Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-րդ մաս 1-ը. Շրթունքների միջոցների օգտագործում
• Ապագայում կանխեք ճեղքված շրթունքները
• 3-րդ մաս 3-րդ. Շուրթերի չորացման պատճառների ըմբռնումը

Չոր, վնասված շրթունքները կարող են շատ զայրացնել: Չորությունը բերանից ոչ միայն ցավ է պատճառում, այլև թվում է, որ դուրս եք եկել ուղիղ զոմբի ֆիլմից: Չնայած շատ մարդիկ տառապում են միայն չոր շրթունքներից ձմեռային կոշտ եղանակին, հիվանդությունը կարող է առաջանալ նաև գարնանը և ամռանը:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ը. Շրթունքների միջոցների օգտագործում

1. Օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ: Շրթունքներն արագ լավացնելու ամենաարագ ձևը շրթունքների բալզամ քսելն է, որը պարունակում է խոնավեցնող բաղադրիչներ: Վազելինը դրա լավ օրինակն է: Խոնավեցնող այլ բաղադրիչներն են մեղրամոմը և շի կարագը:
   • Խուսափեք ծանր փայլատ շրթներկներից: Դրանք կարող են չորացնել ձեր շրթունքները:
2. Պաշտպանեք ձեր շրթունքները արևից: Շրթունքների միջոցներ ձեռք բերելիս համոզվեք, որ բալասան կամ քսուք պարունակում է առնվազն SPF 30: Համոզվեք, որ ձեր ցածր շրթունքը լավ յուղված է, քանի որ այն հաճախ ավելի շատ է ենթարկվում արեւի տակ, քան ձեր վերին շրթունքը:
3. Գուշացեք ալերգեններից: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր շրթունքների բալզամը կամ քսուքը չեն օգնում, կարող եք ստուգել բաղադրիչների ցուցակը: Դուք կարող եք ալերգիկ լինել որոշ բաղադրիչներից, ինչպիսիք են ավոբենզոնը:
   • Բույրերը և ներկերը կարող են նաև առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Հետեւաբար, համոզվեք, որ ընտրել եք շրթունքների բալասան, որը չի պարունակում օծանելիք և հիմնականում պարունակում է բնական բաղադրիչներ:
   • Շրթունքների բալասաններում տարածված ալերգեններն են մենթոլը, էվկալիպտը և կամֆորը:
   • Ուշադիր եղեք, որ շրթունքների փայլ օգտագործելը կարող է առաջացնել խեիլիտ կամ շրթունքների սուր քրոնիկ բորբոքում: Այս հիվանդությունների պատճառը հաճախ կոնտակտային / ալերգենային մաշկաբորբն է կամ ատոպիկ դերմատիտը: Դա կարող է առաջանալ շրթունքների փայլը չափազանց շատ օգտագործելու պատճառով:
4. Շուրթերը շերտազատեք: Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր շուրթերը չոր բծեր ունեն, և մաշկի վերին շերտը դուրս է գալիս, կարող է օգնել շուրթերի շերտազատումը կամ խոզանակը: Դուք կարող եք գնել հատուկ ապրանքներ դեղատուն, բայց կարող եք նաև օգտագործել ստորև բերված հեշտ բաղադրատոմսը:
   • Փոքր ամանի մեջ խառնել 2 թեյի գդալ շագանակագույն շաքար, 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ, կես թեյի գդալ մեղր և քառորդ թեյի գդալ վանիլի քաղվածք: Քսեք մացառը ձեր շուրթերին և այնուհետև շփեք ձեր շուրթերը, որպեսզի մացառը ներծծվի մաշկի մեջ: Մաքուր կտորով մաքրեք ավելորդ սկրաբը: Այժմ շրթունքները լավ խնամելու համար քսեք խոնավեցնող շրթունքների բալասան:
   • Մի շեղեք ձեր շուրթերը շատ հաճախ; Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ բավարար է:

Ապագայում կանխեք ճեղքված շրթունքները

1. Խուսափեք շատ հաճախ չոր օդի ենթարկվելուց: Քանի որ ձեր շուրթերն ինքնուրույն քիչ խոնավություն են առաջացնում, դրանք շատ զգայուն են ցածր խոնավության նկատմամբ: Սառը, ձմեռային օդը հաճախ շրթունքների խնդիրներ է առաջացնում, բայց դրա մեղավորը կարող է լինել նաև ջեռուցման համակարգը կամ օդորակիչը:
2. Օդը խոնավություն ավելացրեք: Չնայած հնարավոր է, որ դուք ի վիճակի չլինեք ազդել դրսում, կարող եք ներսում օգտագործել խոնավեցնող սարք: Դրանից հատկապես կշահեք, եթե սարքը գիշերը միացրեք ննջարանում: Ի վերջո, երբ դուք քնում եք, ձեր շրթունքները կհանգստանան, և օդի լրացուցիչ խոնավությունը, հավանաբար, կթուլացնի գրգռումը:
3. Մնացեք խոնավացած: Շրթունքները գեղեցիկ պահելու լավ միջոց է օրական 8-ից 12 բաժակ ջուր խմել:
4. Պաշտպանեք ձեր շրթունքները տարրերից: Համոզվեք, որ ձեր շրթունքները միշտ պաշտպանված են արևի լույսից (օրինակ, օգտագործեք SPF 30-ով բալասան), բայց նաև օգտագործեք շարֆ ՝ շրթունքները ծածկելու համար: Սա հատկապես կարևոր է, երբ դրսում շատ ցուրտ է: Ձմռանը միշտ դուրս շաղ տալ բալասան:
5. Շնչեք ձեր քթի միջոցով: Եթե ​​ձեր բերանից շնչելու սովորություն ունեք, դա կարող է լինել ձեր շրթունքների չորացման պատճառը: Փորձեք խորը շնչել ձեր քթի միջով ՝ խուսափելու ճեղքված շրթունքներից:
6. Մի՛ լիզիր շրթունքներդ: Շրթունքները լիզելը չոր, ճեղքված շրթունքների հիմնական պատճառներից մեկն է: Թուքը նախատեսված է սննդի մարսմանը նպաստելու համար և պարունակում է թթվային ֆերմենտ, որը կարող է վնասել ձեր մաշկի վերին շերտը:
   • Եթե ​​դուք լիզում եք ձեր շուրթերը, այն կարող է ձեզ լավ զգալ, քանի որ մաշկը մի պահ մի փոքր պակաս չոր է: Սակայն երկարաժամկետ հեռանկարում ձեր շրթունքների վրա տարածած թուքը վնասակար է մաշկի համար:

3-րդ մաս 3-րդ. Շուրթերի չորացման պատճառների ըմբռնումը

1. Ընդունեք, որ ձեր մաշկը բարակ է: Ձեր շրթունքների մաշկն ավելի բարակ է, քան ձեր մարմնի մնացած մասերի մաշկը: Բացի այդ, ձեր շրթունքները նույնպես մշտապես ենթարկվում են տարրերին: Ձեր շրթունքների ինչպես կազմը, այնպես էլ գտնվելու վայրը դրանք շատ փխրուն են դարձնում:
   • Ձեր շրթունքները նույնպես ունեն ավելի քիչ բնական յուղային խցուկներ ՝ մաշկը խոնավեցնելու համար: Արդյունքում, նրանց անհրաժեշտ է որոշակի լրացուցիչ արտաքին աջակցություն որոշ հանգամանքներում, օրինակ ՝ բալասանների և քսուքների տեսքով:
2. Watchգուշացեք արևից: Արևապաշտպանիչ միջոցներ կիրառելիս մենք հաճախ մոռանում ենք մեր շուրթերը ներառել խնամքի գործընթացում: Այնուամենայնիվ, ձեր շրթունքները կարող են այրվել նաև վնասակար ուլտրամանուշակագույն / ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:
   • Մաշկի քաղցկեղը կարող է զարգանալ նաև ձեր շուրթերին:
3. Ուշադիր հետեւեք ձեր վիտամինների ընդունմանը: Երբեմն չոր շրթունքները առաջանում են B2 վիտամինի պակասության պատճառով: Եթե ​​փորձել եք շրթունքները խոնավացնելու տարբեր մեթոդներ, բայց ոչինչ չի գործում, ամենալավն այն է, որ դիմեք ձեր բժշկին: Դրանից հետո նա կարող է ստուգել ՝ արդյոք ունեք վիտամինի պակասություն:
4. Կարդացեք դեղերի կողմնակի ազդեցությունների մասին: Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Roaccutane- ի դեմ պզուկոտ դեղամիջոցը, կարող են ծայրահեղ չոր շրթունքներ առաջացնել: Հետեւաբար, եթե այս կողմնակի էֆեկտով դեղեր եք ընդունում, ապա ձեզ հարկավոր է լրացուցիչ հոգ տանել ձեր շրթունքների մասին:
5. Պատրաստ է