Եթե ​​որոշակի սեզոնի ընթացքում հաճախակի եք կոկորդի ցավ ունենում, կարող եք ալերգիկ լինել օդում եղած ինչ-որ բանից: Եթե ​​այդպես է, ազդեցությունը նվազեցնելու համար հարկավոր է մնալ տանը: Այլընտրանքորեն, կարող եք փորձել առանց ալերգիայի դեղեր առանց դեղատոմսի:
   • Եթե ​​չգիտեք ձեր ալերգիկ ռեակցիայի պատճառը, խոսեք ձեր բժշկի հետ ալերգիայի փորձարկման մասին:
   • Եթե ​​հանկարծ կոկորդի ցավ է առաջացել, դուք պետք է վերանայեք նոր արտադրանքի օգտագործումը: Բերանի խնամքի նոր միջոցները կամ տարօրինակ կերակուրները կարող են առաջացնել կոկորդի գրգռում: Եթե ​​այո, ապա դուք պետք է դադարեցնեք այն օգտագործել ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր ախտանիշները բարելավվում են:
   գովազդ