Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Ձեզ համար հազվադեպ չէ, որ շփոթված եք զգում, երբ խոսում կամ շփվում եք ֆիզիկական, զգայական կամ մտավոր խանգարում ունեցող մեկի հետ: Հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ շփվելը տարբերվում է սովորական մարդկանց հետ խոսակցությունից: Այնուամենայնիվ, եթե անծանոթ եք, կարող եք վախենալ, որ պատահաբար կասեք մի բան, որը վիրավորում է կամ ինչ-որ սխալ բան է անում նրանց աջակցելիս:

Քայլեր

2-րդ մաս 1-ին. Talkրուցել հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ

1. 

   Առաջին հերթին պետք է հարգալից լինել: Հաշմանդամություն ունեցող անձինք պետք է հարգվեն ինչպես բոլորը: Մենք նրանց պետք է ընկալենք որպես հասարակ մարդիկ, ոչ թե հաշմանդամներ: Եթե ​​դուք ստիպված եք «անվանել» նրանց հաշմանդամությանը, ապա ուղղակիորեն հարցրեք, թե որ բառ են նրանք օգտագործում և օգտագործում են այդ բառը: Սովորաբար պետք է հետևել «ոսկե կանոնին». Վարվել ուրիշների հետ այնպես, ինչպես ցանկանում եք: բուժիր ինձ:
   • Հաշմանդամություն ունեցող անձանց մեծամասնությունը նախընտրում է առաջին հերթին դնել «կոչում», այսինքն ՝ անուն կամ կոչում դնել իրենց հաշմանդամության առաջ: Օրինակ, դուք պետք է ասեք նման բան. «Նրա քույրը, որը շեղբի համախտանիշ ունի» փոխարեն «իր քույրը սայրով» փոխարեն:
   • Եվս մի քանի օրինակ բառը դնում է առաջինը. / մտավոր »(ինչը արհամարհանքի նշան է) կարող եք ասել ՝« տեսողության խանգարում ունեցող աղջիկ »կամ« անվասայլակով աղջիկ »: Հնարավորության դեպքում պետք է խուսափել խոսակցական խոսքեր օգտագործելուց: Չնայած կան մարդիկ, ովքեր անհարմար են «հաշմանդամություն» բառից, բայց շատ ուրիշներ օգտագործում են այն իրենց նկարագրելու համար, քանի որ կարծում են, որ գոյություն չունեն, եթե դա համարվում է «վատ բառ», և Հաշմանդամությունը նաև նրանց մի մաս է կազմում: Եթե ​​նրանք իրենց տեսնում են որպես «հաշմանդամություն ունեցող անձ», հարցրեք ՝ արդյո՞ք նրանք իրենց հարմար են զգում, երբ այդպես են կոչվում, կամ ինչու են իրենք իրենց այդպես նկարագրում: Սա օգնում է ձեզ ստանալ նրանց տեսակետը:
   • Դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչպես զանգահարել բազմաթիվ մարդկանց կամ մարդկանց խմբերի միջև: Մասնավորապես, շատ խուլ, տեսողության խանգարում ունեցող և աուտիստ մարդիկ չեն սիրում ինքնությունը դնել առաջին տեղում, նրանք ուզում են «ինքնությունը դնել առաջին տեղում» (օրինակ ՝ «Ա-ն աուտիստիկ է»): Մեկ այլ օրինակ `լսողության խանգարումների համար, մենք հաճախ օգտագործում ենք լսողության կորուստ կամ թույլ լսողություն արտահայտությունը` նրանց հաշմանդամությունը նկարագրելու համար, բայց խուլ արտահայտությունը (սկզբնական կապիտալ) օգտագործվում է համայնքին կամ մեկ մարդ այդ համայնքում: Եթե ​​դեռ կասկածում եք, պարզապես քաղաքավարի հարցրեք մարդուն, թե ինչպես պետք է դրան անդրադառնալ:

2. 

   
   
   Երբեք մի խոսեք հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ: Անկախ նրանից, թե որն է հնարավորությունը, ոչ ոք չի ցանկանում երեխայի հետ կամ ենթակաի պես վերաբերվել: Հաշմանդամություն ունեցող անձի հետ խոսելիս մի օգտագործեք մանկամիտ բառեր, կենդանիների անուններ կամ խոսեք սովորականից բարձր: Մի օգտագործեք նրանց մեջքին կամ գլուխը շոյելու «սուպեր» ժեստը: Այս վարքագիծը ենթադրում է, որ դուք չեք կարծում, որ հաշմանդամություն ունեցող մարդիկ ունակ են հասկանալ դրանք, և դուք նրանց հավասարեցնում եք երեխաների հետ: Խոսեք սովորական ծավալով և բառապաշարով և խոսեք նրանց հետ այնպես, ինչպես կխոսեիք սովորական մարդու հետ:
   • Կարող եք դանդաղ խոսել լսողության կորուստ կամ ճանաչողական խանգարում ունեցող մեկի համար: Նմանապես, դուք կարող եք սովորականից ավելի բարձր խոսել լսողության խանգարում ունեցողների հետ, որպեսզի նրանք լսեն ձեր ասածը: Հաճախ դրանք ձեզ կհիշեցնեն, եթե չափազանց մեղմ եք խոսում: Կարող եք նրանց հարցնել `արդյո՞ք շատ արագ եք խոսում, արդյոք անհրաժեշտ է դանդաղ կամ ավելի հստակ խոսել:
   • Մի կարծեք, որ խոսելիս պետք է պարզեցնեք ձեր բառապաշարը: Դուք օգտագործում եք պարզ լեզու միայն այն դեպքում, եթե խոսում եք մտավոր հաշմանդամություն ունեցող անձի հետ կամ դժվարանում եք հաղորդակցվել: Մարդուն խոչընդոտելը քաղաքավարի չի համարվում և նման չէ խոսել մեկի հետ, ով չի կարող հետևել քո ասածին: Այնուամենայնիվ, եթե կասկածներ ունեք, պետք է նորմալ խոսեք և տեսնեք, թե նրանց ինչպես է պետք լեզուն:

3. 

   
   
   Կամայականորեն մի օգտագործեք մականուններ կամ վիրավորական արտահայտություններ: Վիրավորական մականունները կամ անուններն անտեղի են, և դրանցից պետք է խուսափել հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ զրուցելիս: Հաշմանդամության կամ վիրավորական մականունով մեկին նույնականացնելը և՛ վնաս է, և՛ անհարգալից վերաբերմունք: Միշտ զգույշ եղեք ձեր խոսքերի հետ `անհրաժեշտության դեպքում չափավորելով ձեր խոսքերը: Խուսափեք համր, անդամալույծ, կաղ, սպաստիկ, թզուկ և այլն բառեր ասելուց: Beգույշ եղեք, որ ինչ-որ մեկին չհայտնաբերեք հաշմանդամություն ՝ իր անվան կամ դերի փոխարեն:
   • Հաշմանդամություն ունեցող անձին հղելիս պարտադիր չէ, որ հղեք նրա հաշմանդամությանը: Դուք պարզապես պետք է ասեք «սա իմ գործընկերն է, քույրը Ա» ՝ առանց ասելու «սա իմ գործընկերն է, քույրը Ա, նա խուլ մարդ է»:
   • Եթե ​​դուք օգտագործում եք սովորական արտահայտություն, ինչպիսին է «Ես պետք է վազեմ»: սայլակ օգտագործողներին, ներողություն մի խնդրեք: Նման արտահայտությունները չեն վնասում նրանց, բայց ներողություն ասել նշանակում է ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել նրանց հաշմանդամության վրա:

4. 

   
   
   Ուղղակի խոսեք նրանց հետ, ոչ թե օգնականի կամ թարգմանչի միջոցով: Հաշմանդամություն ունեցող անձինք հիասթափեցնող են զրուցել մեկի հետ, ով ուղղակիորեն չի խոսում նրանց հետ, բայց ստիպված է լինում անցնել օգնականի կամ թարգմանչի միջոցով: Նմանապես, դուք պետք է ուղղակիորեն խոսեք անվասայլակի վրա նստած մեկի հետ, ոչ թե նրա կողքին գտնվողի: Նրանց մարմինները հաշմանդամ են, բայց ուղեղները `ոչ: Եթե ​​դուք լսողության խանգարում ունեցող անձի հետ խոսում եք բուժքրոջ օգնությամբ կամ ժեստերի լեզվի թարգմանիչով, միևնույն է, պետք է ուղղակիորեն խոսեք այդ անձի հետ:
   • Նույնիսկ եթե անձը չունի մարմնի լեզու ՝ ցույց տալու համար, որ լսում է (օրինակ ՝ աուտիզմը ձեզ չի նայում ուղղակիորեն), մի շտապեք եզրակացնել, որ չի կարող ձեզ լսել: Պարզապես խոսեք նրանց հետ:

5. 

   Եղեք համբերատար և անհրաժեշտության դեպքում հարցեր տվեք: Խոսակցությունն արագացնելը կամ հաշմանդամություն ունեցող անձին ընդհատելը կարող է լինել խոսելու գրավիչ, բայց անհարգալից վերաբերմունք: Միշտ թող նրանց խոսեն և գործեն իրենց տեմպերով, մի հորդորեք նրանց ավելի արագ խոսել, մտածել կամ շարժվել: Բացի այդ, եթե չեք հասկանում, քանի որ նրանք շատ դանդաղ կամ շատ արագ են խոսում, մի վախեցեք նորից հարցնել: Գործելով այնպես, կարծես հասկանալով, թե ինչ են ասում, կարող է վնասակար կամ ամոթալի լինել, եթե սխալ եք լսում, այնպես որ նորից ստուգեք:
   • Խոսքի խանգարում ունեցող անձը կարող է դժվարացնել ուրիշների խոսակցությունը հասկանալը: Մի՛ մղեք նրանց ավելի արագ խոսելու և խնդրեք, որ անհրաժեշտության դեպքում կրկնեն:
   • Շատերը երկար են տևում զրույցները վերամշակելու կամ մտքերը բառերի վերածելու համար (անկախ ձեր մտավոր ունակություններից): Այնպես որ, նորմալ է, որ խոսակցությունը երկար դադար է ունենում:

6. 

   Մի վախեցեք հարցնել ինչ-որ մեկի հաշմանդամության մասին: Հետաքրքրություն ունենալ ուրիշի հաշմանդամության մասին խորհուրդ չի տրվում, բայց եթե զգում եք, որ կարող եք օգնել նրան ավելի հեշտությամբ կարգավորել իրավիճակը (օրինակ ՝ հարցրեք նրան, թե արդյոք կամուրջը բարձրանալու փոխարեն ուզում է վերելակ վերցնել ձեզ հետ): երբ գտնում եք, որ նրանք դժվարանում են քայլել), ճիշտ է հարցնել նրանց: Հնարավոր է, որ այս հարցը նրանց բազմիցս տրվել է և համառոտ բացատրություն գիտեն: Եթե ​​հաշմանդամությունը պատահարի հետևանք է կամ տեղեկատվությունը չափազանց անձնական է, նրանք կարող են հրաժարվել պատասխանելուց:
   • Այլ անձի հաշմանդամության ըմբռնումը ցույց տալը վիրավորանք է. ավելի լավ է հարցնել, քան տրամաբանել:

7. 

   Հասկացեք, որ որոշ արատներ տեսանելի չեն: Եթե ​​տեսնեք, թե ինչ-որ առողջ առողջ է կանգնած հաշմանդամ վայրում, մի առերեսվեք և չմեղադրեք նրան հաշմանդամ չլինելու մեջ, քանի որ կարող եք չճանաչել նրա հաշմանդամությունը: Երբեմն լինում են «անտեսանելի արատներ», որոնք դուք անմիջապես չեք տեսնում, բայց դեռ հաշմանդամ եք:
   • Ձևավորեք լավ սովորություններ, ինչպիսին է մարդկանց հանդեպ բարի և ուշադիր լինելը, և դուք չեք կարող հասկանալ նրանց իրավիճակը միայն արտաքին տեսքով:
   • Որոշ հաշմանդամություններ օրեցօր փոխվում են. Երեկ շատերը դեռ պետք է սայլակով լինեն, բայց այսօր պարզապես պետք է հենակներ օգտագործել: Սա չի նշանակում, որ նրանք հավակնում են կամ «լավանում են», պարզապես նրանք բոլորի նման ուրախ ու տխուր օրեր ունեն:
   գովազդ

2-րդ մասի 2-րդ մասը. Rectիշտ փոխազդեցություն

1. 

   Ինքներդ ձեզ դրեք հաշմանդամի տեղ: Ավելի հեշտ կլինի հասկանալ, թե ինչպես շփվել հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ, եթե ինքներդ ձեզ նրանց տեղն եք դնում: Մտածեք այն մասին, թե ինչպես եք ցանկանում, որ այլ մարդիկ խոսեն կամ վերաբերվեն ձեզ: Հենց այդպես պետք է վերաբերվել նրանց:
   • Այսպիսով, դուք պետք է խոսեք հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ, ինչպես բոլորը: Բարի գալուստ հաշմանդամություն ունեցող նոր գործընկերներ, ինչպես ցանկացած այլ նորեկ: Մի նայեք նրանց կամ գործեք զիջող:
   • Մի կենտրոնացեք նրանց հաշմանդամության վրա:Պետք չէ հասկանալ ինչ-որ մեկի հաշմանդամության բնույթը, կարևոր է նրանց հավասար վերաբերվել ինչպես բոլորին և վարվել այնպես, ինչպես սովորաբար կանեիք ձեր կյանքի նորեկների համար:

2. 

   Առաջարկեք անկեղծորեն օգնել: Շատերը տատանվում են օգնություն առաջարկել հաշմանդամություն ունեցող անձանց ՝ վախենալով վիրավորել նրանց: Փաստորեն, եթե օգնություն եք խնդրում, քանի որ կարծում եք, որ նրանք չեն կարող դա անել ինքնուրույն, այդ առաջարկը վիրավորանք է: Այնուամենայնիվ, քչերն են վիրավորվում անկեղծ, կոնկրետ օգնության առաջարկից:
   • Հաշմանդամություն ունեցող շատ մարդիկ տատանվում են օգնություն խնդրելու համար, բայց նրանք երախտապարտ կլինեն, երբ ստանան առաջարկը:
   • Օրինակ ՝ եթե ընկերոջդ հետ անվաբազկաթոռով գնումներ եք կատարում, կարող եք հարցնել նրան, թե նա պայուսակի հարցում օգնության կարիք ունի՞, թե՞ վերցնել աթոռին: Ընկերոջը օգնելու առաջարկը վիրավորական չէ:
   • Եթե ​​վստահ չեք, թե ինչպես օգնել, կարող եք հարցնել «Ինչպե՞ս կարող եմ այժմ օգնել ձեզ»:
   • Մի '' օգնեք '' մեկին `առանց թույլտվություն խնդրելու; օրինակ ՝ մի վերցրեք ինչ-որ մեկի անվասայլակը և փորձեք այն լանջով բարձրացնել: Հարցրեք նրանց, թե արդյոք նրանց օգնության կարիքը կա ավելի հեշտ նավարկելու համար:

3. 

   Մի խաղացեք սպասավոր շան հետ: Պաշտելի և արհեստավարժ մարզված ծառայողական շները կատարյալ առարկաներ են փաթաթվել և խաղալ նրանց հետ: Այնուամենայնիվ, նրանց առաքելությունն է օգնել հաշմանդամություն ունեցող անձանց: Եթե ​​դուք խաղում եք նրանց հետ ՝ առանց թույլտվություն խնդրելու, կարող եք շունը շեղել հիմնական գործից, որը նրանք պետք է անեն իրենց տիրոջ հետ: Եթե ​​տեսնում եք, որ ձեր շունը առաքելություն է իրականացնում, մի շեղեք նրան ՝ շոյելով նրան: Եթե ​​շունը ոչինչ չի ձեռնարկում, թույլտվություն խնդրեք տիրոջից և խաղացեք նրա հետ: Հիշեք, որ ձեզ կարող են մերժել, որի դեպքում չպետք է նեղանաք կամ հիասթափվեք:
   • Թույլ մի տվեք, որ ձեր շանը առանց թույլտվության որևէ կերպ կերակուր մատուցի կամ խաղա:
   • Մի շեղեք սպասարկող շանը անվանակոչելով այն, նույնիսկ եթե նրան չեք շոյում կամ շոյում:

4. 

   Խուսափեք ինչ-որ մեկի անվասայլակի կամ շարժունակության սարքի հետ խաղից: Սայլակը, կարծես, լավ տեղ է դրա վրա ձեռքերը դնելու համար, բայց դրա վրա նստող մարդը կարող է ձեզ անհարմար կամ անհանգստացնել: Քանի դեռ օգնություն չեք փնտրում, մի հպվեք և մի խաղացեք նրանց անվասայլակին: Նույնը վերաբերում է քայլողներին, զբոսնողներին, հենակներին կամ առօրյա շարժունակության ցանկացած այլ սարքին: Եթե ​​կարծում եք, որ անհրաժեշտ է մեկին սայլակով տեղափոխել, նախ պետք է թույլտվություն խնդրեք և սպասեք նրա պատասխանին: Մի խնդրեք անվաբազկաթոռների հասանելիություն, քանի որ դա մանկամիտ հարց է և կարող է անհարմար լինել այդ մարդու համար:
   • Մտածեք հաշմանդամ սարքի մասին, որպես իրենց մարմնի երկարացման. Երբեք չպետք է որևէ մեկի ձեռքը ազատ բռնել և շարժել կամ հենվել ուսին: Այնպես որ, նույնն արեք նրանց սարքի հետ:
   • Դուք չպետք է շոշափեք որևէ գործիք կամ սարքավորում, որոնք օգտագործում է հաշմանդամություն ունեցող անձը, օրինակ ՝ ձեռքի թարգմանիչ կամ թթվածնի շիշ, եթե դա չի պահանջվում:

5. 

   Ընդունեք, որ հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց մեծամասնությունը հարմարվել է: Birthննդյան արատներ ունեցող շատ մարդիկ, մյուսները, ցավոք, ունեն զարգացման խանգարումներ, դժբախտ պատահարներ կամ հիվանդություններ, բայց բոլորը սովորում են հարմարվել և հոգ տանել իրենց մասին: Նրանք առօրյա կյանքում լիովին անկախ են և հազվադեպ են ուրիշների օգնության կարիքն ունենում: Եթե ​​կարծում եք, որ հաշմանդամություն ունեցող անձը շատ բաներ չի անում, կամ անընդհատ փորձում է օգնել նրանց, դա վիրավորական է և նրանց անհարմար կդարձնի: Գործեք ըստ այն մտածողության, որ նրանք կարող են ինքնուրույն կատարել ցանկացած խնդիր:
   • Հնարավոր է, որ պատահական հաշմանդամություն ունեցող մարդիկ ավելի շատ օգնության կարիք ունենան, քան հաշմանդամություն ունեցողը, բայց դեռ պետք է սպասել, մինչ նրանք օգնություն կխնդրեն ՝ փոխարենը ենթադրելով, որ դրա կարիքը ունեն:
   • Մի խուսափեք հաշմանդամություն ունեցող անձից խնդրել կատարել որոշակի առաջադրանք, քանի որ մտահոգված եք, որ նրանք չեն կարողանա դա անել:
   • Եթե ​​առաջարկում եք օգնել հաշմանդամություն ունեցող անձանց, խնդրում եմ արեք ձեր անկեղծ և հատուկ առաջարկը: Եթե ​​անկեղծորեն հարցնում եք, առանց մտածելու, որ նրանք չեն կարող դա անել, ապա դուք վիրավորելու նպատակ չունեք:

6. 

   Դուրս եկեք նրանց ճանապարհից: Քաղաքավարի եղեք ֆիզիկական հաշմանդամություն ունեցող մեկի շուրջ `չխանգարելով դրան: Մի կողմ կանգնեք, եթե տեսնեք, որ նրանք մտադիր են անվասայլակ տեղափոխել: Ոտքերը տեղափոխեք հենակի կամ քայլողի ուղուց: Եթե ​​նկատում եք, որ անձի քայլերը թույլ են և անկայուն, առաջարկեք օգնել: Մի՛ ներխուժեք նրանց անձնական տարածք: Այնուամենայնիվ, եթե ինչ-որ մեկը ձեզանից օգնություն է խնդրում, պատրաստ եղեք օգնել նրան:
   • Առանց թույլտվության մի շոշափեք նրանց սարքը կամ տնային կենդանիները: Հիշեք անվասայլակ կամ ցանկացած այլ օժանդակ միջոց էր անձնական տարածքը ՝ դրանց մի մասը լինելու համար: Մենք պետք է դա հարգենք:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Որոշ մարդիկ կհրաժարվեն օգնել, ինչը միանգամայն նորմալ է: Շատերին օգնության կարիքը չկա, մյուսներն ամաչում են, երբ գիտակցում եք, որ աջակցության կարիք ունեն, կամ նրանք չեն ցանկանում թույլ թվալ: Գուցե նախկինում նրանք վատ փորձ են ունեցել իրենց օգնականների հետ: Դրանից մի վիրավորվեք, տվեք նրանց լավագույնը:
• Խուսափեք ենթադրություններից: Կանխատեսեք, հիմնվելով ինչ-որ մեկի անձնական ընկալման կամ հաշմանդամության վրա, որպես անտեղյակություն, օրինակ ՝ ենթադրում եք, որ հաշմանդամություն ունեցող անձը / պայմանները երբեք չեն կարող հասնել ինչ-որ բանի / աշխատանքի անցնել / ունենալ հարաբերություններ հարաբերություններ / երեխաներ ունենալ և այլն:
• Lyավոք, հաշմանդամություն ունեցող որոշ մարդիկ հեշտությամբ զոհ են դառնում բռնության, բռնության, ատելության, անարդար վերաբերմունքի և խտրականության: Բռնաբարությունը, վատ վերաբերմունքը և ցանկացած տեսակի խտրականությունը նույնպես սխալ են, անարդար և անօրինական: Յուրաքանչյուր ոք ունի անվտանգության, հարգանքի, բարության, ազնվության, արդարության և արժանապատվության հետ վարվելու իրավունք: Ոչ ոք արժանի չէ ենթարկվել բռնության, վատ վերաբերմունքի, ատել կամ ինչ-որ ձևով անարդար վերաբերվել: Խնդիրը հենց կռվարարներն են, ոչ թե դու:
• Որոշ մարդիկ հարմարեցնում են իրենց օժանդակ սարքերը ՝ հենակներ, քայլողներ, անվասայլակներ և այլն: Արտաքին տեսքի բարելավման տեսանկյունից դուք կարող եք ամբողջովին գովել նրանց շատ նոր հենակ նախագծելու համար: Ի վերջո, նրանք կընտրեն հենակ, քանի որ կարծում են, որ այն գեղեցիկ է թվում: Ֆունկցիոնալ անհատականացման համար շատ մարդիկ իրենց քայլողներին ավելացնում են բաժակի բռնակներ կամ լուսարձակող լույսեր, նրանք դեմ չեն, եթե մեկնաբանեք կամ ուզում եք ավելի սերտ նայել նրանց «աշխատանքին»; Քաղաքավարություն կլինի հեռվից նայել:
• Երբեմն պետք է նահանջել և տեսնել ամեն ինչ: Այս երեխան աղմկո՞ւմ է և քանդում է լռությունը: Բարկանալուց առաջ ինքներդ ձեզ հարց տվեք, թե ինչու: Մտածում եք, թե ինչպիսին է այս երեխայի ապրելակերպը և ինչ դժվարությունների է բախվել: Այդ կերպ Դուք հեշտությամբ կզոհվեք ավելի լայն հայացքի համար:
• Շատ ու շատ մարդկանց հետ շփվելը ձեզ բոլորին ավելի հարմարավետ կդարձնի:

Arnգուշացում

• Առաջարկեք օգնել միայն այն դեպքում, եթե դուք ի վիճակի եք օգնել: Եթե ​​չեք կարող ավտոբուսով սայլակ կամ քայլող բարձրացնել կամ օգնել ինչ-որ մեկին գնացքից կամ ավտոբուսից իջնել, օգնություն խնդրեք վարորդից կամ ձեր շրջապատից կամ խնդրեք ինչ-որ մեկին օգնություն կանչել: , Մի արհամարհեք այն միայն այն պատճառով, որ չեք զգում, որ բավականաչափ ուժեղ եք նրանց օգնելու համար: