Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Wantանկանում եք բնական վարդագույն այտ, բայց չե՞ք ցանկանում շատ կարմրել: Այս հոդվածը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես դա անել:

Քայլեր

1. 1 Դիետա. Փորձեք շատ վիտամին C և E ստանալ (ցիտրուսային մրգեր և տերևավոր կանաչիներ): Ձեզ կարող է թվալ, որ դա շատ չի փոխի իրավիճակը, բայց դա այդպես չէ: Կաթը նույնպես կօգնի:
2. 2 Սպորտ. Sportանկացած մարզաձեւ կանի: Արյան շրջանառության ավելացման պատճառով ձեր այտերը կդառնան վարդագույն, իսկ մաշկը ՝ փայլուն:
3. 3 Օգտագործեք դիմակներ և մածուկներ: Ահա այտերի վրա կարմրության մի քանի բաղադրատոմսեր. 20 մանրացված բանանի մածուկը քսեք ձեր դեմքին 20 րոպե, ապա լվացեք: Կիրառեք վարունգի միջուկ (սիրտ կամ սերմ սերմերով) ձեր դեմքին: Ինչպես հավանաբար արդեն գիտեք, վարունգը կարող է ազատվել մուգ շրջանակներից և մաշկի այլ պիգմենտացիայից: Քսեք խնձորի քացախը ձեր այտերին:
4. 4 Ջուր խմել. Ինչպես հավանաբար արդեն գիտեք, ջուրն ընդհանուր առմամբ բարելավում է մաշկի գեղեցկությունն ու վիճակը, ինչպես նաև օգնում է վերականգնել վարդագույն գույնը:
5. 5 Շերտազատում: Եթե ​​դուք դա անում եք կանոնավոր կերպով, ապա կարող եք հասնել մեծ արդյունքների: Դուք կարող եք խանութից գնել շերտազատող դիմակ կամ ինքներդ պատրաստել `վարսակի ալյուրը կաթի հետ խառնելով: Պիլինգը կհեռացնի մաշկի մահացած բջիջները և կբացահայտի կենդանի բջիջները, որոնք փայլում են վարդագույն երանգով:
6. 6 Թեթև սեղմեք ձեր այտերը, որպեսզի դրանք վարդագույն դառնան: Այնուամենայնիվ, շատ մի սեղմեք:

Խորհուրդներ

• Առողջ սննդակարգն անպայման կօգնի:
• Այտերդ պոկելը կօգնի մի քանի վայրկյան, բայց ընդհանուր առմամբ լավ տարբերակ չէ: