Բովանդակություն

• Քայլեր
• Arnգուշացում

Ինքնահատումները կարող են կյանքի հետքեր թողնել, անցանկալի ուշադրություն կամ հետաքրքրասիրություն գրավել կամ ձեզ անհարմար դարձնել սպիներ հայտնաբերող հագուստ կրելիս: Համբերությունն ու ժամանակը երկու հիմնական գործոններն են, որոնք օգնում են մարել սպիները: Մյուս կողմից, կան նաև բազմաթիվ մեթոդներ, որոնք կօգնեն մարել սպիները, ինչպիսիք են դեղատների քսուքներն ու գելերը, ինքնաբուժման մեթոդները և բուժումը: Չնայած դրանք ամբողջովին չեն վերացնում սպիները, այդ մեթոդների մեծ մասը կօգնի ձեզ ավելի բավարարված զգալ ձեր մարմնից:

Քայլեր

6-ի մեթոդը. Վերցրեք առանց դեղատոմսի բժշկական միջոցներ

1. 

   Փորձեք սիլիկոնային գելի կարկատաններ: Սիլիկոնային գել կարկատունը սպիային հատվածի վրա կիրառվող կարկատիչ է, որն օգտագործվում է սպիները 2-4 ամիս մարելու համար: Կիրառեք սպիի վրա սիլիկոնային գել պահոց `օրական առնվազն 12 ժամ, 2-4 ամիս:
   • Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սիլիկոնային գելի կարկատանները նույնպես օգնում են հարթեցնել սպիները:

2. 

   
   
   Օգտագործեք Mederma գել: Այս արդիական գելը օգտագործվում է սպիները մարելու համար: Գելը պարունակում է մի շարք բաղադրիչներ, որոնք համատեղ աշխատում են մաշկը վերականգնելու և այն ավելի մեղմ տեսքի բերելու համար: Mederma գելի խողովակի արժեքը կազմում է մոտ 520,000 - 550,000 VND:
   • Կիրառեք Mederma գելը սպիին օրական մեկ անգամ ՝ 8 շաբաթ նոր սպիների համար, և 3-6 ամիս ՝ երկարատև սպիների համար:
   • Որոշ ուսումնասիրություններ պարզել են, որ Mederma գելի օգտագործումը զգալիորեն չի նվազեցնում սպիերը, քան սպիների վրա խոնավեցնող մոմին հետևելը:

3. 

   
   
   Փորձեք Bio-Oil- ը: Այս յուղը քսվում է ուղղակի սպիի մակերեսին ՝ այն մարելու համար: Բացի այդ, յուղն օգնում է հավասարեցնել մաշկի երանգը, ուստի օգտակար է վարդագույն, կարմիր կամ շագանակագույն սպիների համար: Bio-Oil- ի 60 մլ շիշն արժե մոտ 190,000 VND և հասանելի է առցանց կամ դեղատներում:
   • Մի կիրառեք յուղ աչքերի շուրջ մաշկի վրա, քանի որ այս հատվածը շատ զգայուն է:

4. 

   
   
   Փորձեք սպիերի տարբեր քսուքներ և գելեր: Կան այլ բուժման գելեր և քսուքներ, որոնք կարող են օգնել վերացնել սպիները: Որոշ ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel, վաճառվում են դեղատներում կամ առցանց խանութներում:
   • Այս ապրանքների գները շատ բազմազան են և արժե հաշվի առնել, եթե ցանկանում եք երկար ժամանակ օգտագործել գելեր կամ քսուքներ `սպիները վերացնելու համար:
   գովազդ

6-ի մեթոդ 2. Բուժում

1. 

   Մաշկի քերծման բուժում: Մաշկի քերծումը մաշկի վերին շերտի հեռացման գործընթաց է, որը նման է ծնկների հղկող մաշկին: Այս հատվածը քայքայվելուց հետո ծնկի պես կբուժվի: Այս ընթացակարգը պահանջում է տեղական անզգայացում մաշկի փոքր տարածքի կամ ավելի մեծ անզգայացման համար մաշկի մեծ տարածքների համար:

2. 

   Հարցրեք ձեր բժշկին փոխպատվաստման մեթոդների մասին: Այս վիրաբուժական միջամտությունը կոչված է վերացնել մաշկը սպիավորված հատվածի վերին մասում և ծածկել այն ազդրից կամ մարմնի այլ մասերից վերցված ծայրահեղ բարակ մաշկով: Մաշկի այս կտորը թաքցնում է սպին և շուրջ մեկ տարի անց հավասարապես գունավորվում է շրջապատող մաշկի հետ:
   • Դուք կարող եք կամ ենթարկվել տեղական կամ ընդհանուր անզգայացման ՝ կախված սպիի չափից:
   • Մաշկի փոխպատվաստումը կթողնի սպի, որը շատ տեսանելի չէ:

3. 

   Chiropractic վիրաբուժություն: Chiropractic վիրաբուժությունը սպիի ձևը փոխելու գործընթաց է `սպի հյուսվածքը հեռացնելով և մաշկը կարելով: Վիրաբույժը կփոխի սպիի տեղայնությունը կամ չափը ՝ այն ավելի քիչ նմանեցնելով ինքնա-կտրող վերքի:

4. 

   Փորձեք լազերային մակերեսով երեսպատում: Լազերային վերամշակումը մաշկի վրա մի շարք ալիքների ենթարկվող բուժման շարք է ՝ մաշկը լազերով տաքացնելով և մաշկի վրա խթանելով նոր կոլագենի և էլաստինի առաջացումը: Մինչ ձեր բուժումը ձեզ կտրվի անզգայացնող և հանգստացնող միջոցների ներարկում:
   • Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են կարմրություն, քոր առաջացում և ուռուցք:
   գովազդ

6-ի մեթոդ 3. Օգտագործեք բնական բաղադրիչներ

1. 

   Նոր սպիին քսել խոնավեցնող մոմ: Խոնավեցնող մոմերը (օրինակ, վազելինը) յուղի վերամշակման ածանցյալներ են և օգտագործվում են ջրի դեմ մաշկի արգելքը ապահովելու համար: Խոնավեցնող մոմերը կարող են օգնել նվազեցնել սպիերը ՝ ծածկելով և խոնավեցնելով մաշկը: Օրական մեկ անգամ խոնավեցնող մոմ քսեք նոր սպին:
   • Խոնավեցնող մոմերը, կարծես, չեն աշխատում երկարաժամկետ սպիների վրա:

2. 

   Օգտագործեք վիտամին E յուղ: Վիտամին E- ն սովորաբար առկա է պարկուճների կամ փոքր շշերի տեսքով, որոնք վաճառվում են առողջ սննդի խանութներում կամ սուպերմարկետների առողջության պահպանման բաժանմունքում: Դուք պետք է կոտրեք պարկուճը և յուղը քսեք մաշկին: Մեղմ մերսում: Կամ կարող եք օրական երկու անգամ ձեր մաշկին քսել վիտամին E պարունակող լոսյոն:
   • Կա հակասական կարծիքներ վիտամին E- ի արդյունավետությունը սպիները վերացնելու կամ մարելու մեջ: Վիտամին E- ն որոշ մարդկանց մոտ առաջացնում է նաեւ մաշկի գրգռում:

3. 

   Փորձեք ալոե: Ալոե վերան բույս ​​է, որն ունի առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ, այդ թվում `մաշկի բորբոքումների նվազեցում և մաշկի խոնավացում: Ալոե վերայի գելը կարելի է ձեռք բերել անմիջապես տերևներից կամ շշերով վաճառել բնական մթերային խանութներում: Դնել գելը սպիին առնվազն օրը մեկ անգամ:

4. 

   Օգտագործեք կիտրոնի հյութ: Կիտրոնի հյութը բնական սպիտակեցնող նյութ է, որը կարող է օգնել սպին թեթեւացնել: Մաքրել ձեր մաշկը, ապա բամբակյա գնդիկով սպիին քսել կիտրոնի հյութ: Թողնել մոտ 10 րոպե, ապա լվանալ:

5. 

   Օգտագործեք ձիթապտղի յուղ: Լրացուցիչ կույսի ձիթապտղի յուղը կարող է օգնել վերացնել սպիները: Շաբաթների կամ ամիսների ընթացքում մեր մաշկի վրա մերսեք մի փոքր քանակությամբ լրացուցիչ կույսի ձիթապտղի յուղ:

6. 

   Փորձեք տարբեր տնային միջոցներ: Սպիները վերացնելու համար կան բազմաթիվ այլ բնական տնային միջոցներ, այդ թվում `նարդոսի եթերայուղ, երիցուկի թեյ, կոկորդի լյարդի յուղ, խմորի սոդա, կակաոյի կարագ, թեյի ծառի յուղ և մեղր: Դուք կարող եք առցանց որոնել սպիի այս բնական բաղադրիչներն օգտագործելու ուղիներ: գովազդ

6-ի մեթոդը 4. Դիմահարդարման ծածկույթի սպիներ

1. 

   Մաքրել և չորացնել մաշկը: Լավագույնն այն է, որ դիմահարդարումը քսեք յուղոտ և առանց փոշու տարածքներին: Լվացեք մաշկը, որը պատրաստվում եք շպարվել, այնուհետև չորացնել սրբիչով:

2. 

   Օգտագործեք թաքցնող միջոց և հիմք: Քողարկիչը և հիմքը կարող են միասին աշխատել ՝ ծածկելու բազմաթիվ սպիներ, հատկապես փոքր և գունատ սպիները:
   • Ընտրեք թաքցնող միջոց, որը մի քանի տոնով ավելի թեթեւ է, քան ձեր մաշկի երանգը: Եթե ​​սպին կարմիր է կամ վարդագույն, ապա պետք է ընտրեք կանաչ թաքցնող միջոց: Սպիների համար, որոնք մի փոքր շագանակագույն գույն ունեն, դուք պետք է ընտրեք դեղին գույնով թաքցնող միջոց: Թաքցրեք թաքցնողը սպիի վրա և մի քանի րոպե թողեք չորանա:
   • Ընտրեք նույն մաշկի երանգով հիմք: Դիմեք սպին հիմքի վրա և ուշադրություն դարձրեք սպանի ուրվագծային հատվածի հետ խառնմանը:
   • Մաշկին փայլատ փոշի քսեք: Փոշը օգնում է պահպանել հիմքը և կանխել դրա չափազանց լորձաթաղանթը:

3. 

   Օգտագործեք դաջվածքի կրեմ: Դաջվածքի քողարկիչը շատ հզոր, ջրակայուն արտադրանք է, որն օգտագործվում է անմիջապես մաշկին քսելու համար ՝ դաջվածքների նման մաշկի վրա հետքերը թաքցնելու համար: Ապրանքը կարող եք գնել դեղատուն: Խողովակի դաջվածքի դիմակավորող լավագույն կրեմն արժե շուրջ 450,000 VND: Որոշ ապրանքներ վաճառվում են նաև փոշիով, որն օգտագործվում է ծածկույթի կրեմը չաղտոտելու համար:
   • Ընտրեք տատուի դիմակ, որը համապատասխանում է ազդակիր տարածքի գույնին:
   գովազդ

6-ի մեթոդ 5. Հագեք հագուստ և պարագաներ ՝ սպիները ծածկելու համար

1. 

   Arsածկեք սպիները երկար թևերով և շալվարներով: Եթե ​​սպին ձեռքի կամ ոտքի վրա է, կարող եք հագնել սպի ծածկող հագուստ, որպեսզի մյուսները չտեսնեն այն:
   • Սովորաբար սա լավ լուծում չէ ամռանը:

2. 

   Հագեք ամուր շալվար: Բարակ տաբատը (ամուր տաբատ) կարող է ծածկել ձեր ոտքերը տարվա ցանկացած պահի և կարող է զուգորդվել զգեստների, կարճ կիսաշրջազգեստների կամ շորտերի հետ: Գնեք բարակ նեղ տաբատներ տարվա տաք ժամանակներին, իսկ հաստ շալվարները ցուրտ սեզոնին:

3. 

   Դանակի ժապավենից զարդեր հագեք Եթե ​​սպին ձեր դաստակի վրա է, ապա սպին ծածկելու համար կարող եք կրել այնպիսի զարդեր, ինչպիսիք են ապարանջանները, ժամացույցները: Թևկապները լավ ընտրություն են նաև մարզվելիս:

4. 

   Հագեք հասարակ լողազգեստ: Եթե ​​ցանկանում եք լողալ, ապա ձեզ հարկավոր չէ լողազգեստներ կրել, որոնք շատ մաշկ են բացահայտում: Փոխարենը ձեր լողազգեստի վրա ընտրեք մի կտոր լողազգեստ կամ լողազգեստ: Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք հագնել հատուկ սերֆի կամ լողորդի վերնաշապիկ `լողազգեստներով: գովազդ

6-ի մեթոդ 6. Ընտրեք այլ մեթոդներ

1. 

   Կիրառել արեւապաշտպան քսուք: Նոր սպիները հատկապես զգայուն են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ, ինչը, իր հերթին, դանդաղեցնում է կտրվածքի բուժումը: Արևի լույսը նաև մեծացնում է սպիի մաշկի գունաթափումը: Հետեւաբար, դուրս գալիս պետք է արևապաշտպանիչ քսեք սպիին:

2. 

   Դաջվածքի սպի: Սպին կարող է ամբողջովին չվերանա, այնպես որ կարող եք ծածկել այն կամ դաջվածքով այն պակաս նկատելի դարձնել: Դուք կարող եք զրուցել դաջվածքի արվեստագետի հետ ՝ այնպիսի դաջվածք նախագծելու համար, որը կարող է և՛ ծածկել սպին, և՛ իմաստ ունենալ ձեզ համար:

3. 

   Ընդունեք սպին: Սպին մի բան է, որի մասին ուզում եք թաքցնել կամ դրա մասին չխոսել: Բայց սպին կարող է նաև հիշեցնել ձեր ուժի մասին: Խոստովանեք, որ ձեր կյանքում ծայրահեղ դժվարություններ եք ապրել և շատ եք աճել: գովազդ

Arnգուշացում

• Եթե ​​դեռ սովորություն ունեք կտրել ձեր սեփական ձեռքերը, գտեք մեկին, ում վստահում եք, ինչպես մտերիմ ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին: Կամ հարկավոր է դիմել խորհրդատուի ՝ խոսելու հնարավոր խնդիրների մասին, որոնց պատճառով ձեռքերը կտրել ես: Բացի այդ, անհրաժեշտ է նաև զինվել ձեռքի անվտանգ կտրվածք կատարելու գիտելիքներով:
• Եթե ​​ինքնասպանություն գործելու մտադրություն ունեք, հարկավոր է անհապաղ շտապօգնություն կանչել օգնության: