Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Խոզանակեք ձեր արհեստական ​​ատամները
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգտագործեք մաքրող միջոցներ և այլ ապրանքներ `ձեր ատամնաշարը մաքուր պահելու համար
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Խուսափեք որոշ նյութերից
• Խորհուրդներ

Ձեր բոլորովին նոր ատամների ատամները սկզբում փայլուն փայլում են, երբ ժպտում եք: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում ձեր ատամների գույնը վառ սպիտակից կդառնա գունատ կամ նույնիսկ դեղին: Բարեբախտաբար, ատամները մարգարտյա սպիտակ պահելու բազմաթիվ եղանակներ կան:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Խոզանակեք ձեր արհեստական ​​ատամները

1. 1 Մաքրեք ձեր ատամնաշարը օրական առնվազն մեկ անգամ: Realիշտ ինչպես իսկական ատամները, դուք պետք է մաքրեք ձեր ատամնաշարը առնվազն օրական մեկ անգամ: Իդեալում, դուք պետք է դրանք մաքրեք ամեն ճաշից հետո, չնայած դա կարող է անհարմար լինել նրանց համար, ովքեր ամբողջ օրն անցկացնում են աշխատավայրում: Այսպիսով, դուք պետք է լվացեք ձեր արհեստական ​​ատամները առնվազն երեկոյան քնելուց առաջ:
2. 2 Օգտագործեք փափուկ ատամի խոզանակ: Օգտագործեք փափուկ ատամի խոզանակ կամ ատամի մածուկ, որը նախատեսված է արհեստական ​​ատամների համար: Շատ ապրանքանիշեր (օրինակ ՝ Oral-B) պատրաստում են ատամի մածուկներ, որոնք հատուկ նախագծված են արհեստական ​​ատամների համար:
   • Եթե ​​դուք ընտրում եք կոշտ ատամի խոզանակներ, ատամնաշարերը կունենան բազմաթիվ քերծվածքներ, որոնք կարող են պատճառ դառնալ, որ ատամները կորցնեն իրենց սկզբնական փայլը:
3. 3 Օգտագործեք փափուկ, ոչ հղկող ատամի մածուկ: Կամ օգտագործեք ատամի մածուկներ, որոնք շատ քիչ են հղկող նյութերով: Սա շատ կարևոր է, քանի որ ուժեղ քիմիական հղկող նյութերը կարող են քայքայել արհեստական ​​ատամները:
   • Կարող եք նաև ատամները մաքրել առանց ատամի մածուկի, քանի որ խոզանակի հիմնական նպատակը ձեր ատամներին մնացած օրգանական մնացորդների հեռացումն է:
   • Գնեք ատամի մածուկներ `վերահսկվող հղկվածության ինդեքսով 0 - 70. Հսկվող հղկվածությունն այն ինդեքսն է, որն օգտագործվում է Ամերիկյան ատամնաբուժական ասոցիացիայի կողմից` ատամի մածուկի հղկվածության աստիճանը որոշելու համար: 70 -ից բարձր հղկող ցուցանիշը նշանակում է, որ մածուկը հղկող է և վտանգավոր ձեր պրոթեզների համար:
4. 4 Օգտագործեք աման լվացող միջոց, եթե ատամի մածուկ չեք գտնում: Սպասք լվանալու միջոցը լավագույն մաքրող միջոցն է, որը չի պահի ձեր արհեստական ​​ատամներին վնասող հղկող նյութերը: Այն պարունակում է մանրէասպան բաղադրիչներ, ինչպիսիք են tetrasodium EDTA- ն և triclosan- ը, որոնք ոչնչացնում են բակտերիաները և արգելակում դրանց աճը:
5. 5 Խոզանակեք ձեր արհեստական ​​ատամները ՝ օգտագործելով հատուկ տեխնիկա: Ատամի մածուկ ընտրելուց հետո ձեր ատամնաշարը լվացեք հոսող ջրով: Կիրառեք մածուկի շերտ ձեր ատամի խոզանակի խոզանակին:
   • Վրձինը պահեք ատամներով ՝ դեպի ատամնաշարի լնդերը ուղղված:
   • Կատարեք փոքր, շրջանաձև թրթռացող շարժումներ `սննդի մասնիկները հեռացնելու համար: Սա ատամների միջև մնացած մասնիկներին հասնելու լավագույն միջոցն է:
   • Արագորեն խոզանակեք ձեր լնդերից մինչև ատամների ծայրը ՝ սննդի մնացորդները հեռացնելու համար:
   • Լվացեք ձեր պրոթեզները հոսող ջրի տակ `ատամի մածուկը և սննդի մնացորդները հեռացնելու համար:
6. 6 Ամեն անգամ ուտելուց հետո լվացեք ատամները: Սննդի մասնիկների կամ ափսեի պատճառով ատամների վրա կարող են հայտնվել սև / կանաչ / մոխրագույն բծեր:
   • Երբ բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենան չի պահպանվում, այս ափսեը կարծրանում և ներծծում է գունավոր հեղուկները, ինչպիսիք են սուրճը, թեյը և սոդան:
   • Ատամների մաքրումը հեռացնում է սննդի մնացորդները և կանխում ափսեի կուտակումը:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգտագործեք մաքրող միջոցներ և այլ ապրանքներ `ձեր ատամնաշարը մաքուր պահելու համար

1. 1 Ներծծեք ատամնաշարերը հատուկ մաքրող միջոցների տարաներում: Դա արեք քնելուց 15-20 րոպե առաջ: Մաքրող միջոցը կանխում է ափսեի առաջացումը, ինչը կարող է առաջացնել ատամների գունաթափում: Քնելուց առաջ օրը մեկ անգամ ներծծելով ձեր ատամնաշարը, դրանք կմնան գեղեցիկ և սպիտակ: Հետևյալ ապրանքներն ապացուցված են, որ անվտանգ են Ամերիկյան ստոմատոլոգիական ասոցիացիայի կողմից.
   • Efferdent® ատամնաշար մաքրող միջոց. Տեղադրեք մեկ դեղահատ տաք ջրի մեջ և սպասեք, մինչև լուծույթը փչանա: Թրջեք ատամնաշարերը 15 րոպե, ապա լվացեք հոսող ջրի տակ:
   • Fresh 'N Brite® ատամնաշարի մաքրման մածուկ. Հեռացրեք ատամնաշարերը և լվացեք հոսող ջրի տակ: Ատամի մածուկը քսեք խոզանակին և ատամները մաքրեք 2 րոպե: Մանրակրկիտ լվացեք դրանք հոսող ջրի տակ: Դա արեք օրական երկու անգամ:
2. 2 Օգտագործեք ալկալային նատրիումի հիպոքլորիտ `ձեր ատամները սպիտակ և բծերից ազատ պահելու համար: Այն արդյունավետորեն հեռացնում է բծերը և նվազեցնում բակտերիաների աճը արհեստական ​​ատամների վրա, քանի որ այն օքսիդանալիս խախտում է գունավոր մոլեկուլի կապը և դառնում անգույն:
   • Տնային պատրաստում. Փակ տարայի մեջ 10 մլ սովորական սպիտակությունը լուծեք 200 մլ ջրում: Ատամի պրոթեզները թրջեք լուծույթի մեջ 5 րոպե: Մանրակրկիտ լվացեք դրանք հոսող ջրի տակ:
   • Առանց դեղատոմսի լուծույթ. 20 մլ ատամնաբուժական մաքրող միջոց լուծեք 200 մլ ջրի մեջ: Այս լուծույթում թրջեք ատամնաշարերը 10 րոպե: Մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրով:
3. 3 Օգտագործեք ջրի և քացախի խառնուրդ `ձեր ատամնաշարը մաքուր պահելու համար: Ատամնաքարերի սոուսից ազատվելու համար, որը ամուր կպչում է ատամնաշարերին և չի կարող հեռացվել ատամի խոզանակով, օգտագործեք քացախից և ջրից հավասար մասերից պատրաստված լուծույթ:
   • Սա ապացուցված տնային միջոց է, որը հեռացնում է ատամնաքարերը և շատ լավ կարող է սպիտակեցնել ատամնաշարը:
   • Վերցրեք կես բաժակ սպիտակ քացախ և ավելացրեք ջուր ՝ այն նոսրացնելու համար, լցրեք բաժակը: Այժմ ներծծեք ատամնաշարը այս լուծույթի մեջ կես ժամ:
   • Կես ժամ հետո հեռացրեք ատամնաշարը և մանրակրկիտ լվացեք հոսող ջրով: Ատամնաքարերի սոուսը լվանալու է ձեր ատամները:
4. 4 Օգտագործեք միկրոալիքային վառարանը `ատամները մաքրելու համար: Եթե ​​պրոթեզը չունի մետաղական ներդիրներ, կարող եք դրանք տեղադրել 2 րոպե միկրոալիքային վառարանում:
   • Պրոթեզները տեղադրեք մաքրող լուծույթի մեջ և միկրոալիքային վառարանում դրեք 2 րոպե:
   • 2 րոպե անց բակտերիաները կմահանան, իսկ արհեստական ​​ատամների վրա կեղտ ու սննդի մնացորդներ չեն լինի:
5. 5 Հիշեք, որ գիշերը հեռացնում եք ատամնաշարը: Մի քնեք ատամնաշարը ձեր բերանում: Քունը մանրէների համար բարձր ակտիվության շրջան է, քանի որ բերանի խոռոչում փոքր թուք է արտազատվում, և դրա լվացման ունակությունը նվազում է:Բացի այդ, առանց արհեստական ​​ատամների 6-8 ժամը միայն օգուտ կբերի ձեր լնդերին:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Խուսափեք որոշ նյութերից

1. 1 Հասկացեք, թե ինչու են պրոթեզները ներկված: Արհեստական ​​ատամները պատրաստված են պլաստմասսայից (ակրիլ), որը ժամանակի ընթացքում դառնում է ծակոտկեն: Այն կարող է ներկվել այն հեղուկից / սնունդից, որը մենք ուտում և խմում ենք, և դա առաջացնում է ատամների գունաթափում:
   • Մարդկանցից բծերի չափը տարբեր է, քանի որ ոչ ոք չի պահպանում նույն դիետան:
   • Ընդհանուր առմամբ, փորձեք ընտրել բաց գույնի սննդամթերք և ըմպելիքներ, որոնք ամենաքիչն են ատամներ ներկում:
2. 2 Խուսափեք ծխախոտից և ծխախոտից: Երբ ներշնչում եք ծխախոտի ծուխը, այն ատամները պատում է խեժով և նիկոտինով: Cigaretխախոտի մեջ պարունակվող նիկոտինը ազդում է ատամների վրա դեղնավուն շագանակագույն բծերի առաջացման վրա:
   • Նիկոտինն իրականում անգույն է, բայց երբ այն շփվում է թթվածնի հետ, այն վերածվում է ատամների գարշելի դեղին բծերի: Այս բծերը դժվար է հեռացնել ատամներից, նույնիսկ ատամնաբուժական գործիքներով:
   • Քանի որ արհեստական ​​ատամներն ավելի ծակոտկեն են, քան իրական ատամները, ծխախոտի հետքերը դրանց վրա ավելի հստակ են մնում:
   • Բացի այդ, մի ծխեք մարիխուանա: Դրանից կանաչավուն բծեր են մնում:
3. 3 Փորձեք չխմել թեյ, սուրճ կամ այլ վառ գույներով խմիչքներ: Ատամների վրա շագանակագույն և սև բծերը թեյի և սուրճի չարաշահում են: Սուրճի և թեյի մասնիկները ներծծվում են ատամների ծակոտիների մեջ և առաջացնում բծեր:

Խորհուրդներ

• Ատամների վրա դեռ կարող են լինել ատամնաքարերի մասնիկներ, որոնք միայն ատամնաբույժը կարող է հեռացնել: Դուք կարող եք դիմել մասնագետների օգնությանը յուրաքանչյուր 6 ամիսը մեկ ՝ ձեր ատամնաշարը մաքուր սպիտակ պահելու համար:
• Ատամները մաքրեք սրբիչով կամ ջրի տարայով, եթե ձեր ատամնաշարը դուրս գա ձեր ձեռքից, դրանք չեն կոտրվի: