Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Դժվար է տեղափոխվել վեցերորդ դասարան: Մասնագիտացված թեստեր և խոշոր նախագծեր: Շատերի համար այս անցումը մի փոքր դժվար է: Բայց հետևելով որոշ կանոններին և խորհուրդներին, դուք կարող եք գոյատևել և նույնիսկ զվարճանալ ՝ գտնվելով վեցերորդ դասարանի վայրի բնության գրկում: Իրականում մի տեսակ ծիծաղելի է, երբ գիտես ինչ անել: Գտեք ընկերներ, վերցրեք պահարան, դրեք ծածկագիր և դարձեք ավելի պատասխանատու, քանի որ սա այն է, ինչ կառավարությունն անում է մեզ օգնելու համար: Բայց հիշեք, որ պետք չէ ինքներդ ձեզ փոխել հանուն ուրիշի: Այսպիսով, աղջիկներ, կարդացեք:

Քայլեր

1. 1 Եղեք մաքուր: Երբ դուք վեցերորդ դասարանում եք, որոշ մարդիկ շատ արագ կարծիք են ձևավորում ձեր մասին: Նույնիսկ ուսուցիչները ձեր կողքին չեն լինի: Հիշեք, որ եղունգները սեղմեք ողջամիտ երկարությամբ: Խոզանակեք ձեր ատամները, լեզուն, նույնիսկ այտերի հետևի հատվածը (ձեր լեզուն և այտերն ամենից շատ բակտերիաներ ունեն): Սանրեք և լվացեք ձեր մազերը: Դուք նույնիսկ կարող եք թեթևակի ներկել ձեր շուրթերը փայլով, եթե ցանկանում եք, որ նրանք փայլեն: Բայց մի չափազանցեք դիմահարդարման հետ, հակառակ դեպքում դուք գռեհիկ տեսք կունենաք, և սա մեզ պետք չէ: Հագեք մաքուր, արդուկված հագուստ և մաքուր կոշիկներ: Մի հագեք չափազանց բաց կամ նեղ հագուստ: Հագեք ձեզ հարմար բաները: Դա ընդգծում է ձեր անհատականությունը: Լվացեք ձեր դեմքն ու մարմինը բուրավետ զուգարանի օճառով կամ ցնցուղի գելով: Հիշեք, որ օգտագործեք դեզոդորանտ: Եթե ​​դաշտանը սկսվում է, հագեք բամբակյա ներքնազգեստ և օգտագործեք տամպոններ կամ բարձիկներ, կամ եթե դրանք սովորականից դժվար են դառնում և մեծ տամպոնների դեպքում անհարմար են, փորձեք տամպոն կրել ձեր ամենօրյա ռեժիմի հետ: Վեցերորդ դասարանում մարդիկ կարող են նաեւ կատակել ձեր քաշի մասին: Եթե ​​գիր եք (ավելաքաշ եք), փորձեք ավելի քիչ քաղցրավենիք ուտել և ֆիզիկական վարժություններ կատարել: Նաև փորձեք շուտ քնել, որպեսզի աչքերի տակ չկանգնեք այդ սարսափելի պայուսակներով և դպրոցում ավելի լավ կենտրոնանալու համար:
2. 2 Ձեր պահարանը պետք է կարգուկանոն ունենա, և այն պետք է արտահայտի ձեր անհատականությունը: Եթե ​​ցանկանում եք, հայելին կախեք մագնիսի վրա կամ այնտեղ մի երկու նկար: Տեղադրեք ձեր գրքերը ըստ ժամանակացույցի: (Եթե առաջին դասը անգլերեն է, անգլերենի դասագիրքը դրեք վերևում): Դուք պետք է միասին քաշվեք, ժամանակ չկա հիմար խաղալու համար:
   • Արտակարգ իրավիճակների համար պահարաններ պահեք պահարանի հետևի մասում:
   • Մի՛ դարձիր Պլյուշկին, քանի որ երբ գայթակղվում ես աղբ ու սնունդ գցել պահարանում, այն կսկսի վերածվել աղբարկղի: Նախքան բանանի կեղևը և խնձորի միջուկը ձեր պահարանի մեջ նետելը, մտածեք, թե ինչ կլինի հետո: Ձեր պահարանը կսկսի հոտ առնել, գրավել միջատներին և բորբոսնել: Ամեն ինչ կընկնի, երբ փորձես ինչ -որ բան ներս մտցնել այնտեղ, և բոլորը կմտածեն, որ դու անփույթ ու անկազմակերպ ես: Ինչպես արդեն նշվեց, մարդիկ շատ արագ կարծիք կստեղծեն ձեր մասին: Եթե ​​թույլատրվում է, ամեն շաբաթ ցողեք օդի թարմացուցիչը պահարանի մեջ: Որոշ մարդիկ ալերգիկ են հոտերի նկատմամբ: Ամեն ամիս սրբեք ձեր գզրոցը Windex մաքրիչով կամ սովորական ջրով: Այնուհետև ձեր պահարանը փայլելու է և չի փոշոտվելու:
   • Դուք պետք է կողպեք ունենաք ծածկագրով, որը կարող եք հիշել, որպեսզի ոչ ոք չգողանա ձեր իրերը:
   • Եթե ​​ձեր պահարանը մանգաղ ունի, կարող եք այնտեղ կախել ձեր ուսապարկը կամ բաճկոնը, եթե ոչ, պարզապես Velcro- ով կարթ գնել:
3. 3 Սովորեք ճիշտ գրել ձեր գրառումները: Վերացականը շատ կարեւոր է վեցերորդ դասարանում: Նշումները կօգնեն ձեզ առաջ անցնել մյուսներից և թարմացնել ձեր հիշողությունը ամեն անգամ նրանց նայելով: Փորձեք գրավել և գրի առնել այն ամենը, ինչ կարևոր է դասի ընթացքում: Եթե ​​ունեք թեստ, նշեք յուրաքանչյուր մանրուք, ինչպես նաև այն ամենը, ինչ ուսուցիչը կրկնեց երկու անգամ, ընդգծեք այն, նշեք այն մարկերով կամ նշեք այն համարձակ: Տարբերությունները ընդգծելու համար գծիր Վենի դիագրամ կամ գծագրիր գրաֆիկը, որը ցույց կտա տարանջատումը:
4. 4 Ձեր սեղանը մաքուր պահեք, եթե այն ունեք: Դուք պետք է այն մաքուր պահեք: Մի թողեք սննդամթերք կամ աղբ: Պահեք ձեր պիտույքները մատիտի տուփի մեջ և հիշեք, որ գրասեղանի տակ մի դրեք սուր առարկաներ, թուղթ կամ ռետինե կտորներ: Այժմ սրբեք ձեր գրասեղանը այնպես, ինչպես սրբեք պահարանը: Մի գրեք սեղանի վրա, քանի որ դա կհամարվի վանդալիզմ, և դա անելուց հետո ոչ ոք ձեզ չի վստահի իրերը:
5. 5 Օգտագործեք ձեր ուսապարկը, ինչպես նախատեսված է: Մի՛ տնտղեք միայն մեկ տնային աշխատանքի տետր: Գնեք թղթապանակ և այնտեղ պահեք ձեր բոլոր կարևոր թղթերը: Թարմացրեք ձեր պայուսակը. Դրան կարող եք կցել հիանալի առանցքային շղթաներ կամ կպչուն պիտակներ `ձեր անհատականությունը ցուցադրելու համար: Հիշեք, որ ձեր մատիտի պայուսակը, ճաշի պայուսակը և տնային աշխատանքների թղթապանակը միշտ դրեք ձեր ուսապարկի մեջ: Վերաբերվեք ձեր ուսապարկին խնամքով և հարգանքով: Bagամանակ առ ժամանակ լվացեք պայուսակը `այն մաքուր և կոկիկ պահելու համար:
6. 6 Փորձեք ընկերանալ:Բայց եղիր ինքդ... Մի փորձեք կապվել մի խումբ հանրաճանաչ աղջիկների հետ:
   • Փորձեք ընկերանալ նրանց հետ, ովքեր բարյացակամ են ձեր հանդեպ և ում կարող եք վստահել:
   • Մի ստեք, քանի որ մի օր ամեն ինչ պարզ կդառնա, և սուտը ոչ ոքի դուր չի գա:
   • Մի հարցրու ինքդ քեզ, քանի որ մարդիկ կմտածեն, որ դու փորձում ես լինել լավագույնը և չեն ցանկանա քեզ հետ շփվել:
   • Թույլ մի տվեք որևէ մեկին վախեցնել կամ նյարդայնացնել ձեզ: Ասացեք ուսուցչին կամ մեկին, ում վստահում եք, որ ձեզ սպառնում են:
   • Մի սկսեք ժամադրությունների սպառվել, քանի որ դեռ ձեր ամբողջ կյանքն առջևում է և չեք ցանկանում, որ ինչ -որ մեկը ձեր սիրտը կոտրի 11 -ին կամ 12 -ին:
   • Փորձեք չսիրել կամ չկեղծել մեկին, ով դուք չեք: Բոլորը սիրահարվում են, այնպես որ մի կարծեք, որ ինչ -որ բան այն չէ ձեզ հետ: Պետք չէ մտերիմ հարաբերությունների մեջ լինել: Բավական է պարզապես ընկերներ լինել, այնպես չէ՞:
7. 7 Հիշեք, որ ուսուցիչները կարևոր են դպրոցում: «Ողջույն» ասեք նրան, երբ տեսնում եք ուսուցչին դասարանից դուրս և «Բարի լույս», երբ դաս եք մտնում: Ուսուցիչները նույնպես մարդիկ են. եղեք ձեր ուսուցչի կողքին և փորձեք հեռու մնալ խեղկատակներից և դասի սադրիչներից, քանի որ դրանք կարող են ազդել ձեր վրա կամ դժվարության մեջ գցել:Մի խոսեք, երբ ուսուցիչը խոսում է և հարցեր տվեք, եթե ինչ -որ բան ձեզ համար պարզ չէ, մարդիկ դրա համար չեն ծիծաղի ձեզ վրա:
8. 8 Փորձեք չօգտագործել ուժեղ բառեր կամ գրգռիչ կատակներ, քանի որ եթե շարունակեք նույն ոգով, մի օր կարող եք ինչ -որ սխալ բան սառեցնել անհարմար պահին: Դրանով դուք կարող եք վիրավորել մարդկանց: Փորձեք մնալ թեմայի շուրջ, եթե աշխատում եք թիմում և մնացեք թեմայի շուրջ: Եղեք ընկերասեր և քաղցր և փորձեք լինել լավագույնը:
9. 9 Կատարյալ անցեք ձեր թեստերն ու նախագծերը: Նախագծերն ու թեստերը շատ կարևոր են:
   • Երբ ձեզ տրվել է մեկ նախագիծ երկուսի դիմաց, ընտրեք մեկին, ում հետ կարող եք աշխատել: Մի ընտրեք նույն մարդուն անընդհատ, քանի որ ձեզ հարկավոր են նոր ընկերներ ձեռք բերել, և ուսուցիչը կնկատի, որ ուրիշի հետ աշխատել չեք կարող:
   • Վերանայեք առաջիկա թեստի ձեր նշումները և խնդրեք ուսուցչին աշխատել ձեզ հետ դասից հետո: Սկսեք պատրաստվել թեստից 1 կամ 2 շաբաթ առաջ, մի սեղմեք մինչև առավոտյան 1:30: Ավելի լավ է լավ քնել և հարուստ նախաճաշել ՝ փորձությանը պատրաստ լինելու համար:
10. 10 Գնացեք վաղ քնելու, որպեսզի կարողանաք շուտ արթնանալ և պատրաստվել դպրոցին: Փորձեք արթնանալ առավոտյան 6 -ին կամ 5 -ին, որպեսզի պատրաստվելու ժամանակ ունենաք: Ձեր ժամանակի պլանավորումը նույնպես օգտակար կլինի մեծահասակների համար, ուստի սկսեք պատրաստվել: Բացի այդ, տնից դուրս գալով, կարող եք վայելել գեղեցիկ տեսարանը: Եկեք դպրոց 10-15 րոպե շուտ: Մի գրասենյակից մյուսն անցնելով ՝ միջանցքում մի կանգնեք զրուցելու համար: Գնացեք գրասենյակ, հակառակ դեպքում ձեզ ծայրահեղ անպատասխանատու կթվան: Կան շատ նախանձ մարդիկ, այնպես որ, եթե ստոր աղջիկները բախվեն ձեզ, մի անհանգստացեք, անտեսեք վիրավորանքները և գնացեք դասի, քանի որ ստոր աղջիկները սովորաբար նպատակ ունեն ձեզ դժվարության մեջ գցել: Հիշեք, որ եթե նրանք ձեզ հետ են քաղաքավարի, արժե մտածել դրա մասին:
11. 11 Ստեղծեք ամենօրյա ռեժիմ: Վերջին բանը, որ ձեզ հարկավոր է, հոգեկան սթրեսն է: Որոշեք, թե որքան ժամանակ է ձեզ հարկավոր առավոտյան պատրաստվելու համար. Աղջիկների մեծ մասի համար դա տևում է 1,5-2 ժամ: Այսպիսով, եթե դասը սկսվում է առավոտյան 8 -ին, վեր կացեք 6 -ին կամ 6:30 -ին, իսկ եթե 9 -ին `7 -ին կամ 6:30 -ին, քանի որ դա իսկապես օգուտ կբերի: Բացի այդ, երբ դպրոցից տուն եք վերադառնում և ունենում եք արտադասարանային պարապմունքներ (պար, կարատե, արագ սահադաշտ և այլն), դուք պետք է պլանավորեք, թե երբ եք անում ձեր տնային աշխատանքը կամ երբ եք ավարտում ձեր նախագծերը ՝ պարզապես ժամանակ գտնելու համար:
12. 12 Հանգստացեք ճաշի ընթացքում: Lunchաշի ընդմիջումը ստեղծվում է շփվելու և հանգստանալու համար: Ձեր պայուսակի մեջ դրեք առողջ սնունդ ՝ ճաշ խնձորով կամ բանանով: Արժանապատիվ սնվեք, հակառակ դեպքում մարդիկ կմտածեն, որ դուք տափակ / խոզ եք: Հիշեք, որ ձեզ դեռ էներգիա կպահանջվի, որպեսզի մնացած օրը մնաք ոտքի վրա: Փորձեք չգնել ճաշ - մարդիկ կարող են փորձել գողանալ ձեր գումարը: Համոզվեք, որ ձեր շրջապատում չկան ստոր աղջիկներ: Նրանք կփորձեն խայտառակել ձեզ և բոլորը դպրոցը կնստի ու կնայի: Մի անգամ զանգը հնչեց, գնացեք դասի:

Խորհուրդներ

• Կանգնեք ինքներդ ձեզ, եթե ձեզ սպառնում են:
• Հիշեք, որ իսկական ընկերները ձեզ կընդունեն այնպիսին, ինչպիսին կաք:
• Եղեք բարի և ընկերասեր:
• Փորձեք հետ հասնել, եթե հետ եք մնում:
• Մարզվեք և առողջ սնունդ օգտագործեք:
• Պահպանեք ձեր պահարանը մաքուր և կոկիկ:
• Մնա ինչպիսին կաս.
• Գնեք բերանային լակի կամ թարմացնող անանուխներ, որպեսզի ձեր շունչը թարմ լինի:
• Ձեր պայուսակի մեջ դրեք սանր և շրթունքների փայլ կամ շրթնաներկ, որպեսզի լավ տեսք ունենաք:
• Փորձեք չչարաշահել ձեր դիմահարդարումը:
• Եթե ​​չեք հասկանում թեստում թույլ տված ձեր սխալները, լուծեք այս թեստը ձեր ուսուցչի հետ:
• Տղաները կարող են փորձել սիրախաղ անել ձեզ հետ: Եթե ​​դա ձեզ անհանգստացնում է, հեռու մնացեք նրանցից կամ բողոքեք ինչ -որ մեկին:

Գուշացումներ

• Մի հագեք բացահայտող հագուստ, հետևեք հագուստի կոդին:
• Մի մտածեք թմրանյութեր, ալկոհոլ կամ սեքս փորձելու մասին:
• Թույլ մի տվեք որևէ մեկին ծաղրել ձեզ:
• Մի հարցրեք ինքներդ ձեզ և մի պարծենաք:
• Մի ստեք հայտնի դառնալու համար:
• Մի խառնվեք սեղմումներով կամ խմբավորումներով:
• Մի՛ բամբասեք և մի՛ փորձեք սառնասիրտ լինել:

Ինչ է պետք

• Սանր
• Շուրթերի Փայլ
• Ատամի խոզանակ
• Ատամի մածուկ
• Դպրոցական պարագաներ
• Անանուխի կոնֆետ