Բովանդակություն

• Քայլել
• 2-ի մեթոդը 1. Անմիջապես բուժեք մաշկը
• 2-ի մեթոդը 2. Անուղղակիորեն բուժել մաշկը
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Կերատոզ Պիլարիս (KP), որը համաժողովրդականորեն կոչվում է anservel (անսեր = սագ), մաշկի գենետիկ խանգարում է, որն ազդում է աշխարհի բնակչության 40% -ի վրա: Դա անվնաս կոսմետիկ երեւույթ է, երբ մազի ֆոլիկուլների շուրջ մաշկը մի փոքր թանձրանում է, իսկ երբեմն էլ ՝ փոքր-ինչ կարմրում, այնպես որ զարգանում են սագի բշտիկներին նմանվող ուռուցիկություններ: Այն տեղի է ունենում ձեռքերում, ազդրերին, հետույքին և երբեմն դեմքին, ինչը կարող է պզուկների տեսք տալ: Չնայած KP- ի բուժումը չկա, այն բուժելու ուղիներ կան: Մենք ձեզ ցույց ենք տալիս, թե ինչպես:

Քայլել

Օգտագործեք ուրեայի կրեմ 30%, որը մատչելի է որպես կրունկի բալասան և կրեմ: Ձեր ձեռքում ավելացրեք կրեմ և Lanate կրեմ, խառնեք միասին և կիրառեք առավոտյան և երեկոյան տուժած տարածքներին: Սա հրաշքի պես է գործում, յուրաքանչյուր այլ բուժում կա՛մ ձախողվել է, կա՛մ պարզապես նվազեցրել է կիստաները: Մեկ շաբաթ անց դրանք գրեթե ամբողջությամբ անհետացել էին:

2-ի մեթոդը 1. Անմիջապես բուժեք մաշկը

1. Փորձեք խոնավեցնող միջոց: Keratosis pilaris- ի բուժման նպատակը ուռուցքները մեղմելն է: Դա անելու լավագույն միջոցներից մեկը պարբերաբար օրական մեկ կամ երկու անգամ լոսյոն կամ քսուք քսելն է:
2. Փորձեք հատուկ օճառ, օրինակ ՝ այծի կաթի օճառ կամ վարսակի ալյուրի օճառ: Վարսակի ալյուրը մի ամբողջ սկրաբ է, և օճառի մեջ օգտագործելիս այն կարող է մեղմացնել մաշկը: Այծի կաթի ճարպերն ու կաթնաթթուները կարող են օգնել հանգստացնել այդ անհանգստացնող քոր առաջացումները:
3. Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որը պարունակում է կաթնաթթու: Կաթնաթթուն օգնում է թուլացնել կերատինը, որը խցանում է մազի ֆոլիկուլները ՝ տալով ձեզ այդ նողկալի ուռուցքները:
   • Փորձեք ռետինոիդ: Այս նյութը կապված է վիտամին A- ի հետ և օգնում է չոր մաշկին: Այն մատչելի է միայն դեղատոմսով ՝ Նիդեռլանդներում:
   • Օգտագործեք ուրեայի կրեմ `մաշկի մահացած բջիջները և կերատինը քայքայելու համար: Withգուշացեք դրանից, քանի որ այն կարող է վնասել նաև առողջ մաշկին, եթե այն շատ հաճախ եք օգտագործում: Կիրառելուց անմիջապես հետո ձեռքերը լվացեք և հետևեք փաթեթի ներդիրի ցուցումներին: Այս կրեմը մատչելի է նաև դեղատոմսով:
   • Փնտրեք գլիկոլաթթվի կեղեւ: Դրանով դուք կարող եք լուծարել մաշկի մահացած բջիջները և մազի ֆոլիկուլների խցանումը:
   • Եթե ​​ձեր ուռուցիկների համար հատուկ լոսյոն կամ խոնավեցնող միջոց չեք գտնում, ձեռք բերեք զգայուն մաշկի արտադրանք: Նորմալ լոսյոնների որոշ բաղադրիչներ իրականում կարող են ավելի վատացնել կերատոզ պիլարիսը:
4. Ձեր մաշկի վրա օգտագործեք տարբեր յուղեր: Խոնավեցնող միջոցների և քսուքների նման, յուղը կարող է նաև օգնել մեղմացնել ձեր մաշկն ու դրա պարունակած կերատինը: Օրական մեկ-երկու անգամ մի քիչ յուղ քսեք այն տարածքներին, որտեղ շատ դժվարություններ ունեք:
   • Փորձեք կոկոսի յուղ: Շատերը թխում են կոկոսի յուղի մեջ, բայց այն նաև հիանալի է ձեր մաշկը փափուկ դարձնելու համար: Կիրառեք այն ձեզ վրա ցնցուղի տակ մի քանի րոպե կամ դրեք ձեր մաշկի վրա քնելուց առաջ:
   • Մաքուր վիտամին E յուղը կարող է մեղմացնել մաշկը և ձեր մաշկին ապահովել այնպիսի սննդանյութերով, որոնք կարող է պակասել:Վիտամին E- ն կապված է առողջ մաշկի հետ և խոստումնալից արդյունքներ է ցույց տալիս կերատոզի պիլարիայի դեպքերում:
   • Չիչխանի յուղը լայնորեն օգտագործվում է նաև մաշկի հիվանդությունների համար: Այն վաճառվում է դեղատանը: Կիրառեք այն ձեր մաշկի վրա օրական 1-2 անգամ:
5. Մացառ Լավագույնն այն է, որ մաշկը փափուկ պահեք, եթե ցանկանում եք կրճատել կերատոզ պիլարիսը, բայց դա կարող է նաև օգնել հեռացնել մահացած մաշկի բջիջները: Մի օգտագործեք շատ կոշտ ապրանքներ, քանի որ դրանք երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են վնասել ձեր մաշկը:
   • Deadնցուղի տակ կոպիտ սպունգ օգտագործեք ՝ մեռած մաշկը հեռացնելու համար: Լուֆան կարող է չափազանց ինտենսիվ լինել, այնպես որ մի օգտագործեք այն:
   • Shնցուղ `շերտազատող գելով: Կան շատ տարբեր մացառներ, որոնք պարունակում են փոքրիկ մասնիկներ, որոնք կարող են օգնել ազատվել մեռած մաշկից:
   • Օգտագործեք շաքարի սկրաբ: Սրանք վաճառվում են շատ քիմիկոսների մոտ, բայց կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփականը: Շաքարավազը խառնեք մեղրի հետ և մածուկ ստեղծեք և մերսեք այն ձեր չոր մաշկի վրա: Դրանից հետո լվացեք այն տաք ջրով:

2-ի մեթոդը 2. Անուղղակիորեն բուժել մաշկը

1. Վերցրեք վարսակի ալյուրով լոգանք: Սա թույլ է տալիս խոնավեցնել և հարթեցնել չոր մաշկը: Դա արեք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ:
   • 1/3 բաժակ վարսակի ալյուր լցրեք բլենդերի մեջ և պատրաստեք նուրբ փոշի:
   • Ավելացրեք այն ձեր լոգանքին, երբ ծորակը դեռ աշխատում է, որպեսզի այն լավ խառնվի տաք ջրի հետ:
   • Լողանալուց հետո որոշ վարսակի ալյուր կմնա լոգարանում, հատկապես եթե այն շատ նուրբ չեք աղացել: Դա նշանակություն չունի, քանի որ եթե այն անմիջապես մաքրեք, ապա այն հեշտությամբ դուրս կգաք:
   • Կարող եք գնել նաև լոգանքի համար հատուկ վարսակի ալյուր, եթե ինքներդ ձեզ ցանկություն չունի աղալ:
2. Օգտագործեք խոնավեցնող սարք: Եթե ​​ձեր տանը օդը չոր է, ձեր մաշկը կլինի չափազանց զգայուն: Հետագայում խոնավեցնող սարքը կարող է օգնել: Այս սարքը խոնավությունն արձակում է օդ ՝ թողնելով ձեր մաշկն ավելի մեղմ:
   • Օգտագործեք զտված կամ թորած ջուր (առանց կրաքարի, օգտակար հանածոների կամ աղտոտման): Apորակից ջուրը կարող է պարունակել նիտրատներ, կապար և այլ նյութեր, որոնցից ավելի լավ է խուսափել:
   • Եթե ​​խոնավեցնող սարք չունեք, նստածի մոտ կարող եք տեղադրել եռացրած ջրի տուփ:
3. Փորձեք խուսափել ցուրտ, չոր եղանակից: Lowածր ջերմաստիճանը և չոր օդը կարող են չորացնել մաշկը `դարձնելով այն կոպիտ: Եթե ​​տառապում եք keratosis pilaris- ով, դա կարող է այն էլ ավելի վատացնել: Երբ ձմռանը ցուրտ է և չոր, անհրաժեշտ է լրացուցիչ խոնավեցնել ձեր մաշկը: Կամ մի քանի ամիս անցկացրեք ձմեռելով ավելի մեղմ կլիմայական պայմաններում:
4. Մտիր արևը: Մարդկանց մեծամասնությունը ամռանը ավելի քիչ է տառապում կերատոզ պիլարիսից, ինչը կարող է լինել արեւի պատճառով: Դուրս եկեք այնպես, որ արևը կարողանա բարձրացնել ձեր հորմոնի մակարդակը և ձեր մաշկն ավելի լավ տեսք ունենալ:
   • Արևի տակ դուրս գալիս միշտ արևապաշտպանիչ քսեք մաշկը վնասելուց խուսափելու համար:
   • Չկա գիտական ​​ապացույց, որ կերատոզիս պիլարիսը բարելավվում է արևի միջոցով, բայց, կարծես, դա կապ ունի: Ամեն դեպքում, արևն օգնում է դեպրեսիայի և անհանգստության դեմ, ինչը, իհարկե, միշտ լավ է:
5. Խուսափեք շատ տաք ջրից: Տաք լոգանքներ կամ ցնցուղ ընդունելը կարող է չորացնել մաշկը: Ավելի շուտ սառը կամ գաղջ ցնցուղներ և լոգարաններ ընդունեք:
6. Թող ձեզ ինչ-որ բան նշանակեն: Եթե ​​ձեր մաշկի վիճակի համար դեղեր եք ցանկանում, դիմեք բժշկի: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ համար դեղահատեր, յուղ կամ սերուցք նշանակել:
7. Փորձեք լազերային բուժում: Չնայած սա թանկ է և միշտ չէ, որ արդյունավետ է բոլորի համար, լազերային բուժումը կարող է օգնել քերատոզ պիլարիայի ծանր դեպքերում: Եթե ​​տարիներ շարունակ պայքարում եք ձեր մաշկի վիճակի հետ, դա կարող է ձեզ համար տարբերակ լինել:

Խորհուրդներ

• Ձեր մաշկը լավ խոնավեցրեք:
• Keratosis Pilaris- ը հաճախ մաքրվում է տարիքի հետ, այն ավելի հաճախ հանդիպում է երեխաների և դեռահասների մոտ, քան մեծահասակները:
• Արևի ազդեցությունը կարող է նվազեցնել կերատոզի պիլարիայի ախտանիշները:
• Չնայած ամռանը կերատոզ պիլարիսը պակաս տեսանելի է, բայց եթե չօգտագործեք արևապաշտպանիչ միջոց, արևը կզայրացնի այն:

Arnգուշացումներ

• Մի ընտրեք կամ քերծեք ձեր չոր մաշկը: Սա կարող է առաջացնել սպիներ, քոր առաջացում կամ գուցե բորբոքում: Օգտագործեք միայն լոսյոն կամ կրեմ:
• Մի արեք շատ արեւի տակ, քանի որ դա կարող է ավելի վատացնել: