Բովանդակություն

• Քայլեր

Երբեմն ընկերները թույլ են տալիս, որ խանդը վերահսկի իրենց: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որով կարող եք նկատել խանդոտ ընկերոջը: Կարող եք դիտել ձեր փոխազդեցությունները և տեսնել, արդյոք դրանք նվաստացնու՞մ են ձեզ, թե՞ դժվար են գործում: Ուշադրություն դարձրեք նրանց գործողություններին: Հոռետես մարդը հեշտությամբ կդառնա խանդոտ: Եթե ​​ընկերը նախանձում է ձեզ, անկեղծ խոսեք և միասին աշխատեք լուծում գտնելու համար: Գեղեցիկ ընկերությունը կարող է հաղթահարել նախանձի զգացմունքները:

Քայլեր

Մաս 3-ից. Դիտեք ձեր փոխազդեցությունները

1. 

   Դիտեք հեգնական հաճոյախոսությունների համար: Խանդոտ ընկերը կփորձի մտահոգություն ցուցաբերել ՝ քեզ հաճոյախոսելով: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նկատել նրանց նախանձը, քանի որ հաճոյախոսությունները լավ մտադրություններ չունեն: Եթե ​​ուշադրություն դարձնեք մի քանի հատուկ հաճոյախոսությունների, կկարողանաք նկատել պասիվ ագրեսիայի նշաններ: Այս հաճոյախոսությունները նախանձ են փոխանցում:
   • Օրինակ ՝ ընկերը կարող է ձեւացնել, թե գովում են քեզ, բայց հեգնանքով վերաբերվի: Ենթադրելով, որ դուք կգտնեք նոր աշխատանք, հեգնական հաճոյախոսությունը կարող է ասել. «Դա հիանալի է: Սովորաբար նրանք շատ քիչ փորձ ունեցող մարդկանց չեն տանում, բայց դա ձեզ համար լավ է»:

2. 

   
   
   Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեր ընկերը արհամարհում է ձեր նվաճումները: Նախանձ ընկերոջը հաճախ թվում է, որ դրանք լավը չեն: Հետեւաբար, նրանք միշտ ցանկանում են իջեցնել շրջապատի մարդկանց ձեռքբերումները: Եթե ​​մի քանի լավ լուր ունեք, ձեր ընկերը միշտ կասի բացասականը կամ ձեզ անարժան զգալու համար:
   • Օրինակ ՝ թեստի վրա ստանում եք «Ա»: Հետո, նախանձ ընկերուհին կարող է ասել. «Մի շատ վստահ եղիր: Մեզ դեռ կես կիսամյակ է պետք անցնել, այնպես որ ես շատ վստահ չեմ»:
   • Ձեր նվաճումները նսեմացնելուց բացի, ձեր նախանձող ընկերներից մի քանիսը նույնիսկ ավելի հեռուն են գնում և մեկնաբանում են, որ գերազանցում են ձեր ունեցած նվաճումները: Նրանք կարող են ասել, որ պնդում են, որ իրենք հասել են ավելի մեծ բանի, քան դուք եք հասել: Օրինակ ՝ «Ես հիշում եմ դիֆերենցիալ մաթեմատիկայի դասը: Այդ դասը շատ ավելի բարդ էր, քան այս դասը, և ես ստացա «Ա» բոլոր առաջադրանքների և թեստերի համար: Դասարանում ունենալ ամենաբարձր գնահատականը »:

3. 

   
   
   Ուշադրություն դարձրեք, եթե նրանք քաջալերություն չեն տալիս: Անկեղծ ընկերները միշտ շնորհավորում են միմյանց ձեռքբերումների համար: Մինչ մյուս ընկերները խրախուսական խոսքեր կասեն, երբ հաջողության հասնեք, նախանձ ընկերն այլ կերպ է արձագանքում: Նրանք կարող են այսպիսի շիտակ ասել. «Լավ, հոյակապ»: Դա անկեղծ կամ խանդավառ շնորհավորանք չէ:

4. 

   
   
   Դիտեք, եթե ընկերը ձեզանից խուսափում է: Մի մարդ, ով նախանձում է ձեզ, կարող է սկսել թաքցնել ձեր դեմքը: Եթե ​​նրանք իրենց նախանձ զգան, կտեսնեն ձեր հաջողությունը որպես իրենց ունեցածի ներկայացում: Կարող եք գտնել, որ նախանձ ընկերն աստիճանաբար կխուսափի ձեզանից:
   • Ընկերը, որին դուք հանդիպում էիք, բայց այժմ թվում է, որ «շատ զբաղված է» և անընդհատ արդարացնում է ձեզանից խուսափելու համար:
   • Թերեւս գիտակցում եք, որ ձեր ընկերը միշտ ժամանակ է ունենում ծանոթ մարդկանց հետ, բայց հազվադեպ է ժամանակ անցկացնում ձեզ հետ:

5. 

   Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք ձեր ընկերը լսում է: Նախանձող ընկերը հետաքրքրություն չի ցուցաբերի լսել ձեր հաջողության մասին: Կարող եք պարզել, որ նրանք հետաքրքրված չեն, երբ խոսում եք աշխատանքի, դպրոցի կամ նոր հարաբերությունների մասին: Միգուցե նրանք հայացքը հեռացնում են, խաղում են հեռախոսով կամ չեն տալիս ձեր կյանքի վերաբերյալ մեկնաբանություններ կամ հարցեր: գովազդ

3-րդ մաս 2: Նկատեք ձեր ընկերոջ գործողությունները

1. 

   Գործողություն դիտելը ցույց է տալիս հոռետեսություն: Նախանձ մարդիկ հաճախ բացասական հայացքներ ունեն: Նրանք զգում են, որ մարդիկ հեշտությամբ են հաջողության հասնում, երբ դժվարանում են ամեն ինչ ստանալ: Եթե ​​ընկերը նախանձ է զգում, դուք կկարողանաք հետևել հոռետեսությանը նրանց ամենօրյա փոխհարաբերություններում:
   • Հոռետես ընկերը հաճախ կնվազեցնի ձեր ջանքերը: Ենթադրելով, որ ցանկանում եք նոր հմտություն սովորել, նախանձ մարդը կթվարկի ձեր հիասթափության պատճառները:
   • Նախանձ ընկերն էլ միշտ հոռետես է իր հանդեպ: Եթե ​​փորձեք լուծում առաջարկել նրանց խնդրին, նրանք անմիջապես կգտնեն լուծումը թերագնահատելու պատճառ:

2. 

   Տեսեք, արդյոք նրանք ընդօրինակում են ձեզ: Խանդը հաճախ դրսեւորվում է իմիտացիայի միջոցով: Եթե ​​ընկերը նախանձում է ձեզ, գուցե ցանկանա ընդօրինակել ձեր արածը, որպեսզի ձեր նման կյանք ապրի: Կարող եք նկատել, որ նրանք ձեզ նման են հագնվում, ընդօրինակում են ձեր ճաշակն ու ոճը, զրուցում և կատակում ձեզ նման թեմաների շուրջ:
   • Կարող եք նաև պարզել, որ նրանք փորձում են ձեզ գերազանցել, մինչդեռ դեռ ընդօրինակում են ձեզ: Օրինակ ՝ դուք կարող եք սկսել օրական 20 րոպե վազել, մինչ ձեր նախանձ ընկերը օրեկան 30 րոպե կվազի:

3. 

   Լսեք անարդարության մասին մեկնաբանությունները: Նախանձող մարդը կարող է մեկնաբանել իրադարձությունները կամ իրավիճակները, որոնցում իրենց անարդար են զգում:Օրինակ ՝ նրանք ասում են. «Արդար չէ, որ քեզ համար ամեն ինչ հեշտ է: Դուք միշտ բարձր վարձատրվող աշխատանք ունեք, և ես մնում եմ այս ձանձրալի գործի մեջ »: Դուք պետք է միշտ հետևեք հայտարարություններին, որոնք անարդարություն են ենթադրում հաճախ, քանի որ շատ դեպքերում նրանք մեղադրում են հանգամանքներին ՝ պատճառաբանելով, որ նրանք չեն կարող ստանալ ձեր ունեցածը:

4. 

   Մտածեք, արդյոք նա ուզում է ուշադրությունը: Նախանձ մարդիկ սովորաբար այն մարդիկ են, ովքեր ցանկանում են ուշադրություն դարձնել: Կարող եք դիտարկել, թե ինչպես են նրանք իրենց պահում մարդկանց առջև: Ձեր խանդոտ ընկերը միշտ կցանկանա ուշադրության կենտրոնում լինել:
   • Խանդոտ ընկերը կարող է պարծենալ սոցիալական ցանցերում: Գուցե նրանք փակցնում են իրենց իսկ բաների մասին, որոնք նրանց երջանկացնում են կամ կատարում են իրենց կյանքը: Կարող եք նաև պարզել, որ նրանք շփվում են ձեր ընկերների հետ, քանի որ նրանք ցանկանում են ուշադրություն դարձնել ձեր մտերիմներին:
   • Նախանձելի ընկերը կարող է ուշադրություն փնտրել խմբում: Նրանք կփորձեն ասել ամենահամարձակ կատակները կամ պատմել ամենազվարճալի պատմությունները: Խանդոտ մարդը հաճախ կտրում է կոկորդը և փորձում գրավադրել դիմացինի ձայնը ավելի գրավիչ բանով:

5. 

   Հետևեք նրանց սոցիալական վարքին: Խանդոտ մարդը կարող է սկսել ձեզանից խուսափել: Դուք կխոստովանեք, որ նրանք շփվում են այլ մարդկանց հետ, ոչ թե դուք: Հանկարծ նրանք քեզ չեն հարցնում: Նրանք խուսափում են ձեզանից: Նրանք արդարացումներ կներկայացնեն իրենց տնային աշխատանքը կատարելու համար, բայց հետո կիմանաք, որ նրանք այդ գիշեր ուրիշի հետ են գնացել: գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. Դեմ առ դեմ նախանձ ընկերների հետ

1. 

   Ինքներդ ձեզ դրեք նրանց տեղը: Մտածեք այն պատճառների մասին, որոնք նրան խանդում են, և որտեղ է խնդիրը: Եթե ​​նրանք գտնվում են բարդ իրավիճակում, ապա հնարավոր է, որ ձեզ ավելի շատ նախանձեն: Առանց դա գիտակցելու, դուք չափազանց շատ եք խոսում ձեր ու ձեր սեփական նվաճումների մասին, և ակամայից ավելացնում ձեր նախանձը: Այս դեպքում կարող եք փորձել փոքր փոփոխություններ մտցնել ձեր ընկերների հետ զրուցելու եղանակում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է, որ դուք բացահայտեք նրանց խնդիրը, որպեսզի կարողանաք արդյունավետ քննարկել այն:
   • Միգուցե նա ծանր ժամանակ է ապրում: Վերջին շրջանում նրանք որևէ խնդիր ունեցե՞լ են: Աշխատանքի դժվարությունը կամ հարաբերություններ ունենալը ինչ-որ մեկին կարող է ավելի նախանձել:
   • Խորհեք այն մասին, թե դուք նպաստե՞լ եք նրանց խանդին: Նույնիսկ եթե մարդը երջանիկ է, որ ձեր մոտ ամեն ինչ լավ է ընթանում, քանի որ նրանք գտնվում են բարդ իրավիճակում, նրանց համար կարող է դժվար լինել բացահայտ քաջալերել ձեզ: Գուցե դուք չափազանց ուշադիր եք ինքներդ ձեզ և ձեր սեփական նվաճումների նկատմամբ:

2. 

   Recանաչեք ձեր ընկերոջ անապահովության զգացմունքները: Ամեն ինչ արեք ՝ ձեր սերն ու հասկացողությունը ցույց տալու համար: Ընկերը կարող է իր հանդեպ անհանգստացնող զգացողություններ ունենալ, բայց արտահայտվել է խանդի գործողությամբ: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նրանք չունեն քաջություն, չունեն վստահություն և համբերում են տխրությունը: Թերեւս նրանք կյանքում երբեք չեն ունենում նույն հնարավորությունները, ինչ դու և մնացած բոլորը:
   • Սովորաբար նրանք, ովքեր իրենց հետ հարմարավետ են, վստահ կլինեն և չեն նախանձում: Այնուամենայնիվ, նրանց համար, ովքեր թաքցնում են իրենց անապահովությունը, նրանք հաճախ նախանձի նշաններ ցույց կտան:

3. 

   Ուղիղ Ինքներդ ձեզ նրանց տեղը դնելուց հետո անկեղծ խոսեք միմյանց հետ: Սպասեք, մինչ երկուսդ էլ ազատ կլինեք և տեղեկացրեք նրանց, որ պետք է խոսեք: Դուք կարող եք ասել. «Ես զգում եմ, որ վերջին ժամանակներս ինձ միշտ նախանձում ես: Ես ուզում եմ կարգավորել դա, քանի որ ես գնահատում եմ քո բարեկամությունը»:
   • Քննարկեք իրավիճակը բաց մտքով: Նույնիսկ եթե նրանք զգում են, որ ձեր ընկերը անհիմն խանդ է, միգուցե նրանք մեղադրում են իրենց տեսակետին: Թերեւս, առանց դա գիտակցելու, դուք զգայուն չէիք նրանց վիճակի նկատմամբ:
   • Ձեր զգացմունքները կիսելուց հետո ձեր ընկերոջը ժամանակ տվեք այն իսկապես արտահայտելու համար:

4. 

   Միասին աշխատեք լուծում գտնելու համար: Եթե ​​ցանկանում եք մնալ հարաբերությունների մեջ, ձեզ երկկողմանի լուծում է պետք: Առաջարկեք փոփոխություն և անհրաժեշտության դեպքում պատրաստ եղեք կատարել այն:
   • Օրինակ, նախքան ձեր հաջողությունը կիսելը, կարող եք հարցնել, արդյոք նրանք համաձայն են: Որոշ ժամանակներում ձեր ընկերը չի ցանկանա լսել ձեր նվաճումների մասին:
   • Ձեր ընկերը կարող է նախանձ զգալ, այնպես որ շատ մի խոսեք ձեր սեփական հաջողության մասին:

5. 

   Անհրաժեշտության դեպքում հեռու մնացեք նրանցից: Եթե ​​ձեր ընկերը շարունակում է նախանձել, դադարեցրեք նրանց հետ հարաբերությունները: Դուք կարող եք դանդաղորեն դադարեցնել կապը կամ ուղղակիորեն դիմակայել նրանց: Ասացեք այսպիսի մի բան. «Քանի որ դուք նախանձում եք, կարծում եմ, որ հենց հիմա մեր սեփական տարածքը պետք է: Հուսով եմ, որ հասկանում եք»: Painfulավալի է ընկերոջը կորցնելը, բայց խանդը վատ հատկություն է: Անհրաժեշտության դեպքում հեռու պահիր նախանձ ընկերոջից: գովազդ