Հեղինակ:
Robert Simon
Ստեղծման Ամսաթիվը:
21 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Կանանց մեծամասնությունը իրենց կյանքի ինչ-որ պահի ունենում է սեռական օրգանների քոր առաջացում: Որոշ մարդկանց համար սա կարող է լինել մի փոքր խնդիր, որն ինքնուրույն վերանում է, բայց ոմանց համար այն կարող է պահպանվել հիվանդության կամ ալերգիայի պատճառով: Կախված ձեր հեշտոցային քորի հատուկ պատճառից ՝ դուք կարող եք բուժել այն տանը, կամ ավելի լավ է դիմել բժշկի ՝ մասնագիտական բուժման համար:
Քայլեր
5-ի մեթոդ 1. :Ամանակավորապես ազատում է քոր առաջացումը
Օգտագործեք սառը կոմպրես: Ինչ էլ որ լինի ձեր հեշտոցային քոր առաջացման պատճառը, կարող եք ժամանակավորապես թեթեւացնել անհանգստությունը ՝ շրթունքներին սառը կոմպրես կիրառելով (օրինակ ՝ սրբիչ օգտագործելով):
- Սառը կոմպրես օգտագործելու համար մաքուր սրբիչ դրեք սառը, հոսող ջրի տակ, մինչեւ այն թաց լինի: Դրանից հետո քամեք ավելորդ ջուրը և 5-10 րոպե կիրառեք այն սեռական օրգանների վրա:
- Օգտագործելուց հետո անպայման մանրակրկիտ լվացեք սրբիչները: Եթե ցանկանում եք կրկնել սառը կոմպրեսը, օգտագործեք նոր սրբիչ:
- Կարող եք նաև օգտագործել սառցե տոպրակ: Համոզվեք, որ սառցե տուփը փաթեթավորեք մաքուր թղթե սրբիչով և մի տեղադրեք այն սեռական տարածքի վրա միանգամից 20 րոպեից ավել:
Ազատվեք գրգռիչներից: Լվացքի մաքրող միջոցից, օճառից կամ այլ ապրանքներից գրգռիչները կարող են առաջացնել հեշտոցի քոր առաջացում: Անլվացքի լվացքի միջոցին անցնելը և գործվածքների փափկեցուցիչ չօգտագործելը կօգնի մեղմել ալերգիայի պատճառով առաջացած հեշտոցի քորը: Լոգանքի գելից ցանկացած հնարավոր գրգռիչ հեռացնելու համար պետք է նաև օգտագործել մեղմ մաքրող միջոցներ:- Օրինակ, կարող եք օգտագործել Dove bar օճառը կամ Cetaphil մաշկի նուրբ մաքրող միջոցը:
- Խուսափեք մաքրող միջոցներ, կտորներ, փոշիներ կամ հոտերով ապրանքներ օգտագործելուց ՝ սեռական օրգանները չգրգռելուց խուսափելու համար:
Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց: Դեղատների մեծ մասում կարելի է ձեռք բերել ջրով լցված քսուքներ կամ էմուլգացված քսուքներ ՝ հեշտոցային քորը թեթեւացնելու համար: Համոզվեք, որ հետևեք կրեմ / քսուք կիրառելու բոլոր հրահանգներին: Նշենք, որ այս ապրանքները չեն օգնում բուժել հեշտոցի քոր առաջացման հիմնական պատճառը:
Խուսափեք քերծվածքներից: Քերծումը միայն կխթանի գրգռումը և ավելի քոր առաջացնող կլինի: Քերծումը կարող է նույնիսկ վարակ առաջացնել, եթե դա արցունք է առաջացնում, այնպես որ ամեն գնով խուսափեք քերծվելուց:
Բուժել պատճառը: Որոշ կանանց մոտ կարող է պատահականորեն նկատվել սեռական օրգանների քոր առաջացում և բուժման կարիք չունենալ, բայց եթե դուք ծանր կամ կայուն քոր եք ունենում, կան մի քանի հիմնական պատճառներ: Կարևոր է բացահայտել պատճառը, որը կօգնի բուժել վարակը կամ օգնել խուսափել գրգռման պատճառի հետ շփումից:
5-ի մեթոդ 2. կանխարգելեք խմորիչ վարակով պայմանավորված քոր առաջացումը
Ախտորոշեք խմորիչ վարակ: Խմորիչ ինֆեկցիաները երբեմն կարող են դժվար լինել տարբերակել վարակի մյուս տեսակներից, այնպես որ անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե անվստահ եք ձեր ախտորոշման հարցում: Խմորիչ վարակի ընդհանուր ախտանիշները ներառում են բորբոքում, այրվող սենսացիա, հեշտոցային ցավ և հեշտոցային հեշտոցային արտանետում (որը կարող է լինել հեղուկ կամ խիտ և սպիտակ գույնով):
- Եթե հեշտոցային արտանետման այլ նշաններ կան, կարող եք ունենալ այլ վարակ:
- Հղի, հակաբիոտիկներ ընդունող, շաքարախտ ունեցող կամ թույլ իմունային համակարգ ունեցող կանայք խմորիչ ինֆեկցիաների ավելի մեծ ռիսկի տակ են:
- Եթե հղի եք և կասկածում եք, որ վարակ ունեք, գնահատման համար պետք է այցելեք ձեր բժշկին: Վարակը կարող է վնասել չծնված երեխային, եթե իրականում խմորիչ վարակ չէ:
Օգտագործեք առանց դեղատոմսի արտադրանք: Խմորիչ ինֆեկցիաների բուժման համար գոյություն ունեն վուլվարի բազմաթիվ քսուքներ և պլանշետներ, որոնք վաճառվում են դեղատների մեծ մասում: Այս ապրանքները արդյունավետ են խմորիչ վարակների մեծամասնությունը բուժելու համար:
- Որոշ ապրանքատեսակներ պահանջում են բուժման տարբեր տևողություններ: Եթե դուք ունեք խմորիչ պարբերական վարակ, ընտրեք մի ապրանք, որը կարող է օգտագործվել 7 օրվա ընթացքում:
- Եթե ձեզ շատ անհարմար եք զգում, փնտրեք խմորիչով վարակված բուժում, որը պարունակում է քոր առաջացնող նյութեր պարունակող բաղադրիչներ:
- Բուտոկոնազոլը, կլոտրիմազոլը, միկոնազոլը և տերկոնազոլը խմորիչ վարակիչ դեղամիջոցների ամենատարածված ակտիվ բաղադրիչներից են, և ապացուցվել է, որ դրանք բոլորը արդյունավետ են այս վարակի դեմ պայքարում:
Հաշվի առեք այլընտրանքային բուժումները: Եթե սովորական դեղամիջոցները չեն գործում, կամ ցանկանում եք ավելի բնական բան գտնել, ձեզ համար կան մի քանի տարբերակ:
- Օգտագործեք բորաթթվի մոմ: Բորաթթուն շատ արդյունավետ է խմորիչ ինֆեկցիաներ առաջացնող մանրէները ոչնչացնելու հարցում: Առողջապահական խանութների մեծ մասում կարող եք գնել բորաթթվի մոմեր: Բացարձակապես մի ինքնուրույն բուժեք խմորիչ վարակը բորի թթու փոշիով, քանի որ փոշին ավելի է սրում գրգռումը: Նշենք, որ բորաթթուն թունավոր է, այնպես որ մի տվեք այն ուրիշներին, երբ բորաթթու եք օգտագործում:
- Օգտագործեք թեյի ծառի յուղ: Դուք կարող եք բուժել խմորիչ վարակը ՝ օգտագործելով թեյի ծառի յուղով ներծծված տամպոն (տամպոնային խողովակ): Այս մեթոդը օգտագործելիս պետք է զգույշ լինել և հեռացնել տամպոնը, եթե դա անհարմար է: Չնայած ենթադրվում է, որ թեյի ծառի յուղը հակասնկային է, խմորիչ ինֆեկցիաների բուժման մեջ դրա արդյունավետությունն ապացուցելու համար անհրաժեշտ է ավելի շատ փորձարկումներ:
- Բուժեք վարակը պրոբիոտիկով: Կան մի շարք ապացույցներ, որ դուք կարող եք պայքարել խմորիչ ինֆեկցիաների դեմ ՝ ավելացնելով ձեր մարմնում լավ բակտերիաների քանակը: Օգտակար բակտերիաների քանակն ավելացնելու համար դուք կարող եք ուղղակիորեն հեշտոց ներդնել Lactobacillus պլանշետներ (մատչելի բնական սննդի խանութներում): Դուք նույնիսկ կարող եք բուժել վարակը ՝ ուտելով պրոբիոտիկներով հարուստ յոգուրտ կամ ձեր սեռական օրգաններին մածուն քսելով: Նշենք, որ այս բուժումները այնքան արդյունավետ չեն, որքան ավանդական մեթոդները, և կարող են ավելի թանկ լինել:
Իմացեք, թե երբ պետք է դիմել բժշկի: Խմորիչ վարակների մեծ մասը կարելի է բուժել տանը, բայց որոշ դեպքերում դիմեք ձեր բժշկին:Ընդհանուր առմամբ, լավ գաղափար է այցելել ձեր բժշկին, եթե դուք երբեք խմորիչ վարակ չեք ունեցել, քանի որ ինքներդ կարող եք սխալ ախտորոշել: Նաև դիմեք ձեր բժշկին, եթե բուժումից հետո ձեր խմորիչ վարակը չի բարելավվում:
- Եթե ձեր խմորիչ վարակը չի արձագանքում առանց դեղատոմսի բուժմանը, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել բանավոր դեղամիջոց:
- Խմորիչ վարակը հաճախ ուղեկցվում է խիտ սպիտակ հեշտոցային արտանետմամբ: Եթե արտանետումը մի փոքր գորշ, դեղնավուն կամ կապտավուն է, ապա պետք է դիմեք ձեր բժշկին, քանի որ կարող է խմորիչ վարակ չլինել:
- Եթե ցանկանում եք հաստատել խմորիչ վարակը, բայց չեք ուզում դիմել ձեր բժշկին, ախտորոշումը հաստատելու համար կարող եք ձեռք բերել տնային զննումների փորձարկման հավաքածու, ինչպիսին է Vagisil Screening Test- ը: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե տնային բուժմամբ ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում:
Կանխել ապագա խմորիչ վարակները: Չնայած հնարավոր չէ կանխել խմորիչ բոլոր հետագա վարակները վերադառնալուց, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել խմորիչ վարակի վտանգը:
- Մի օգտագործեք հակաբիոտիկներ, եթե դրանց կարիքը չունեք: Հակաբիոտիկները կարող են խաթարել հեշտոցում մանրէների հավասարակշռությունը `առաջացնելով խմորիչ վարակ: Նույնիսկ այդ դեպքում, եթե իսկապես անհրաժեշտ է, դուք դեռ պետք է հակաբիոտիկներ ընդունեք:
- Հագեք բամբակյա ներքնազգեստ:
- Խուսափեք ամուր տաբատ, գուլպաներ ու ներքնազգեստ կրելուց:
- Պահպանեք հեշտոցի տարածքը հնարավորինս չոր `անմիջապես խոնավ հագուստ հանելով և խուսափելով տաք լոգարաններից:
- Եթե դուք ընդունում եք էստրոգեն պարունակող հակաբեղմնավորիչ հաբեր, որոնք ունեն կրկնվող խմորիչ վարակ, ապա պետք է մտածեք միայն պրոգեստինային հաբի անցնելու կամ ծնելիության վերահսկման այլընտրանքային մեթոդ օգտագործելու մասին, քանի որ էստրոգենի մակարդակի բարձրացումը կարող է խմորիչ վարակ առաջացնել:
5-ի մեթոդ 3. կանխարգելել բակտերիալ վագինոզով առաջացած քորը
Ուշադիր եղեք այլ ախտանիշներից: Բակտերիալ վագինոզի այլ ախտանիշներից են այրվող սենսացիան, բորբոքումը, մոխրագույն-սպիտակ արտանետումը և ձկան հոտը: Դուք կարող եք ունենալ վերոհիշյալ ախտանիշներից բոլորը, որոշ կամ նույնիսկ ոչ մեկը:
- Ներկայումս բակտերիալ վագինոզի ճշգրիտ պատճառը դեռ պարզված չէ, բայց որոշ կանայք ավելի ենթակա են հեշտոցային վարակների, քան մյուսները: Բակտերիալ վագինոզ ունեցած շատ մարդիկ գոնե տարին մեկ անգամ վերադառնան: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ որոշ կանանց մոտ առկա են բնական պրոբիոտիկների ցածր կոնցենտրացիաներ:
Այցելեք ձեր բժշկին: Ի տարբերություն խմորիչ վարակի, բակտերիալ վագինոզը չի կարող արդյունավետ բուժվել տանը: Վարակը բուժելու և ձեր ախտանիշները թեթեւացնելու համար դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին և դեղատոմսով դեղեր ընդունեք: Ձեզ կարող են նշանակվել բանավոր դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ՝ Մետրոնիդազոլը կամ Տինիդազոլը, կամ կրեմ օգտագործելը, օրինակ ՝ Կլինդամիցինը:
- Բակտերիալ վագինոզը ախտորոշելու համար ձեր մանրադիտակի տակ գտնվող բջիջները հետազոտելու համար ձեր բժիշկը պետք է կատարի կոնքի հետազոտություն և հեշտոցային քսուք: Ձեր բժիշկը կարող է ժապավեն օգտագործել ՝ հեշտոցի pH– ն ստուգելու համար:
- Կարևոր է անհապաղ բուժում ստանալ, եթե հղի եք, քանի որ բակտերիալ վագինոզը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների:
Կանխեք հեշտոցային խմորիչ վարակների կրկնությունը: Չնայած որ ոչ մի կերպ հնարավոր չէ կանխել բոլոր վարակների վերադարձը, դուք կարող եք նվազեցնել ձեր ռիսկը ՝ կատարելով մի քանի պարզ քայլեր.
- Խուսափեք ցնցուղներից, քանի որ դա կարող է խաթարել հեշտոցի բնական մանրէների հավասարակշռությունը և հանգեցնել վարակի:
- Խուսափեք օծանելիքի, տամպոնի և լակի նման բուրավետ արտադրանքներից:
- Սեռական զուգընկերոջ անկում: Չնայած պատճառը լիովին պարզ չէ, այն կանայք, ովքեր սեռական հարաբերություն ունեն բազմաթիվ մարդկանց հետ, վերջերս սեռական հարաբերություն են ունեցել նոր անձի հետ կամ սեռական հարաբերություն ունեն տղամարդկանց հետ, բակտերիալ վագինոզի զարգացման ավելի մեծ ռիսկի տակ են:
- Լոգանքից հետո չորացրեք հեշտոցի հատվածը և խուսափեք տաք լոգարաններից:
- Theուգարանակոնք օգտագործելուց հետո միշտ սրբեք առջևից հետևի, որպեսզի խուսափեք աթոռի մանրէներ հեշտոցից:
5-ի մեթոդ 4. Կանխել սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների պատճառած քոր առաջացումը
Իմանալ սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակի նախազգուշական նշանները: Հեշտոցի քորը կարող է լինել սեռական ճանապարհով փոխանցվող շատ հիվանդությունների ախտանիշ: Եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, կամ ունեք մեկ այլ պատճառ ՝ կարծելու, որ ենթարկվել եք սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակի, ապա պետք է անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Ուշադրություն դարձրեք, որ դուք կարող եք սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ստանալ, նույնիսկ եթե ախտանիշներ չունեք:
- Տրիխոմոնիզը սովորաբար առաջացնում է հեշտոցային կարմրություն, ուժեղ հոտ և դեղին-կանաչ հեշտոցային արտանետում:
- Քլամիդիան սովորաբար չունի ախտանիշներ, բայց կարող է առաջացնել անսովոր արյունահոսություն, հեշտոցային արտանետում և որովայնի ցավ:
- Գոնորեան սովորաբար առաջացնում է հեշտոցային արյունոտ կամ խիտ արտանետում, ամպամածություն, անալի քոր և ցավ միզելիս:
- Սովորաբար հերպեսը սեռական օրգանների շրջանում առաջացնում է կարմիր ուռուցքներ, բշտիկներ կամ խոցեր:
- HPV- ն կամ սեռական գորտնուկները հաճախ սեռական օրգանների մոտ առաջացնում են փոքր, մարմնագույն գորտնուկներ, որոնք կարող են հայտնվել ողկույզներում:
Այցելեք ձեր բժշկին: Եթե սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ունեք, բժշկական բուժման համար անհրաժեշտ է դիմել բժշկի: Եթե չբուժվեն, որոշ սեռավարակներ կարող են հանգեցնել լուրջ բարդությունների: Հետեւաբար, դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին և խմեք դեղերը ՝ ըստ ցուցվածի:
- Գոնորեան, քլամիդիան, տրիխոմոնիզը և սիֆիլիսը կարող են բուժվել հակաբիոտիկներով: Կախված վարակից, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել կամ բանավոր հակաբիոտիկ կամ ներարկում:
- HPV- ի բուժումը չկա, բայց ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բուժման տարբերակներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել սեռական օրգանների տեսքը:
- Բորբոքումը նվազեցնելու համար հերպեսը կարող է ճնշվել հակավիրուսային դեղամիջոցներով, բայց այն չի կարող բուժվել և չի երաշխավորվում, որ վարակված անձը չի վարակում ուրիշներին:
Կանխել ապագա վարակները: Սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ խուսափելու լավագույն միջոցը անվտանգ սեռական հարաբերություն ունենալն է:
- Սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ ստանալու ռիսկը նվազագույնն է, եթե սեռական հարաբերություն չունեք կամ սեռական հարաբերություն ունեք միայն մեկի հետ, ով հիվանդություն չունի:
- Եթե սեռական հարաբերություն ունեք մեկից ավելի անձանց հետ, պաշտպանեք ինքներդ ձեզ ՝ սեքսով զբաղվելիս պահպանակ օգտագործելով:
5-ի մեթոդ 5. Կանխել վագինիտի քոր առաջացումը, որը վարակի հետևանքով չէ
Հասկացեք պատճառներն ու ախտանիշները: Ոչ վարակիչ վագինիտը հեշտոցի գրգռման ընդհանուր տերմինն է, որը չի առաջանում որևէ տիպի վարակի պատճառով: Վագինիտը կարող է ունենալ բազմաթիվ պատճառներ, այդ թվում ՝ ալերգիկ ռեակցիա, մաշկի գրգռում և հորմոնի անհավասարակշռություն:
- Դժվար է տարբերակել վարակիչ և ոչ վարակիչ վագինիտը: Խմորիչ վարակները հաճախ շփոթում են լվացքի լվացող միջոցների ալերգիայի հետ: Ուստի շատ կարևոր է այցելել ձեր բժշկին, եթե համոզված չեք, թե ինչն է առաջացնում ձեր ախտանիշները: Ընդհանուր ախտանշանները ներառում են հեշտոցի մեջ այրվող սենսացիա, հեշտոցային արտանետում և կոնքի ցավ:
Դադարեցնել պոտենցիալ գրգռիչ արտադրանքի օգտագործումը: Հեշտոցային քորը կարող է առաջանալ ձեր կողմից օգտագործվող ապրանքի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիայի պատճառով, ինչպիսիք են օճառը կամ քսանյութերը:
- .Գայունության դեպքում խուսափեք հոտավետ արտադրանք օգտագործելուց:
- Եթե հեշտոցային քորը զարգանում է նոր արտադրանք սկսելուց անմիջապես հետո, անմիջապես դադարեցրեք օգտագործումը և խուսափեք նույն բաղադրիչներով արտադրանքներից:
Վերահսկիչ հորմոնի փոփոխությունները: Որոշ կանանց մոտ հեշտոցային քոր է առաջանում menopause- ից անմիջապես առաջ և ընթացքում `էստրոգենի նվազման պատճառով: Դրանից խուսափելու համար ձեր բժիշկը կարող է նշանակել էստրոգենի քսուք, բանավոր էստրոգենի հաբեր կամ հեշտոցային էստրոգեն օղակ:
- Եթե դաշտանադադարի ընթացքում հեշտոցի չորություն եք զգում, սեքսի ժամանակ կարող եք նվազեցնել հեշտոցի չորությունը ՝ օգտագործելով հեշտոցի կոմերցիոն խոնավեցնող միջոց և ջրով լի քսանյութ:
Բուժել մաշկի խնդիրները: Որոշ դեպքերում հեշտոցի շուրջ մաշկը կարող է գրգռվել մաշկի խնդրի պատճառով: Այդ դեպքում բուժման համար լավագույնն է դիմել մաշկաբանին:
- Հեշտոցային վիտիլիգոն հիվանդություն է, որն առաջացնում է մաշկի սպիտակ, թեփուկավոր բծեր: Այն կարելի է բուժել դեղատոմսի ուժով ստերոիդային կրեմով:
- Էկզեման և պսորիազը կարող են նաև առաջացնել հեշտոցի քոր առաջացում: Գինեկոլոգը կամ մաշկաբանը կարող են դեղեր նշանակել, որոնք կօգնեն վերահսկել այս պայմանները:
