Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Դուք նյարդայնացնո՞ւմ եք ականջներում խշշոց, քամի կամ փնթփնթոց լսելուց: Այսպիսով, դուք տառապում եք ականջների զնգոցից: Ականջների աղմուկը տարածված խնդիր է, որը գնահատվում է 50 միլիոն չափահաս ամերիկացի: Մարդկանց մեծ մասին անհանգստացնում է միայն ականջի զնգոցը, բայց ոմանց մոտ կարող է խանգարվել քունը `դժվարացնելով կենտրոնանալը և աշխատել: Եթե ​​չբուժվի, ականջների զնգոցը կարող է հոգեբանական սթրես առաջացնել ՝ բացասաբար անդրադառնալով ձեր աշխատանքի և անձնական հարաբերությունների վրա: Բարեբախտաբար, ականջների զնգոցի շատ դեպքեր կարելի է բուժել: Այնուամենայնիվ, դա անելու համար նախ անհրաժեշտ է պարզել ականջների զնգոցի պատճառը:

Քայլեր

2-ի մեթոդ 1. Բացահայտեք ականջների զնգոցի պատճառները

1. 

   Մտածեք շրջակա միջավայրի խթանների մասին: Բնապահպանական գործոնները մեր շրջապատի ազդեցությունն են մեզ վրա: Երկարաժամկետ աղմուկի ազդեցությունը ականջների զնգոցների ամենատարածված պատճառն է: Անընդհատ բարձր ձայների երկարատև ազդեցությունը, ինչպիսիք են ուժեղացված երաժշտությունը, հրազենային կրակոցները, օդանավերի և մեքենայական գործողությունները և այլն, վնասում են կոկլեայի այն փոքր մազերին, որոնք գործում են ուղարկելու համար: իմպուլսներ լսողական նյարդին ամեն անգամ, երբ ձայնային ալիք է հայտնաբերվում: Երբ այս մազերը ծալվում կամ կոտրվում են, դրանք իմպուլսներ են ուղարկում լսողական նյարդին, չնայած որ ձայնային ալիքներ չեն հայտնաբերվում: Դրանից հետո ուղեղը այս էլեկտրական ազդակները մեկնաբանում է հնչյունների, որոնք մենք անվանում ենք ականջների զնգոց:
   • Կարիերայի հետ կապված ականջների ականջի զարգացման ռիսկի տակ գտնվող մարդկանց թվում են հյուսները, ճանապարհի աշխատողները, օդաչուները, երաժիշտները և այգիներ և զբոսայգիներ կառուցողները: Ականջների ձայնի զարգացման հավանականությունը մեծանում է նաև այն մարդկանց մոտ, ովքեր աշխատում են բարձր սարքավորումներով կամ հաճախ ենթարկվում են բարձր երաժշտության:
   • Հանկարծակի, չափազանց բարձր աղմուկի ազդեցությունը կարող է նաև ականջների զնգոց առաջացնել: Օրինակ ՝ ականջների զնգոցը ռումբի պայթյուններ լսած զինծառայողների ամենատարածված հիվանդություններից մեկն է:

2. 

   
   
   Գնահատեք կենսակերպի և առողջական պայմանների հնարավոր պատճառները: Ականջի աղմուկը շատ տարբեր պատճառներ ունի, ներառյալ տարիքը, կյանքի վատ սովորությունները և հորմոնների փոփոխությունը:
   • Ականջների ականջը կարող է զարգանալ բնական ծերացման գործընթացի արդյունքում: Տարիքի հետ կոկլեարի ֆունկցիայի վատթարացումը վատթարանում է շրջակա միջավայրում աղմուկի ազդեցությունը:
   • Cigaretխախոտ ծխելը կամ ալկոհոլ պարունակող կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ կարող են առաջացնել ականջների զնգոցը: Բացի այդ, եթե պատշաճ կերպով չկարգավորվեն, սթրեսը և հոգնածությունը կարող են կուտակվել և հանգեցնել ականջների զնգոցի:
   • Չնայած դրան հաստատող ուղղակի ապացույց չկա, բայց բազմաթիվ փորձեր ցույց են տալիս, որ կանանց մոտ հորմոնի մակարդակի փոփոխությունը կարող է ականջների զնգոց առաջացնել: Հորմոնալ փոփոխությունները հաճախ տեղի են ունենում հղիության ընթացքում, դաշտանադադարում և հորմոնալ փոխարինող թերապիա ընդունելիս:

3. 

   
   
   Մտածեք, եթե ականջի խնդիրներ ունեք: Արգելափակված ականջի ջրանցքը կարող է փոխել ձայնի անցումը կոկլեայի ձայնային զգայուն բջիջներին և առաջացնել ականջների զնգոց: Ականջի ջրանցքում խցանումը կարող է լինել ականջի մոմի, ականջի ինֆեկցիաների, սինուսիտի և մաստոիդիտի (ականջի ետևի մաստոիդ ոսկորի վարակ) արդյունք: Այս պայմանը փոխում է ձայների միջին և ներքին ականջներով անցնելու կարողությունը ՝ խթանելով ականջների ձայնը:
   • Մենիերի սինդրոմը կարող է առաջացնել ձեր ականջներում զանգի ձայն կամ խլացված ձայն լսել: Սա անհասկանալի խանգարում է, որը ազդում է ներքին ականջի վրա ՝ առաջացնելով գլխապտույտ, ականջների զնգոց, լսողության կորուստ և ականջի ճնշման զգացում: Սովորաբար դա տեղի է ունենում միայն մեկ ականջի մեջ և կարող է երկար շրջաններ առաջացնել կամ մի քանի օր անց:
   • Ականջի սկլերոզը ժառանգական խանգարում է, որն առաջանում է միջին ականջի ոսկորների գերաճի պատճառով, ինչը բերում է լսողության կորստի: Սա դժվարացնում է ձայնի ներքին ականջին հասնելը: Սպիտակ մարդիկ և միջին տարիքի կանայք սովորաբար ականջների կարծրացման բարձր ռիսկի տակ են:
   • Ավելի հազվադեպ դեպքերում ականջների զնգոցը կարող է առաջանալ լսողական նյարդի բարորակ ուռուցքից, որը ձայն է փոխանցում ուղեղին և մեկնաբանվում է ուղեղի կողմից: Ակուստիկ նեյրոմա կոչվող այս ուռուցքը զարգանում է գլխուղեղը ներքին ականջին կապող գանգուղեղային նյարդի վրա և մեկ ականջի մեջ առաջացնում ականջների զնգոց: Այս ուռուցքները հազվադեպ են չարորակ, բայց կարող են բավականին մեծանալ, ուստի լավագույնն այն է, որ բուժում կատարեք, երբ ուռուցքը փոքր է:

4. 

   
   
   Որոշեք ՝ ականջների զնգոցի հետ կապված խնդիրներ ունե՞ք: Արյան շրջանառության համակարգի հիվանդությունները, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, անոթային արատների շեղումը, շաքարախտը, սրտի հիվանդությունները, սակավարյունությունը, աթերոսկլերոզը և սրտանոթային հիվանդությունը նույնպես ազդում են մկանների օրգանների արյան շրջանառության վրա: մարմինը, ներառյալ միջին և ներքին ականջի բջիջներին թթվածնի մատակարարումը: Արյան և թթվածնի մատակարարման նվազումը կարող է վնասել այդ բջիջները և բարձրացնել ականջների զնգոց առաջացնելու վտանգը:
   • Մարդասրտային հոդերի խանգարմամբ տառապող մարդիկ ականջների զնգոցի ավելի մեծ ռիսկ ունեն: Կան տարբեր տեսություններ, որոնք բացատրում են, թե ինչու է ժամանակավոր հոդը (TMJ) ազդում ականջների զնգոցի վրա: Wամելու մկանները շատ մոտ են միջին ականջի մկաններին և կարող են ազդել լսողության վրա: Կարող է ուղիղ միացում լինել ծնոտի կապանների և միջին ականջի ոսկորներից մեկի միջև: Կամ TMJ- ի նյարդը որոշակի կապ ունի ուղեղի մի մասի հետ, որը ներգրավված է լսողության մեջ:
   • Գլխի կամ պարանոցի վնասվածքները կարող են ազդել նաև ներքին ականջի կամ լսողության կամ ուղեղի լսողության գործառույթի համար պատասխանատու նյարդերի վրա: Այս վնասվածքները սովորաբար առաջացնում են միայն մեկ ականջի ականջի զնգոց:
   • Ուղեղի ուռուցքները կարող են ազդել ուղեղի այն հատվածի վրա, որը մեկնաբանում է հնչյունները: Դրանք կարող են հանգեցնել մեկ կամ երկու ականջի զանգի:

5. 

   Հաշվի առեք ձեր կողմից ընդունվող դեղերը: Դեղորայքը մեկ այլ գործոն է, որը կարող է ականջների զնգոց առաջացնել: Որոշ դեղամիջոցներ կարող են վնասել ականջին, որը հայտնի է նաև որպես «ականջի թունավորում»: Եթե ​​դեղեր եք օգտագործում, կրկին կարդացեք հրահանգների թերթիկը կամ ձեր դեղագործից խնդրեք ականջների ականջի կողմնակի ազդեցությունները: Սովորաբար բժիշկը կարող է նույն խմբում տարբեր դեղեր նշանակել ՝ այդ հիվանդությունը բուժելու համար ՝ առանց ականջների զնգոց առաջացնելու:
   • Գոյություն ունեն ավելի քան 200 տարբեր դեղամիջոցներ, որոնց կողմնակի ազդեցությունները ականջների զնգոց են, ներառյալ ասպիրինը, որոշ հակաբիոտիկներ, հակաբորբոքային դեղեր, հանգստացնողներ, հակադեպրեսանտներ և հակամալարիաներ: Քաղցկեղի դեմ դեղերը և միզամուղները նույնպես կան ականջների ականջ առաջացնող դեղամիջոցների ցանկում:
   • Ականջի ականջի հետ սովորաբար կապված հակաբիոտիկները ներառում են վանկոմիցին, ցիպրոֆլոքսացին, դոքսիցիկլին, գենտամիցին, էրիթրոմիցին, տետրացիկլին և տոբրամիցին:
   • Սովորաբար, որքան բարձր է օգտագործվող դոզան, այնքան ավելի ծանր են ախտանիշները: Շատ դեպքերում, թմրամիջոցների դադարեցումից հետո ախտանիշները անհետանում են:

6. 

   Նաեւ իմացեք, որ ականջների զնգոցը կարող է պատահել առանց պատճառի: Չնայած չկա բժշկական պայման կամ այլ խթաններ, որոշ մարդիկ դեռ անհայտ պատճառի ականջների զնգոց են ունենում: Այս դեպքերի մեծ մասը շատ լուրջ չէ: Այնուամենայնիվ, եթե չբուժվի, ականջների զնգոցը կարող է առաջացնել հոգնածություն, դեպրեսիա, անհանգստություն և հիշողության կորուստ: գովազդ

2-ի մեթոդ 2. Ախտորոշել ականջների զնգոցը

1. 

   Հասկացեք, թե ինչ է ականջների զնգոցը: Ականջների զնգոցը հիվանդություն չէ, այլ բժշկական այլ խնդիրների կամ խնդիրների ախտանիշ ՝ սկսած ծեր տարիքի լսողության կորստից մինչև շրջանառու համակարգի խանգարումներ: Բուժումը հիմնվելու է ականջների զնգոցի հիմնական պատճառի վրա, ուստի կարևոր է գտնել այս երեւույթի պատճառը: Ականջների զնգոցը կարող է լինել առաջնային կամ երկրորդային: Առաջնային ականջի աղմուկը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ լսողության խնդրից բացի այլ պատճառ չկա, մինչդեռ երկրորդային ականջը մեկ այլ պայմանի ախտանիշ է: Որոշելը, թե ինչպիսի ականջների զնգոց կա, կօգնի մեծացնել հաջող բուժման հավանականությունը:
   • Ականջների զնգոցը կարելի է դասակարգել երկու կատեգորիաների: Առաջին տիպի ՝ օբյեկտիվ ականջների ձայնը, որը հայտնի է նաև որպես զարկերակային ականջներ, կազմում է դեպքերի միայն 5% -ը: Այս դեպքում բզզոցը կարելի է լսել նաև ստացողի միջոցով կամ մոտակայքում կանգնելիս: Այս ականջների զնգոցը կապված է գլխուղեղի կամ պարանոցի անոթային խանգարումների կամ մկանային խանգարումների հետ, ինչպիսիք են գլխուղեղի ուռուցքները, ուղեղի կառուցվածքի շեղումները և հաճախ սինխրոնացված են սրտի բաբախելու հաճախության հետ: Երկրպագության երկրորդ տեսակը սուբյեկտիվ ականջների զնգոցն է, ինչը նշանակում է, որ միայն ականջների զնգոց ունեցողները կարող են լսել: Այս ականջների զնգոցն ավելի տարածված է ՝ կազմելով դեպքերի 95% -ը: Սա ականջի բազմաթիվ տարբեր խանգարումների ախտանիշ է և գրանցվել է զգայական լսողության կորստի դեպքերի ավելի քան 80% -ի մոտ:
   • Նույն ինտենսիվության կամ բարձրության հնչյունների դեպքում ականջների զնգոցը կարող է տարբեր կերպ ազդել մարդկանց վրա: Ականջների ծանրությունը կարող է պայմանավորված լինել անձի ականջի աղմուկի արձագանքով:

2. 

   Recանաչել ականջի աղմուկի ախտանիշները: Ականջների ականջը հաճախ նկարագրվում է որպես ականջի մեջ խշշոց, բայց կարող է նաև լինել բզզոց, սուլիչ ձայն, մռնչյուն կամ կտտոց: Ձայները և հնչերանգները տարբերվում են անձից մարդուն, և հնչյունները ենթակա են փոփոխման: Աղմուկները կարող են լսվել մեկ ականջում կամ երկու ականջներում, ինչը ախտորոշման համար կարևոր տարբերակիչ գործոն է: Բացի ականջներում ականջների զնգոցից, կարող են հայտնվել նաև այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են գլխապտույտը կամ գլխապտույտը, գլխացավը և / կամ պարանոցի ցավը, ականջի ցավը, ծնոտի ցավը (կամ հոդոսկրի հոդի ախտանիշները):
   • Որոշ մարդկանց մոտ լսողության կորուստ կա, իսկ մյուսները դժվարանում են լսել: Այս տարբերությունը նույնպես կարևոր գործոն է ախտորոշման համար:
   • Որոշ մարդիկ նույնպես չափազանց զգայուն են դառնում հնչյունների հաճախության և ծավալի նկատմամբ, մի պայման, որը կոչվում է հիպերակուս: Հիվանդությունը սերտորեն կապված է ականջների զնգոցի հետ, և հիվանդները կարող են միաժամանակ զգալ երկուսն էլ:
   • Ականջի ականջի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են քնելու դժվարություն, դեպրեսիա, անհանգստություն, տանը և աշխատավայրում խնդիրներ, և տրամադրության վատթարացում:

3. 

   Հաշվի առեք հնարավոր պատճառները և վերջին իրադարձությունները: Մտածեք այն մասին, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում, և ուսումնասիրեք իրավիճակներ կամ իրավիճակներ, որոնք կարող են ականջների զնգոց առաջացնել: Ախտորոշման և բուժման նախապատրաստվելիս դուք պետք է գրանցեք ձեր ախտանիշների և ցանկացած այլ տեղեկատվություն, որոնք կարող են վերաբերել ախտանիշներին: Օրինակ ՝ գրառում կատարեք, եթե ՝
   • Բարձր ձայնի ազդեցությունը
   • Ունեն սինուսիտ, ականջի ինֆեկցիաներ կամ մաստիտ (կամ ունեն քրոնիկ բորբոքում)
   • Վերոհիշյալ դեղեր են ընդունում կամ վերջերս են վերցրել
   • Ախտորոշվել է արյան շրջանառության համակարգի հիվանդություններով
   • Շաքարախտ ունենալ
   • Ունեցեք հոդի ժամանակի հոդի խանգարում
   • Գլխի կամ պարանոցի վնասվածք ունենաք
   • Կա գենետիկ խանգարում, ականջի սկլերոզ
   • Կին եք և վերջերս հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններ են ունեցել, ինչպիսիք են հղիությունը, դաշտանադադարը կամ հորմոնալ փոխարինող թերապիան սկսելը / դադարեցնելը

4. 

   Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Ձեր բժիշկը ուշադիր կուսումնասիրի ձեր պատմությունը ՝ պարզելու, արդյոք դուք ենթարկվում եք շրջակա միջավայրի կամ հիմքում ընկած հիվանդության, որը կարող է ականջների զնգոց առաջացնել: Ականջների ականջի բուժումը կախված կլինի հիվանդության հիմնական պատճառներից:
   • Եթե ​​դուք օգտագործում եք դեղամիջոցներ, որոնք կապված են ականջների զնգոցի հետ, ապա գուցե անհրաժեշտ լինի բժշկի հետ խոսել դեղերը փոխելու մասին:
   • Վերազինեք լսողական նյարդը, եթե լսողության կորուստ ունեք:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Չնայած լսողության կորուստը կապված է, ականջների զնգոցը չի նշանակում, որ լսողության կորուստ ունեք, և լսողության կորուստը չի առաջացնում ականջների զնգոց:

Arnգուշացում

• Ականջի աղմուկի որոշ պատճառներ հնարավոր չէ ամբողջությամբ բուժել, և որոշ դեպքերում դեղամիջոցների պատճառով ականջների զնգոցը կարող է փոխհատուցվել նրա բուժական ազդեցությամբ: Այս դեպքում դուք պետք է սովորեք գործ ունենալ ձեր ականջներում պտտվող կամ պտտվող հնչյունների հետ:
• Մի արհամարհեք ականջների ձայնի խթանման նշանները: Ինչպես շատ այլ ախտանիշների դեպքում, ականջի ճռռոցը կամ աղմուկը կարող է նախազգուշական նշան լինել: Ձեր մարմինը ձեզ ասում է, որ ինչ-որ բան այն չէ: