Աղջիկների մոտ անորեքսիայի նշանների ճանաչում

Բովանդակություն

Քայլել
2-րդ մասի 1-ը. Recանաչել ֆիզիկական ազդանշանները
Մաս 2-ի 2-րդ. Վարքային առանձնահատկությունների ճանաչում

Անորեքսիան դեռահասների, հատկապես երիտասարդ աղջիկների շրջանում տարածված սննդային խանգարում է, քանի որ անորեքսիայով հիվանդ հիվանդների մոտավորապես 90-95% -ը երիտասարդ աղջիկներ և կանայք են: Սննդառության այս խանգարումը կարող է առաջանալ նեղ տեսք ունենալու կամ որոշակի մարմնի քաշ ունենալու սոցիալական ճնշումներից կամ անձնական գործոններից, ինչպիսիք են գենետիկան կամ կենսաբանությունը և անձնական գործոնները, ինչպիսիք են վախը, սթրեսը կամ վնասվածքները: Անորեքսիայի ամենատարածված ախտանիշը ծայրահեղ բարակությունն է կամ քաշի կորուստը: Այնուամենայնիվ, կան այլ ֆիզիկական և վարքային նշաններ, որոնք կարող եք զգուշանալ ձեր երիտասարդ դստեր կամ ընկերուհու մոտ ՝ պարզելու, թե արդյոք նա պայքարում է անորեքսիայի հետ: Եթե նա ցույց է տալիս այս ախտանիշներից կամ նշաններից որևէ մեկը, առաջարկեք նրան բուժում կատարել կյանքի համար վտանգավոր այս հիվանդության դեմ:

Քայլել

2-րդ մասի 1-ը. Recանաչել ֆիզիկական ազդանշանները

Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա թերքաշ է, դուրս ցցված ոսկորներով և խորտակված տեսքով: Weightայրահեղ քաշի կորստի հիմնական ախտանիշներից մեկը դուրս է գալիս դուրս եկած ոսկորները, հատկապես մանյակները և կրծքավանդակի ոսկորները: Դա պայմանավորված է նրա մարմնի վրա մարմնի ճարպի բացակայությամբ, ինչը հանգեցնում է մաշկի տակ տեսանելի ոսկորների:
- Նրա դեմքը նույնպես հայտնվում է խորտակված, դուրս ցցված այտոսկրերով, և նա չափազանց գունատ կամ թերսնված տեսք ունի:
Ստուգեք, արդյոք նա հոգնած, թուլացած և ուշագնաց տեսք ունի: Երկար ժամանակահատվածում շատ քիչ ուտելը կարող է հանգեցնել հոգնածության նշանների, ինչպիսիք են գլխապտույտը, ուշագնացությունը և ֆիզիկապես ակտիվ լինելու անկարողությունը: Անորեքսիա ունեցողը նույնպես կարող է դժվարանալ վեր կենալ անկողնուց ՝ կատարելով ամենօրյա առաջադրանքներ, չափազանց ցածր էներգիայի պատճառով ՝ ճիշտ չուտելով կամ ընդհանրապես չուտելով:
Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նրա եղունգները փխրուն են, և մազերը հեշտությամբ կոտրվում են, կամ նրանք սկսում են թափվել: Սննդանյութերի պակասի պատճառով նրա եղունգները կարող են հեշտությամբ կոտրվել կամ փխրուն տեսք ունենալ: Բացի այդ, նրա մազերը կարող են ընկնել կամ հեշտությամբ բաժանվել խոշոր մասերի:
- Անորեքսիայի մեկ այլ հայտնի ախտանիշ է բարակ, մշուշոտ մազերի զարգացումը դեմքի և մարմնի վրա, մի պայման, որը հայտնի է որպես lanugo: Դա պայմանավորված է մարմնի տաք մնալու փորձերով, չնայած սննդի և սննդի միջոցով սննդանյութերի և էներգիայի պակասին:
Հարցրեք նրան, արդյոք նա ունի անկանոն ցիկլեր, թե արդյոք նա չունի ցիկլեր: Անորեքսիայով տառապող շատ երիտասարդ կանայք այլևս չունեն իրենց ցիկլերը կամ ունեն անկանոն ժամանակաշրջաններ: 14-16 տարեկան աղջիկների մոտ այս պայմանը կոչվում է ամենորեա կամ բացակայող menstruation:
- Եթե երիտասարդ աղջկա մոտ առաջանում է ամենորեա `սննդային խանգարման արդյունքում, ինչպիսին է անորեքսիան, նա վտանգված է առողջության այլ խնդիրների համար և պետք է հնարավորինս շուտ դիմի բժշկի:

Մաս 2-ի 2-րդ. Վարքային առանձնահատկությունների ճանաչում

Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա հրաժարվում է ուտելուց կամ շատ խիստ դիետա է պահում: Նյարդոզային անորեքսիան սննդային խանգարում է, որի ժամանակ հիվանդը հրաժարվում է ուտելուց ՝ փորձելով հասնել որոշակի մարմնի քաշի: Եթե անձը տառապում է անորեքսիայով, նա հաճախ կհրաժարվի ուտելուց կամ արդարացումներ կներկայացնի, թե ինչու չի ուտում: Նա կարող է նաև հրաժարվել կերակուրներից կամ ձեւացնել, թե կերել է, մինչդեռ իրականում չի կերել: Չնայած նա կարող է սոված թվալ, բայց կարող է ժխտել իր սովը և հրաժարվել ուտելուց:
- Բացի այդ, նա կարող է ստեղծել իր համար շատ սահմանափակ դիետա, հաշվել կալորիաները, որպեսզի ուտի զգալիորեն ավելի քիչ կալորիա, քան իր մարմնի կարիքն ունի, կամ ուտել միայն ցածր յուղայնությամբ սնունդ, որը, նրա կարծիքով, չի հանգեցնի ավելորդ քաշի: Սրանք համարվում են «անվտանգ» սնունդ, և կարող են օգտագործվել որպես արդարացում ՝ ցույց տալու, որ նա ուտում է, երբ, ըստ էության, ուտում է շատ ավելի քիչ, քան անհրաժեշտ է առողջ սննդակարգի համար:
Տեղեկացեք սննդի շուրջ իր կողմից մշակված բոլոր ծեսերից: Անորեքսիայով տառապող շատ երիտասարդ աղջիկներ սննդի ծեսեր են մշակում ՝ ուտելիս իրենց վերահսկելու համար: Նա կարող է իր ուտելիքը մղել իր ափսեի վրա, հավակնում է ուտել, կամ կարող է ուտել սննդի մի մասը պատառաքաղի վրա, բայց իրականում չուտել ուտեստը իր ափսեի մեջ: Նա կարող է նաև կտրել իր կերակուրը փոքր կտորների կամ ծամել սնունդ, ապա նորից թքել այն:
- Նա կարող է ունենալ նաև սննդի ծես, որտեղ ուտելուց հետո հրաժարվում է ամեն ինչից: Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա ամեն ճաշից հետո զուգարան է գնում և խնդիրներ ունի ատամների քայքայման կամ հոտառության հետ, երկուսն էլ առաջացնում են փսխման թթու:
Ստուգեք ՝ արդյոք նա չափազանց շատ է մարզվում, թե՞ ունի ծայրահեղ մարզման ժամանակացույց: Դա, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է նրա քաշը վերահսկելու ցանկությամբ և զգալ, որ նա կարող է պահպանել իր քաշի կորուստը: Շատ անորեքսիկ հիվանդներ չափազանց կենտրոնացած են իրենց վարժությունների ռեժիմի վրա և վարժվում են ամեն օր կամ օրը մի քանի անգամ ՝ փորձելով պահպանել քաշը:
- Նաև նկատեք, արդյոք նա ավելի շատ է մարզվել ՝ առանց նրա ախորժակի ավելացման, կամ թե նա ընդհանրապես չի ուտում: Սա կարող է լինել նշան, որ նրա անորեքսիան վատթարանում է, և նա օգտագործում է իր վարժությունների ռեժիմը ՝ որպես իր քաշը վերահսկելու միջոց:
Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա բողոքում է իր քաշից կամ վայր է դնում իր արտաքին տեսքը: Անորեքսիան նույնպես հոգեբանական վիճակ է, երբ հիվանդը անընդհատ բողոքում է իր քաշից կամ արտաքին տեսքից: Նա կարող է պատահաբար գործել հայելու մեջ նայելիս, կամ կարող եք գտնել, որ նա դժգոհ է իր արտաքինից, երբ երկուսով գնում եք գնումներ կամ միասին գնում: Նա կարող է նաև շատ բան խոսել իր ընկալվող ճարպակալման կամ այն մասին, թե որքան անհրապույր է, որ ուզում է ավելի բարակ մարմին, նույնիսկ եթե նա արդեն նիհար է թվում:
- Նա կարող է նաև կատարել «մարմնի ստուգումներ», որտեղ բազմիցս կշռում է իրեն, չափում է իրանն ու ստուգում մարմինը հայելու առաջ: Անորեքսիկայից շատ հիվանդներ նույնպես կրում են պայուսակ հագուստ ՝ իրենց մարմինը թաքցնելու կամ սեփական քաշը չնկատելուց խուսափելու համար:
Հարցրեք նրան ՝ դիետիկ հաբեր է ընդունու՞մ, թե՞ նիհարելու հավելումներ: Նիհարելու համար նա կարող է դիետիկ հաբեր խմել և հավելումներ օգտագործել ՝ նիհարելու և այս գործընթացն արագացնելու համար: Այս նյութերի օգտագործումը քաշ ձեռք չբերելու և նիհարելու փորձերի կարևոր մասն է:
- Նա կարող է նաև խմել լուծողականներ կամ միզամուղ միջոցներ, որոնք գործակալն են մարմնից ջուր հանելու համար: Փաստորեն, այս բոլոր դեղամիջոցները քիչ ազդեցություն են ունենում սննդից ստացված կալորիաների վրա, և, ի վերջո, չեն ազդում նրա քաշի վրա:
Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք նա առանձնանում է իրեն ընկերներից, ընտանիքից և սոցիալական իրավիճակներից: Անորեքսիան հաճախ կապված է դեպրեսիայի, անհանգստության և ցածր ինքնագնահատականի հետ, հատկապես երիտասարդ աղջիկների մոտ: Անորեքսիա ունեցող անձը կարող է մեկուսանալ ընկերներից և ընտանիքից և խուսափել սոցիալական իրավիճակներից կամ գործողություններից: Նա կարող է հրաժարվել անցյալում իրեն հաճելի գործողություններին մասնակցելուց կամ մեկուսանալ ընկերներից կամ ընտանիքից, որոնց հետ նախկինում հաճույք է ունեցել շփվելուց:
- Նրա անորեքսիան կարող է բացասաբար ազդել դպրոցում նրա աշխատանքի վրա, հասակակիցների հետ շփվելու ունակության և աշխատանքում կամ տանը առաջադրանքներ կատարելու կարողության վրա: Վարքի այս տեղաշարժերը կարող են ցույց տալ, որ նա անորեքսիկ է և ձեզ անհրաժեշտ է աջակցություն և օգնություն ՝ այս հիվանդության բուժումը ստանալու համար: