Բովանդակություն

• Քայլել
• 2-ի մեթոդ 1. Եթերայուղերի օգտագործումը որպես բնական դեղամիջոց
• 2-ի մեթոդ 2. Տանը եթերայուղեր օգտագործելը
• Arnգուշացումներ

Եթերայուղերը մաքուր թորած նյութեր են, որոնք արդյունահանվում են մրգերից, կաշվից, ճյուղերից, տերևներից կամ ծաղիկներից: Դրանք օգտագործվում են արոմաթերապիայում `հուզական և ֆիզիկական բարեկեցության համար: Եթերայուղերն ունեն բազմաթիվ կիրառություններ և կարող են կիրառվել, ներշնչվել կամ մարվել տարբեր ձևերով: Ստորև նկարագրված են առավել հաճախ օգտագործվող ծրագրերն ու մեթոդները:

Քայլել

2-ի մեթոդ 1. Եթերայուղերի օգտագործումը որպես բնական դեղամիջոց

1. Գլխացավերը թեթեւացնելու համար: Եթերայուղերը կարող են թեթեւացնել մեղմ գլխացավերը: Կարող եք մի քանի կաթիլ եթերայուղ ընտրել ըստ ձեր նախընտրած բազային յուղի, օրինակ ՝ jojoba կամ քաղցր նուշ, և այդ խառնուրդը քսել ձեր ճակատին, տաճարներին և պարանոցին: Ձեթը մերսեք ձեր մաշկի մեջ, նուրբ շրջանաձեւ շարժումներով, միաժամանակ խորը ներշնչելով: Գլխացավերի լավագույն եթերայուղերը ներառում են.
   • Նարդոսի յուղն ունի հակաբորբոքային և հանգստացնող ազդեցություն: Սա լավ յուղ է երեկոյան և գիշերը հայտնվող գլխացավերը թեթեւացնելու համար:
   • Անանուխի յուղը պարունակում է զգալի քանակությամբ մենթոլ, որը, ինչպես հայտնի է, ազատում է գլխացավերն ու մկանների ցավը: Անանուխի յուղը խթանող ազդեցություն ունի, այնպես որ հիշեք, որ ավելի լավ է այն օգտագործել օրվա ընթացքում, քան գիշերը:
   • Էվկալիպտի յուղը հակաբորբոքային և խորխաբեր է ՝ այն դարձնելով լավ ընտրություն գլխացավը ցրտից ազատելու համար:
2. Պզուկներով: Եթերայուղերը կարող են լինել պզուկների արդյունավետ բուժում և լավ այլընտրանք են կոպիտ քիմիական նյութերին, որոնք հայտնաբերված են բազմաթիվ հակաքաղցրային քսուքներում և դեղատոմսով նախատեսված դեղամիջոցներով: Անկասկած, պզուկների բուժման ընթացքում օգտագործվող ամենատարածված եթերայուղը թեյի ծառի յուղն է: Ըստ Ավստրալիայի Medical Journal բժշկական ամսագրի, թեյի ծառի յուղը նույնքան արդյունավետ է, որքան բենզոիլ պերօքսիդը (հակաբշտիկային քսուքների ընդհանուր բաղադրիչը) պզուկների բուժման գործում:
   • Թեյի ծառի յուղը կարող եք քսել բամբակյա շվաբրով կամ բամբակով, կամ կարող եք յուղը մի քանի կաթիլ մեղրի կամ ալոե վերայի հետ համատեղել `բծերը ավելի մեղմ բուժելու համար:
   • Եթե ​​թեյի ծառի յուղի ամենօրյա օգտագործումը չափազանց ինտենսիվ է ձեր մաշկի համար, կարող եք այն փոխարինել ամեն օր մեկ այլ յուղով: Խորդենի յուղը լավ ընտրություն է, քանի որ այս յուղն ունի հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն: Այլ տարբերակները ներառում են վետիվեր, մայրի, գերմանական կամ հռոմեական երիցուկ, պաչուլի, էվկալիպտ ռադիատա, վարդափայտ կամ նարնջագույն:
   • Պզուկների դեմ օգնող այլ եթերայուղեր են մեխակի յուղը (վարակված բծերը բուժելու համար) և նարդոսի յուղը (պզուկների սպիները կանխելու համար):
3. Անքնության համար: Եթերայուղերը չեն բուժում անքնությունը կամ դրա պատճառը, բայց քնելուց առաջ հանգստացնող և հանգստացնող եթերայուղեր օգտագործելը կօգնի ձեզ ավելի արագ քնել և շարունակել քնել մինչ տագնապի զանգը: Անքնության դեմ օգնելու լավագույն երեք եթերայուղերից են `նարդոսը (հանգստանալու համար), հռոմեական երիցուկը (բնական հանգստացնող միջոց) և եղեսպակը (անզգայացնող):
   • Ձեր նախընտրած յուղից մի քանի կաթիլ ցանել ձեր բարձի կամ բամբակյա գնդակի վրա, որը դնում եք բարձի պատյանում:
   • Կարող եք նաև քնելուց առաջ լողանալ մի քանի կաթիլ յուղով: Կամ քնելուց առաջ ձեր ոտքերն ու ոտքերը մերսեք յուղով:
   • Որոշ եթերայուղեր ՝ խնկունի, նոճի, գրեյպֆրուտ, կիտրոն և անանուխ, կարող են խթանել և բարձրացնել, այնպես որ մի օգտագործեք դրանք քնելուց առաջ:
4. Լարվածությունը թուլացնելու համար: Եթերայուղերը, հավանաբար, ամենաշատն են օգտագործվում սթրեսը թեթեւացնելու և թուլացնելու համար, ինչը օգտակար է մեր հուզական բարեկեցության համար: Գիտականորեն ապացուցված է, որ եթերայուղերը դրական ազդեցություն ունեն մեր հույզերի վրա, քանի որ ռնգային խոռոչի հոտավետ ընկալիչները շփվում են ուղեղի լիմբիկ համակարգի հետ, որն ապահովում է հույզեր, հիշողություն և սեռական գրգռում: Եթերայուղերի լավագույն հնգյակը, որոնք շատ արդյունավետ են սթրեսը թեթեւացնելու համար.
   • Նարդոսը ՝ հանգստացնող, հողեղեն և քաղցր ծաղկային բույրով, սիրված է ամբողջ աշխարհում ՝ թե՛ ֆիզիկական, թե՛ հուզական մակարդակի վրա իր հանգստացնող և հավասարակշռող ազդեցությամբ:
   • Կնդրուկի եթերայուղն ունի հանգստացնող, տաք և էկզոտիկ բույր և հիմնականում օգտագործվում է իր հանգստացնող հատկությունների համար:
   • Վարդի յուղը հաճախ օգտագործվում է սթրեսի դեմ և օգնում է նաև դեպրեսիայի և տխրության դեմ:
   • Երիցուկի եթերայուղը, հատկապես հռոմեական տեսակը, հաղթահարում է հոգեկան ցնցումների պատճառած սթրեսը, ինչպես նաև օգնում է պարանոյայի և թշնամական զգացմունքների առաջացմանը:
   • Երիցուկի եթերայուղը հայտնի է իր բուժական ազդեցությամբ: Շատերը վանիլինը ընկալում են որպես հանգստացնող բույր, իսկ որոշ արոմաթերապևտներ պնդում են, որ դա այն պատճառով է, որ վանիլի յուղը ամենամոտ է կրծքի կաթի բույրին: Վանիլը ապահովում է հանգստություն և խթանում է մտավոր հստակությունը:
5. Խռմփացնելիս: Եթերայուղերը կարող են օգնել խռմփոցում: Խռմփոցի համար առավել հաճախ օգտագործվող յուղը ուրցի եթերայուղն է, որը կիրառվում է բութ մատի սկզբում: Ռեֆլեքսոլոգիայի ավանդական աղյուսակները այս կետը նկարագրում են որպես պարանոցի ռեֆլեքս: Շատ խռմփոցողներ (և նրանց գործընկերները) հայտնել են, որ հաջողություն են գրանցել այս մեթոդով: Այլ յուղեր, որոնք կարող են օգտագործվել ուրցի յուղի փոխարեն, մայրու փայտի և մարջորամի յուղն է:
   • Դուք կարող եք օգտագործել բույսերի հեղուկացիր `ձեր բարձերին և սավաններին եթերայուղեր ցողելու համար` խռմփոցը կանխելու համար: Փորձեք խառնել 50 կաթիլ խորդանու յուղ, 50 կաթիլ նարդոսի յուղ, 50 կաթիլ մարջորայի յուղ, 20 կաթիլ մայրի փայտի յուղ, 15 կաթիլ էվկալիպտի յուղ և 15 կաթիլ ռեհան քաղցր յուղ: Ավելացնել կես բաժակ մաքուր ջուր և թափահարել լակի շիշը լավ խառնվելու համար:
6. Որպես միջատների դեմ թունաքիմիկատ: Խանութում գնված միջատների դեմ պայքարի շատ միջոցներ լի են կոշտ սինթետիկ քիմիական նյութերով, որոնք տհաճ հոտ են գալիս և կարող են գրգռել մաշկը: Եթերայուղերը հիանալի (և հաճելի հոտով) այլընտրանք են bugs- ը հեռու պահելու համար: Յուղերը կարող են խառնվել բազային յուղի հետ և ուղղակիորեն քսել մաշկին, կամ կարող եք յուղերը լցնել լակի շշի կամ այրիչի մեջ ՝ բաց պատուհանի դիմաց: Որոշ յուղեր շատ արդյունավետ են միջատների դեմ.
   • Geranium- ը վանում է մոծակները: Մի քանի կաթիլ լցրեք լակի շշի մեջ կամ խառնել դրանք նուշի յուղի հետ և յուղը քսել մաշկի մեջ:
   • Նարդոսը վանում է ցեցերին: Մի քանի կաթիլ դրեք բամբակյա գնդակի վրա և դրեք զգեստապահարան: Սա նաև լավ է գործում մեղուների և փշերի խայթոցների դեմ:
   • Pennyroyal- ը վանում է կատուներն ու շները: Մի քանի կաթիլ դրեք կենդանու օձիքին և թողեք այն չորանա, նախքան այն նորից դնելը:
   • Cedarwood- ը վանում է առնետներին և միջատներին: Խնդրահարույց տարածքների վրա դրեք բամբակյա գնդիկներ մայրու փայտի 2-3 կաթիլով կամ դրեք լակի շշի մեջ:
   • Թրթուրներից պաշտպանող այլ յուղեր են `կիտրոն, կամֆորա, պաչուլի, վարդափայտ, էվկալիպտ և Ատլասի մայրի:
7. Ականջի ցավի համար: Եթերայուղերը կարող են օգնել բնականաբար բուժել ականջի ինֆեկցիաները և թեթեւացնել ականջի ցավը ՝ շատ դեպքերում բացառելով հակաբիոտիկների դիմելու անհրաժեշտությունը: Նավթը չպետք է մտնի ականջի մեջ, բայց կիրառվում է պարանոցի վրա և ազդակիր ականջի ետևում:
   • Թեյի ծառի եթերայուղը, որը հայտնի է նաև որպես մելալեուկա, ականջի ցավը թեթեւացնելու լավագույն յուղերից մեկն է: Կիրառեք երկու կաթիլ ցավոտ ականջի ետևում և նրբորեն մերսեք: Փոքր երեխաների համար ավելի լավ է նախ լուծել յուղը մեկ ճաշի գդալ կոկոսի յուղի կամ նուշի յուղի մեջ:
   • Ականջի ցավը բուժելու համար օգտագործվող այլ եթերայուղերն են էվկալիպտի յուղը `էվստախիական խողովակը բացելու համար, խնկունի յուղը` վարակի դեմ պայքարելու համար, և նարդոսի յուղը `ցավը թեթեւացնելու համար: Յուղերը պետք է օգտագործվեն միայն արտաքին, այլ ոչ թե ականջի մեջ:
8. Գլխապտույտի համար: Եթերայուղերը կարող են թեթեւացնել գլխապտույտի ախտանիշները: Անանուխը հաճախ ընդունվում է որպես գլխապտույտը բուժելու ամենաարդյունավետ եթերայուղը: Այն հաճախ օգտագործվում է սրտխառնոցի և գլխապտույտի համար, քանի որ այն պարունակում է մենթոլ, մենթիլային էսթերներ և մենթոն, բաղադրիչներ, որոնք ապահովում են զով և թարմացնող ազդեցություն: Մի քանի կաթիլ անանուխի յուղ դրեք բամբակյա գնդակի կամ թաշկինակի վրա և շնչեք այն, երբ գլխապտույտը սկսվի: Այլ յուղեր, որոնք օգնում են գլխապտույտով.
   • Cedarwood Oil. Cedar- ն ունի թարմ փայտային բույր: Այս յուղը նպաստում է ուղեղի արյան և թթվածնի շրջանառության խթանմանը, ինչպես նաև օգնում է բացել շնչուղիները ՝ նվազեցնելով գլխապտույտը:
   • Ռեհանի յուղ. Ռեհանի յուղը հաճախ օգտագործվում է որպես գլխապտույտի ավանդական արոմաթերապիայի բուժում: Ռեհանի աննշան քաղցր բույրով գոլորշի ներշնչելը կարող է օգնել նվազեցնել ախտանիշները `խլելով պտտվելու զգացողությունը:
   • Եղեսպակ. Եղեսպակի յուղը կարող է նվազեցնել գլխապտույտի ախտանիշները, որոնք առաջացնում են անհանգստությունը ՝ հանգստացնելով ձեր նյարդերը:
   • Myrtle. Ինչպես եղեսպակի եթերայուղը, myrtle յուղն էլ ունի նյարդերը հանգստացնող հատկություններ, որոնք օգնում են հավասարակշռել, երբ սկսվում են գլխապտույտ կախարդությունները: Myrtle յուղը կայունացնում է նյարդային համակարգը, ուստի այն օգտագործվում է գլխապտույտի և այլ նմանատիպ այլ հիվանդությունների բուժման ժամանակ:
9. Արևի այրումը թեթեւացնելու համար: Հազարավոր տարիներ արևի այրվածքները բուժելու համար օգտագործվել են որոշակի եթերայուղեր `իրենց հակաբորբոքային և անալգետիկ հատկությունների պատճառով: Արևի այրման բուժման լավագույն յուղերն են `նարդոսը, ծաղկաթաղարը, վարդը և ավստրալիական կապույտ յուղը (մի շարք տարբեր եթերայուղերի խառնուրդ): Եթերայուղեր կիրառելու ամենաարդյունավետ միջոցը դրանք մի փոքր ալոե վերայի գելով խառնելն է (բույսից) և տարածել այրված հատվածի վրա:
   • Կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական արևի այրման միջոցը ՝ խառնելով հետևյալ բաղադրիչները միասին.
     • 1 բաժակ + 1 tbsp հալվեի հյութ
     • 1/4 բաժակ կոկոսի յուղ
     • 1 թեյի գդալ վիտամին E:
     • 8 կաթիլ նարդոսի եթերայուղ
     • 8 կաթիլ թեյի ծառի եթերայուղ
     • 8 կաթիլ հռոմեական երիցուկի եթերայուղ
   • Բոլոր բաղադրիչները միասին խառնել լակի շշի մեջ և լավ թափահարել:
10. Խնամել աննշան վնասվածքները: Նարդոսը կարող է օգտագործվել մանր վերքերի բուժման համար, ինչպիսիք են կտրվածքները կամ միջատների խայթոցները ՝ շնորհիվ իր հակաբակտերիալ ազդեցության: Այլ օգտակար յուղերից են `թեյի ծառը` վարակի դեմ պայքարելու համար, ծղոտե ծաղիկը `արյունահոսությունը դադարեցնելու համար, վարդի մելրոզը` բուժումը խթանելու համար, և խորդենին `սպիերի դեմ պայքարելու համար:
    • Կիրառեք յուղերը օրական 2-ից 5 անգամ, անհրաժեշտության դեպքում նոսրացված: Դրանք քսելուց հետո դուք կարող եք վերքի վրա պահել սառը կոմպրես `կանխելու արյունահոսությունն ու ուռուցքը և թույլ տալու, որ յուղերը գործեն:
11. Ստամոքսային բողոքներով: Հավանաբար լսել եք, որ անանուխի թեյը կարող է թեթեւացնել ստամոքսի ցավը: Օրինակ ՝ անանուխի եթերայուղի մի քանի կաթիլ կարող է օգնել սրտխառնոցով և մարսողական խնդիրներով: Մի քանի կաթիլ յուղ քսեք ձեր ստամոքսին ՝ ստամոքսի ցավը թեթեւացնելու համար:
    • Այլ յուղեր, որոնք կարող են օգնել դրան, ներառում են կոճապղպեղի, մշկընկույզի և անանուխի եթերայուղեր:
    • Կարող եք օգնել թեթեւացնել ցավն ու անհանգստությունը ՝ յուղերը քսելուց հետո տաք սեղմում անցկացնելով ձեր ստամոքսի վրա:
12. Սինուսի բորբոքումով: Էվկալիպտի յուղը կարող է օգնել մեղմել սինուսի ախտանիշները: Էվկալիպտի յուղը բացում է սինուսները և ապահովում թթվածնով հարուստ մոլեկուլներ, որոնք օգնում են թունազերծմանը: Կարող եք յուղը խառնել բազային յուղի հետ և քսել քթի տակ և կրծքավանդակի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ ամենից շատ անհանգստացնում են գիշերը, ննջասենյակում դրեք էվկալիպտի յուղի լակի, որպեսզի կարողանաք շարունակել բուժումը քնած ժամանակ:
13. Ավելորդ քրտինքով: Sage- ը հայտնի է մարմնի նյութափոխանակության խթանմամբ և գեղձի գործառույթով: Եղեսպակը լայնորեն օգտագործվում էր գիշերային քրտինքով տառապող մարդկանց բուժման համար: Sage- ը դեռ լավ համբավ ունի ավելորդ քրտինքի դեմ պայքարում: Եղեսպակի արդյունավետության պատճառն այն է, որ դրա բաղադրիչները նորմալացնող ազդեցություն ունեն ինչպես քրտնագեղձերի, այնպես էլ նյարդային համակարգի վրա:
    • Վերցրեք բուսական պարկուճ, ավելացրեք 7-ից 10 կաթիլ եղեսպակի եթերայուղ, իսկ մնացած մասը լցրեք բազային յուղով, օրինակ ՝ ձիթապտղի յուղով: Կուլ տալ պարկուճը մի քանի սննդի հետ:
14. Սառը ցավով: Դուք չեք կարող ազատվել մրսածության վիրուսից, բայց ախտանիշները կարելի է արդյունավետորեն բուժել եթերայուղերով, եթե դրանք օգտագործեք սառը վերքի հայտնվելուն պես:
    • Oilsանկացած յուղեր, որոնք ունեն հակաբակտերիալ կամ հակավիրուսային հատկություններ, օգնում են բուժել մրսածությունը, բայց առավել հաճախ օգտագործվող յուղերն են թեյի ծառի յուղը, բերգամոտի յուղը և խորդենի յուղը:
    • Ofրի մեջ թաթախված բամբակի վրա դրեք ձեր նախընտրած եթերայուղի մի կաթիլ եւ քսեք այն տուժած տարածքին: Կրկնեք այս բուժումը օրական 3 կամ 4 անգամ:

2-ի մեթոդ 2. Տանը եթերայուղեր օգտագործելը

1. Գնեք լավ որակի եթերայուղեր: Կարևոր է տեղեկատվություն ստանալ նախքան եթերայուղեր գնելը: Կան բազմաթիվ անորակ կամ կեղծ եթերայուղեր, որոնք առաջարկվում են խանութներում և առցանց: Այս յուղերը կարող են գրգռել ձեր մաշկը կամ պարզապես չաշխատել այն նպատակով, ինչի համար դրանք գնել եք: Փնտրեք լիցենզավորված մատակարարներից բուժական կարգի եթերայուղեր:
   • Պիտակի վրա պետք է նշվի 100% եթերայուղ, իսկ բուսաբանական անվանումը պետք է նշված լինի ընդհանուր անվան տակ: Օրինակ, մեխակի եթերայուղը պիտակի վրա պետք է գրեր «Syzygium aromaticum»:
   • Գուշացեք «բույրերի յուղ», «օծանելիքի յուղ» կամ «բնական յուղ» անուններից:
   • Գինը կարող է նաև ցույց տալ, թե երբ է պետք եթերայուղեր գնել, քանի որ դրանք էժան չեն: Որքան դժվար է նավթ արդյունահանել, այնքան էական յուղ է ծախսվում:
2. Յուղը լցրեք լակի շշի մեջ: Մի քանի թեյի գդալ ջուր լցրեք փափկեցնողի վերին մասում գտնվող ամանի մեջ: Մոմը վառեք փոշիացնողի ներքեւի մասում, այնուհետև ձեր նախընտրած եթերայուղից մի քանի կաթիլ ցանել ջրի վրա: Յուղի բույրը կթափի սենյակը:
3. Մի քանի կաթիլ եթերայուղ լցնել մոմի մոմի մեջ: Մոմ վառեք և երկու րոպե սպասեք, որ մոմը հալչի: Մոմը պայթեցրեք և հալված մոմի մեջ լցրեք եթերայուղի մի քանի կաթիլ: Դրանից հետո կրկին զգուշորեն վառեք մոմը: Beգույշ եղեք, որ ֆիթիլի վրա յուղ չմտնեք, քանի որ եթերայուղերը շատ դյուրավառ են:
4. Մի բաժակ յուղով կաթել մի ամանի մեջ ջուր: Լրացրեք մի փոքրիկ ամանի կամ խորը ափսեի մեջ եռացող ջրով և ավելացրեք մի քանի կաթիլ եթերայուղ: Գոլորշին յուղի բույրը կտարածի սենյակում:
5. Օգտագործեք եթերայուղեր սենյակային թարմացնող միջոցներում: Լրացրեք մի փոքրիկ լակի շիշ ջրով և ավելացրեք ձեր ընտրած տասը կաթիլ եթերայուղ: Լակի այս սենյակը թարմացնող հեղուկը ցողեք սենյակի շուրջ, կահույքի և սավանների վրա, բայց խուսափեք հղկված մակերեսներից:
6. Կաթել եթերայուղը բարձերի և բարձերի վրա: Կաթել եթերայուղի երկու կաթիլը հյուրասենյակի բարձերի և ննջասենյակի բարձերի վրա: Դրանից հետո դուք կարող եք վայելել եթերայուղերը ամեն անգամ, երբ նստեք կամ պառկեք: Կարող եք նաև մի քանի կաթիլ շաղ տալ բամբակյա գնդիկների վրա և դնել բարձի պատյանների մեջ:
7. Խնկերի կամ կապոցների մեջ եթերայուղեր ավելացրեք: Խնկերի կամ կապոցների մեջ ավելացնել երեք կաթիլ եթերայուղ: Օգտագործեք դրանք սովորական եղանակով:
8. Օգտագործեք անուշաբույր մերսմամբ եթերայուղեր: Եթերայուղերը կարող են օգտագործվել հանգստացնող կամ բուժական մերսման ժամանակ: Մի քանի կաթիլ եթերայուղ ավելացրեք բազային յուղի վրա, ինչպիսիք են ժոժոբայի յուղը, կոկոսի յուղը կամ նուշի յուղը և նրբորեն քսեք այն մաշկի մեջ:
9. Եթերայուղեր ավելացրեք հոտազերծված արտադրանքներին: Մի քանի կաթիլ եթերայուղ ավելացրեք անհոտ լոսյոններին, օճառներին և բաղնիքի օճառներին ՝ ձեր առօրյայում սիրված յուղի բույրը վայելելու համար:
10. Բաղնիքում: Նախքան ներս մտնելը կարող եք եթերայուղի մի քանի կաթիլ շաղ տալ տաք ջրով լի լոգարանում: Այս եղանակով դուք օգուտ կստանաք ինչպես գոլորշու տեսքով բույր ներշնչելով, այնպես էլ եթերայուղերի մաշկի միջոցով յուղը կլանելով:
    • Եթերայուղերը ջրի մեջ լուծելի չեն, ուստի նախ պետք է լուծարեք ընտրված յուղը նախքան դրանք լոգանքի ջրին ավելացնելը: Դրա համար կարող եք օգտագործել ամբողջական կաթ կամ բաղնիքի աղեր:
11. Օգտագործեք եթերայուղեր կոմպրեսում: Ofրի մեջ լուծեք ձեր նախընտրած եթերայուղը և օգտագործեք այս լուծույթը շոր նետելու մեջ, որպեսզի այն օգտագործի որպես ճզմում ձեր ճակատին կամ այլ տարածքներին: Կոմպրեսը կարող է լինել սառը և տաք, կախված այն նպատակից, որի համար այն օգտագործում եք:
12. Խառնել տարբեր եթերայուղերը միասին: Տարբեր եթերայուղերը կարող են խառնվել միասին `յուրահատուկ բուրմունք ստեղծելու կամ որոշակի յուղերի բուժական հատկությունները համատեղելու համար: Խառնելուց առաջ կարևոր է, որ դուք հասկանաք, թե ինչպես են հիմնականում գործում եթերայուղերը, ինչպես նաև այն յուղերի յուրահատուկ հատկություններն ու բույրը, որոնք դուք մտադիր եք օգտագործել:
    • Եթերայուղերը կարելի է դասակարգել տարբեր խմբերի ՝ ըստ իրենց բույրերի, օրինակ ՝ ծաղկային, փայտային, հողեղեն, կծու, բուժիչ և այլն:
    • Որոշակի խմբերի յուղերը լավ են խառնվում միմյանց հետ: Յուղերը սովորաբար լավ խառնվում են նույն բույրերի խմբի մյուս յուղերի հետ, բայց ծաղկային բույրերը լավ խառնվում են նաև կծու և փայտային յուղերի հետ, անանուխի յուղերը լավ են զուգակցվում ցիտրուսային և հողային յուղերի հետ, իսկ փայտային յուղերը, ընդհանուր առմամբ, լավ են խառնվում բոլոր մյուս կատեգորիաների հետ:

Arnգուշացումներ

• Carefulգուշացեք ատոմիզատորներ, մոմեր, լուցկուներ և կրակայրիչներ օգտագործելիս:
• Ուշադիր եղեք եթերայուղերի հետ շփվելիս, քանի որ դրանք շատ դյուրավառ են և կարող են վնասել ձեր մաշկը:
• Որոշ յուղեր չպետք է ընդունվեն, քանի որ դրանք մահացու թունավոր են, բայց արտաքինից տեղական օգտագործման դեպքում դրանք անվնաս են:
• Ստացեք մասնագիտական ​​խորհրդատվություն դեղագործից կամ մեկից իրավասու aromatherapist- ը եթերայուղեր օգտագործելուց առաջ: