Հեղինակ:
Christy White
Ստեղծման Ամսաթիվը:
8 Մայիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Papaya Seeds Benefits || True Facts || Health Benefits of Papaya Seeds](https://i.ytimg.com/vi/KJCrz_2XYdA/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլել
- 3-րդ մաս 1-ը. Ախտորոշում կատարելը
- 3-րդ մաս 2-րդ. Բուժում
- 3-րդ մաս 3-րդ. Ապագա թունավորումների կանխարգելում
- Խորհուրդներ
- Arnգուշացումներ
- Անհրաժեշտությունները
Սալմոնելլայից թունավորումը հաճախ առաջանում է սալմոնելլա մանրէներով աղտոտված ջրի կամ սննդի հետ շփման արդյունքում: Դա կարող է առաջացնել ջերմություն, փսխում, լուծ և սպազմեր, և այն հաճախ անվանվում է սննդային թունավորում եզրույթով: Ախտանիշները սովորաբար զարգանում են 2-ից 48 ժամվա ընթացքում և կարող են տևել մինչև 7 օր: Սովորաբար այն ինքնուրույն է մաքրվում, բայց հազվադեպ դեպքերում կարող են բարդություններ առաջանալ: Շարունակեք քայլ 1-ին ՝ սովորելու, թե ինչպես բուժել սալմոնելլա թունավորումը և ինչպես կանխել դա ապագայում:
Քայլել
3-րդ մաս 1-ը. Ախտորոշում կատարելը
Բացահայտեք ախտանիշները: Սալմոնելլայի թունավորումը սովորաբար առաջանում է հում ձու կամ մանրէներով աղտոտված միս ուտելուց: Կա մի քանի ժամից երկու օրվա ինկուբացիոն ժամանակաշրջան, որին հաջորդում են սովորաբար ախտանշանները, որոնք դասակարգվում են որպես գաստրոէնտերիտ, ստամոքսի կամ աղիքների բորբոքում: Սալմոնելլայի թունավորման ամենատարածված ախտանիշներն են.
- Նետում
- Սրտխառնոց
- Փորլուծություն
- Սարսուռ
- Ջերմություն
- Գլխացավանք
- Արյուն աթոռի մեջ
Իմացեք, թե երբ պետք է դիմել բժշկին: Չնայած սալմոնելլան սովորաբար շատ վտանգավոր չէ, այնուամենայնիվ, թուլացած իմունային համակարգ ունեցող անձինք, ինչպիսիք են ՁԻԱՀ-ով հիվանդները, մանգաղ բջջային հիվանդություն ունեցողները կամ աղիքային հիվանդություն ունեցողները, ավելի շատ են ենթարկվում բարդությունների ռիսկի, եթե նրանք սալմոնելայով թունավորվել են: Երեխաներն ու տարեցները նույնպես լուրջ բարդությունների ռիսկի տակ են: Եթե ախտանիշները չեն բարելավվում, և դուք պատկանում եք այդ ռիսկային խմբերից մեկին, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի: Նաև անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության, եթե հետևյալ ախտանշանները հայտնվեն.
- Ջրազրկում, ինչը հանգեցնում է մեզի արտադրության նվազման, արցունքի արտադրության պակասի, բերանի չորության և խորտակված աչքերի:
- Նշաններ բակտերիեմիա, պայման, երբ սալմոնելլա մանրէները ներթափանցել են արյան մեջ և ազդում ուղեղի, ողնուղեղի, սրտի և ոսկրածուծի հյուսվածքների վրա: Հանկարծակի բարձր ջերմությունը, արագ սրտի բաբախյունը, սարսուռը և հանկարծակի ծանր հիվանդանալը վկայում են, որ դա կարող է այդպես լինել:
Ստուգվեք սալմոնելլայի վարակի համար: Ձեր բժիշկը կկարողանա գնահատել ախտանիշները, և շատ դեպքերում խորհուրդ կտա ձեզ շատ խմել և շատ հանգստանալ, մինչև ախտանիշները լավանան, քանի որ դրանք սովորաբար ինքնուրույն են լուծվում: Եթե բժիշկը կարծում է, որ հետազոտությունն անհրաժեշտ է, նա որոշ աթոռ է ստուգելու սալմոնելլայի առկայության համար:
- Բժիշկը կարող է նաև արյուն հանել `պարզելու, թե արդյոք բակտերիեմիա կա:
- Բժիշկը կարող է նշանակել հակաբիոտիկներ, եթե սալմոնելլան տարածվել է մարսողական համակարգի միջոցով:
- Եթե առկա է ուժեղ ջրազրկում, հիվանդը կարող է տեղափոխվել հիվանդանոց ՝ IV- ով տեղադրելու համար:
3-րդ մաս 2-րդ. Բուժում
Խմեք շատ հեղուկներ, հատկապես ջուր: Հեղուկների կորուստը փսխման և լուծի միջոցով ձեզ ջրազրկման վտանգի տակ է դնում: Կարևոր է լրացնել կորցրած հեղուկներն ու էլեկտրոլիտները `խմելով ջուր, բուսական թեյ, հյութ և արգանակ: Նույնիսկ եթե ձեզ դուր չի գալիս, սա ձեր մարմնին բավարար էներգիա հաղորդելու լավագույն միջոցն է, որպեսզի այն կարողանա ավելի լավ կարգավորել ախտանիշները:
- Փորձեք ուտել մի կաթիլ ջուր, սառույցի խորանարդ կամ սառեցված միրգ ՝ ձեր համակարգում ջուր և շաքար ստանալու համար:
- Խմեք շատ ջուր, հատկապես լուծից ու փսխումից ծանր ժամանակաշրջաններից հետո:
- Երեխաները կարող են խմել հատուկ ջրազրկող նյութ, ինչպիսին է O.R.S. կորցրած հեղուկները և էլեկտրոլիտները լրացնելու համար:
Վերցրեք լուծի արգելակիչ: Loperamide- ը (Imodium) օգնում է սաղմոնելլայի հետ կապված սպազմերին: Այնուամենայնիվ, լուծը կարող է ավելի երկար տևել `դրա օգտագործման պատճառով:
Կերեք մեղմ սնունդ, եթե վերականգնվում եք սալմոնելլայից թունավորումից: Աղի կամ կծու կերակուրների օգտագործումը կարող է էլ ավելի խաթարել ձեր առանց այն էլ չափազանց զգայուն մարսողական համակարգը: Մի օգտագործեք նաև ճարպային սնունդ, քանի որ դա նույնպես նյարդայնացնում է ձեր աղիները:
Օգտագործեք ջերմ կոմպրես: Տեղադրեք ջերմ կոմպրեսը ձեր ստամոքսի վրա ՝ ջղաձգությունները թեթեւացնելու համար: Կուժ կամ տաք լոգարան նույնպես օգնում է:
Հանգստացեք և ձեր մարմնին ժամանակ տվեք առողջանալու համար: Շատ շուտ անելը կարող է հետաձգել ապաքինումը: Ձեր մարմինը բնականաբար պայքարում է սալմոնելայի դեմ, և այն ավելի արագ կվերականգնվի, եթե շատ լարվածություն չունեք: Մի քանի օր արձակուրդ վերցրեք դպրոցից կամ աշխատանքից, եթե դեռ փսխում կամ լուծ ունեք:
3-րդ մաս 3-րդ. Ապագա թունավորումների կանխարգելում
Լավ եփել ու տապակել կենդանական ծագման մթերքները: Չուտել և չխմել չպաստերիզացված կաթ կամ հում ձու: Ահա թե ինչպես են մարդկանց մեծ մասը սալմոնելլայից թունավորումներ ունենում: Ազատ զգացեք վերադարձնել միսը, թռչնամիսը կամ ձվերը, որոնք ինչպես հարկն է չեն եփվել, երբ ճաշ եք դուրս գալիս:
- Սալմոնելան հիմնականում պարունակվում է կենդանական ծագման մթերքներում, բայց բանջարեղենը կարող է նաև աղտոտվել: Նախքան պատրաստեք, համոզվեք, որ լավ լվացեք ձեր բոլոր բանջարեղենները:
- Հում թռչնամսի, մսի կամ ձվի հետ շփվելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը և բոլոր մակերեսները:
Լվացեք ձեռքերը կենդանիներին կամ կենդանիների կղանքներին հպելուց հետո: Սա սալմոնելլայի տարածման մեկ այլ եղանակ է: Առողջ սողուններն ու թռչունները կարող են սալմոնելլա կրել, և այն հաճախ հանդիպում է նաև կատուների և շների պուների մոտ: Կենդանիներին կամ նրանց կղանքներին հպելուց հետո միշտ ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք ջրով և օճառով:
Թույլ մի տվեք, որ երեխաները դիպչեն սողուններին կամ երիտասարդ թռչուններին: Օրինակ ՝ ճտերը, մողեսներն ու կրիաները կարող են սալմոնելլա կրել: Երեխա, որը զբաղվում է այդ կենդանիներով, կարող է նաև թունավորվել սալմոնելլայից: Քանի որ երեխայի համար վարակը շատ ավելի ծանր է, քան մեծահասակի, ավելի լավ է արգելել այդ կենդանիներին դիպչել:
Խորհուրդներ
- Միշտ լվացեք ձեռքերը զուգարանից դուրս գալիս ՝ սալմոնելլա բակտերիաների տեղափոխման կամ տարածման հնարավորությունը նվազեցնելու համար:
- Խուսափեք սալմոնելլայից թունավորվելու ռիսկից `չմշակելով հում կամ մասամբ հում միս, թռչնամիս կամ ձու, իսկ հում միսը գործածելուց հետո ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալով:
- Սողունների կամ երկկենցաղների հետ աշխատելիս նախընտրելի է ձեռնոցներ կրել: Ձեռքեր շատ լավ լվացեք, եթե ձեռնոց չեք օգտագործում:
- Ուտեք միայն ճիշտ եփած ձու, քանի որ հում ձուն կարող է պարունակել սալմոնելլա:
Arnգուշացումներ
- Սալմոնելլայով վարակվելուց հետո այն կրում եք ձեզ հետ և վարակիչ եք մնում, մինչև ամբողջությամբ ազատվեք դրանից:
- Kitchenգուշացեք խոհանոցում խաչաձեւ աղտոտումից սպասքից կամ կտրող տախտակից, որոնք շփվել են հում մսի կամ թռչնամսի հետ:
- Թարմ մրգերն ու բանջարեղենը մի պահեք հում մսի կողքին, քանի որ մսից ստացված հյութերը կարող են աղտոտել բանջարեղենն ու մրգերը:
Անհրաժեշտությունները
- Ջուր
- Դիարխի խանգարող միջոցներ
- Երմ կոմպրես
- Հակաբիոտիկներ