Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Ինչպես սովորել անտեսել մարդուն, եթե բացարձակ անտարբեր ես նրա նկատմամբ: Հեռացրեք նրան ձեր կյանքից, բոյկոտեք և մի գոհացրեք նրան: Եթե ​​նույնիսկ մեկ անգամ հետ կանգնեք, ապա պարտվել եք:

Քայլեր

1. 1 Նախքան «լռության խաղը» սկսելը, համոզվեք, որ դա իսկապես ցանկանում եք: Բոյկոտը առաջին հերթին պասիվ-ագրեսիվ վարք է, հուզական չարաշահման ձև: Այս պահվածքը հանգեցնում է հարաբերությունների քայքայման ՝ անկախ այն բանից, թե ցանկանում եք մշտապես կամ ժամանակավորապես հեռանալ: Ինչպես ցանկացած այլ պատիժ, բոյկոտը ոչինչ չի սովորեցնում, այլ միայն վնաս է պատճառում:
2. 2 Եղեք ավելի բարի: Խաղը սկսելուց առաջ հստակեցրեք, որ այս անձից բողոքներ չունեք և լավ վերաբերվեք նրա հետ: Նախ, ցույց մի տվեք, որ կատաղած եք: Ձևացրու, որ ոչինչ չես կռահում, հասկացրու, որ դու չնչին ուշադրություն չդարձրեցիր: Նա, ով վերջին ծիծաղում է, ծիծաղում է, և միայն դրանից հետո է սկսում բոյկոտը: Այս դեպքում բոյկոտված անձը անխոս կլինի և կզարմանա այս ելքի վրա: Նախքան լուռ խաղ խաղալն ասեք. «Գիտես, ես հիանալի հասկանում եմ, որ դու բարկացած ես և ինչու ես դա արել: Ես ներում եմ քեզ, հետո կխոսենք »: Հաջորդ հանդիպմանը ուշադրություն մի դարձրեք այս անձին, շարունակեք խաղալ խաղը, մոռացեք նրա մասին և երբեք մի հիշեք:
3. 3 Makeամանակի հետ զինադադար կնքեք: Եթե ​​դուք հանդիպեք այս մարդուն 20 տարի անց, ժամանակն է խաղաղություն հաստատելու. Նրա կյանքը շարունակվեց սովորական ռեժիմով, եթե ձեր ամուսինը չէր, որ դանակը հարվածեց մեջքին: Գոնե դու անտեսեցիր նրան 4 տարի կամ ավելի: Երեւի դաս է քաղել: Հավանաբար, հոգու խորքում դուք արդեն ներել եք այս մարդուն: Բայց եթե ձեր կյանքը վտանգված էր, փորձեք խուսափել նրա հետ հանդիպումից:
4. 4 Փոխեք ձեր բջջային համարը: Դժվար է դա անել, բայց դեռ արժե այն: Փոխեք ձեր էլ. Փոստը, IM- ն, կայքը և այլն և բացեք ինկոգնիտո հաշիվ ՝ նոր անունով, նոր տվյալներով:
5. 5 Եթե ​​դուք հանդիպում եք այս անձին դպրոցում, և նա գործում է որպես կռվարար, դադարեք կարդալ այս հոդվածը հիմա: Վեր կաց այս րոպեից և պատմիր մեզ դրա մասին: Թույլ մի տվեք ձեզ տառապել և լռել դրա մասին
6. 6 Անցեք կողքով և ձևացրեք, որ նա գոյություն չունի, մի փոքր շրջեք ձեր գլուխը նրա հետքի վրա և ժպտացեք:
7. 7 Խնդրեք ձեր ընկերներին և հարազատներին անտեսել նաև այդ մարդուն: Կոշտ խոսքերն ու սպառնալիքները կարող են դժվարությունների հանգեցնել:
8. 8 Եթե ​​դու լռության խաղ ես խաղում քեզ դավաճանած նախկին ընկերոջ հետ, համբուրիր մյուս գեղեցիկ երիտասարդին հենց նրա դիմաց: Դա կսպանի նրան, այժմ նրա զայրույթը կանցնի այս սրամիտին:
9. 9 Եթե ​​դուք նույն դասարանում եք այս անձի հետ, փորձեք հեռանալ նրանից: Եթե ​​ուսուցիչները թույլ չեն տալիս փոխել տեղը, ուշադրություն մի դարձրեք այս անձին, կարծես այնտեղ ոչ ոք չի նստած:
10. 10 Դա քաղցր վրեժ է, բայց կարող է հուզականորեն տրավմատիզացնել ձեզ: Թող անձը իմանա, թե որքան է վիրավորել ձեզ:
11. 11 Մի պատասխանեք նրա նամակներին:
12. 12 Դադարեցրեք բոլոր հաղորդակցություններն ու հաղորդակցությունները: Սա ցույց կտա ձեր անտարբերությունը:
13. 13 Դպրոցում նստեք ինչ -որ մեկի կողքին, նրա սեղանի մոտ և ձևացրեք, որ շատ երջանիկ եք, ամպերի մեջ և այլն: Հենց նա բարձրանա, շարժվեք դեպի ձեր տեղը, նույնիսկ եթե ծիծաղում և խոսում էիք ինչ -որ բանի մասին: Դարձիր դժգոհ դեմք և բարկացած նայիր նրան, նստիր քո տեղը:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​որոշեք ինչ -որ մեկին դաս տալ բոյկոտի տեսքով, հետևեք այս կանոններին:
• Հստակեցրեք, որ ձեզ այդ մարդը պետք չէ, շարունակեք, նույնիսկ եթե դա կարող է դժվար լինել:
• Թույլ մի տվեք, որ նման մարդիկ իրենց վստահ զգան իրենց նկատմամբ: Նրանց մի օր մի՛ տրամադրեք, քանի որ նրանք կարող են կեղծ մտածել, որ դուք ներել եք իրենց և ցանկանում եք շարունակել զրույցը:
• Սա խստորեն ձեր և այս անձի միջև է, մի քաշեք ձեր ընկերներին այս խաղի մեջ:
• Եթե ​​բախվեք այս անձի հետ, մի՛ շրջվեք, կարծես միմյանց չեք ճանաչում: Գտեք մեկ այլ անձի հետ զրուցելու համար:
• Մի ցույց տվեք, որ նրա սպառնալից հայտարարությունները ձեզ անհանգստացնում են: Դուք միշտ կարող եք արցունքներ թափել տանը, լոգարանում կամ բարձի մեջ, երբ ոչ ոք չի տեսնում: Եթե ​​ինչ -որ մեկը ձեզ հարցնում է, թե ինչ է կատարվում, ԱՍԵԻ ՇՄԱՐՏՈԹՅՈՆԸ: ՄԻOSՆԵԵՔ YԱՆԿԱԱY ՇՐIRԱՆԱԿՆԵՐԻND:
• Հիշեք, որ ուրիշները կարող են մտածել, որ դուք երեխայի պես եք վարվում կամ չափազանց հանգիստ եք: Մարդիկ կարող են երես թեքել ձեզանից ՝ կարծելով, որ դուք անտարբեր սնոբ եք:
• Եթե ​​որոշեք ներել այն մարդուն, ով ձեզ վիրավորել է, պարզապես հիշեք, թե ինչ է նա արել. դա կօգնի ձեզ հանգստանալ:
• Մի պատասխանեք նրա նամակներին կամ հաղորդագրություններին: Անցեք անցանց, եթե տեսնեք այս անձի կամ անծանոթ մարդու հաղորդագրություն: Այս անձը կարող է ներկայանալ մեկ այլ անձի հետ ՝ հույս ունենալով, որ ինչ -որ հնարք կանի ձեր մասին կամ ինչ -որ բան կպարզի ձեր մասին:
• Հիշեք, եթե ցանկանում եք բոյկոտել մեկին, նախ մտածեք այն հետեւանքների մասին, որոնք կարող են առաջանալ ապագայում: Կատարեք ձեր ռիսկով, բայց եղեք խոհեմ:
• Մի օգտագործեք վեբ անուններ, որոնք բաղկացած են ձեր իրական անունից և ազգանունից, մականունից, էլ. Հասցեից: Այն անձը, ումից խուսափում եք, կարող է գտնել ձեր էջը և ձեր մասին տհաճ բաներ գրել ձեր ընկերներին կամ հեռացնել ձեր էջը վրեժխնդրության զգացումից:
• Մի՛ պատասխանիր նրա զանգերին: Հնարավորության դեպքում նշեք նրա անունը սև ցուցակում:
• Եթե ​​այս մարդը ցանկանում է դեմ առ դեմ խոսել ձեր վարքագծի մասին, մի ծիծաղեք, քանի որ դա կարող է խաթարել ձեր ծրագիրը: Մի ժխտեք, որ ձեր վարքագիծը փոխվել է: Այնուամենայնիվ, մի ընդունեք, որ բոյկոտել եք նրան:
• Deնջել կամ փոխել ձեր օգտվողի անունը: Ստեղծեք էջ այլ անունով:
• Եթե ​​ձանձրանում եք բուռն հեռախոսային կատակներից, փոխեք ձեր տան համարը:
• Վախեցնող հայացքն ու քմծիծաղը ձեր զենքերն են: Այս կերպ Դուք կարող եք մարդուն բարկացնել, նույնիսկ չխոսելով նրա հետ: Հեշտ peasy!
• Անհրաժեշտության դեպքում հանդես եկեք այլ օգտվողի անունով և էլփոստի այլ հասցեով: Մի բան, որ այս մարդը չի կարող կռահել: Երբեք մի օգտագործեք իրական անուններ IM- ում, քանի որ չարաշահողը կարող է ամեն ինչ անել ձեզ գրգռելու համար:

Գուշացումներ

• Մեկ անձի հետ այս պահվածքը կարող է ազդել ձեր ընդհանուր ընկերների հետ հարաբերությունների վրա: Եթե ​​ձեր ընդհանուր ընկերները ավելի մոտ են ձեր բռնարարին, նրանք կարող են սկսել խուսափել ձեզանից:
• Մի կարծեք, որ կարող եք դրանից հեռանալ: Այս իրավիճակը կարող է կրկնվել ապագայում:
• Բոյկոտը պասիվ-ագրեսիվ ռազմավարություն է և կարող է հիմնված լինել հուզական չարաշահման վրա: Սա ամենևին էլ դրական և խաղաղ միջոց չէ հակամարտության իրավիճակը լուծելու համար: Փորձեք հակամարտության լուծման այլընտրանքային լուծում գտնել, բայց շատ հեռու մի գնացեք:
• Այս պահվածքը կարող է վնասել այն մարդուն, որից խուսափում եք, հատկապես, եթե դա ձեր նախկին ընկերն է կամ ընկերուհին կամ ձեր հարազատը: Ինքներդ դրեք նրա տեղը և մտածեք, թե ինչ կզգաք, եթե ինչ -որ մեկը բոյկոտի ձեզ: Իսկ եթե դա ձեզ համար թա՞յլ մարդ է:
• Եթե ​​որոշեք բոյկոտել ինչ -որ մեկին, դա կարող է փոխել այդ անձի վերաբերմունքը ձեր նկատմամբ: Դուք կարող եք վիրավորանքի, ոտնձգության կամ ահաբեկման առարկա դառնալ:
• Մի եռապատկեք ձեր բոյկոտը սովորական բաների նկատմամբ: Վերանայեք ձեր տեսակետները:
• Եթե ​​դուք անտեսում եք ձեր զուգընկերոջը, դա կարող է հանգեցնել ֆիզիկական բռնության:

Ինչ է պետք

• Ընտանիք և ընկերներ, որոնց հետ կարող եք զրուցել այս թեմայի շուրջ: Ընկերները կօգնեն, եթե ինչ -որ մեկը ցանկանա վնասել ձեզ:
• Կամքի ուժ
• Քաջություն
• Բոյկոտի վրեժի ծրագիր. Հիշեք, երբ ձեր հայրն ասում էր, որ անտեսումը լավագույն միջոցն է վիրավորելու այն մարդուն, ով ձեզ անհանգստացնում է: Սա այդպես է մնում մինչ օրս, և միշտ այդպես կլինի: Հիշեք, որ նույնիսկ ամենաքաղցր կամ ամենախղճալի մարդը, ով վրդովմունքով լի է բարկությամբ, կարող է բոյկոտի խաղ սկսել: