Կանխել լնդերի քոր առաջացումը

Տեսանյութ: Ինչ անել, որպեսզի լնդերի հիվանդությունը ձեզ չսպառնա

Բովանդակություն

Քայլել
2-րդ մասի 1-ը. Տնային միջոցների օգտագործումը
2-րդ մաս 2-րդ. Բուժում
Խորհուրդներ
Arnգուշացումներ

Լնդերի քոր առաջացումը կարող է շատ նյարդայնացնել, հատկապես եթե չգիտեք, թե ինչն է նրանց առաջացնում: Լնդերի քոր առաջացումը կարող է լինել բերանի խոռոչի տարբեր հիվանդությունների նշան, այդ թվում `ալերգիա, լնդերի հիվանդություն կամ նույնիսկ չոր բերան: Դադարեցնել քորը տնային միջոցներով ՝ գրգռումը թեթեւացնելու համար և այցելեք ատամնաբույժ ՝ բերանային պայմանները ուսումնասիրելու և բուժելու համար:

Քայլել

2-րդ մասի 1-ը. Տնային միջոցների օգտագործումը

Լվացեք ձեր բերանը սառը ջրով: Գոլ կամ սառը ջրով լվանալը կարող է հեռացնել ցանկացած կեղտ կամ մասնիկներ, որոնք ձեր լնդերը քոր են տալիս և օգնում գրգռվածության և այտուցվածության դեպքում:
- Անկալի է լվանալ զտված ջրով կամ աղբյուրի ջրով: Դուք կարող եք ալերգիկ լինել ծորակի ջրի մեջ եղած ինչ-որ բանից, որը հանգեցնում է ձեր լնդերի քոր առաջացմանը:
Sծել սառույցի խորանարդի վրա: Sծեք սառույցի մի կտորի վրա, եթե ձեր լնդերը քոր են գալիս: Theուրտը կթուլացնի ձեր լնդերը և կնվազեցնի ցանկացած բորբոքում:
- Եթե դուք չեք սիրում սառույցի խորանարդներ, փորձեք պոպուլյար կամ այլ բան, որը սառեցված է:
- Թող սառույցը հալվի, և դուք կպահպանեք ձեր բերանի խոնավացումը, և քոր առաջացումը կարող է էլ ավելի թուլանալ:
Գանգեր աղաջրով: Կախված քորի պատճառից, աղաջրով ջրոտելը կարող է հանգստացնել: Լվանալ աղաջրով, մինչև լնդերը այլևս քոր չլինեն:
- Մի բաժակ տաք ջրի մեջ մի թեյի գդալ աղ դրեք: 30 վայրկյան շնչեք աղաջրով ՝ կենտրոնանալով լնդերի վրա: Ավարտելուց հետո ջուրը թքեք:
- Մի խառնեք խառնուրդը կամ օգտագործեք այն ավելի քան 10 օր անընդմեջ:
Լվանալ ջրածնի պերօքսիդի լուծույթով: Պատրաստել ջրածնի պերօքսիդի և ջրի խառնուրդ: Այս լուծումը կարող է նվազեցնել քոր առաջացումը և բորբոքումները:
- 3% ջրածնի պերօքսիդ լցրեք հավասար քանակությամբ ջրի մեջ:
- Լվանալ այս խառնուրդով 15-ից 30 վայրկյան և ապա թքել այն:
- Մի օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդ ավելի քան 10 օր:
- Կարող եք նաև ողողել հեղուկ պրոպոլիսով, չնայած այն կարող է բծել ձեր ատամները: Ներդրեք վեցից տաս կաթիլ պրոպոլիսը մի բաժակ ջրի մեջ և լվացեք մեկ րոպե առաջ, նախքան այն թքելը:
Պատրաստեք խմորի սոդայի մածուկ: Խառնել սոդան ջրի հետ `մածուկ կազմելու համար և այն քսեք լնդերին: Այս մածուկը կարող է լուծել բակտերիալ վարակը, որն առաջացնում է քոր առաջացում:
- Խառնել մի ճաշի գդալ խմորի սոդա մի քանի կաթիլ ֆիլտրացված կամ աղբյուրի ջրի հետ: Ավելացրեք փոքր քանակությամբ ջուր, մինչև խիտ մածուկ ստանաք:
- Կարող եք փորձել նաև խմորի սոդայի և ջրածնի պերօքսիդի խառնուրդ:
Վրան տարածեք ալոե վերա: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ալոե վերան կարող է օգնել բերանի գրգռման ժամանակ: Թեթևակի օգնություն ստանալու համար քսեք լնդերին: Դուք կարող եք ալոե վերա գտնել տարբեր ձևերով, որոնք բոլորը կարող են օգնել քոր առաջացնող լնդերի դեպքում, ինչպիսիք են.
- Ատամի մածուկ և բերանի լվացում
- Գել, որը կարող եք խառնել ջրի հետ և խմել կամ քսել անմիջապես լնդերին
- Սփրեյ
- Հյութ, որով կարող եք ողողել
Մի կերեք շատ կծու և թթվային կերակուրներ: Մտածեք խուսափել ցանկացած կերակուրներից և խմիչքներից, որոնք ավելի են սրում քոր առաջացումը և գրգռումը: Խուսափեք կծու և թթու կերակուրներից և ծխախոտային ապրանքներից:
- Ուշադրություն դարձրեք, թե որ կերակուրներն են ավելի քոր առաջացնում: Սա կարող է ցույց տալ ալերգիան ՝ որպես ձեր քոր առաջացնող լնդերի պատճառ:
- Կերեք այնպիսի կերակուրներ, որոնք քորն ավելի չեն բարդացնի: Փորձեք մածուն և պաղպաղակ, որոնք կարող են զովացնել և հանգստացնել ձեր լնդերը:
- Սննդամթերքներն ու ըմպելիքները, ինչպիսիք են լոլիկը, կիտրոնը, նարնջի հյութը և սուրճը, կարող են ավելի բարդացնել քորն ու գրգռումը:
- Մի օգտագործեք ծխախոտի արտադրանք, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել քոր առաջացում կամ ավելի սրել:
Նվազեցնել սթրեսը. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հոգեբանական սթրեսը կարող է նպաստել պարոդոնտալ հիվանդության առաջացմանը: Սթրեսը ձեր կյանքում կրճատելը կարող է օգնել լնդերի քոր առաջացմանը:
- Հնարավորինս խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից:
- Exորավարժությունները և հանգիստ գործողությունները կարող են նվազեցնել սթրեսը:
Պահպանեք բերանի խոռոչի հիգիենան: Ձեր բերանը մաքուր պահելը անհրաժեշտ է լնդերի քոր առաջացումը նվազեցնելու համար: Խոզանակեք ձեր ատամները օրական երկու անգամ, և թելեք և մաքրեք ձեր լեզուն օրական մեկ անգամ:
- Ամեն ուտելուց հետո ողողեք բերանը:

2-րդ մաս 2-րդ. Բուժում

Գնացեք ատամնաբույժի մոտ: Եթե լնդեր ունեք քոր առաջացնող, և տնային բուժումից հետո 7-10 օրվա ընթացքում դրանք ավելի լավ չեն դարձել, պայմանավորվեք ձեր ատամնաբույժի հետ: Նա / նա կարող է պարզել, թե որտեղից է գալիս անհանգստությունը և գտնել ճիշտ բուժում:
- Լնդերի քոր առաջացումը կարող է առաջանալ սնկային վարակի, բակտերիալ վարակի կամ վիրուսի հետևանքով. որոշակի դեղամիջոցներ, որոշակի սննդանյութերի պակաս; վատ տեղակայված պրոթեզներ; ատամների հղկում; ալերգիա; սթրես կամ պարոդոնտալ հիվանդություն:
- Նշանակեք հնարավորինս շուտ: Լնդերի որոշ հիվանդության դեպքում դուք չեք նկատի բերանի կամ լնդերի բոլոր փոփոխությունները:
- Ասացեք ատամնաբույժին, երբ սկսվել են ախտանիշները, որոնք են փորձել ձեր միջոցները, և ինչն է թեթեւացնում կամ սրում ախտանիշները:
- Տեղեկացրեք ձեր ատամնաբույժին ՝ արդյոք ունեք բժշկական պայմաններ և ինչ դեղեր եք օգտագործում:
Ստուգեք և ախտորոշեք: Եթե ձեր լնդերը քոր են, ձեր ատամնաբույժը կարող է ստուգել գինգիվիտը, որը լնդերի մեղմ հիվանդություն է, որը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ: Երբ նա իմանա, թե ինչն է ձեր լնդերի քոր առաջացումը, նա կարող է ձեզ համար ստեղծել բուժման լավագույն ծրագիրը:
- Ձեր ատամնաբույժը գուցե կարողանա ախտորոշել գինգիվիտ կամ լնդերի այլ հիվանդություն ՝ պարզապես նայելով ձեր ատամներին, լնդերին և բերանի խոռոչին: Նա հատկապես ստուգելու է ձեր լնդերը կարմիր, այտուցված և չափից ավելի արյունահոսությամբ, քանի որ սրանք լնդերի բորբոքման ախտանիշներ են:
- Ձեր ատամնաբույժը կարող է նաև ձեզ ուղղորդել մեկ այլ բժշկի, օրինակ ՝ ինտերնիստի կամ ալերգոլոգի, հիմքերը բացառելու համար:
Ստացեք բուժում: Կախված ախտորոշումից ՝ ատամնաբույժը կարող է դեղորայք նշանակել ՝ քորը թեթեւացնելու համար: Կարող եք նաև դեղեր տալ ՝ հիմքում ընկած բերանային կամ այլ պայմանները բուժելու համար:
Մաքրեք ձեր ատամները: Շատ դեպքերում, լնդերի քոր առաջացումը կամ գինգիվիտը առաջանում են ափսեի կամ ատամնաքարերի կողմից: Եթե ձեր ատամները ճիշտ մաքրվեն, կվերացնեք քոր առաջացման պատճառը, և ձեր բերանն ավելի առողջ կլինի: Ձեր ատամնաբույժը կամ ատամնաբուժական հիգիենիստը կարող են օգտագործել հետևյալ ընթացակարգերից որևէ մեկը.
- Քերծում, որը հեռացնում է ատամնաքարը լնդերի վերնից և ներքևից:
- Արմատների պլանավորում, որը ենթադրում է արմատային մակերեսի քերծում ՝ բակտերիաներից և վարակված բծերից ազատվելու համար: Սա ստեղծում է հարթ մակերես, որտեղ ձեր լնդերը կարող են հեշտությամբ վերադառնալ: Դա պարզ ընթացակարգ է, որը կարող է իրականացվել տեղային անզգայացմամբ:
- Լազերային բուժում, որը հեռացնում է ատամնաքարը, բայց պակաս ցավոտ է, քան քերծումը կամ արմատների հատումը:
Ստացեք հակասեպտիկ բուժում: Եթե ձեր ատամնաբույժը նախընտրում է պլանավորել կամ քերել, նա կարող է հակասեպտիկ կիրառել լնդերի գրպաններին: Սա կարող է հետագայում շտկել պայմանը: Ձեր ատամնաբույժը կարող է գրպանները դնել հետևյալ իրերի մասին.
- Հակասեպտիկ կտորներ քլորիխիդինով: Սրանք արմատների պլանավորումից հետո տեղադրվում են գրպաններում և միշտ ազատում են ակտիվ նյութի մի փոքր մասը:
- Հակաբիոտիկ մինոցիկլին պարունակող միկրոսֆերներ: Դրանք տեղադրվում են գրպաններում `պլանավորումից կամ քերելուց հետո:
Օգտագործեք բանավոր հակաբիոտիկներ: Ձեր ատամնաբույժը կարող է նաև նշանակել բանավոր հակաբիոտիկներ, ինչպիսիք են դոքսիցիկլինը, որոնք կօգտագործվեն մաքրումից հետո: Սա կարող է շտկել բորբոքումը և կանխել ատամների քայքայումը:
Վերցրեք բանավոր հակաթրտամիններ: Հակահիստամինային դեղամիջոցը կարող է չեզոքացնել ալերգենները և թեթեւացնել քոր առաջացնող լնդերը: Եթե ձեր վիճակը ալերգիայի արդյունք է, անհրաժեշտության դեպքում վերցրեք հակահիստամինային միջոց: Որոշ հակահիստամիններ, որոնք կարող եք օգտագործել ՝
- Cetirizine, մատչելի է 10 մգ հաբերով, որոնցից մեկը կարող է ընդունվել օրական:
- Loratadine- ը, որը մատչելի է նաև որպես 10 մգ հաբեր, և դրա դեղաչափը 1 դեղահատ է օրական մեկ անգամ:
Օգտագործեք պաստիլներ կամ լակի: Uckծեք անզգայացնող պոստիլով կամ օգտագործեք լակի: Այս միջոցները պարունակում են թեթեւ անզգայացնող միջոց, որը ժամանակավորապես կազատի ձեզ քորից:
- Օգտագործեք այս լոզինները կամ ցողեք յուրաքանչյուր երկու-երեք ժամը մեկ, ինչպես նշված է փաթեթի ներդիրում:
- Uckծեք պանիրը, մինչեւ այն հալչի: Եթե այն կուլ եք տալիս, ձեր ամբողջ կոկորդը կարող է թմրվել, և ձեզ դժվար է կուլ տալ:
Օգտագործեք մանրէասպան բերանի լվացում: Քլորիխիդինով մանրէասպան բերանի լվացումը ախտահանում է ձեր բերանը և ազատում է քոր առաջացումը: Լվացեք ձեր բերանը այս ողողումով առնվազն օրը երկու անգամ:
- Ներդրեք 15 մլ բերանի լվացում մի բաժակի մեջ և լվացեք 15-ից 20 վայրկյան, նախքան այն թքելը:
Հաշվի առեք պարոդոնտային վիրահատությունը: Եթե քոր առաջացնող լնդերը պայմանավորված են լնդերի հիվանդությամբ, գուցե վիրահատության կարիք ունենաք: Հաշվի առեք այս տարբերակը, եթե ձեր ատամնաբույժը գտնի, որ դուք ունեք լնդերի առաջադեմ հիվանդություն: Կան մի քանի ընթացակարգեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ.
- Ֆլապ վիրահատություն, որի ընթացքում լնդերը թուլանում են ատամներից և ծնոտի ոսկորից, որից հետո հանում են ափսեները և կարվում են լնդերը, որպեսզի դրանք կրկին ամուր տեղավորվեն ձեր ատամների շուրջ: Դա կատարվում է ընդհանուր անզգայացման ներքո, որպեսզի չնկատեք վիրահատությունը:
- Ոսկորների և հյուսվածքների պատվաստումները, որոնցում փոխարինվում են լնդերի ծանր հիվանդության պատճառով կորցրած ծնոտի ոսկորը:

Խորհուրդներ

Վեց ամիսը մեկ գնացեք ատամնաբույժի ՝ ձեր լնդերն ու ատամները առողջ պահելու և լնդերի հետ կապված խնդիրները կանխելու համար:
Խմեք շատ ջուր, սնվեք առողջ և համոզվեք, որ բավարար քանակությամբ A և C վիտամիններ եք ստանում: Դա օգտակար է ձեր բերանի խոռոչի առողջության համար:

Arnգուշացումներ

Եթե քորը պահպանվում է ավելի քան մի քանի օր կամ ուղեկցվում է արյունահոսությամբ, կամ եթե տնային բուժումը փորձելուց հետո ախտանշանները սրվում են, հնարավորինս շուտ դիմեք ատամնաբույժի: