Հեղինակ:
Judy Howell
Ստեղծման Ամսաթիվը:
6 Հուլիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
- Բաղադրությունը
- Արագ և հեշտ աղացած սոխ
- Շքեղ շոգեխաշած սոխ
- Քայլել
- 2-ի մեթոդ 1. Արագ և հեշտ աղացած սոխ
- 2-ի մեթոդը 2: Ձևով չորացրած սոխ
- Խորհուրդներ
- Arnգուշացումներ
- Անհրաժեշտությունները
Կաթսայի սոխը լավ համադրվում է շատ ուտեստների հետ և պատրաստվում է արագ և հեշտ: Այս համեղ ուտեստը պատրաստելու համար ձեզ մեծ փորձ պետք չէ: Ահա, թե ինչպես դա անել:
Բաղադրությունը
Արագ և հեշտ աղացած սոխ
- Նյութի մանր թակած սոխ
- Բուսական / ձիթապտղի յուղ կամ կարագ կամ արգանակ
Շքեղ շոգեխաշած սոխ
- 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 ֆունտ փոքր սպիտակ սոխ, կեղևավորված
- 2 ճաշի գդալ բալզամիկ քացախ
- Աղ և նոր աղացած սեւ պղպեղ
Քայլել
2-ի մեթոդ 1. Արագ և հեշտ աղացած սոխ
- Գնեք սոխ, որը լավ տեսք ունի: Դուք ուզում եք սոխ, որը կեղտոտ բծեր չունի և ծանր է և ամուր: Ձեզ շատ պետք չէ: Սովորաբար մեկից կամ երկուսից բավական է 5 հոգանոց ընտանիքի համար ՝ կախված սոխի չափից:
- 1 մեծ սոխը սովորաբար կազմում է մոտ 220 գրամ: Մոտավորապես ենթադրեք սա այս բաղադրատոմսի համար:
- Կտրեք սոխը փոքր կտորների: Ինչպես եք դա անում, դա ճաշակի կամ ձեր կողմից առաջարկվող բաղադրատոմսի խնդիր է. Աղացած տավարի միս, օղակների մեջ, խորանարդի մեջ; ինչ ուզում ես, լավ է:
- Theանկանու՞մ եք խուսափել լաց լինելուց, երբ սոխ եք կտրում: Նախ, դրանք մի պահ սառը դրեք. Սառը սոխն ավելի նուրբ է աչքերի համար: Դրանից հետո կտրեք դրանք ջրի տակ, մոմի կողքին կամ դրեք դիմակ:
- Կրակը իջեցրեք միջինից բարձր: Կատարելիս համոզվեք, որ բաղադրիչը արագ հասցրեք բարձր ջերմաստիճանի, այնպես որ նախքան գործարկելը համոզվեք, որ տապակը տաք է:
- Թավայի մեջ յուղ լցրեք: Երբ տապակը բավականաչափ տաք է, մի քիչ յուղ ավելացրեք: Սկսեք մի փոքր; դուք միշտ կարող եք ավելացնել ավելին: Ավելացրեք այնքան, որ ծածկվի տապակի ամբողջ հատակը: Մեկ սոխի համար պետք է օգտագործել մոտ 1 ճաշի գդալ:
- Ինչ վերաբերում է յուղին, ապա լավագույնն այն է, որ ձիթապտղի յուղ վերցնեն: Եթե դա տարբերակ չէ, կարող եք նաև օգտագործել կարագ: Եթե ցանկանում եք գերծանրքաշային լինել, կարող եք նաև բուսական կամ հավի ֆոնդ վերցնել:
- Ավելացնել սոխը: Եփելիս տեղափոխեք դրանք թավայի մեջ: Եթե ուզում եք ցուցադրել, գցեք դրանք այնպես, ինչպես անում են մասնագետները: Ուշադիր եղեք. եթե ձեր մաշկի վրա յուղի շաղ են գալիս, դա զվարճալի չէ:
- Շարունակեք նրանց շարժվել: Դուք չեք ցանկանում, որ սոխի կեսը լինի սպիտակ և հում, մինչդեռ մյուս կեսը գրեթե սեւ է: Սոխը արագ եփվում է, այնպես որ մի պահեք ձեր տապակը և շարունակեք այն տեղափոխել:
- Շարունակեք թխել մինչև փափուկ և բաց շագանակագույն: Սոխն ավարտելուց հետո (պետք է տևի մոտ 5-7 րոպե) անջատեք կրակը և գդալ այն մեկ այլ ամանի մեջ, որ սառչի մինչև մատուցելը: Կամ դուք այժմ կարող եք դրանք ավելացնել մեկ այլ ուտեստի, ինչպիսին է սոուսը, կամ ուտել դրանք անմիջապես:
2-ի մեթոդը 2: Ձևով չորացրած սոխ
- Օգտագործեք փոքր սպիտակ սոխ: Այս բաղադրատոմսով ավելի մեծը ավելի լավը չէ: Դրանք պետք է լինեն փոքր սոխ, որոնք տեղավորվում են հենց ձեր բերանում: Համոզվեք, որ դրանք կեղտազերծ են և ամուր:
- Կլպեք սոխը: Այս բաղադրատոմսի մեջ ամենակարևորը (բացի նրանից, թե որքանով են դրանք համեղ), այն է, որ պետք է միայն մաքրել դրանք: Պետք չէ կտրել, կտրել կամ լաց լինել:
- Տաքացրեք յուղը բարձր կրակի վրա չժանգոտվող պողպատից մեծ տապակի մեջ: Թող շատ-շատ տաքանա: Դուք պատրաստվում եք աշխատանքից հեռացնել նրանց ՝ գործընթացը սկսելու համար:
- Եթե առաջ եք մտածում, կեղևեք սոխը, մինչ տապակը տաքանա: Դուք ոչ միայն լավ կդառնաք ճաշ պատրաստելու, այլ նաև բազմախնդրության մեջ:
- Ավելացնել սոխը և բալզամիկ քացախը: Եվ դուք կարծում էիք, որ այդ իրերը հենց աղցանի սոուսների համար են: Նետեք սոխը տապակի մեջ այնպես, որ դրանք լավ քսած լինեն քացախով և յուղով և համեմեք աղով և պղպեղով ՝ ըստ ճաշակի: Եթե սիրում եք այլ խոտաբույսեր, ապա դրանք կարող եք ավելացնել նաև հիմա:
- Coverածկեք տապակը և նվազեցրեք կրակը: Այս համեմունքները պետք է եփվեն մոտ 45 րոպե: Sամանակ առ ժամանակ խառնեք դրանք, որպեսզի համոզվեք, որ հավասարաչափ եփվեն:
- Անջատեք կրակը, երբ սոխը կիսաթափանցիկ է, բաց շագանակագույն և փափուկ: Դուք կարող եք պատրաստել այս բաղադրատոմսը մեկ օր առաջ և համատեղել այն այլ ուտեստների հետ. Միս, շոգեխաշած, կարրի, մակարոնեղեն, ինչ ուզում եք: Կամ եթե ձեր բերանի ջուրը դրանք անմիջապես ուտեք:
Խորհուրդներ
- Սոխ կտրելիս կրեք լողավազանի ակնոցներ, որպեսզի չլացեք, կամ սոխը կտրեք սառը ջրի տակ:
- Եթե օգտագործում եք չժանգոտվող տապակ, մի օգտագործեք մետաղական սպաթուլա: Վերցրեք փայտե սպաթուլա:
- Sautéing- ը գալիս է ֆրանսերեն բառից sauter, ինչը նշանակում է «ցատկել», քանի որ շատ խոհարարներ ցնցում են տապակը ՝ ուտելիքը ցատկելու համար: Եթե դուք այդքան էլ լավ չեք տիրապետում, օգտագործեք սպաթուլա:
Arnգուշացումներ
- Համոզվեք, որ տաք տապակին չեք դիպչել և օգտագործելուց հետո տապակը դնել լվացարանի մեջ: Coldգուշացեք սառը ջրից, քանի որ դա կարող է աղավաղել տապակը:
- Ուշադրություն դարձրեք յուղի ցնցումներին, երբ թավայի մեջ յուղ կամ սոխ եք լցնում, քանի որ կարող եք այրվել:
Անհրաժեշտությունները
- Խոշոր տապակ
- Սպաթուլա
- Գդալներ
- Մասշտաբ