Հեղինակ:
Ellen Moore
Ստեղծման Ամսաթիվը:
16 Հունվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
2 Հուլիս 2024
![Ինչպես վարվել երբ վատ մտքերը գալիս են ձեր վրա ու խանգարում ձեր առաջնթացը](https://i.ytimg.com/vi/_XKx9bi913I/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
Երբեմն մարդիկ ինչ-որ բառեր ասում են բարի մտադրությամբ, բայց այս բառերը կարող են վիրավորել ձեզ, իսկ երբեմն նույնիսկ ցնցել ձեր ինքնավստահությունը: Լավ ընկերը կարող է ձեզ ասել, թե որքան գեր եք և հավելել, որ ամուսինը կհեռանա ձեզանից, եթե դուք չզբաղվեք ձեր կազմվածքով: Մեկ այլ ընկեր կարող է ձեզ ասել, որ մի վիճեք ձեր ամուսնու հետ, քանի որ նա կարող է ձեզ վռնդել: Այս մի քանի բառերը կարող են դրդել ձեզ թերապևտի հետ կապ հաստատելու համար, քանի որ կարող եք կասկածանքով տանջել ինքներդ ձեզ և վերահսկել ձեր արտասանած յուրաքանչյուր բառը և ձեր ուտելիքի յուրաքանչյուր մասը: Անմարդկային մարդիկ սիրում են սթրեսային իրավիճակներ հրահրել - երես թեքել նման մարդկանցից և փորձել նրանց լավ վերաբերմունք ցուցաբերել:
Քայլեր
1 Հանգստացեք և անտեսեք վիրավորական մեկնաբանությունները: Մտածեք, թե կոնկրետ ինչ է ասվել ձեզ ցավ պատճառելու համար: Հաշվի առեք սա: Արդյո՞ք դիմացինի կողմից լավ մտադրությամբ ասված խոսքերը, թե՞ դուք ուղղակի ամեն ինչ բառացի եք ընկալում: Արդյո՞ք այս մարդը իսկապես փորձում էր վիրավորել ձեզ, կամ գուցե նա ուզում էր օգնել ձեզ: Նայեք, թե ինչ են ասում նրանք դրական տեսանկյունից, կամ պարզապես հեռացրեք այն ՝ շնորհակալություն հայտնելով օգնության և փոխարենը հաճոյախոսությունների համար:
2 Մի հին ասացվածք ասում է.Դուք կարող եք ավելի շատ ճանճ բռնել մեղրով, քան քացախով: Բարի եղեք բարկացածների հետ: Շնորհակալություն խորհուրդների համար, երբ ինչ -որ մեկը ձեզ վիրավորական բան է ասում: Հենց զայրացած մարդը նկատի, որ այլևս չի կարող ձեզ բարկացնել, նա կդադարի չարամտորեն վարվել:
3 Հրավիրեք նրան զբոսնելու միասին կամ ձեր ընկերների հետ: Մասնակցեք սոցիալական իրադարձություններին, առևտրի կենտրոններին և սրճարաններին: Օգտագործեք տարբեր եղանակներ ՝ ցույց տալու համար, որ մարդը լավն է, և հիշեք, որ նա կարող է խոսել և տհաճ բաներ անել միայն այն պատճառով, որ ուշադրություն է փնտրում կամ միայնակ է:
4 Ուղարկեք նրան Վալենտինի օրվա բացիկներ (անկախ ձեր սեռից): Նրան հրավիրեք ձեր տան խնջույքների, լավ վերաբերվեք այդպիսի մարդու հետ, և շուտով նա կպատասխանի ձեզ նույն կերպ:
5 Ընկերացիր նրա հետ, եթե նա ցանկանա:
6 Փորձեք խաղաղ հարաբերություններ պահպանել բոլորի հետ և հիշեք, որ ձեր շրջապատից քչերն են իսկապես մտադիր ձեզ վիրավորել:
Խորհուրդներ
- Լավ լինել չի նշանակում մեծ գումարներ ծախսել այս անձի վրա:Եթե գիտեք, որ հատուկ միջոցառում է սպասվում, փորձեք պատրաստել ինչ -որ հետաքրքիր բան, օրինակ ՝ թխել թխվածքաբլիթներ, պատրաստել բացիկ կամ առիթի համար համապատասխան բան: Ձեռագործ նվերը նվեր է մաքուր սրտից:
- Եթե մարդը անընդհատ փորձում է վիրավորել ձեզ, պարզապես հեռացեք: Եթե նա հետևում է ձեզ, նորից հեռացեք: Գտեք այլ վայր, որպեսզի, ի վերջո, դադարեք ձեզ հետապնդել: Մարդը չի կարող վիճել իր հետ: Վեճի համար ձեզ հարկավոր է առնվազն երկուսը: Հեռացեք, և նա ոչ ոքի հետ չի ունենա, որի հետ կռվի, և դուք ձեզ շատ ավելի երջանիկ կզգաք:
- Եթե նկատում եք, որ մարդը միայնակ է, փորձեք խոսել նրա հետ և ընկերություն անել նրա հետ:
- Չար մարդիկ հաճախ դժգոհություն ունեն, և եթե դուք ցույց տաք այն անձին, որ պատրաստ եք աջակցել նրանց, դա կարող է աշխատել: Եթե նա պատասխանի ձեզ, որ ցանկանում է մենակ մնալ, հարգեք այս որոշումը:
Գուշացումներ
- Տարբերություն կա լավ լինելու և լաթ լինելու միջև: Թույլ մի տվեք որևէ մեկին օգտագործել ձեզ, և եթե մարդը մնում է նույն չար և չար, ապա պարզապես դադարեք նրա հետ ընկերասեր լինել: Երբեմն լավ վերաբերմունքը որևէ կերպ չի ազդում իսկապես ստոր մարդու վրա:
- Եթե իրավիճակը թեժանում է, ապա ավելի լավ է որոշ ժամանակ անտեսեք այն, մինչև այն սառչի:
- Մի արձագանքեք բարի տեսքով: Հիշեք. Դուք ուզում եք լինել օրինակ, թե ինչպես չլինել ստոր, այնպես որ մի խոնարհվեք չար մարդկանց մակարդակի վրա: