Հեղինակ:
Marcus Baldwin
Ստեղծման Ամսաթիվը:
22 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Պատրաստենք միասին. Լցոնած հավ](https://i.ytimg.com/vi/GbnJDG7HQpM/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Բաղադրությունը
- Քայլեր
- 4 -րդ մաս 1: Խմորի պատրաստում
- Մաս 2 -ից 4 -ը. Լրացնելը պատրաստելը
- Մաս 3 -ից 4 -ը ՝ Լրացնելով խմորին
- Մաս 4 -ից 4 -ը ՝ Steam Cooking
- Խորհուրդներ
- Ինչ է պետք
Հավայական մանապուան մեծապես ազդված է բիոզիի չինական տարբերակից և շատ տարածված հյուրասիրություն է Հավայան կղզիներում: Դրանք պատրաստվում են տարբեր լցոնումներով ՝ հիմնականում ասիական և հավայի բաղադրիչներից և կարելի է գտնել ասիական ռեստորաններում և ասիական սուպերմարկետներում հարմարավետ սննդամթերքի սառցարաններում: Մանապուան կարելի է շոգեխաշել կամ թխել և վայելել տաք վիճակում:
Ստացվում է 12 մանապուա
Բաղադրությունը
Մանապուա խմոր
- 1 փաթեթ (2 ¼ թեյի գդալ) չոր խմորիչ
- 3 ճաշի գդալ տաք ջուր
- 2 բաժակ տաք ջուր
- 1 1/2 ճաշի գդալ ճաշ պատրաստելու յուղ կամ կրճատում
- 1/4 բաժակ շաքար
- 3/4 թեյի գդալ աղ
- 6 բաժակ մաղած ալյուր
- 1/2 ճաշի գդալ քնջութի յուղ
Մանապուա լցնում
- 1 բաժակ ջուր
- 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա
- 2 ճաշի գդալ շաքար
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 450 գ char Sioux, աղացած
- Մի քանի կաթիլ կարմիր սննդային երանգ, ըստ ցանկության
Քայլեր
4 -րդ մաս 1: Խմորի պատրաստում
1 Վերցրեք 3 ճաշի գդալ տաք ջուր և վերևում շաղ տալ խմորիչը: Մի կողմ դրեք և թողեք, որ խառնուրդը փափկի:
2 Առանձին մեծ ամանի մեջ շաքարավազը, աղը և ճաշի յուղը միացրեք 2 բաժակ տաք ջրի հետ: Խմորիչը ավելացնելուց առաջ թողեք խառնուրդը մի փոքր սառչի:
3 Սկսեք խմոր հունցել `ալյուր ավելացնելով մեծ ամանի մեջ` խմորիչ խառնուրդի մեծ մասի հետ:
4 Խառնել և հունցել բաղադրիչները, երբ խմորը սկսում է ձևավորվել: Ավելացրեք մնացած հեղուկը և շարունակեք հունցել: Դուք կիմանաք, որ խմորը պատրաստ է, երբ սկսում են հայտնվել երկար թելեր:
5 Խմորը տեղադրեք սեղանի վրա: Մանրակրկիտ լվացեք ձեր օգտագործած ամանը և դրան ավելացրեք քնջութի յուղ: Խմորը նորից դրեք ամանի մեջ և նրբորեն սահեցրեք խմորի վրայով ՝ քնջութի յուղով պատելու համար:
6 Ամանը ամուր փաթաթեք կպչուն ֆիլմով: Թասը մեկ ժամ թողեք տաք սենյակում: Սպասեք, մինչև խմորը կրկնապատկվի:
- Դուք կարող եք խմորն ավելի համտեսել ՝ այն դնելով սառնարանում առնվազն 3-6 ժամ:
- Դարձեք այն նույնիսկ ավելի համեղ `նրբորեն ներքև հրելով և թույլ տալով, որ նորից բարձրանա:
Մաս 2 -ից 4 -ը. Լրացնելը պատրաստելը
1 Մի կաթսայի մեջ միացրեք ջուրը, շաքարը, եգիպտացորենի օսլան և աղը:
2 Շարունակաբար հարել հարիչով, մինչև բաղադրիչներն ամբողջությամբ լուծվեն ջրում:
3 Խառնուրդը եռացրեք և նվազեցրեք կրակը: Ավելացնել char Sioux և սննդի երանգ:
Մաս 3 -ից 4 -ը ՝ Լրացնելով խմորին
1 Պատրաստեք մոմ թուղթ:Կտրեք 7,5 սմ քառակուսիների մեջ ՝ 12 առանձին թուղթ պատրաստելու համար: Մի կողմը թեթև քսեք պատրաստման լակիով:
2 Օգտագործեք ձեր բռունցքը `խմորը ներքև սեղմելու համար այն իջեցնելու համար: Բաժանեք 12 -ի և կտորների և պատրաստեք գնդակներ:
3 Ձեռքի ափի մեջ խմորի գնդիկներից գլորեք 15 սմ շրջանակներ: Համոզվեք, որ խմորը բավականաչափ բարակ է, բայց կենտրոնական կտորը պահեք ձեր ափի մեջ:
4 Խմորի մեջ լցնել միջուկը:
- Փակեք ձեր ափը թեթևակի, կարծես ճուտ բռնած լինեք:
- Խմորի կենտրոնին ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ միջուկ:
- Կատարեք եզրերը կարկանդակների պես ՝ ծայրերը սեղմելով մյուս ձեռքի ցուցիչով և բութ մատով:
5 Fալեք եզրերով, որպեսզի միջուկը ծածկվի խմորով: Շարունակեք միաժամանակ սեղմել և ոլորել եզրերը:
6 Տեղադրեք յուրաքանչյուր լցոնված կարկանդակ յուղացված մոմ թղթի վրա:
7 Թող յուրաքանչյուր մանապուա բարձրանա 10 րոպե:
Մաս 4 -ից 4 -ը ՝ Steam Cooking
1 Տեղադրեք մանապուան երկկողմանի կաթսայի մեջ: Համոզվեք, որ դրա տակ թողեք մոմ թուղթ: Տարածեք դրանք այնպես, որ մանապուաների միջև լինի առնվազն 5 սմ:
2 Բարձր հզորությամբ 15 րոպե շոգեխաշեք մանապուան: Տեղադրեք թեյի սրբիչ մանապուայի վերևում, կափարիչի տակ, եթե օգտագործում եք մետաղյա շոգենավ, որպեսզի այն ներծծի գոլորշին վերևում:
3 Հեռացրեք կրակից և մի քանի րոպե մի կողմ դրեք:
4 Պատրաստ է:
Խորհուրդներ
- Մանապուան լավագույնս մատուցվում է թարմ և տաք: Դուք կարող եք դրանք սառը ուտել, բայց խմորն ավելի դժվար կլինի կծել և ծամել:
- Կան անվերջ լրացման գաղափարներ, որոնք կարող եք օգտագործել: Դուք կարող եք օգտագործել մանրացված կալուա խոզի միս, ազուկի լոբի, մանրացված հավ կամ տապակած խոզի միս և այլն:
- Եթե դուք չունեք շոգենավ, կարող եք նաև վառարան օգտագործել: Մանապուան ծածկելու համար օգտագործեք խոհարարական խոզանակ մի փոքր կանոլայի յուղով: Թխել 190 աստիճան ջերմաստիճանում 20-25 րոպե:
Ինչ է պետք
- Մեծ աման
- Փոքր աման
- Կպչող ֆիլմ
- Փայտե գդալ
- Պսակը
- Կրկնակի կաթսա
- Մոմ թուղթ