Բովանդակություն

• Քայլել
• 2-ի մեթոդ 1. Մաշկի ամենօրյա խնամք
• 2-ի մեթոդ 2. Մաշկի հատուկ բուժումներ
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Մաշկի լավ խնամքը անհրաժեշտ է գեղեցիկ մաշկի համար, որը զերծ է յուղոտությունից, սեւ կետերից և բծերից: Եվ սա հատկապես կարևոր է դեռահասների համար, քանի որ նրանք առավել զգայուն են այս տեսակի խնդիրների նկատմամբ: Բայց մի անհանգստացեք, մաշկի խնամքի արդյունավետ ռեժիմը հեշտ է իրականացնել: Պարզապես անհրաժեշտ են ճիշտ ապրանքներ ձեր մաշկի տեսակի, ճիշտ տեխնիկայի և ձեր մաշկի դրդապատճառների համար ամեն օր հոգ տանել. Ձեր մաշկը շնորհակալ կլինի:

Քայլել

2-ի մեթոդ 1. Մաշկի ամենօրյա խնամք

1. Լվանալ Ձեր դեմքը առավոտյան վեր կենալուց հետո: Սա կվերացնի գիշերվա ընթացքում կուտակված ցանկացած քրտինք և յուղ: Դա ձեզ նույնպես մի փոքր կարթնացնի և առավոտյան անփայլ դեմք կտա: Ձեր դեմքը լվանալու ժամանակ օգտագործում եք երբեք օճառ, եթե դա դեմքի լվացման հատուկ օճառ չէ: Սա շատ աղջիկների սխալն է: Սովորական օճառը, որը մենք օգտագործում ենք ձեռքերը և մարմինը լվանալու համար, կարող է գրգռել դեմքի ծակոտիները և խթանել պզուկներն ու բծերը: Դեմքը լվանալու ժամանակ օգտագործեք դեմքի հատուկ մաքրող միջոց կամ նույնիսկ պարզապես ջուր և անձեռոցիկ ՝ թեփը, յուղն ու կեղտը ընդունելի մակարդակի վրա պահելու համար:
   • Մի անհանգստացեք մակերեսից ագրեսիվ յուղ կամ այլ բան հեռացնելու համար: Պզուկները ծակոտիների ավելորդ յուղի արտադրության և խցանման խնդիր են, ոչ թե ծակոտիների մակերեսային խցանումների խնդիր:
   • Մի մոռացեք արևապաշտպանիչ միջոցը ՝ լինի դա ամառ, թե ձմեռ, արևապաշտպանիչ միջոցը պարտադիր է: Նույնիսկ ձմռանը արևի ճառագայթները ազդում են ձեր մաշկի վրա: Այսպիսով, սկսեք երիտասարդ, և չնայած ծերանալուն ՝ հիանալի մաշկ կունենաք:
2. Առավոտյան նախաճաշից և ատամները լվանալուց հետո քսեք շրթունքների բալասան: Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք շրթունքների ճեղքվածք ունեք, բայց եթե նույնիսկ չունեք, միևնույն է, լավ է պահպանել շուրթերը հարթ և համբուրելի:
3. Կիրառել ձեռքի մի փոքր կրեմ: Եթե ​​ձեր ձեռքերում չոր մաշկ ունեք, առավոտյան ձեռքի քսուք քսեք: Պարզապես համոզվեք, որ չափազանց շատ չեք դիմում, այլապես ձեր ձեռքերը յուղոտ և սայթաքուն կդառնան:
4. Գնեք մի քանի հատուկ սրբիչ ձեր դեմքից ավելորդ յուղը հեռացնելու համար, եթե դա իրական խնդիր է: Սրանք հասանելի են Մերի Քեյից և այլ ընկերություններից: Ի դեպ, դպրոցում այդ մասին շատ մի անհանգստացեք: Օրվա ընթացքում մի լվացեք ձեր դեմքը:(Այդ մասին ավելի ուշ):
5. Քնելուց առաջ ձեր մաշկը մաքրեք դեմքի մաքրող միջոցներով: Գիշերը մաշկի խնամքի համար կարևոր կետ է, քանի որ հնարավորություն է իսկապես օգնելու ձեր մաշկին: Դեմքի մաքրող միջոցները օգնում են հեռացնել կեղտը, ճարպը և ծակոտկեն այլ արգելափակիչները: Մաքրող միջոցների մեծ մասը և՛ կմաքրեն, և՛ կճեղեն մաշկը:
6. Մաքրելուց հետո խոնավեցրեք ձեր մաշկը: Պատանիների մոտ դա կարող է օգնել պահպանել գեղեցիկ մաշկը, եթե դա արվի ճիշտ, կամ ձեզ շատ պզուկներ առաջացնի, եթե սխալ եք արվում: Դեմքի համար խոնավեցնող միջոց գնելիս համոզվեք, որ.
   • Դա իրականում խոնավեցնող միջոց է դրա համար դեմք.
   • Այն թեթև է Թեթև քաշը նշանակում է, որ այն ծանր և յուղոտ չէ, ուստի այն չի թողնի ճարպ ձեր մաշկի վրա և չի խցանի ձեր ծակոտիները: Սա շատ կարևոր է:
7. Դրանից հետո քսեք շրթունքների բալասան:
8. Կիրառեք լոսյոնները: Եթե ​​ձեր ոտքերը չոր են սափրվելուց, խոնավացրեք դրանք: Ձեր ոտքերի համար ձեռք բերող խոնավեցուցիչը նշանակություն չունի: Եթե ​​ձեռքերը չոր են, նույնը արեք քնելուց առաջ: Հիմա լավ ժամանակ է ձեռքի մեծ քանակությամբ կրեմ քսելու համար, քանի որ այն ժամեր կունենա, որպեսզի ներծծվի ձեր մաշկի մեջ:
9. Կրկնեք 1-8-րդ քայլերը ամեն օր գեղեցիկ մաշկի համար:

2-ի մեթոդ 2. Մաշկի հատուկ բուժումներ

1. Շաբաթը մեկ մերկացրեք մաշկը: Պետք չէ ամեն օր շերտազատել, քանի որ դա ժամանակի ընթացքում կարող է կոպիտացնել և գրգռել ձեր մաշկը: Փոխարենը, դուք պետք է մաշկահանվեք 1-2 շաբաթը մեկ անգամ ՝ մեռած մաշկը հեռացնելու և այն մեղմելու համար: Կարող եք դիմել տնային մացառի բուժում կամ գնել այն: Խոնավեցրեք ձեր մաշկը, կեղևազերծող նյութերից մի քանիսը թափեք մատների ծայրերին և մերսեք այն ձեր մաշկի մեջ:Դա արեք 60 վայրկյան, ապա լվացեք մի փոքր տաք ջրով:
   • Շաքարավազը մեղրի հետ խառնել տնային շերտազատիչի համար:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը զգայուն է, կարող եք օգտագործել վարսակի ալյուր մեղրով կամ կաթով ՝ ձեր մաշկի վրա փայլ հաղորդելու համար:
2. Օգտագործեք դեմքի դիմակ 2-4 շաբաթը մեկ անգամ: Դեմքի դիմակները մի քանի բան են անում (կախված նրանից, թե ինչ եք օգտագործում): Դրանք հեռացնում են ձեր մաշկի տոքսինները, մաքրում են ծակոտիները և մաշկը մաքրում մեռած մաշկի բջիջներից և կեղտից: Դրանք լավագույնս օգտագործվում են 2-4 շաբաթը մեկ անգամ, քանի որ դրանք կարող են չորացնել ձեր մաշկը, եթե դրանք ավելի հաճախ եք օգտագործում: Դեմքի դիմակ օգտագործելու համար խոնավեցրեք ձեր դեմքը և դիմակի մի մասը թափեք մատների ծայրերին: Դիմակը հավասարապես տարածեք ձեր մաշկի վրա և թողեք չորանա 20-30 րոպե (մինչև այն այլևս չկպչի): Դրանից հետո դիմակը սրբեք դեմքից մի փոքր տաք ջրով և խոնավ անձեռոցիկով:
   • Դեմքի դիմակները կարող եք օգտագործել որպես հակատանկային բուժում. Պարզապես թաթեք բծը և թողեք այն չորանա ամբողջ գիշեր: Լվացեք այն առավոտյան, և ձեր բշտիկի կարմրությունն ու զգայունությունը մեծապես կթուլանան:
   • Udեխի դիմակները հիմնականում ամենատարածվածն են, բայց կան շատ տեսակներ, որոնք կարող եք օգտագործել:
3. Օգտագործեք մաքրող շերտեր ձեր ծակոտիների վրա `սեւ կետերից ազատվելու համար: Oreակոտիների մաքրման շերտերը բամբակյա շերտ են, որի մի կողմում կա սոսինձ: Սոսինձի կողմը սեղմվում է մաշկի վրա, և երբ շերտը կտրում եք, այն հեռացնում է բոլոր սեւ կետերը, որոնք կարող էին այնտեղ լինել: Մաքրող շերտերը հիմնականում անհրաժեշտ են միայն այն դեպքում, երբ դուք բռնկում եք ունենում: Դրանք սովորաբար օգտագործվում են դեմքի վրա (քթի և կզակի վրա), բայց հարմար են մարմնի ցանկացած մասի վրա, որը հակված է սեւ կետերին: Հետևեք ձեր շերտերի տուփի ցուցումներին և ավարտեք բուժումը ՝ դեմքը լվանալով և խոնավացնելով:

Խորհուրդներ

• Կերեք շատ մրգեր և բանջարեղեն: Առողջ սնունդը ձեր մաշկը գեղեցիկ է դարձնում:
• Խմեք շատ ջուր! Խմեք որքան կարող եք ջուր (օրեկան ութ բաժակ): Waterուրը ձեր մաշկին դարձնում է հարթ և թարմ տեսք:
• Շատ աղջիկներ կարծում են, որ ձեր դեմքը օրական տասնյակ անգամ լվանալը հեռացնում է ամբողջ յուղը նրանց դեմքից և նվազեցնում է արտանետումները, բայց դա ճիշտ չէ: Փաստորեն, ձեր դեմքը լվանալը կչորացնի ձեր մաշկը ՝ պատճառ դառնալով, որ այն ավելի շատ յուղ արտադրի ՝ կորցրած մաշկի յուղը լրացնելու համար:
• Մաքրումը, շերտազատումը, արեւայրուքը, խոնավացումը և պաշտպանությունը կարող են ձեր մաշկը լավ տեսք ունենալ: Մաշկաբանները ուսումնասիրություններ են կատարել, որոնք ցույց են տալիս, որ այս քայլերին հետևող կանայք ունեն մաքուր մաշկ:
• Կեղտոտ ձեռքերով մի շոշափեք ձեր դեմքը:
• Փորձեք հեռու մնալ դիմահարդարումից, որը պարունակում է շատ քիմիական նյութեր:
• Օճառների փոխարեն օգտագործեք դեմքի մաքրող միջոցներ: Դեմքի մաքրող միջոցները պատրաստվում են ձեր դեմքի համար, մինչդեռ օճառները `ոչ: Դեմքի մաքրող միջոցները ձեր մաշկի վրա ավելի բարի ու մեղմ են:
• Ձեր պզուկները բուժելու համար օգտագործեք պզուկների գել: Օգտագործեք նավթային ժելե որպես խոնավեցնող միջոց:
• Երբեք քերծեք կամ քամեք բծերը: Դա կարող է ավելի խորացնել խնդիրը, քանի որ այն հակասանիտարական է և կարող է սպի թողնել:
• Մարզվելիս մի շպարվեք:

Arnգուշացումներ

• Հիշեք, որ ձեր մաշկը նման չի լինի այս հոդվածում տեղադրված լուսանկարին: Մաշկի բծերը, պզուկները, յուղը և չորությունը բոլորն էլ բնական և նորմալ են: Այդ լուսանկարը ակնհայտորեն համակարգչային պատկեր է: Իմացեք, թե ինչն է ձեզ ամենից շատ սազում, քանի որ յուրաքանչյուրի մաշկը տարբեր է: Ձեր մաշկը բուժելու նպատակն այն է, որ այն առողջ լինի `առողջ պահելով: Ձեր մաշկը կարտացոլի ձեր առողջությունը:
• Այս մաշկի ռեժիմը կարող է չաշխատել յուրաքանչյուրի մաշկի վրա ՝ կախված նրանից, թե որքանով է ձեր դեմքը յուղոտ / չոր: Անհատականացրեք այն և տվեք ձեր սեփական հեգնանքը: Այս հոդվածը պարզապես հիմնական ուղեցույց է: Մաշկի խնամքի անհատական ​​ռեժիմ ստանալու համար խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ:
• Շատերը կարծում են, որ դեմքին արևապաշտպանիչ միջոցներից խուսափելը կարող է ազատվել բծերից, քանի որ արևը չորացնում է յուղը: Սա ճիշտ չէ. Այն իրականում գործում է նույն կերպ, ինչպես ձեր դեմքը օրական երկու անգամից ավելի լվանալը. Դուք չորացնում եք ձեր դեմքը, բայց փորձելով վերականգնել կորցրած մաշկի յուղը, ձեր դեմքը կստանա լրացուցիչ յուղ: Բացի այդ, արևապաշտպանիչ կրելը կարող է մեծացնել մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը (երբեմն կտրուկ) (և այդպիսով չարժե ջանք թափել պարզապես մի քանի բծերից ազատվելու համար): Ամռանը անպայման արևապաշտպանիչ կրեք և պարզապես գնեք դեմքի համար ոչ շատ յուղոտ արևապաշտպանիչ միջոց:
• Համոզվեք, որ դուք ալերգիկ չեք ձեր դեմքին օգտագործվող ոչ մի ապրանքի նկատմամբ: Եթե ​​ձեր մաշկը զգայուն է, մի փորձություն արեք ՝ փոքր քանակությամբ արտադրանք քսելով ձեր դեմքի փոքր հատվածին ՝ համոզվելու համար, որ դա չի առաջացնում ցան կամ մաշկի գրգռում: