Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-ի մեթոդը 1. Բնականաբար բուժեք varicose երակները
• 4-ի մեթոդ 2. Փորձեք քսուքներ և հավելումներ
• 4-ի մեթոդ 3. Բժշկական օգնություն ցուցաբերեք
• 4-ի մեթոդ 4. Կանխել varicose երակները

Ձեր քթի մոտ գտնվող varicose veins- ը, որը հայտնի է նաև որպես telangiectasia, կարող է (չնայած սովորաբար անվնաս) կոսմետիկ խնդիր է: Դրանք առաջանում են ծերացման, արևի ազդեցության, ռոզացեայի, ալկոհոլիզմի, ստերոիդների երկարատև օգտագործման, հորմոնալ փոխարինող թերապիայի, հղիության և աուտոիմուն խանգարումների հետևանքով: Եթե ​​ցանկանում եք դրանք ավելի քիչ նկատելի դարձնել, կարող եք փորձել բնական բուժումներ, ինչպիսիք են դիետան փոխելը և վարժությունների գրաֆիկը: Կարող եք նաև փորձել քսուքներ և հավելումներ, որոնք առկա են դեղատներում կամ առցանց: Եթե ​​տնային բուժումները չեն գործում, խոսեք մաշկաբանի հետ ՝ տեսնելու, թե արդյոք բժշկական բուժումը ձեզ համար ճիշտ է: Ուրիշ տեղերում երակային խնդիրների համար նայեք վնասված երակները վերականգնելու տարբերակներին:

Քայլել

4-ի մեթոդը 1. Բնականաբար բուժեք varicose երակները

1. Խմեք շատ հեղուկներ: Չնայած հստակ հետեւանքներն անհասկանալի են, շատերը երդվում են մաշկի վրա ջրի դրական ազդեցության վրա: Քանի որ շատ ջուր խմելը օգտակար է ձեր առողջության համար, վնաս չի լինի ավելի շատ ջուր խմել ՝ ձեր մաշկի առողջությունը բարելավելու համար: Փորձեք ամեն օր 2-3 լիտր ջուր խմել, որպեսզի խոնավանաք:
2. Ավելի քիչ ալկոհոլ խմեք: Որոշ դեպքերում varicose երակները կարող են առաջանալ ալկոհոլային խմիչքների չափազանց մեծ օգտագործմամբ: Եթե ​​դուք սովորական խմող եք, փորձեք կրճատել կամ ընդհանրապես ալկոհոլ չօգտագործել ՝ ստուգելու համար, թե դա ինչ-որ փոփոխություն ունի: Սա կարող է հանգեցնել քթի շրջապատում գտնվող varicose երակների իջեցմանը:
3. Ավելի շատ կոճապղպեղ ուտեք: Վարիկոզ երակների դիետայի վկայությունը սահմանափակ է, բայց կոճապղպեղի դրական ազդեցությունը հաստատվում է անեկդոտական ​​որոշ բազմազան ապացույցներով: Շատ կոճապղպեղ պարունակող սնունդ, հատկապես կոճապղպեղով համեմված սնունդ, որոշ մարդկանց մոտ ավելի քիչ բողոքների պատճառ է դարձել: Թարմացրեք թեյի մեջ կոճապղպեղը և եփելիս օգտագործեք հում կոճապղպեղը որպես համեմունք:
4. Խմեք սառը կանաչ թեյ: Մաշկի նմանատիպ պայմաններ ունեցող հիվանդները, ինչպիսիք են rosacea- ն, երբեմն օգուտ են քաղում կանաչ թեյ խմելուց: Չնայած ապացույցները նվազագույն են, կան որոշ ապացույցներ, որ կանաչ թեյը երիտասարդացնում է մաշկը: Ամեն օր խմեք մեկ կամ երկու բաժակ սառը կանաչ թեյ և հետեւեք արդյունքին:
   • Եթե ​​ալերգիա ունեք կանաչ թեյից, այս մեթոդը ձեզ համար հարմար չէ:
   • Տաք ըմպելիքները կարող են այտուցել երակները, այնպես որ մի խմեք դրանք:
5. Կիրառել վարսակի ալյուրի դիմակ: Վարսակի ալյուրի դիմակները երբեմն օգտակար են դեմքերի կարմրություն ունեցող հիվանդների համար, ինչպիսիք են էկզեման և ռոզացեան: Քթի շուրջ երակներով որոշ մարդիկ ասում են, որ դրանք նույնպես օգտակար են, չնայած մեթոդը գիտականորեն չի ստուգվել: Վարսակի ալյուրը և ջուրը խառնել մածուկի մեջ և քսել քթի վրա: Մածուկը չորացնելուց հետո սրբեք: Կրկնեք սա շաբաթը չորս անգամ ՝ տեսնելու ախտանիշների նվազում:

4-ի մեթոդ 2. Փորձեք քսուքներ և հավելումներ

1. Փորձեք կոմերցիոն քսուքներ: Դեղերի խանութներում, առողջապահական խանութներում, գեղեցկության սրահներում կամ առցանց հասանելի են varicose երակների դեմ մի շարք քսուքներ: Այս քսուքները բոլորի համար չեն, բայց լավ սկիզբ են, եթե ցանկանում եք խուսափել բժշկական բուժումներից: Ընտրեք հիմնական կրեմ `տեսանելի երակների դեմ պայքարելու համար և կիրառեք այն ձեր քթի վրա` ըստ ցուցումների: Դա կարող է օգնել ձեր բողոքների հարցում:
   • Հիշեք, որ որոշ մարդիկ ալերգիկ ռեակցիա ունեն քսուքների նկատմամբ: Կարդացեք ձեր գնած կրեմի ցուցումները և օգտագործեք այն ըստ ցուցումների: Եթե ​​նկատում եք բացասական արձագանք, դադարեցրեք կրեմի օգտագործումը:
2. Օգտագործեք վիտամինային քսուքներ: A, E, C և K վիտամինները կարող են օգնել մաշկի առողջությանը և կանխել varicose երակները: Դեղատների մեծ մասում դուք պետք է կարողանաք ձեռք բերել այդ վիտամինները պարունակող քսուքներ: Քսուքները կարող եք գնել նաև առցանց: Հետևեք բանկայի ցուցումներին և տեսեք, արդյոք քսուքները նվազեցնում են ձեր ախտանիշները:
3. Փորձեք սիպրոսի յուղ: Որոշ մարդիկ պարզել են, որ եթերայուղը կարող է նվազեցնել varicose երակները, չնայած որ ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ: Ասում են, որ հատկապես կիպրոսի յուղը օգնում է, քանի որ այն կարող է բարելավել արյան շրջանառությունը: Խառնեք մոտավորապես 10-12 կաթիլ կիպրոսի յուղ 30 մլ կրիչ յուղի հետ, ինչպիսին է ձիթապտղի յուղը: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում օրական երկու անգամ քսեք այն ձեր քթին: Դա կարող է օգնել:
   • Որոշ մարդիկ ալերգիկ ռեակցիա ունեն եթերայուղի նկատմամբ: Եթե ​​ցան, մաշկի գրգռում կամ այլ բացասական ռեակցիաներ եք ունենում, անմիջապես դադարեցրեք յուղի օգտագործումը:
   • Երբեք մի օգտագործեք եթերայուղեր ՝ առանց դրանք նախապես նոսրացնելու:

4-ի մեթոդ 3. Բժշկական օգնություն ցուցաբերեք

1. Այցելեք մաշկաբան ՝ ձեր varicose երակների պատճառը պարզելու համար: Varicose երակները կարող են առաջանալ տարբեր պայմանների պատճառով ՝ սկսած պարզ գենետիկայից մինչև մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են rosacea- ն: Բուժումը կախված է ձեր varicose երակների պատճառներից, ուստի դիմեք մաշկաբանին ՝ պարզելու պատճառը: Նրանք կարող են խորհուրդ տալ բուժում:
   • Օրինակ, եթե հայտնաբերվել է, որ ձեր մաշկի այնպիսի հիվանդություն է, ինչպիսին է rosacea- ն, ձեր մաշկաբանը կարող է խորհուրդ տալ քսուքներ և մաքրող միջոցներ, որոնք կօգնեն բուժել խնդիրը:
   • Դեղատոմսով տեղական միջոցները, ինչպիսիք են Mirvaso (բրիմոնիդին) կամ oxymetazoline հիդրոքլորիդը, կարող են լինել տարբերակ:
2. Հարցրեք լազերային բուժում: Լազերային բուժումը քթի շրջանում varicose երակների ամենատարածված բուժումներից մեկն է: Լազերային բուժումը ենթադրում է varicose երակների նպատակային և արտաքին բուժում `բժշկի կողմից լազերով: Լազերային բուժումը որոշ մարդկանց մոտ լավ է գործում, բայց ոմանք կարծում են, որ դա անարդյունավետ է կամ սպիեր են առաջանում: Խոսեք բժշկի կամ մաշկաբանի հետ լազերային բուժման հնարավորության մասին ՝ գնահատելու համար, թե արդյոք դուք կարող եք օգտվել դրանից:
3. Փորձեք սկլերոթերապիա: Սկլերոթերապիայի ժամանակ մաշկաբանը քիմիական նյութեր է ներարկում երակների մեջ ՝ թրոմբ առաջացնելու համար:Երբ թրոմբը ներծծվում է մարմնի մեջ, երակը կվերանա: Այս ընթացակարգը հիմնականում վերապահված է բազմաթիվ varicose երակներով հիվանդներին:
4. Հարցրեք ձեր մաշկաբանին Veinwave- ի մասին: Veinwave- ը varicose երակային բուժում է, որը varicose երակները բուժելու համար լույսի փոխարեն օգտագործում է միկրոալիքային ալիքներ: Կողմնակի ազդեցությունների մի փոքր նվազեցված ռիսկ կա `համեմատած լազերային բուժման հետ, բայց դա նոր բուժում է, և երկարաժամկետ էֆեկտներն անհասկանալի են: Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք Veinwave- ով, խոսեք բժշկի կամ մաշկաբանի հետ `պարզելու, թե արդյոք դա ձեզ համար լավագույն տարբերակն է:
   • Քանի որ Veinwave- ը նոր և դեռ համեմատաբար չփորձարկված տարբերակ է, ավելի լավ է այն օգտագործել միայն որպես վերջին միջոց, եթե այլ մեթոդներ ձախողվեն:

4-ի մեթոդ 4. Կանխել varicose երակները

1. Ձեր դեմքին օգտագործեք նուրբ մաքրող միջոցներ: Ագրեսիվ մաքրող միջոցներն ու շերտավորիչները վնասում են մաշկը `օգնելով նրան: Ձեր դեմքի համար ընտրեք ամենօրյա նուրբ մաքրող միջոց և խուսափեք կոպիտ մասնիկներով, ինչպիսիք են մանրացված ծիրանի կեղևները, շերտազատող ապրանքները: Կիրառեք ոչ կոմեդոգեն խոնավեցնող միջոց ամեն օր ձեր դեմքին: Մի ընտրեք կամ ճզմեք ձեր բշտիկներն ու ծակոտիները, քանի որ դա կարող է հանգեցնել varicose երակների:
2. Պաշտպանեք ձեր մաշկը շրջակա միջավայրի վնասներից: Կիրառել ամեն օր արևոտ եղանակով 30 և ավելի բարձր SPF կրեմով արևապաշտպանիչ միջոց `ձեր մաշկը արևի վնասներից պաշտպանելու համար: Խուսափեք պիկ ժամերին արևի դուրս գալուց և մտածեք երկարաթև հագուստ և լայնեզր գլխարկ կրելու մասին: Բացի դրանից, գլխարկ ու շարֆ հագեք ՝ ավելի ցուրտ ամիսներին ձեր մաշկը պաշտպանելու ծայրահեղ ջերմաստիճանից և քամուց:
3. Աջակցեք ձեր լյարդին: Վատ գործող լյարդը կարող է հանգեցնել varicose երակների: Ավելի քիչ ալկոհոլ խմեք և հնարավոր է հավելումներ ընդունեք ՝ ձեր լյարդի առողջությունն ապահովելու համար: Նման լրացումներն են կաթի տատասկափուշը, սուրբ ռեհանը, դանդելիոնի արմատը և ոսկու էկրանը: Նախքան որևէ հավելում սկսեք օգտագործել, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
4. Խուսափեք մթերքներից, որոնք կարող են բորբոքում առաջացնել: Սա հատկապես կարևոր է, եթե ունեք աուտոիմուն պայման: Խուսափելու համար անհրաժեշտ սննդամթերքները ներառում են վերամշակված սնունդ (օրինակ ՝ լանչի միս և հոթ-դոգ), արագ սնունդ, շաքար, ցորեն և սնձան:
5. Քննարկեք ձեր բժշկի հետ ձեր դեղորայքի տարբերակները: Եթե ​​դուք ստերոիդներ եք ընդունում կամ հորմոնների փոխարինում եք, varicose երակները կարող են լինել ցավալի կողմնակի ազդեցություն: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այլընտրանքային դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող եք ընդունել: Կարևոր է, որ նախքան ձեր բժշկի հետ խոսելը դադարեցնեք դեղատոմսով տառապող որևէ դեղամիջոց ՝ օրինակ ստերոիդներ: