Իմացեք ՝ ձախ ձեռքի ցավը սրտի հետ կապված է

Հեղինակ: Judy Howell
Ստեղծման Ամսաթիվը: 28 Հուլիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
Ինչպես ճիշտ շնչել: Առողջության, էներգիայի, քաշի կորստի 3 արդյունավետ մեթոդ: Պրանայամա
Տեսանյութ: Ինչպես ճիշտ շնչել: Առողջության, էներգիայի, քաշի կորստի 3 արդյունավետ մեթոդ: Պրանայամա

Բովանդակություն

Ձախ ձեռքի ցավը կարող է առաջանալ տարբեր ձևերով ՝ սկսած պարզ մկանային ցավից մինչև լուրջ սրտի կաթված: Մաշկի, փափուկ հյուսվածքի, նյարդերի, ոսկորների, հոդերի և ձեռքի արյան անոթների աննորմալությունը կարող է նաև ցավ պատճառել: Ձախ ձեռքի փոքրագույն ցավի դեպքում սրտի կաթվածը եզրակացնելը չափազանց հեշտ է, բայց հավանականությունը, որ խաղում է բոլորովին այլ մեղավոր: Որպեսզի պարզեք ՝ ձեր ձեռքի ցավը սրտի կաթվածի արդյունք է, թե ոչ, դուք պետք է հաշվի առնեք տարբեր տարբերակներ և գործոններ, որոնք կարող են մեծացնել սրտի կաթվածի ռիսկը:

Քայլել

2-րդ մասի 1-ին. Սրտի կաթվածի ճանաչում

  1. Ուշադրություն դարձրեք, թե որքան է դա տեւում: Եթե ​​ձախ ձեռքի ցավը կարճ է (մի քանի վայրկյան), ապա դա, հավանաբար, չի առաջանա ձեր սրտի կողմից: Նույնիսկ եթե ցավը տևում է երկար ժամանակ (օրեր կամ շաբաթներ), դա հավանաբար ոչ մի կապ չունի ձեր սրտի հետ: Այնուամենայնիվ, եթե դա տևի մի քանի րոպեից մի քանի ժամ, դա կարող է լինել սրտի կաթված: Եթե ​​ցավը շարունակում է վերադառնալ կարճ ժամանակահատվածներով, նշեք, թե որքան է այն տևում և որքան ուժեղ է ցավը, գրեք այն և տարեք բժշկի: Սա նույնպես կարող է նշան լինել, որ ձեր սրտում ինչ-որ բան այն չէ, և դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության:
    • Եթե ​​ձեր կրծքավանդակը տեղափոխելիս ցավը զարգանում կամ սրվում է, դա կարող է պայմանավորված լինել ողնաշարի մաշվածությամբ, հատկապես եթե ավելի մեծ եք: Այս տեսակի ցավը սովորաբար չի առաջանում սրտի կողմից:
    • Եթե ​​ցավը սկսվում է ձեր ձեռքերը շատ ծանրաբեռնելուց հետո, դա, ամենայն հավանականությամբ, կլինի մկանային ցավ: Ուշադրություն դարձրեք ձեր ամենօրյա օրինաչափություններին: Ինչն է ավելի վատացնում:
  2. Դիտեք այլ ախտանիշներից: Ձախ թեւի ցավից բացի, պետք է ուշադրություն դարձնել, թե արդյոք այլ վայրում ցավ եք զգում: Սա ամենաճշգրիտ եղանակներից մեկն է `պարզելու` ձախ ձեռքի ցավը կապված է ձեր սրտի հետ, թե ոչ (և արդյոք այն ուժեղ է): Սրտի կաթվածը սովորաբար ուղեկցվում է.
    • Ձախ ձեռքին ճառագայթող հանկարծակի և ծանր կրծքավանդակի ցավ: Դուք դա կարող եք զգալ երկու ձեռքերում, բայց ձախը սովորաբար ավելի վատ է, քանի որ ավելի հոգեհարազատ է ձեզ:
    • Ցավը և խստությունը ծնոտում, սովորաբար ստորին ծնոտում; դա կարող է լինել մեկ կամ երկու կողմերում:
    • Ուսերին ճառագայթող ցավը, որը կարծես թե ծանր բան է սեղմում ուսերին և կրծքավանդակին:
    • Ձանձրալի մեջքի ցավ, որն առաջացել է ծնոտի, կրծքավանդակի, պարանոցի և ձեռքի ցավից:
    • Ուշադրություն դարձրեք, սրտի կաթվածը երբեմն կարող է առաջանալ առանց ուժեղ ցավի:
  3. Դիտեք ցավից բացի այլ ախտանիշներ: Բացի ձեռքի, ծնոտի, պարանոցի և մեջքի ցավերից, սրտի կաթվածի ժամանակ կարող են առաջանալ նաև այլ ախտանիշներ: Դրանք ներառում են.
    • Սրտխառնոց
    • Թեթև գլխապտույտ կամ գլխապտույտ զգացողություն
    • Սառը քրտինք
    • Շնչառություն կամ շնչառության դժվարություն ՝ կրծքավանդակի մեջ ուժեղ զգացողության պատճառով
    • Եթե ​​ցավից բացի այս ախտանիշներից որևէ մեկը նկատվում է, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի ՝ տեսնելու, թե արդյոք սրտի կաթված ունեք:
  4. Theանգահարեք 112-ին, եթե վերը նշված ախտանիշները զգում եք: Եթե ​​վստահ չեք ձեր ներկա վիճակի վերաբերյալ, ավելի լավ է զանգահարեք 112, որպեսզի հնարավորինս շուտ տեղափոխվեք հիվանդանոց: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր վայրկյան սրտի կաթվածի մեջ է, քանի որ ձեր կյանքը վտանգված է:
    • Շտապ օգնության ծառայություններին սպասելիս կարող եք խմել 2 մանկական ասպիրին `սրտի կաթվածի սրությունը նվազեցնելու համար: Ասպիրինն աշխատում է կանխելով հետագա արյան հյուսվածքները (քանի որ դա նոսրացնում է արյունը), քանի որ սրտի կաթվածը առաջանում է սրտանոթային զարկերակի արյան մեջ (սիրտը շրջապատող զարկերակ):
    • Վերցրեք նաև նիտրոգլիցերին, եթե այն ունեք շտապօգնությանը սպասելիս: Սա կարող է նվազեցնել կրծքավանդակի ցավը և թեթեւացնել ախտանիշները մինչև հիվանդանոց հասնելը (որտեղ բժիշկները կարող են ձեզ այլ ցավազրկողներ տալ, ինչպիսիք են մորֆինը):
  5. Անցեք մի շարք ախտորոշիչ հետազոտություններ: Եթե ​​կասկածում եք սրտի կաթվածի մեջ, բժիշկը կկատարի բոլոր տեսակի թեստեր `ախտորոշումը կատարելու համար: Դուք կստանաք ԷՍԳ (էլեկտրասրտագրություն) `ձեր սրտի ռիթմը գնահատելու համար; սրտի կաթված ունենալու դեպքում անոմալիաներ կլինեն: Արյունը նույնպես վերցվում է `նշելու համար սրտի ֆերմենտների առկայությունը, որոնք ցույց են տալիս սրտի գերբեռնվածությունը:
    • Կախված ձեր ախտանիշներից և այն բանից, թե որքանով է պարզ ախտորոշումը բժիշկների համար, գուցե անհրաժեշտ լինի անցնել հետագա թեստեր. էխոկարդիոգրամա, կրծքավանդակի ռենտգեն, անգիոգրաֆիա և (կամ) վարժության թեստ:
  6. Հաշվի առեք, թե ձախ ձեռքի ցավը կարո՞ղ է կապված լինել անգինա պեկտորիսի հետ: Անգինա պեկտորիսն առաջացնում է ցավ, որը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ սրտի մկանների արյան մատակարարումը բավարար չափով լավ չէ: Անգինա պեկտորիսը սովորաբար զգում է ինչպես ճզմման կամ սեղմման զգացողություն. կարող եք ցավ զգալ ձեր ուսերին, կրծքավանդակին, ձեռքերին կամ պարանոցին: Կարող եք նաև զգալ, որ ստամոքսի խանգարում ունեք:
    • Թեև տիպիկ է անգինա պեկտորիսով միայն ձախ ձեռքի ցավ ունենալը, այն կարող է առաջանալ:
    • Անգինա պեկտորիսը հաճախ սրվում է սթրեսի հետ. Ֆիզիկական սթրես (օրինակ ՝ ուժասպառություն, աստիճաններով բարձրանալուց հետո) կամ հուզական սթրես (աշխատանքի բուռն քննարկումից հետո):
    • Եթե ​​մտահոգված եք, որ ունեք անգինա պեկտորիս, ապա կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ դիմել բժշկի: Դա կյանքին սպառնացող սրտի կաթվածի պես չէ, բայց անհրաժեշտ է հետազոտել և բուժել:

2-րդ մաս 2-րդ. Սրտի հետ չառնչվող պատճառներ

  1. Տեսեք, արդյոք ցավը կապված է ձեր պարանոցը տեղափոխելու հետ: Եթե ​​ցավը սրվում է ձեր պարանոցը կամ մեջքի վերին մասը տեղափոխելիս, դա կարող է լինել արգանդի վզիկի սպոնդիլոզի կամ պարանոցի մաշված ողնաշարի պատճառով: Սա ձախ ձեռքի ցավի ամենատարածված պատճառներից մեկն է: 65 տարեկան կամ ավելի բարձր տարիքի մարդկանց ավելի քան 90% -ը տառապում է մաշված ողերով: Theավն առաջանում է ողերի փոքր արցունքներով, որոնք առաջանում են ծերության պատճառով: Քանի որ ողերը չորանում և նեղանում են, հիվանդանում է արգանդի վզիկի սպոնդիլոզ: Տարիքի հետ վատանում է, երբ մեջքը մաշվում է:
    • Տեղափոխելով պարանոցն ու վերին հետեւը ՝ դուք կարող եք պարզել ՝ արդյո՞ք ցավն այնտեղ է առաջանում: Եթե ​​շարժումը շարժվելիս ցավն ավելի է խորանում, դա, ամենայն հավանականությամբ, կապված է արգանդի վզիկի սպոնդիլոզի հետ:
    • Սրտի կաթվածի ցավը սովորաբար չի ուժեղանում շարժման կամ ողնաշարի կամ պարանոցի վրա սեղմելու միջոցով:
  2. Ուշադրություն դարձրեք, եթե ցավում է ձեր ուսը տեղափոխելուց: Եթե ​​ձեր ուսը տեղափոխելիս ցավն ավելի է սրվում, դա կարող է լինել ուսի օստեոարթրիտ: Շատ մարդիկ, ովքեր գալիս են շտապ օգնության սենյակ, քանի որ կարծում են, որ սրտի կաթված են ստանում, իրականում պարզվում է, որ այս վիճակը կա: Այս հիվանդության դեպքում աճառի հարթ շերտը անհետանում է ոսկորից: Քանի որ աճառը վերացել է, ոսկորների միջև պաշտպանիչ տարածքը պակասում է: Տեղափոխվելիս ոսկորները շփվում են միասին ՝ ցավ պատճառելով ուսի և (կամ) ձախ ձեռքի շրջանում:
    • Չնայած ուսի օստեոարթրիտի դեմ վերջնական բուժում դեռ չկա, ցավը թեթեւացնելու համար բուժման մեթոդներ կան: Եթե ​​կարծում եք, որ դա ձեզ անհանգստացնում է, մի անհանգստացեք: Դա լուրջ է թվում, բայց առաջընթացը կարող է կասեցվել:
  3. Հիշեք, եթե այլևս չեք կարող օգտագործել ձեր թևը, դա, հավանաբար, կապ ունի ձեր նյարդերի հետ: Ձեռքի նյարդերը գալիս են ողնաշարից պարանոցի ներքևի մասով և կազմում են մի կապոց, որը կոչվում է բրախիային ցանց: Այս կապոցը բաժանվում է, որպեսզի նյարդերը մտնեն թևի մեջ: Թևի նյարդերի ՝ ուսից մինչև դաստակ վնասելը կարող է ցավ պատճառել, բայց սովորաբար լինում է նաև թևի գործառույթների կորուստ (օրինակ ՝ թմրություն, քորոց կամ շարժման սահմանափակում): Ձեռքիդ ցավը կարող է կապված լինել նյարդերի հետ, ուստի պարտադիր չէ, որ դա սրտի կաթված լինի:
  4. Ստուգեք ձեր արյան ճնշումը և սրտի բաբախյունը: Եթե ​​դրանք լավը չեն, կարող եք տառապել նաև ծայրամասային զարկերակային հիվանդությամբ: Դա պայմանավորված է աթերոսկլերոզով, և այն հիմնականում առաջանում է ծխողների մոտ:
    • Պարզելու համար, թե սա է մեղավորը, կարող եք այցելել ձեր բժշկին `ձեր արյան ճնշումը չափելու և սրտի բաբախելու հաճախությունը ստուգելու համար:
  5. Հաշվի առեք ձեր ձեռքի ցավի այլընտրանքային ախտորոշումները: Ուշադիր մտածեք այն մասին, թե վերջերս կարող եք վնասել ձեր ձախ ձեռքը: Միգուցե ցավը պատահականությունից է, որի ընթացքում վնասել եք ձեռքը կամ ուսը: Հազվագյուտ դեպքերում, ձեռքի ցավը կարող է առաջանալ նաև ավելի լուրջ պայմաններով, ինչպիսիք են քաղցկեղը, բայց դա տարածված չէ: Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ձեռքը շարունակում է անհանգստացնել ձեզ, հատկապես եթե դրա լավ բացատրությունը չեք գտնում: