Բովանդակություն

• 2 -րդ մաս 2 -ից. Ինչպես կանխել այրվածքները

1 Թրջեք ձեր մատները: Մատները թրմեք տաք ջրի մեջ մոտ 10 րոպե: Mերմ ջուրը կփափկեցնի ձեր մաշկը և եղունգները ՝ ավելի դյուրին դարձնելով փորվածքները:

• Լրացուցիչ խոնավացման համար ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ վիտամին E յուղ կամ ձիթապտղի յուղ:

2 Կտրեք փորվածքները: Մաքուր, սուր եղունգների պինցետներով կտրեք ցանկացած բզզոց: Փորձեք հնարավորինս կտրել ձեր եղունգների հիմքին: Որքան մոտենաք հիմքին, այնքան քիչ հավանական է, որ փորվածքները կպչեն ինչ -որ բանի (օրինակ ՝ հագուստի վրա):

• Մի քաշեք կամ պոկեք փոսը: Դա կհանգեցնի մաշկի անհարթ պատռվածքի, որն էլ ավելի կգրգռի մաշկը: Բեկը դուրս քաշելը կարող է փոքր արյունահոսություն առաջացնել:
• Մի կտրեք ավելի շատ մաշկ կամ եղունգ, քան պետք է: Սա կարող է հանգեցնել խոր կտրվածքի, որը հեշտությամբ կարող է վարակվել:

3 Կիրառել հակաբակտերիալ քսուք: Հակաբակտերիալ քսուքը կօգնի արագացնել բուժումը, ինչպես նաև կսպանի բակտերիաները և թույլ չի տա, որ նրանք մտնեն վերք: Քսուքը քսեք բավականին տուժած տարածքում:

• Եթե ​​փորվածքը խորն էր, վիրակապեք ձեր մատը ՝ հնարավոր վարակը կանխելու համար:

4 Խոնավացրեք վնասված տարածքը: Եթե ​​փոսը փոքր էր և մակերեսային, ապա վիտամին E յուղ քսեք վերքին: Վիտամին E- ն հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի մեջ `ապահովելով այն անհրաժեշտ խոնավացմամբ: Բացի վիտամին E- ից, կարող եք խոնավեցնել ձեր ձեռքերը գրեթե ցանկացած խոնավեցնող քսուքով `կանխելու չոր, փխրուն կուտիկուլաները (ինչը այրվածքների հիմնական պատճառն է):

• Քսեք յուղ կամ խոնավեցնող միջոց օրական մի քանի անգամ, հատկապես տաք ջրին դիպչելուց կամ ձեռքերը լվանալուց հետո:
• Օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ, ինչպիսիք են նավթային ժելեն, մեղրը, ձիթապտղի յուղը և կոկոսի յուղը, որոնք կօգնեն խուսափել այրվածքներից և ձեր ձեռքերը պահել փափուկ և խոնավեցված:

2 -րդ մաս 2 -ից. Ինչպես կանխել այրվածքները

1. 1 Խոնավացրեք եղունգների մահճակալը: Չորությունը այրման հիմնական պատճառն է, ուստի շատ կարևոր է ձեր ձեռքերը խոնավեցնել յուղերով և (կամ) խորը գործող լոսյոններով:
   • Ձեռքերդ չորացրու: Waterուրը գործում է որպես գրգռիչ եւ կարող է ավելի շատ ցավ պատճառել:
   • Խմեք այնքան ջուր ամբողջ օրվա ընթացքում, որպեսզի պահպանեք հեղուկների առողջ հավասարակշռությունը:
   • Հագեք ձեռնոցներ մաքրող միջոցների կամ ջրի հետ աշխատելիս: Սա լրացուցիչ միջոց է `ձեր ձեռքերը չորանալուց պաշտպանելու համար, որը կարող է առաջանալ օճառի և ջրի հետ շփումից:
2. 2 Հեռացրեք փորվածքները, երբ դրանք փոքր են: Կուտիկուլան դիպչելու և մաշկն ավելի գրգռելու փոխարեն ՝ դրանք նկատելուն պես կտրեք: Կտրուկ եղունգների կտրիչ կամ մկրատ կատարյալ են դրա համար: Սա թույլ չի տա, որ փորվածքները կառչեն հագուստից և չափսերը մեծանան:
   • Եթե ​​փորվածքով տարածքը կարմիր և այտուցված է, ամենայն հավանականությամբ, այնտեղ վարակ է տեղի ունեցել: Այս դեպքում դուք պետք է սկսեք բուժում և սկսեք օրական երեք անգամ բուրզերը տաք ջրի մեջ թրջել: Եթե ​​մի քանի օր անց բարելավում չեք զգում կամ տեսնում եք, դիմեք ձեր բժշկի: Ձեզ կարող է նշանակվել հակաբիոտիկների դասընթաց:
3. 3 Մի կրծեք ձեր եղունգները: Սա վնասում է միայն եղունգներին և շրջապատող մաշկին ՝ մեծացնելով փորվածքների առաջացման վտանգը:
   • Մի դրեք ձեր մատները ձեր բերանի մեջ կամ մի դիպչեք դրա շրջակայքին, որպեսզի խուսափեք բերանից բակտերիաների տարածումից դեպի մատների մաշկը:
   • Եթե ​​դուք շատ եք կրծում ձեր եղունգները, փորձեք դրանք ներկել: Լաքի համը ձեզ հուսահատեցնելու է դրանք նորից ծամել:
4. 4 Հաճախ կտրեք ձեր եղունգները: Եղունգները կտրելու համար եղունգները կտրեք, որպեսզի դրանք շատ երկար չլինեն: Դա կանխելու է բեկորների ձևավորումը:Այլապես, կարող եք վերցնել նարնջագույն ձողիկ և նրբորեն մղել կուտիկուլները եղունգների ափսեից, որպեսզի դրանք չաճեն: Դա արեք ամիսը 1-2 անգամ:
   • Նարնջագույն գավազանը բարակ մատնահարդարման փայտ է, որի անկյունային ծայրը հետ է մղում կուտիկուլան և սրածայր ծայրը `եղունգների տակ մաքրելու համար:
   • Կտրեք եղունգները ՝ թրջելով դրանք տաք ջրի մեջ: Սա շատ ավելի հեշտ կդարձնի դրանք կտրելը:
   • Կանոնավոր մատնահարդարումը կպահի ձեր եղունգների առողջությունը և կպահի նրանց աճը:
5. 5 Մի օգտագործեք ացետոնի հիմքով եղունգների լաքահանող միջոցներ: Եղունգների լաքահանող ացետոնը շատ արդյունավետ է, սակայն այն կարող է չորացնել ձեռքերն ու եղունգները: Քանի որ բծերը առաջանում են չոր մաշկի և եղունգների պատճառով, հեռու մնացեք այն առաջացնող ապրանքներից:
   • Մտածեք եղունգների լաքի ավելի քիչ ագրեսիվ միջոցներ, ինչպիսիք են էթիլացետատը, իզոպրոպիլային սպիրտը կամ պրոպիլեն կարբոնատը: Կարող եք նաև օգտագործել գլիցերին և սոյայի լաքահանող միջոցներ:
6. 6 Պահպանեք առողջ և հավասարակշռված դիետա: Կերեք երկաթ, կալցիում և B վիտամիններով հարուստ սնունդ ՝ եղունգները ամրացնելու և այրվածքները կանխելու համար: Նպատակ դրեք օրական առնվազն 8 բաժակ (2 լիտր) ջուր խմել ՝ հեղուկների առողջ հավասարակշռությունը պահպանելու համար:
   • Սկսեք վիտամինային հավելումներ ընդունել, եթե ձեր սննդակարգը չի ապահովում ձեզ անհրաժեշտ սննդանյութերով:
   • Բիոտինը վիտամին է, որն օգնում է ամրացնել եղունգները: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք այս վիտամինային հավելումը ճիշտ է ձեզ համար: