Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 2 -ից. Բաց վիրահատություն
• Մեթոդ 2 2: Էնդոսկոպիկ վիրաբուժություն
• Գուշացումներ

Ոտնաթաթի ֆասիիտի (գարշապարի խայթոց) վիրաբուժական բուժումը պահանջվում է միայն փոքր թվով հիվանդների համար և միայն այն դեպքերում, երբ պահպանողական բուժումը ձախողվել է: Սովորաբար վիրահատությունը կատարվում է ամբուլատոր հիմունքներով: Վիրահատությունից հետո վերականգնման ժամանակը կարող է տարբեր լինել `կախված վիրահատության տեսակից: Այսօր կատարվում է երկու տեսակի վիրահատություն ՝ բաց և էնդոսկոպիկ: Այս հոդվածը կուղեկցի ձեզ, թե ինչպես կարելի է վերականգնել գարշապարը խայթող վիրահատությունից:

Քայլեր

Մեթոդ 1 2 -ից. Բաց վիրահատություն

1. 1 Հագեք վիրակապ կամ գիպս այնքան ժամանակ, որքան նախատեսված է ձեր վիրաբույժի կողմից: Սովորաբար տեւում է 2-3 շաբաթ, մինչեւ բժիշկը հանի կորսետը:
2. 2 Գիպսը կրելիս օգտագործեք հենակներ, որպեսզի ոտքի հյուսվածքը լավանա: Դուք կարող եք ակնկալել երկար արձակուրդ, սովորաբար 4-8 շաբաթ:
3. 3 Սկսեք համապատասխան կոշիկ հագնել, հենց որ հարմարավետ զգաք կոշիկի մեջ: Շատ հիվանդներ սկսում են կոշիկ հագնել վիրահատությունից 3-6 շաբաթ անց:
4. 4 Այցելեք բոլոր բժիշկներին և բոլոր նախատեսված ֆիզիոթերապիայի նիստերին: Գիպսը հանվելուց հետո կարող եք անցնել ուժի և ճկունության ուսուցման ծրագրին:
5. 5 Վիրահատությունից հետո առնվազն 3 ամիս մի վազեք կամ ցատկեք:

Մեթոդ 2 2: Էնդոսկոպիկ վիրաբուժություն

1. 1 Վիրահատությունից հետո առնվազն 3-7 օր կրեք հետվիրահատական ​​կոշիկներ կամ քայլող գոտի: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի այն կրել մի քանի օր ավելի, եթե բժիշկը դա անհրաժեշտ համարի:
2. 2 Խուսափեք առաջին շաբաթվա ընթացքում քայլելուց կամ կանգնելուց, եթե զուգարան ուտելու կամ օգտագործելու կարիք չկա:
3. 3 Փորձեք օրթոպեդիկ կոշիկներ, եթե դա թույլատրվի ձեր վիրաբույժի կողմից հետվիրահատական ​​առաջին ստուգումից հետո:
   • Միայն վիրաբույժը կարող է որոշել ՝ գիպս կամ վիրակապ օգտագործե՞լ, և հենակներով քայլել ևս մեկ շաբաթ, թե ոչ:
4. 4 Սկսեք օրթոպեդիկ կոշիկներ կրել, հենց որ կարողանաք դրանք կրել: Մի շտապեք, նորմալ քայլելու համար պահանջվում է առնվազն 3 շաբաթ: Որոշ դեպքերում դա կարող է ավելի երկար տևել:
5. 5 Այցելեք բոլոր բժիշկներին և նախատեսված ֆիզիոթերապիայի բոլոր նիստերին: Sickամանակը, որը դուք պետք է ծախսեք հիվանդության արձակուրդի վրա, կախված է աշխատանքի տեսակից:
   • Որոշ հիվանդներ կարող են վերադառնալ աշխատանքի 1 շաբաթ անց, եթե նրանց աշխատանքը չի պահանջում քայլել և եթե հիվանդի վիճակը դա թույլ է տալիս: Եթե ​​ձեր աշխատանքը պահանջում է շատ կանգնել, քայլել, ցատկել կամ ծնկի գալ, ապա հիվանդության արձակուրդը կարող է երկարացվել մինչև 3 շաբաթ կամ ավելի:
6. 6 Վիրահատությունից հետո առնվազն 3 ամիս մի վազեք կամ ցատկեք:

Գուշացումներ

• Այս հոդվածը քննարկում է միայն գարշապարը խայթող վիրահատությունից վերականգնվելու ընդհանուր ուղեցույցները: Միշտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին և հրահանգներին:
• Դիմեք ձեր բժշկին, եթե վիրահատությունից հետո ունեք ուժեղ ցավ կամ վարակի նշաններ: Վարակման նշանները ներառում են կարմրություն, այտուցվածություն և ջերմություն: