Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Հակահիստամինները խանգարում են հիստամինին ՝ մարմնի բջիջների կողմից արտադրվող նյութերին ՝ վարակը դադարեցնելու համար: Երբ մարմինը հայտնաբերում է օտար նյութ, բջիջները առաջացնում են հիստամին, որն ուռուցնում է արյան անոթները: Սա սովորաբար օգտակար է: Այնուամենայնիվ, երբ մարմինը շփոթում է ոչ թունավոր նյութը, ինչպիսին է ծաղկափոշին, թունավորի հետ, դա կարող է առաջացնել ռեակցիա, որը կոչվում է եղանակային ալերգիա: Հակահիստամինային միջոցները սովորաբար օգտագործվում են եղանակային ալերգիաները բուժելու համար, սակայն կան առանց դեղատոմսի պարունակող հակահիստամինային դեղերի և ձեր բժշկի կողմից նշանակված տարբեր կիրառություններ: Նախքան հակաբիոտամին ընդունելը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպես է այն գործում, և ինչ ախտանիշներով է այն հնարավոր բուժել:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ը. Հակահիստամինային միջոցների ընկալում

1. 

   
   
   Իմացեք կողմնակի ազդեցությունները: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են քնկոտություն, գլխապտույտ, չոր բերան, այրվածք կամ նյարդայնություն, ախորժակի կորուստ, ստամոքսի ցավ, փորկապություն և տեսողության պղտորություն:
   • Թմրամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները, հատկապես հանգստացումը, առավել ցայտուն են «առաջին սերնդի» դեղամիջոցներում, ինչպիսիք են քլորֆենիրամինը, դիֆենհիդրամինը, պրոմետազինը և հիդրոքսիզինը: Առաջին սերնդի ամենատարածված հակահիստամինային միջոցը դիֆենհիդրամինն է ՝ Բենադրիլի ակտիվ նյութը:
   • Երկրորդ և երրորդ սերնդի հակահիստամինային դեղամիջոցները սովորաբար ունենում են ավելի քիչ կողմնակի բարդություններ: Երկրորդ սերնդի հակահիստամինային միջոցները ներառում են cetirizine (Zyrtec) և loratadine (Claritin): Երրորդ սերնդի հակահիստամինային միջոցները ներառում են desloratadine (Clarinex) և fexofenadine (Allegra): Այս դեղամիջոցներն ավելի քիչ քնկոտություն են առաջացնում:

2. 

   
   
   Drugգուշացեք դեղերի փոխազդեցությունից: Antihistamines- ը կարող է փոխազդել այլ դեղերի և նյութերի հետ: Օրինակ ՝ պետք է խուսափել ալկոհոլ օգտագործելուց ՝ հակահիստամինային միջոցներ ընդունելու ժամանակ: Հակահիստամինային դեղամիջոցները կարող են նաև փոխազդել մկանային հանգստացնող միջոցների հետ (օրինակ ՝ կարիսոպրոդոլ և ցիկլոբենզապրին), քնաբերներ (օրինակ ՝ զոլպիդեմ) և հանգստացնող միջոցներ (օրինակ ՝ բենզոդիազեպիններ), այնպես որ դրանք վերցնելիս խուսափեք հակահիստամինային միջոցներ օգտագործելուց: այս դեղը
   • Եթե ​​ունեք գլաուկոմա, միզապարկի կամ միզուղիների գերակտիվ գործունեություն, շնչառության խնդիրներ, ինչպիսիք են ասթման, սրտի հետ կապված խնդիրներ կամ արյան բարձր ճնշում, լյարդի կամ երիկամների խնդիրներ, գեղձի խնդիրներ Պետք է հիշել, որ նախքան հակաբիոտամիններ ընդունեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

3. 

   
   
   Ընտրեք առանց դեղատոմսի (OTC) հակահիստամինային դեղատոմսի և դեղատոմսի: Փորձեք առանց դեղատոմսի հակահիստամինային դեղամիջոց, եթե ունեք փոքր կամ միջին, կանխատեսելի ախտանիշներ, որոնք տեղի են ունենում դրվագներում, կարճ ժամանակով (շաբաթներ), ինչպիսիք են փռշտոցը, քոր առաջացումը, աչքերի հոսքը կամ քթի հոսքը , կամ մեղմ ցան: Եթե ​​առանց դեղատոմսի դեղերը չեն գործում կամ կողմնակի բարդություններ են առաջացնում, միգուցե դեղատոմսով դեղերն ավելի լավ տարբերակ են:

4. 

   Վերցրեք հակաբիոտամինային դեղամիջոց: Հետևեք ձեր ընդունած դեղի պիտակի ցուցումներին: Բերանի խոռոչի հակաբիոտամինների մեծ մասը անհրաժեշտ է ամեն օր ընդունել ալերգիայի ախտանիշների տևողության համար: Եթե ​​ալերգիան խիստ է, հնարավոր չէ վերահսկել դեղորայքով, ավելի երկար է դիմանում, քան սովորական եղանակային ալերգիան կամ դառնում է քրոնիկ, դիմեք ձեր բժշկին:
   • Եթե ​​տարեց եք, ունեք այլ բժշկական պայմաններ, դեղեր կամ հավելումներ եք ընդունում կամ երեխայի ալերգիաներ եք բուժում, նախքան առանց դեղատոմսի հակահիստամինային դեղորայքի օգտագործումը, պետք է դիմեք ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այլ դեղամիջոցներ կամ ավելի լավ բուժում ձեզ համար:

5. 

   Երեխաների համար ընտրեք հակաբիոտամիններ: Մանկական ձեւակերպումներով կան բազմաթիվ տեսակի հակաբիոտամիններ: Ձեր մանկաբույժը կամ դեղագործը կարող են ձեզ խորհուրդ տալ, թե որն է ճիշտ ձեր երեխայի համար: Երբեք չպետք է երեխային տրվի մեծահասակների հակաբիոտամինային դեղամիջոց:
   • Երեխաների համար հակաբիոտամինները դեղահատերի, օշարակի, ծամելու հաբերի և լուծվող հաբերի տեսքով են `դեղաքանակի հեշտ բաշխման համար:
   • Հետևեք դեղերի պիտակի ցուցումներին: Սովորաբար երեխաների հակահիստամինային միջոցները թույլատրվում են երկու տարեկանից բարձր երեխաների համար: Որոշ դեղեր թույլատրվում են օգտագործել վեց ամսական երեխաների մոտ: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր երեխան 2 տարեկանից փոքր է:

6. 

   Իմացեք, թե երբ պետք է դիմել բժշկի: Երբ սկսեք օգտագործել հակահիստամինային միջոցներ, հարկավոր է ձեր բժշկին տեղեկացնել, եթե ձեր ախտանիշները ծանր են կամ սրվում են: Դուք նույնպես պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ունեք քթի արյունահոսություն կամ քթի այլ ախտանիշներ են առաջացել, կամ եթե ախտանիշները չեն վերանում կամ չեն բարելավվում: Ընդհանուր ախտանիշները ներառում են.
   • Գլխապտույտ
   • Չոր բերան
   • Անհանգստության, անհանգստության կամ այրման զգացողություն
   • Տեսողության փոփոխություններ, ներառյալ աղոտ տեսողություն
   • Անորեքսիա
   • Եթե ​​շնչառությունը կարճ է կամ դժվար, անհապաղ զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն: Կարող եք ունենալ անաֆիլակտիկ ռեակցիա:

7. 

   Recանաչել երեխաների մոտ արտակարգ ախտանիշները: Երեխաները հատկապես ենթակա են թմրանյութերի գերդոզավորման ազդեցությանը: Եթե ​​դուք նկատում եք, որ ձեր երեխան հակահիստամինային միջոց ընդունելուց հետո ունի հետեւյալ ախտանիշները, անմիջապես զանգահարեք թույնի կանխարգելման գիծ 1-800-222-1222 հեռախոսահամարով (եթե գտնվում եք ԱՄՆ-ում) և դիմեք ձեր երեխայի շտապ օգնությանը.
   • Սարսափելի քնկոտություն
   • Շփոթված
   • Հուզմունք
   • Մկանների թուլություն
   • Vնցումներ
   • Հայտնվում են հալյուցինացիաներ
   գովազդ

3-րդ մասի 2-րդ մասը. Ընտրեք հակաթրտամին, որը բուժում է ձեր ախտանիշները

1. 

   Վերցրեք հակահիստամինային միջոցներ ՝ ալերգիկ ախտանշանները բուժելու համար, ինչպիսիք են փռշտոցը, քորը, արցունքոտ աչքերը կամ քիթը: Եթե ​​ունեք ալերգիկ ռինիտ կամ խոտի տենդ, կարող եք ընդունել առաջին և երկրորդ սերնդի հակահիստամինային միջոցներ: Առաջին սերնդի հակահիստամինային միջոցները, ինչպիսիք են դիֆենհիդրամինը (Benadryl) կամ քլորֆենիրամինը, կարող են առաջացնել քնկոտություն և որոշ կողմնակի բարդություններ: Դրանք կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի: Հակահիստամինների երկրորդ կամ երրորդ սերունդը կարող է ավելի լավ ընտրություն լինել խոտի տենդի ախտանիշները բուժելու համար:
   • Երկրորդ և երրորդ սերնդի հակահիստամինային դեղամիջոցները սովորաբար ընդունվում են օրական միայն մեկ կամ երկու անգամ, և դրանց ընդունումը ավելի հեշտ է:
   • Երկրորդ սերնդի հակահիստամինային միջոցները, ինչպիսիք են cetirizine (Zyrtec), fexofenadine (Allegra) կամ loratadine (Claritin), շատ ավելի քիչ քուն են առաջացնում և ունեն նաև ավելի քիչ կողմնակի բարդություններ:
   • Երրորդ սերնդի նշանակած հակահիստամինային միջոցները, ներառյալ desloratadine (Clarinex) և levocetirizine dihydrochloride (Xyzal), կարող են ավելի լավ տարբերակ լինել, եթե ձեզ վրա ազդում են առանց դեղատոմսի պարունակող հակահիստամինների կողմնակի ազդեցությունները:

2. 

   Օգտագործեք ռնգային հակահիստամինային լակի `բուժելու այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են քիթը քոր առաջացումը կամ ջրահեռացումը, փռշտոցը, քթի խոռոչի կամ հետին արտանետումը: Այս դեղամիջոցը պետք է նշանակվի, ներառյալ `ազելաստին (Astelin, Astepro) և olopatadine (Patanase):
   • Այս հակահիստամինային դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները մի փոքր տարբերվում են բերանից ստացվածներից, այդ թվում `դառը համ, հոգնածություն և քաշի ավելացում, քթի այրվածք և հնարավոր է քնկոտություն:Օգտագործեք ձեր բժշկի ցուցումով:

3. 

   Հաշվի առեք հակաթրտամինային աչքի կաթիլներ `քորը և արցունքոտ աչքերը թեթեւացնելու համար: Կարող եք առանց դեղատոմսի կամ դեղատոմսով դեղեր գնել: Դեղատոմսով կարող եք փորձել azelastine (Optivar) կամ olopatadine (Pataday, Patanol): Կամ փորձեք ketotifen (Alaway, Zaditor) կամ ֆենիրամին (Visine-A, Opcon-A), որոնք առանց դեղատոմսի դեղեր են: Կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել գլխացավ, այրման զգացողություն և աչքերի չորացում:
   • Պատշաճ սերմանման համար ձեռքերը լվացեք օճառով և տաք ջրով: Հաջորդը, հանեք ձեր ոսպնյակները, թեքեք ձեր գլուխը ետ, նայեք ներքև և ներքև քաշեք ներքևի կոպը: Կիրառեք ճիշտ քանակությամբ կաթիլներ ՝ ըստ ցուցումների: Փակեք ձեր աչքերը 1-2 րոպե: Տեղադրեք մեկ մատը աչքի ներքին անկյունին և նրբորեն սեղմեք: Սա կանխում է դեղորայքի արտահոսքը: Սպասեք 10 րոպե նախքան ձեր ոսպնյակները կրկին միացնելը:

4. 

   Մրսածության դեմ օգտագործեք հակաթրտամիններ `գրիպի հետ կապված ախտանշանները, ինչպիսիք են գերբնակվածությունը, փռշտոցը և քաղցրահամ քիթը բուժելու համար: Սառը դեղամիջոցներում պարունակվող հակահիստամինային դեղամիջոցները կարող են մեղմացնել գրիպի հետ կապված ախտանիշները և արագ վերականգնելը, չնայած միայն ավելի արդյունավետ են ավելի մեծ երեխաների և մեծահասակների մոտ, և ոչ բոլոր ուսումնասիրություններն են հաղորդվել: ցույց տվեց զգալի ազդեցություն: Սառը դեղամիջոցներից շատերը հակահիստամինային միջոցները համատեղում են հակաբեղմնավորիչների հետ:
   • Հաբը խմեք մի բաժակ ջրով: Մի մանրացրեք կամ ծամեք պլանշետները:
   • Այս դեղամիջոցի որոշ օրինակներ են `ֆեքսոֆենադինը և պսևդոէֆեդրինը (Allegra-D) կամ լորատադինը և պսևդոէֆեդրինը (Claritin-D): Երկուսն էլ գալիս են 12 կամ 24-ժամյա բուժման ձևով, որոնք համապատասխանում են օրական երկու կամ մեկ անգամ ընդունվող դոզաներին:

5. 

   Չոր հազի դեմ փորձեք հակահիստամինային միջոց: Եթե ​​ունեք չոր հազ, ապա բուժման համար առաջին ընտրությունը կարող է լինել հակաթրտամին: Անտիհիստամինների մեծ մասը արդյունավետ է հազի բուժման համար:
   • Գիշերը փորձեք դիֆենհիդրամին (Benadryl) կամ օրվա ընթացքում այնպիսի դեղամիջոց, ինչպիսին է cetirizine (Zyrtec) կամ fexofenadine (Allegra), քանի որ դրանք շատ քուն չեն առաջացնում:

6. 

   Փնտրեք հակաբիոտամինային դեղամիջոց `շարժման հիվանդության հետ կապված սրտխառնոց, գլխապտույտ կամ փսխում կանխելու համար: Առանց դեղատոմսի հակահիստամինային միջոցներ օգտագործվում են սրտխառնոցի և փսխման բուժման համար, երբ շարժման հիվանդություն է առաջանում: Շատ ապրանքներ աշխատում են գլխուղեղի տարածքում ՝ սրտխառնոցը կանխելու համար, ուստի որոշ մարդիկ նախքան ինքնաթիռով կամ նավով մեկնելը, հակահիստամինային դեղեր են ընդունում: Սովորաբար այն պետք է խմեք մեկնումից մեկ ժամ առաջ:
   • Երկար գործող, ավելի քիչ հանգստացնող ընտրանքները ներառում են. Dimenhydrinate (դրամամին, Gravol, Driminate), meclizine (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen և Sea Legs) և ցիկլիզին (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert): ) Պրոմետազինը (Phenergan) նշանակվում է սրտխառնոցի կամ փսխման, շարժման հիվանդության և ալերգիկ ռեակցիաների բուժման համար, բայց դա կարող է ավելի մեծ քնկոտություն առաջացնել:

7. 

   Վերցրեք հակահիստամինային միջոց քորը կամ ցանը բուժելու համար: Rasաներն ու ցաները կարող են առաջանալ հիստամինի գերարտադրության պատճառով; Երկրորդ և երրորդ սերնդի հակահիստամինային միջոցները կարող են օգնել զսպել մարմնի հիստամինային արտադրությունը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ հետևյալ դեղերից ամեն օր ընդունելու մասին.
   • Cetirizine (Zyrtec)
   • Ֆեքսոֆենադին (Ալլեգրա)
   • Լորատադին (Claritin, Alavert)
   • Լեվոցետիրիզին (Xyzal)
   • Desloratadine (Clarinex)
   • Եթե ​​նոր սերնդի հակահիստամինային միջոցները կարծես թե արդյունավետ չեն, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ վերցնել առաջին սերնդի հակահիստամինային միջոց, ինչպիսին է դիֆենհիդրամինը (Benadryl): Խմեք այն ամեն երեկո քնելուց առաջ, քանի որ այս դեղամիջոցը քնկոտություն է առաջացնում:

8. 

   Օգտագործեք հակահիստամինային միջոց, եթե ունեք քոր, միջատների խայթոցից առաջացած ցան կամ բորբոքում: Antihistamines- ը լոսյոնի կամ կրեմի տեսքով է և կարող է կիրառվել քոր առաջացնող տարածքի վրա, ըստ անհրաժեշտության, օրական մինչև 4 անգամ: Այս դեղամիջոցը սովորաբար պարունակում է դիֆենհիդրամին, որը հաճախ զուգորդվում է մաշկի պաշտպանիչի հետ, ինչպիսին է հանքային կալամինինը: Եթե ​​միջատը խայթելուց հետո ցավեր, կարմրություն, այտուցներ, եղնջացան կամ շնչառության դժվարություն եք ունենում, անհապաղ դիմեք շտապ օգնության ծառայության: Սրանք միջատների խայթոցի ալերգիկ ռեակցիայի նշաններ են:
   • Եթե ​​թարախ, բորբոքում եք ունենում, կամ եթե ցանը մի քանի օրվա ընթացքում դառնում է ավելի լայն, գունաթափվում կամ չի լավանում, դիմեք ձեր բժշկին: Սա կարող է լինել մաշկի մեկ այլ պայմանի նշան, որը պահանջում է դեղատոմսերով դեղեր:
   • Մի վերցրեք տեղական հակահիստամինային միջոցներ և միաժամանակ ընդունեք դրանք, քանի որ դա կարող է հանգեցնել հակահիստամինային մակարդակի բարձրացմանը մարմնում: Համոզվեք, որ հակահիստամինային միջոցներ չկիրառեք մաշկի մեծ տարածքներում կամ այն ​​վայրերում, որտեղ մաշկը պատռված կամ բշտիկված է:
   • Եթե ​​ձեր մարմնի մեծ տարածքներում միջատի խայթ կամ ցան ունեք, փոխարենը փորձեք բերանի խոռոչի հակաթրթամին: Եթե ​​խայթոցը կամ ցանը դառնան, դիմեք ձեր բժշկին:

9. 

   Փնտրեք հակաթրտամին, որը քնկոտություն է առաջացնում, եթե քնելու խնդիրներ ունեք: Առանց դեղատոմսի պարունակող որոշ հակահիստամինային դեղեր վաճառվում են որպես քնի օժանդակ միջոցներ `քնի կողմնակի ազդեցությունների պատճառով: Բայց կարող եք զարգացնել հակահիստամինային ազդեցության տակ գտնվող քնկոտություն: Հետեւաբար, որքան շատ ու երկար եք օգտագործում այն, այնքան պակաս արդյունավետ է քուն դրդելը: Պետք է նշել, որ դեղը կարող է նաև հաջորդ օրը քնկոտություն և քնկոտություն առաջացնել:
   • Ընտրանքները կարող են ներառել դիֆենհիդրամին (Benadryl, Unisom SleepGels) կամ doxylamine succinate (Unisom SleepTabs):
   • Քնելուց առաջ վերցրեք միայն հակահիստամին: Հանգստացնող հակահիստամինային միջոց ընդունելուց հետո մի վարեք կամ աշխատեք մեքենաներ:

10. 

    Խոսեք ձեր բժշկի հետ հակաթրտամիններ ընդունելու մասին ՝ օգնելու բուժել անհանգստությունը: Որոշ հակահիստամինային միջոցներ կարող են օգնել պայքարել տագնապի դեմ, քանի որ դրանք կարող են հանգստացնել նյարդերը: Անհանգստության կամ նախավիրահատական ​​հանգստացման համար նշանակված ամենատարածված հակահիստամինային նյութը հիդրոքսինն է:
    • Այս դեղամիջոցի սովորական դոզան 50-100 մգ է, ընդունվում է յուրաքանչյուր 6 ժամը: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են բերանի չորություն, քնկոտություն և ցնցում:

11. 

    Պարկինսոնի հիվանդությունը բուժելու համար ձեր բժշկին հարցրեք հակահիստամինային միջոցների մասին: Հակահիստամինային դեղամիջոցները կարող են օգտակար լինել Պարկինսոնի հիվանդների աննորմալ շարժումների բուժման համար: Դիֆենհիդրամինը երբեմն օգտագործվում է նյարդահաղորդիչների վրա իր զսպող ազդեցության համար: Սա օգնում է վերահսկել աննորմալ շարժումները Պարկինսոնի վաղ հիվանդության ժամանակ կամ որպես դեղորայքի կողմնակի ազդեցություն: գովազդ

3-րդ մաս 3. Նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելը

1. 

   Խուսափեք ալերգեններից: Խուսափեք այն նյութերից, որոնց մոտ գտնում եք ալերգեններ: Սովորական գրգռիչները ներառում են որոշակի սնունդ, փոշի, միջատների խայթոցներ, ընտանի կենդանիների թեփ, դեղամիջոցներ, լատեքս, կաղապար և ուտիճներ:
   • Ռեստորանում ուտելիս խոսեք մատուցողի հետ այն սննդի մասին, որը ձեզ ալերգիա է առաջացնում: Ռեստորանները հաճախ ունեն խիստ կանոններ `ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար:
   • Մնացեք տանը `առավոտյան ժամը 5-ից առավոտյան 10-ը, եթե pollen ալերգիա ունեք: Այս ժամանակահատվածում pollen- ի ընդունումը սովորաբար հասնում է գագաթնակետին:
   • Դիմակ և ակնոց կրեք բակային աշխատանք կատարելիս: Աշխատանքից անմիջապես հետո ցնցուղ ընդունեք `փոշին և ծաղկափոշին մաքրելու համար:
   • Դրսում միջատներին քսեք `այրվելուց խուսափելու համար:

2. 

   Վերահսկեք ալերգենները տանը: Հանրային ալերգեններից խուսափելը դժվար է, բայց կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր տունն անվտանգ ու ալերգենազերծելու համար:
   • Պարբերաբար մաքրեք և մաքրեք փոշեկուլով: Օգտագործեք HEPA ֆիլտրով փոշեկուլ `զտելու համար ալերգիա առաջացնող մանր մասնիկները:
   • Pillածկեք բարձերն ու ներքնակները փոշու մանր շապիկներով: Դուք կարող եք այն գնել առցանց կամ կահույքի խանութներում:
   • Փնտրեք այնպիսի մաքրման միջոցներ, ինչպիսիք են Febreze Allergen Reducer, որոնք կարող են օգտագործվել ներքնակների, գորգերի և վարագույրների վրա:
   • Մի ծխեք ներսում:
   • Խոհանոցում և լոգարանում օգտագործեք հակաբակտերիալ մաքրող միջոց: Օդափոխեք ձեր խոհանոցն ու բաղնիքը արտանետման երկրպագուներով և երկրպագուներով ՝ կանխելու բորբոսի աճը:
   • Լվացեք ձեր ընտանի կենդանուն շաբաթը մեկ անգամ, որպեսզի չմշակեք: Մի քնեք ընտանի կենդանիների հետ, եթե նրանց նկատմամբ ալերգիա ունեք:
   • Լվացեք ձեր սավանները ամեն շաբաթ կամ երկու անգամ տաք ջրի մեջ: Սա օգնում է ոչնչացնել փոշու խառնուրդը:

3. 

   Ալերգիայի փորձաքննության համար դիմեք ալերգոլոգի: Եթե ​​տանը կրճատել եք ալերգենները, և դուք արդեն օգտագործում եք հակաբիոտամինային դեղամիջոց և դեռ չեք օգնում, դիմեք ալերգոլոգի և խնդրեք ալերգիայի թեստ: Այս թեստերը կօգնեն ձեր բժշկին ճշգրիտ որոշել ձեր ալերգիան և որոշել, թե ինչպիսի բուժման ռեժիմ է ձեզ համար:
   • Որոշ թեստերի վրա կարող եք ալերգիկ ռեակցիա ունենալ: Կարևոր է, որ ունենաք մասնագետի կողմից կատարված բոլոր թեստերը: Ալերգիայի, ասթմայի և իմունաբանության ամերիկյան քոլեջն իր կայքում ունի «Գտեք ալերգոլոգ»:
   • Ալերգիայի թեստերը կարող են կատարվել մաշկի կամ արյան թեստերի միջոցով: Մաշկի թեստերը արագ են և միաժամանակ կարող են ստուգել բազմաթիվ ալերգեններ: Արյան թեստերը հաճախ օգտագործվում են, եթե դուք ունեք մաշկի լուրջ հիվանդություն կամ ավելի հավանական է, որ մաշկի թեստից լուրջ ալերգիա ունենաք:

4. 

   Փորձեք բնական միջոցներ: Որոշ բնական բուժումներ կարող է Օգնեք նվազեցնել ալերգիայի ախտանիշները: Դուք միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ցանկացած տեսակի բուժում կատարելը, ներառյալ բնական կամ բուսական միջոցները: Նույնիսկ բնական միջոցները կարող են փոխազդել բժշկական պայմանների կամ դեղատոմսի նշանակման հետ:
   • Վիտամին C հավելումները (օրական 2,000 մգ) կարող են օգնել բարելավել ալերգիայի ախտանիշները:
   • Սպիրուլինան ՝ կանաչ ջրիմուռների մի տեսակ, կարող է օգնել թեթեւացնել քթի քիթը, փռշտոցը և խեղդվող քիթը: Այս ջրիմուռները կարող են նաև օգնել բարելավել իմունային արձագանքը, չնայած դեռ ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ: Վերցրեք օրական 4-6 500 մգ պարկուճ:
   • Կանեփի կարագի ծառ (Petasites hybridus) ցույց է տրվել, որ արդյունավետ է նվազեցնում ախտանիշները, ինչպիսիք են քոր առաջացումը աչքերը: Այն կարող է նաև նվազեցնել քթի ալերգիան: Փոքր երեխաները, հղիները և կերակրող կանայք չպետք է օգտագործեն կանեփի կարագ: Վերցրեք օրական 500 մգ կամ ձեր բժշկի ցուցումով:
   • Բիմինը չինական ավանդական բուսական միջոց է: Ապացուցված է, որ այն արդյունավետորեն բարելավում է ալերգիայի ախտանիշները: Բիմին վերցնելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

5. 

   Հաշվի առեք ասեղնաբուժությամբ բուժումը: Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել ալերգիայի ախտանիշները, չնայած անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություն: Խոսեք ձեր բժշկի հետ `տեսնելու, թե արդյոք ասեղնաբուժությունը լավ բուժում է ձեզ համար:
   • ԱՄՆ-ում ասեղնաբուժության մասնագետներ վարող գործակալությունը Ասեղնաբուժության և Արևելյան բժշկության ազգային սերտիֆիկացման հանձնաժողովն է: Համոզվեք, որ բուժում ստանաք լիցենզավորված ասեղնաբույժի մոտ:
   • Ապահովագրական ծրագրերի մեծ մասը չի վճարում ասեղնաբուժության համար: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար դիմեք ձեր ապահովագրության մատակարարին:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Որոշ հակահիստամինային միջոցներ կարող են աշխատել նաև ուղեղի այն մասի վրա, որը վերահսկում է սրտխառնոցն ու փսխումը:
• Աչքի կաթիլներ օգտագործելիս խուսափեք շիշը շոշափելուց, քանի որ դա կարող է աղտոտվել:
• Քնի լավ հիգիենան ներառում է ՝ քնել և ամեն օր միաժամանակ վեր կենալ, քնելուց առաջ խթանիչներից խուսափել, վարժություններից խուսափել, ինչպիսիք են ֆիզիկական վարժությունները, հեռուստացույց դիտելը, համակարգչի վրա աշխատելը, ալկոհոլից խուսափելը: և կոֆեինը քնելուց առաջ: Պետք է անկողինը կապել քնի հետ: Մի կարդացեք գիրք և այլ բաներ մի արեք անկողնում:

Arnգուշացում

• Երբեք առանց հակաբիոտամինային դեղերի երկար ընդունեք առանց ձեր բժշկի նշանակման: Antihistamine- ի ախտանիշները վերահսկելու ունակությունը կարող է քողարկել հիմքում ընկած հիվանդությունը:
• Հակահիստամինային միջոցները (հատկապես առաջին սերունդը) կարող են ուժեղ քնկոտություն առաջացնել, այնպես որ դրանք վերցնելիս խուսափեք մեքենա վարելուց կամ մեքենաներ օգտագործելուց:
• Գուշացեք հակաթրտամինների կողմնակի ազդեցություններից, ներառյալ գլխացավը, ստամոքսի ցավը, աչքերի չորացումը և բերանը:
• Մի վերցրեք հակաբիոտամիններ առանց նախնական բժշկի հետ խորհրդակցելու, եթե այլ դեղատոմսով կամ առանց դեղատոմսի դեղեր եք օգտագործում (ներառյալ վիտամիններ և բուսական հավելումներ):
• Անտիֆիստամինները անաֆիլակտիկ ռեակցիայի առաջնային թերապիան չեն: Միայն էպինեֆրինը կարող է դադարեցնել հարձակումը: