Բովանդակություն

• Քայլեր

Հեշտոցային ինֆեկցիան (ՎԹ) հեշտոցային վարակ է, որն առավել հաճախ հանդիպում է 15-ից 44 տարեկան կանանց շրջանում: Հեշտոցային վարակները սեռավարակ չեն, այլ դրանց գերաճի պատճառով են: հեշտոցում մանրէներ: Չնայած բժիշկը դեռ պետք է պարզի BV- ի ճշգրիտ պատճառը, որոշ գործոններ, ինչպիսիք են սեռը, մեծացնում են այս հիվանդության ռիսկը: Որպեսզի կանխեն BV- ն, առողջապահության մասնագետները խորհուրդ են տալիս այս հարցը չափազանց զգույշ լինել:

Քայլեր

2-րդ մասի 1-ը. BV- ի կանխարգելում

1. 

   Ապահով սեքսով զբաղվել: Սա արդյունավետ միջոց է բակտերիալ վագինոզ ստանալու ռիսկը նվազեցնելու համար: Չնայած կարող եք ձեռնպահ մնալ ՝ լիովին կանխելու բակտերիալ վագինոզի ռիսկը, դա գործնական լուծում չէ: Սեռական կյանքի ընթացքում միշտ օգտագործեք պահպանակներ `BV ստանալու ռիսկը նվազեցնելու համար:
   • Եթե ​​հավատարիմ եք ձեր զուգընկերոջը և շատ հաճախ չեք օգտագործում պահպանակներ, ապա դրանք պետք է օգտագործեք, եթե ձեզ մոտ ախտորոշեն BV, որպեսզի չվնասեն ձեզ և ձեր զուգընկերոջը:

2. 

   
   
   Սահմանափակեք ձեր սեռական զուգընկերների քանակը: Չնայած բժիշկները դեռ լիովին չեն հասկանում, թե ինչու, որքան շատ սեռական զուգընկերներ ունենաք, այնքան մեծ է բակտերիալ վագինոզ ստանալու հավանականությունը: Մի սեռական հարաբերություն ունեցեք մեկից ավելի անձանց հետ, որպեսզի նվազագույնի հասցնեն BV ստանալու ռիսկը:
   • Եթե ​​դուք կամ ձեր գործընկերը անհավատարիմ եք, երկուսդ էլ կունենաք BV- ի մեծ ռիսկ, հատկապես, եթե պաշտպանություն չեք օգտագործում:
   • Ձեր զուգընկերոջ հետ բաց շփումը օգնում է երկուսդ էլ խուսափել BV ստանալու կամ պայմանագրավորելու ռիսկից:
   • BV ունենալը և բազմաթիվ սեռական զուգընկերներ ունենալը երկու գործոն են, որոնք մեծացնում են սեռավարակ հիվանդություն ստանալու ռիսկը:

3. 

   
   
   Հաշվի առեք սպիրտի փոխարեն հակաբեղմնավորման այլ մեթոդ: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ սպիրտի օգտագործումը կարող է մեծացնել BV- ի ռիսկը: Եթե ​​բակտերիալ վագինոզի պատմություն ունեք, ձեր անասնաբույժի հետ խոսեք ծնելիության վերահսկման այլ տարբերակների մասին:
   • Պահպանակները միշտ էլ արդյունավետ միջոց են անցանկալի հղիության, ինչպես նաև BV- ի ռիսկը նվազեցնելու համար:
   • Կարող եք օգտագործել ծնելիության վերահսկման ինչ-որ այլ ձև, ինչպիսիք են հակաբեղմնավորիչները, ծննդյան վերահսկման կարկատուն կամ հեշտոցային օղակը. թաղանթ; հորմոնալ ներարկում կամ արգանդի վզիկի գլխարկ:

4. 

   
   
   Պահպանեք հեշտոցային բակտերիաների հավասարակշռությունը: Հեշտոցային ինֆեկցիաները առաջանում են հեշտոցի տարածքում օգտակար մանրէների անհավասարակշռության պատճառով: Դուք կարող եք պահպանել հեշտոցային բակտերիաների հավասարակշռությունը `խուսափելու BV- ի ռիսկից` ամեն օր և պատշաճ կերպով մաքրելով տաք եղանակին, որպեսզի հեշտոցային բակտերիաների մեջ անհավասարակշռություն չլինի:
   • Մաքրեք ձեր սեռական օրգանները ամեն օր մեղմ օճառով, ինչպիսիք են Աղավնին կամ etետաֆիլը:
   • Theուգարան գնալուց հետո միշտ օգտագործեք սրբիչ կամ անձեռոցիկ նախ սրբելու «փոքրիկ աղջկան», ապա `սրբան:
   • Համոզվեք, որ ձեր սեռական օրգանները լավ օդափոխված են ՝ բամբակյա ներքնազգեստ կրելով, ամուր տաբատ չկրելով: Ամռան ընթացքում մի հագեք ամուր տաբատ:

5. 

   Անհրաժեշտության դեպքում հեշտոցը լվանալու համար օգտագործեք միայն ջուր: Խուսափեք հեշտոցի ներսը մաքրելու համար ցնցուղներ օգտագործելուց: Մի լվացեք, եթե ունեք կամ արդեն ունեք բակտերիալ վագինոզ, քանի որ դա կվերացնի օգտակար բակտերիաները և կբարձրացնի վարակի կամ կրկնության ռիսկը:
   • Սեռական տարածքը ունի ինքնամաքրման գործառույթ, բայց եթե այն մաքրելու կարիք ունեք, ապա լոգանք ընդունելիս պետք է լվանալ միայն տաք ջրով:

6. 

   Կանոնավոր գինեկոլոգիական հետազոտություն: Գինեկոլոգ այցելելը ոչ միայն կարևոր դեր ունի առհասարակ առողջության պահպանման, մասնավորապես `մասնավոր տարածքի առողջության համար: Գինեկոլոգիական հետազոտության ընթացքում բժիշկը կարող է հայտնաբերել BV և առաջարկել համապատասխան բուժում:
   • Եթե ​​դուք չունեք գինեկոլոգ, կարող եք դիմել ընդհանուր բժշկի `գինեկոլոգիական հետազոտության համար:

7. 

   Հերիք է դեղեր ընդունեք: Դուք պետք է ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված բոլոր դեղերը ՝ BV բուժելու համար: Եթե ​​ձեր բժիշկը պարզում է, որ ունեք BV, դուք պետք է հետևեք դեղատոմսին և կապվեք, եթե կա որևէ մտահոգություն: Բուժման ընդհատումը միայն մեծացնում է BV- ի կրկնության ռիսկը:

8. 

   Կերեք պրոբիոտիկներ կամ լակտոբացիլներով հարուստ սնունդ: Որոշ տեսություններ ենթադրում են, որ ձեր սեռական տարածքում օգտակար բակտերիաների քանակը մեծացնելու համար պրոբիոտիկի ընդունումը կամ լակտոբացիլուսի հավելյալ թերապիայի օգտագործումը կօգնի կանխել BV- ն: Պրոբիոտիկների կամ լակտոբացիլ պարունակող յոգուրտների համար կարող եք ուտել որոշակի սնունդ, ինչպիսիք են խմորված պանիրը: Այս մթերքներն օգնում են առողջ պահել ձեր սեռական օրգանների մանրեները:
   • Lactobacilli- ի քանակը ցածր է BV- ով տառապող կանանց մոտ, ուստի lactobacillus առաքման թերապիայի տեսությունը ընդունվել է որպես բուժման ձև:
   • Ներկայումս քիչ հետազոտություններ կան, որոնք ցույց կտան ՝ լակտոբացիլի պարունակությամբ մածուն կամ բանան պարունակող սննդամթերք ուտելը կանխո՞ւմ է BV- ն:
   • Հաշվի առեք առանց դեղատոմսի պրոբիոտիկների օգտագործումը: Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ պրոբիոտիկների ընդունումը նպաստում է BV- ի կանխարգելմանը:
   • Պրոբիոտիկները հայտնաբերված են այնպիսի սննդամթերքներում, ինչպիսիք են `կոմպուխա թեյը, տոֆուն և կորեկը: Խմորված բանջարեղենն ու պանիրը, ներառյալ կաղամբը, քիմչին, գուդան, չեդդարը և շվեյցարականները, հարուստ են նախաբիոտիկներով:

2-րդ մասի 2-րդ մասը. Հասկանալով Բ.Վ.

1. 

   Recանաչեք ախտանիշները: BV- ն առաջացնում է տարբեր ախտանիշներ, և դուք պետք է փնտրեք դրանք `պարզելու և պարզելու, թե երբ պետք է դիմել բժշկի բուժման:
   • Որոշ կանայք չեն նկատում BV- ի ախտանիշներ:
   • BV- ի ամենատարածված ախտանիշներն են հեշտոցային թափված արտանետումը, տհաճ հոտը և ցավը, այրումը կամ այրվող սենսացիան սեռական տարածքում: Կարող եք նաև ցավ զգալ միզելու ընթացքում:

2. 

   BV- ի ախտորոշման և բուժման համար դիմեք ձեր բժշկին: Եթե ​​այս ախտանիշներից որևէ մեկը զգում եք, դուք պետք է անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կհաստատի ախտորոշումը և կնշանակի դեղամիջոցներ ՝ BV– ն բուժելու համար:
   • Ձեր բժիշկը կանցկացնի գինեկոլոգիական հետազոտություն ՝ BV նշաններ հայտնաբերելու համար: Բացի այդ, հեշտոցային արտանետման որոշ թեստեր կկատարվեն նաև ախտորոշումը հաստատելու համար:
   • BV- ի բուժման համար օգտագործվող ամենատարածված դեղամիջոցներն են բանավոր կամ տեղական մետրոնիդազոլը, կրեմի կլինդամիցինը կամ հաբերի թինիդազոլը:
   • Կնոջ արու զուգընկերը բուժման կարիք չունի:
   • Որոշ դեպքերում BV- ն կվերանա ինքնուրույն, բայց դուք դեռ պետք է դիմեք ձեր բժշկին `ախտորոշման և բուժման համար:

3. 

   Հասկացեք չբուժվելու վնասները: Եթե ​​կասկածում եք կամ գիտեք, որ ունեք BV, և չեք դիմում ձեր բժշկին, կարող եք ավելի լուրջ ռիսկի ենթարկվել առողջական լուրջ խնդիրների: Բժիշկ այցելելու որոշում կայացնելու համար հարկավոր է հասկանալ բուժում չունենալու հետևանքները:
   • BV- ն մեծացնում է սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ ստանալու հավանականությունը, ներառյալ ՄԻԱՎ-ը:
   • BV- ն կարող է զուգընկերոջը ավելի ենթակա դարձնել սեռավարակների, այդ թվում `ՄԻԱՎ-ի նկատմամբ:
   • Եթե ​​հղի եք և ունեք BV, բուժում չստանալը մեծացնում է վաղաժամ ծննդաբերության կամ ցածր քաշ ունեցող երեխայի վտանգը:

4. 

   Vգուշացեք BV- ի մասին որոշ լուրերից: Բացի այն, որ իմանաք, թե ինչպես կանխել BV- ն, դուք նաև պետք է պարզեք, թե ինչը չի առաջացնում հիվանդությունը: Դուք չեք կարող բակտերիալ վագինոզ ստանալ, եթե օգտագործում եք հասարակական զուգարան, կիսում եք մահճակալը, լողում եք հանրային լողավազանում կամ մոտակայքում եք շփվում օբյեկտների հետ: