Հեղինակ:
Roger Morrison
Ստեղծման Ամսաթիվը:
20 Սեպտեմբեր 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
- Քայլել
- 2-ի մեթոդ 1. 2 շաբաթվա ցիկլում ճիշտ դոզան ընդունելը
- 2-ի մեթոդ 2. Ընդհանուր կողմնակի էֆեկտների մեղմացում
- Arnգուշացումներ
Եթե դուք մարզիկ եք կամ մարմնամարզիկ, ապա հավանաբար արդեն լսել եք կլենբուտերոլի մասին: Clenbuterol- ը թմրանյութ է, որը բոդիբիլդերները հաճախ օգտագործում են որպես քաշի կորստի հավելում: Քանի որ դա բավականին մեծացնում է օրինականության սահմանները շատ երկրներում, clenbuterol- ը որպես բոդիբիլդեր անվտանգ օգտագործելու միակ միջոցը հենց այն է, որ բժշկի կողմից դեղատոմս ստանաք: Գնելուց հետո կարող եք ապահով օգտագործել կլենբուտերոլը ՝ հավատարիմ մնալով ճիշտ դեղաչափին և ակտիվ քայլեր ձեռնարկելով դեղամիջոցի բացասական կողմնակի ազդեցությունները մեղմելու համար:
Քայլել
2-ի մեթոդ 1. 2 շաբաթվա ցիկլում ճիշտ դոզան ընդունելը
- Սկսեք օրական 20 միկրոգրամ դոզան: Սա այն դոզան է, որը գործում է մարդկանց մեծամասնության համար, հատկապես սկսնակների համար, ովքեր նախկինում երբեք չեն օգտագործել կլենբուտերոլ: Եթե պլանշետների մեջ կլենբուտերոլ ունեք, 20 միկրոգրամի չափաբաժինը համարժեք է 1,02 միլիգրամանոց հաբի:
- Համոզվեք, որ խոսեք ձեր բժշկի հետ նախքան կլենբուտերոլ ընդունելը ՝ համոզվելու համար, որ ճիշտ դեղաքանակ եք օգտագործում:
- Չնայած clenbuterol- ը հասանելի է ինչպես հաբերի, այնպես էլ հեղուկ տեսքով, օգտագործողների ճնշող մեծամասնությունը հարմարավետության համար դեղահաբեր է ընտրում:
- Առաջին շաբաթվա ընթացքում ամեն օր բարձրացրեք ձեր դոզան 20 միկրոգրամով: Դոզայի դանդաղ բարձրացումը թույլ կտա ձեր մարմնին հարմարվել բժշկությանը և հուսանք, որ կխուսափեք որոշ կողմնակի ազդեցություններից: Այնուամենայնիվ, մի ավելացրեք դոզան, եթե սկսում եք մեծ անհարմարություններ ունենալ, ինչպիսիք են դյուրագրգռությունը, սրտի ռիթմի խնդիրները կամ ցավոտ սպազմերը: Միշտ լսեք ձեր մարմնին և աշխատեք շատ հեռու չգնալ:
- Օրինակ, ձեր 2-շաբաթյա ցիկլի երկրորդ օրը ձեր դոզան պետք է լինի 40 միկրոգրամ, իսկ երրորդ օրը `60 միկրոգրամ, և այլն:
- Այս շաբաթվա ընթացքում կապվեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ ձեր չափաբաժիններն ապահով և առողջ են մնում ձեր հատուկ մարմնի համար:
- Իմացեք, որ առաջին 3-4 օրվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ, որոշ տհաճ կողմնակի բարդություններ կունենաք, հատկապես երբ դեղաքանակը մեծացնում եք: Դա նորմալ է, բայց դուք անպայման պետք է դադարեցնեք դոզան ավելացնելու դեպքում, եթե հինգերորդ օրը կողմնակի բարդությունները դեռ տհաճ են:
- Յոթերորդ օրը ձեր դոզան պետք է լինի 140 միկրոգրամ: Մի գերազանցեք այս դոզան:
- Եթե դուք կին եք կամ համեմատաբար թեթև քաշ, ամենայն հավանականությամբ, չպետք է օրական վերցնեք ավելի քան 120 միկրոգրամ:
- Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում ամեն օր նվազեցրեք ձեր դոզան 20 միկրոգրամով: Ձեր ցիկլի ութերորդ օրը դուք պետք է նվազեցնեք ձեր դոզան մինչև 120 միկրոգրամ, ինչը 20 միկրոգրամից ցածր է ձեր բարձրագույն դոզայից: Շարունակեք նվազեցնել դոզան մինչև ձեր 2-շաբաթյա ցիկլի ավարտին դադարեցնել կլենբուտերոլի ընդունումը:
- Դանդաղ իջեցնելով ձեր դոզան ՝ դուք կօգնեք կանխել բացասական կողմնակի ազդեցությունների ռիսկը և նվազեցնել դեղորայքից կախվածության մեջ ընկնելու հավանականությունը:
- Երբեք մի վերցրեք օրական ավելի քան 140 միկրոգրամ: 140 միկրոգրամից բարձր դոզաները կարող են հանգեցնել առողջության լուրջ և, հնարավոր է, նույնիսկ մահացու բարդությունների: Եթե մեկ օրվա ընթացքում օգտագործում եք ավելի քան 140 միկրոգրամ, անհապաղ դիմեք բժշկի:
- Սովորաբար կանանց խորհուրդ է տրվում օրական չօգտագործել ավելի քան 120 միկրոգրամ:
- Հաջորդ երկու օրվա ընթացքում մի օգտագործեք կլենբուտերոլ: 2-շաբաթյա ցիկլն ավարտելուց հետո ձեր մարմնին պետք է տրամադրեք 2 շաբաթ ՝ առանց դեղորայքի հանգստանալու և մշակելու համար: Այս 2-շաբաթյա հանգստի ժամանակահատվածից հետո, եթե ընտրեք, կարող եք նոր ցիկլ սկսել կլենբուտերոլով:
- Մի օգտագործեք ճարպ այրման այլ հավելումներ այս 2 շաբաթ տևողությամբ հանգստի ժամանակահատվածում:
2-ի մեթոդ 2. Ընդհանուր կողմնակի էֆեկտների մեղմացում
- Սկսեք ցածր դոզանով `խուսափելու անհանգստությունից և դյուրագրգռությունից: Դյուրագրգռությունը կլենբուտերոլի ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունն է, քանի որ այն խթանիչ է: Այնուամենայնիվ, ցածր դոզայից սկսելը և այն աստիճանաբար բարձրացնելը կօգնի ձեր մարմնին հարմարվել բժշկությանը և խուսափել բժշկի կողմից առաջացած ցրտից:
- Սկսելու համար օրական 20 միկրոգրամ լավ, ցածր դոզան է:
- Առաջին 3-4 օրերից հետո դուք պետք է մեծապես ազատվեք կլենբուտերոլի ընդունումից առաջացած դյուրագրգռությունից և ցրտից:
- Հարցրեք ձեր բժշկին տաուրինի և կալիումի հավելումների օգտագործման մասին: Կլենբուտերոլը նվազեցնում է ձեր մարմնի կողմից բնականորեն արտադրված տաուրինի և կալիումի քանակը, ինչը որոշ օգտվողների մոտ կարող է հանգեցնել մկանների ցավոտ սպազմերի: Տաուրինի և կալիումի հավելումներ ընդունելը կարող է այս սննդանյութերը ճիշտ համամասնությամբ պահել ձեր մարմնում, մինչդեռ կլենբուտերոլը կանխում է մկանային սպազմերը:
- Համոզվեք, որ խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան քլենբուտերոլից բացի այլ հավելումներ ընդունելը:
- Դուք կարող եք գնել տաուրինի և կալիումի հավելումներ ցանկացած օրգանական խանութում:
- Կլենբուտերոլի վրա բանան և քաղցր կարտոֆիլ ուտելը նույնպես կարող է օգնել պահպանել տաուրինի և կալիումի ճիշտ մակարդակը:
- Խմեք օրական մոտ 2 լիտր ջուր `ջրազրկումից խուսափելու համար: Կլենբուտերոլը սովորաբար ստիպում է ձեզ ավելի շատ քրտնել, դարձնելով ավելի հակում ջրազրկման: Օրվա ընթացքում պարբերաբար ջուր խմեք այն պահից, երբ ծարավ զգաք, ջրազրկման բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար:
- Այս կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել գլխացավ, հոգնածություն և մկանային սպազմեր:
- Առավոտյան խմեք կլենբուտերոլի դոզան `անքնությունից խուսափելու համար: Քանի որ այս դեղամիջոցը խթանող ազդեցություն ունի, կարող եք խնդիրներ ունենալ քնելու, եթե այն ընդունեք ուշ կեսօրին կամ երեկոյան: Overամանակի ընթացքում մարդկանց մեծամասնության համար դեղամիջոցի ազդեցությունը քուն մտնելու ունակության վրա նվազում է:
- Հաշվի առեք առանց դեղատոմսի քնի օժանդակ միջոց, օրինակ `մելատոնինի հավելումը, եթե քլենբուտերոլ ընդունելիս քնի խնդիրներ եք ունենում: Ամեն դեպքում, նախքան այս հավելումը վերցնելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Պարբերաբար կատարեք ստուգումներ սրտի առողջության համար: Timeամանակի ընթացքում կլենբուտերոլը որոշ մարդկանց մոտ առաջացնում է սրտի որոշ շեղումներ, բացի այլ պայմաններից, ինչպիսիք են առիթմիան և արյան բարձր ճնշումը: Շաբաթը մեկ այցելեք ձեր բժշկին ՝ համոզվելու համար, որ ձեր կլենբուտերոլն ընդունելիս ձեր սիրտը լավ առողջ է:
- Կլենբուտերոլ ընդունելու ժամանակ անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե սրտի ռիթմի խնդիրներ ունեք:
- Երբեք մի վերցրեք կլենբուտերոլը 12 շաբաթ անընդմեջ: Քլենբուտերոլը, բացի ձեր պոտենցիալ վնասակար ազդեցությունից ձեր սրտի վրա, կարող է նաև կախվածություն առաջացնել, քանի որ այն պարունակում է դոպամին: Շարունակեք օգտագործել կլենբուտերոլը կարճ ցիկլերով և երբեք մի գերազանցեք 12-շաբաթյա շեմը, որպեսզի չ ընտելանաք թմրանյութին և դժվարանաք այն թողնել:
- Ձեր ցիկլերը կարճ պահելը կանխում է նաև ձեր մարմնի կողմից անձեռնմխելիության բարձրացումը դեղամիջոցի նկատմամբ, ինչը դա անարդյունավետ կդարձնի որպես քաշի կորստի հավելում:
Arnգուշացումներ
- Կլենբուտերոլը ունի բազմաթիվ կողմնակի բարդություններ, որոնք անմիջական ազդեցություն ունեն մարմնի վրա և կարող են վտանգավոր լինել որոշ օգտվողների համար: Մի օգտագործեք կլենբուտերոլ, եթե ունեք սրտի հիվանդություն կամ այլ լուրջ բժշկական պայմաններ:
- Հղի կանայք չպետք է օգտագործեն կլենբուտերոլ: